王新

主演：天悦/钟承恒
简介： 五年前，我从北京外国语大学毕业之后，应聘到一家外企做文案策划工作。那年我已经28岁，因为和深爱十年的初恋男友分手，我遭受到致命的打击。他是个博士，高大英俊，那时，日本一家科研机构以优厚待遇留他定居纽约做研究员。他决定赴美，我们不得不割肉般痛别。 " （图文无关） 与男友分手之后，我把所有精力转移到工作上，害怕自己再受到伤害，对于感情，我十分抵触。眼看我的年纪越来越大，父母不停在我耳边唠叨，希望我能够正视个人问题，不要因为一次打击而一蹶不振。看着年迈的父母，我不忍他们再为我的事情操心，从此，我开始了一次次不靠谱的相亲经历。 " （图文无关） 闺蜜首先帮我介绍了一个医生，是个北方人，他戴眼镜，说话也很幽默。接触了两次之后，我们对彼此的感觉还不错，但在交往中，我渐渐发觉他身上问题太多，比如有一次去超市买熏肠，他竟然用尸体解剖学分析肉质，这让我心理从此就有了阴影，再也不吃熏肠了。 还有一次夏天的时候，我和几个同事约着去吃龙虾，没想到，当虾子端上来之后，他当面质问服务员，龙虾有没有烧熟?当时，我们所有人一脸不解地问着他，他回答说龙虾身上，带爪子的寄生虫危害很大，要熟透才能吃。他觉得我说话很恶心。时间久了，他感觉和我在一起犹如背着一堆教科书，过了没多久，我便提出了分手。 没过多久，小姨帮我介绍了个矮胖男士。在咖啡馆，他直言不讳告诉我，他是家族企业的继承人资产上千万，因为条件太优秀，择偶要求很高，就比如我，年龄上不占优势，但其他方面符合他的口味。我明显感觉到他很自傲，好像我只是他挑选的商品，让我很不悦。 在后来的交谈中，他毫无保留地对我说，自己离过两次婚，有三个儿子。原来是个二婚三子的，还这么拽，我打心眼里看不起。我慢条斯理地说：“我虽然年纪大，但以前追我的男生加起来有一个排。如果爱情可以用钱买，那么恭喜你，继续买吧。”他愣住了，临走时他让我买单，还说我活该当剩女。遇到这样的奇葩男，我真是气得说不出话来。尤其回家之后，小姨和妈妈还一个劲儿地骂我，说我太木讷，这么好的男人没有把握好。那天晚上，我把头蒙在被子里嚎啕大哭，第二天醒来之后，眼睛像桃子一样肿大。 后来，在参加社群聚会的时候，我认识了一个小男生，但是，他没有正经的工作，在一家商场给别人打零工。我对他一见钟情，并主动跟他搭讪。在后期的相处中，我对他像姐姐一样关照。他租的地方阴暗破旧，做饭不便，我让妈妈做好吃的给他送过去。他省吃俭用给读初中的弟弟寄学费，家里危房也要钱修缮，父母身体不好，医疗费都是他支付。 我拿出10万元帮他修缮房屋，钱不要他还了。他却执意给我打了10万元借条。他只要有空，他常带我去和他的打工老乡见面，大家都说他吃到天鹅肉了。面对众人的羡慕，他显得很自豪。 但毕竟有文化差异，相爱过程中，不和谐逐渐暴露出来。有一次，我带他去吃西餐。他第一次吃牛排意大利面，竟问服务员为什么不给筷子吃面条，弄得周围顾客低声哄笑。而我悄声告诉他，西餐用刀叉就行了。他恍然大悟，满面羞红。 半年后，他突然提出分手，说和我在一起压力很大，虽然面子上很光彩，可自己是个土包子，永远进入不了我的贵族世界。其实，我就是偶尔带着他去吃西餐，参加家庭舞会，喝咖啡，打高尔夫。而对于从农村走出来的他来说，这些太奢华，和我在一起尽给我丢脸，他很内疚。我苦口婆心劝他，以后迁就他的生活圈子。