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1. 人与人之间的关系是流动的，今天是朋友的关系，明天可能成为情侣，今天是夫妻的，明天可能形同陌路，看似稳固的亲密关系，并不是永恒的，看似分手分的斩钉截铁的，也并非无法改变。

2. 情人眼中有“光环效应”，越谈下去“光环效应”越淡，你越会发现对方不是你想象的那个样子。

3. 在意你的人，可能会觉得配不上你，害怕失去你，因此变得患得患失，不像恋爱前那样洒脱。

4. 当你认为你的行动是爱的表现的时候，对方不一定这么认为。

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5. 坠入爱河的人会变得分外计较，以前毫不在意的小事，现在能为此吵的一天不说话，谈恋爱的人会变幼稚，其实在心理学上这叫“退行”行为。

6. 温柔不管对男女，都有极强的杀伤力。因为温柔是一种通用的情绪价值，在相处中的实用性秒杀一切其他品质。

7. 恋爱中的主动权，其实掌握在追求者的手上，追求者想追就追，想放弃就放弃，他不想给予你任何东西的时候，你只能被动的接受这个结果，这也是很多被追求的女生后期深陷其中的原因，只能等别人来喜欢自己，毫无主动权。

8. 恋爱会唤起人的自卑感和脆弱感。很多在原生家庭当中难以治愈的创伤，潜移默化的被带入到恋爱关系里，你希望伴侣是那个能够治愈你、满足你一切需求的人。

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9. 感情里“沉没成本”影响很大。对一个人付出的越多，就会越爱他，越舍不得离开他，尽管到了后期你们根本无法走下去了，碍于付出过那么多的时间精力，也难以说服自己抽离。

10. 吸引你的可能是与你完全相反类型的人，这是一个人对内心你缺失部分的渴望。但是跟这种人相处起来，必定要克服一些困难。

11. 一定要肯定对方在关系里的进步，减少一些情绪性的指责，这才是正确的引导。

12. 有的人是“嘴炮型”，天天说甜言蜜语，但是没有实际行动，可这种人却更受欢迎，因为他满足了一个人对情绪价值的需求，那种默默做事嘴硬心软的，反而很吃亏。

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13. 不管是在爱情中，还是其他关系里，人们都喜欢能带给自己正能量的人，如果伴侣持续带来负能量，持续的打压贬低，爱和信任感一定会降低。

14. 付出不一定会的得到回报，但是不付出一定没有回报。谈恋爱的时候，这个道理一样适用。

15. 人性的本质是趋利避害，再深的爱也要讲究表达形式，如果是令人不适的爱，本身就是逆人性的，被远离是正常的。

16. 人与人之间的感情观是不一样的，很多人可以毫无愧疚的脚踏几条船，很多人认为肉体出轨不算出轨，很多人还觉得自己可以同时爱几个人，想保护关系，最重要的是找到自己的同类人。

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17. 只有真实的自己才能换来真实的感情。

18. 在恋爱的中后期，自身价值比付出多少更重要。

19. 谈恋爱不一定要有高姿态，但一定要有“主场意识” ，以主人的姿态去关心这段关系里的另一个人，而不是一味被另一个人的情绪带着跑，当你无法做一个主人的时候，你会被关系驾驭，而不是驾驭这段关系。

20. 有必要学习一些“恋爱小技巧”，比如如何撒娇，如何示弱，如果增加新鲜感和刺激感，如何让对方对自己更加着迷等等。

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21. 恋爱后如果杜绝一切异性朋友关系，本身在伴侣眼中的吸引力也会下降。

22. 谈恋爱以后，人特别容易口是心非，女生爱假性分手，男生爱逃避和冷暴力，其实本质都一样，需要伴侣的关注和爱。

23. 一个人的恋爱习性，跟自己的原生家庭成长环境脱不开关系，跟原生家庭不幸福的人谈恋爱，大概率要吃很多苦。

24. 男女思维模式差异很大，很多爱情中的误会都是因为彼此难以理解对方的思维，单纯从自我角度出发去揣度对方想法。

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25. 及时沟通，能解决大部分恋爱问题。

26. 如果一开始没有明确的底线，例如容忍了伴侣的出轨行为，后面就是无尽的妥协。

27. 皮囊不是主要的，但一定是必要的。

28. 谈恋爱久了，感情一定会变淡，但不一定会变差，情感会在时间的发酵之下进行转换。

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29. 反差感是保持吸引力的一大秘诀，时不时给伴侣超出预料的惊喜，就是制造反差感。

30. 伴侣也会“欺软怕硬”，当你框架越来越低，对方习惯你的付出，也会逐渐把它当成理所当然。

31. 一个人对你有强烈情绪的时候，说明他在意你，当他对你的一切都毫无波澜，那说明他对你的感情已经消失了。

32. 爱情可能会成为一个人的全部，但是它不应该成为一个人的全部，真爱是奢侈品，不是必需品。

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33. 哄人这件事，关键在哄，不在哄的内容是什么，因为哄是一种态度，对方想看的不过就是你的态度。

34. 伴侣压力大的时候，想听到的安慰是：你很棒、有我在、我爱你。

35. 不能指望别人可以无条件接受你的缺点，因为你也做不到。

36. 恋爱可以让人更好的认清自己，看到自己的另一面，和自我内心真正的需求。

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37. 试图改变伴侣是痛苦的，被改变也是。

38. 要及时的接纳自己，别人才会接纳你。

39. 风花雪月大多存在于影视剧当中，现实里的是柴米油盐的磨合。

40. 男人比女人更想结婚，更重视婚姻伴侣的选择。

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41. 回避冲突是内心对更深亲密关系有恐惧感的表现，说白了，害怕太喜欢一个人结果被抛弃。

42. 能量是守恒的，你爱的多的时候，他爱的就少，他爱的多的时候，你爱的就少。

43. 理想型是会变的，喜欢上的人会成为自己的理想型。

44. 每个人对爱情的认知有一个固定的轮廓，你和对方认知中的爱可能是不一样的。

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45. 自我是值得被爱的，这个世界上有一个专注的看到过自己，这是一件美妙的事情。

46.无论何时，不要失去自我。

心理测试：测试前任最想对你说的一句话

1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？

是的，经常觉得很累 —2

很少为了小事争吵 —2

偶尔会，但很快就能和好 —3

2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？

是 —3

不是 —4

3.ta是否会把自己的烦恼主动告诉你？

经常说—5

不怎么说 —4

4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？

事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6

偶尔他们问起来就说一下 —5

几乎不说，没啥好说的 —5

5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？

一切随缘，是我的终归是我的 —7

努力一下，说不定能成功—6

拼尽全力，我想要的都要得到—b

6.你们分手是因为出现了第三者吗？

是—a

否 —7

7.分手后对方是否主动联系过你？

是— d

否 —c

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