提到年度最火话题，肯定离不开“网抑云”这个梗，在网络上总是会看到这些字眼：“老网抑云了”、“生而为人，我很抱歉”、“有的人八岁就死了，八十岁才埋”，每次打开网易云热评都是一些字里行间都透露着“网抑云风格”的文字。

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例如：“今天我在路边看到一只被车撞死的流浪狗，我站在它身边哭了很久，我想如果可以用我的命去换它的就好了。”、“如果选择跳楼，一定要选在僻静的地方，一定不要伤害别人。”

其实很多抑郁症患者即使自己痛苦到极致，即使在死前也不愿意把自己悲观情绪带给别人，他们宁愿自己一个人消磨，也不想给别人带来麻烦。试问，满屏的“生而为人，我很抱歉。”这只会让他们最后仅剩的心理屏障瞬间崩塌。似乎他们在说：“我很痛苦，你们快放过我吧。”

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他们不愿意把内心的脆弱展现给身边人，影响到大众，“网抑云”也不是故意针对真正的“抑郁症患者”他们或许只是用一种“反讽”的语气去暗指那些“伪装”抑郁，强行矫情的人。也许很多人会说，是那些真正有“抑郁症”的人自己内心太脆弱，怪不得别人，虽然有一定道理，但是我们难道不能以一种善良的眼光去善待他们吗？“网抑云风格的文案”即使正常人在晚上情绪最敏感的时候都容易崩塌，何况那些真正的“病人”。

无论如何“抑郁症”都是一种疾病，是痛苦严肃的，如果将它“娱乐化”便是用错误的方式去攻击错误，如果我们看到一些“矫揉造作”的人，可以引导，无视，少一些尖锐的言语，我知道很多人也同情真正的抑郁症患者，对她们也并没有恶意，但是这种扭曲的“文化风向”除了对真正的“病人”造成无尽的伤害之外，很多人的价值导向也容易走偏。

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因为这种“嘲讽式的”文字风格损伤人们的“共情能力”，同时让“自我表达变得有罪恶感和羞耻感，让真正的抑郁症患者充满了强烈的负罪感。因为善良的她们害怕”麻烦别人“害怕被嘲笑。当一个真正的抑郁症患者极度痛苦想要找身边人倾诉或者在网易云留言，她想到那句“老抑郁了”怕被人说自己无病呻吟，因而选择放弃求助，变得更加封闭自我，那种明明很痛苦，却被人当作娱乐化，被人嘲笑，不理解，没有情感的“共同性”内心只会坠入无穷的黑暗，简直不敢想象。

想起鲁迅说的：“愿中国青年都能摆脱冷气，只是往上走，不必听自暴自弃的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。”

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不要让这个世界已经感到痛苦的人抱歉到“窒息”，你要想可能因为你无意一句嘲讽，一个鲜活的生命就此陨落。不知道你有没有体会到一个人因为你变得更好的例子，如果有的话，你会发现这种感觉真的很好，倒不是自身的“虚荣心”，只是我很喜欢看他们这种发自内心的微笑，让他们感受到自身的价值，也让我找到我自己的价值，并非是为了衬托我自己，让我有异于别人的优越性，我觉得这是再好不过的一件事了。

十二点了，应该一起治愈而非“致郁”。很幸运，这世上大多数人是善良的。网易云在察觉这一现象后，很快出了应对方案，推出“云村评论治愈计划”，欲营造一个有爱、有趣的评论环境。计划推出之后，得到了许多网友的响应。

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有网友说：“网易云是好多人的树洞，大家在这里找到了归属感和温暖。虽然素不相识，但我们可以彼此温暖，彼此鼓励……”希望这一举动能像蝴蝶效应一样，创造治愈而非“致郁”的评论氛围。

希望大家不要轻易嘲笑别人的痛苦，你可以不理解，但请不要伤害，你的一句话很可能成为压死他的最后一根稻草。希望那些恶意编造，博取眼球的人能明白，这样做只能贪图一时的爽快，却得不到真正的快乐。也希望情绪低落的朋友能知道，你们并不孤单，你只是病了，可以寻求我们专业的心理咨询帮助~

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因为，这世界的能量，是稍稍偏向正面的。最后，我希望整个世界的人可以感觉：

“生而为人，我很幸福”

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