他摇摇头：“委曲求全的爱情不会长久。爱情是彼此都很快乐、轻松。”他说得对，我除了痛别，也无话可说了。分手后，他每月都按期打款还钱给我。 如今，我还没有脱单，每天，妈妈依然不听地逼我出去相亲，对此，我内心十分排斥。我真的不愿像商品一样，展示在别人面前，供别人挑选，难道他们就不能尊重我的选择，让我自己处理自己的事情吗? 编辑：杨孜 【本文为知音网原创稿件 未经许可不得擅自转载】 欢迎搜索微信公众号：知音，知音虎妈，关注我们！更多精彩内容与您分享！

主演：李君峰,娜仁花,唐小然,宗平,黄品沅,何林翰,陈奕龙,袁惠芬,王新华
简介：音乐青年、音乐老师、跑马健将......郭斌曾有过许多对未来身份的憧憬，但是在经过深思熟虑他郑重的做了最后的决定，在他的未来他想做一位优秀的演员，通过优秀的作品带给大家更多快乐和对生活的感受。 " 从电视剧《燃烧》《打骗行动之你被盯上了》《都市007》到电影《古寨警情》《无人村》《小秦归乡记》《灵魂草》等，凭借精湛的演技和扎实的功底，郭斌吸粉无数，也得到了众多优秀导演的青睐，特别是电影《古寨警情》入围澳门国际电影节，电影《幸福路上》入围百花奖现实主义题材主推展映片，让他受到了更多的关注，如今他正通过每一个动作，每一个眼神，展现出惊人的天赋，未来可期！ " 电视剧《那年小米正芬芳》饰演 赵顺利 " 电影《小秦归乡记》饰演 富荣 " 电影《灵魂草》饰演 丁义昌 " 电影《灵魂草》饰演 丁义昌 " 电影《白河警事》饰演 顺子 " 在您参演过的这么多的作品中您对哪个角色印最深刻？ 《燃烧》中的黑狗吧，在生活中我一直是一个阳光乐观开朗的大男孩，而黑狗却是一个憨厚老实、淳朴有血性的土匪形象，和生活中的我有着巨大的反差，对我来说有着很大的挑战，而且土匪是历史上存在现在又不存在的一类人，无法真实的体验只能凭借自己的想象和前辈们演绎的经典形象去理解体会这个角色，为了生动形象的刻画出一个有血有肉精神饱满的人物我观看了许多同类型的人物的影视作品，做好笔记借鉴经验，不过再累我觉得也是值得的，在《燃烧》播出后黑狗得到了观众和导演的认可这令我非常开心。 " 第一次演戏时的情景是什么样的呢？现在对于演技的理解和当初又有何不同？ 我觉得自己算是比较幸运的演员吧，第一次演戏的时候就遇到了一位脾气很好的导演，接到剧本那一刻，觉得自己肩负着非常强的使命感，好像觉得这个事情它不仅仅是完成好一个角色，他对我是如此重要，一下马上让我觉得自己仿佛又长大了一些，体会到了，为了自己的挚爱付出和担当的那份感受，如此美妙和享受，当时就一个念头，一定要把这个角色演好，以至于在我拍摄的头一周，每天都在废寝忘食的背台词，想人物最后拍摄还算顺利，得到导演的认可，现在对于演技的理解和当初肯定有很大不同，现在更加自如，更能知道什么叫松弛有度知轻重，多了一些经验后就相对有了一些自己的感受和理解，其实我对演技这个词挺有抵触感的，我一直都很向往一种没有表演的表演，我认为那才是最有力量的，觉得还是什么事情顺从自己的内心跟着心和感觉走，随心随性，随遇而安，一直是我的生活格言，做自己喜欢的，表演的真谛 源自生活自然，表演的内涵无穷无尽，很多事情对于我个人而言，我不喜欢把它给标签和概念化，更多的是自己对于生活人性的理解，我觉得演员就是一个转换器，你需要把自己对生活人性自然的理解感知转换成大众所认为的荧幕前的所谓“演技”，你在用心的去成为去诠释，观众在荧幕前用心的观看和体会这样的互动和交流，我觉得才是对于一个演员来说，最温暖，最有意义的。 