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80后小伙

我是课间操的“领操人”

“第八套广播体操，现在开始，原地踏步走。”相信不少小伙伴看到这段话，就能脑补出第八套广播体操的背景音乐了，这套于1997年推出的广播体操几乎伴随着所有80、90后的成长。

“广播体操就是最美好的中学回忆。”生于1989年的阿皓上学时是班上的体育委员，工作后爱锻炼、爱健身的习惯也一直保留了下来。不过对他来说，广播体操或许就是最早接触到的锻炼和健身方式。

虽说上一次做广播体操已经是十几年前的事情了，不过阿皓仍然对那些课间记忆犹新，“作为我们班的体育委员，我是在前面领操的呢。”阿皓说，因为要保证班上同学做课间操的热情，老师特意选举他站在前排领操，“我要起好带头作用，给所有同学做个好的示范啊！”

“伸展运动、扩胸运动、踢腿运动 、体侧运动……”即便很多年没重温第八套广播体操了，阿皓仍然对这套操的每一个动作如数家珍，“他们就是陪伴我成长的一部分。”阿皓说，做课间操的间隙，是繁忙且重压的高中时代难得的放松机会，如今他也在寻找其他的锻炼方式来找回曾经的舒缓瞬间。

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90后美女

在广播体操中体会快乐运动

90后小昕中学时代的课间操也是第八套广播体操。

“我记得动作还比较简单，伸展运动嘛！”这套广播体操在设计上就删繁就简，设计者希望任何人都能学会它，95后美女小昕就在做广播体操的间隙中体会到了“快乐运动”的含义。

“高一开学之后，一开始学校的锻炼方式是跑操，下午下课后就开始到操场跑，差不多要组织慢跑20分钟。”小昕回忆起来，觉得广播体操似乎更适合读书期间劳逸结合的目的，“学校组织运动的目的肯定是锻炼身体，但是相对而言广播体操的方式更适合每天锻炼。既能舒展全身，又不太劳累，每天课间动一动就觉得放松。”

00后少女

“我们就是早上初升的太阳”

00后的颖子关于广播体操的成长记忆似乎更多样一点了，说起来也有些滔滔不绝，“小学做的那套广播体操叫《初升的太阳》，后来又做了一套《雏鹰起飞》。”她说，之所以对这两套广播体操记忆犹新，是因为那会儿年纪小，老师常常用这两套广播体操的名字来打比方，“我们就是雏鹰准备起飞了，我们就是早上初升的太阳。”

不过提到关于广播体操的故事，比起具体动作而言，颖子更记得当时自己的状态，“上午刚上完两节课，正是犯困的时候，结果广播体操一做，瞬间人就清醒了。”

还有一年就要冲刺高考了，颖子说她珍惜每一次做广播体操的时间和每一次与同学们相处的瞬间，给高中时代留下一个美好的回忆。

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封面新闻记者秦怡 部分图片由双流新闻中心提供

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