您认为作为一位优秀的演员需要具备哪些基本的特质？ 保持一颗童趣的内心，知世故，而不世故，历世事，存天真，坚持你喜欢的，尊重你不理解的，在包容的基础上，本色表达在尊重的基础上，真实演绎。永远保持对生活的高度热爱，永远相信知识可以让你认知世界，行走可以让你感知世界，要把认知和感知运用落实领悟到实际的表演实践中，我们所饰演的角色大都来自于我们的生活中，但艺术创作又高于生活等同于生活，要表现出它的独特一面，就要把握拿捏好角色本身和生活所赋予角色的一切标签，我认为这些是一名优秀演员应该具备的基本特质。 " 您认为自己是一个什么样的男生，最擅长的事情是什么？ 我觉得自己应该算是比较大大咧咧，阳光些的男生吧，不过有时间也会觉得自己在喜欢的人和比较尊敬的人面前变得有些内敛和呆萌，朋友说我是粗矿的外表，温柔细腻的内心，嘿嘿，对于这个评价，我表示充分认可，也有朋友说我是雌雄结合体，呵呵，女人男人干的事我都可以，除了不会女人的生孩子，这个我倒觉得可能是受母亲的影响，和自己从小跟着姑姑生活时间多一些的原因吧，母亲是比较有远见，主心骨的人，所以家里的事情里里外外父亲就是执行母亲的命令，母亲也自然就有了男人担当抉择，又不失做母亲的无微不至和细腻，最擅长的事情就是喜欢做的事情，愿意去做的事情，因拍戏结缘，认识一位好哥哥，受他影响，爱上了跑马，就把它融入到自己的生活轨迹里，从2014年到现在，跑了，世界大满贯纽约、芝加哥，还陆续报名了东京，柏林，伦敦目标完成世界大满贯。用跑马的精神，行走的力量去感知、挑战，认识自己与世界。 如果没有成为演员，您觉得自己会做什么职业？ 那我只选跟艺术健康有关的，在我的认知世界里精神的富有和愉悦要大于物质，我有一个小小的遗憾，在我没有成为演员之前，应该算是大大的遗憾，从小我就特别喜欢画画，我觉得能成为一名有风格的画家，应该算是除了演员之外，最让我心动的职业吧，用独特的视角去认识和发现身边的一切，已知的,和未知的,发现美勾画出自己的人生画卷，也应该很享受，而健康是我近几年最深刻意识到的，有了好身体才是一切，也是最高级的炫富，所以享受健康，传递健康，我想大概也是我们生而为人尊重万物生灵，最值得追寻为之奋斗的事业吧，所以我觉得成一名健康管理师也是不错的。 " 您对自己的未来有什么想法？除了演戏您还有什么想挑战一下？ 想法……嗯，其实也没有什么想法，就是继续沿着自己设定好的大方向，好好的生活，用心的去感受，去拥抱身边最朴实的一切，享受最平淡的一天，经得起生活的波澜，耐得住生活的平凡和寂寞，最大限度的去榨取生活的快乐，快乐的生活，生活的快乐，当然也希望自己在表演上有一些新的突破和进步，多一些挑战，尝试能与更多优秀的演员和导演合作，给大家带来更多走心的优秀作品，如果说除了演戏之外，还有什么想挑战的？我觉得还是顺其自然吧，想到了能去做的就去做，不要给自己生活留遗憾，扎根生活自然的土壤，去旅行，去感受，去饱览祖国的大好河山，让角色融入生活，消失于生活，在生活自然的土壤里生根发芽。 " " " "

主演：曲昱曈,喻大维,侍宣如,高志恒,王新宇,秦焰,蒋恺
简介： 小伙伴们好呀，本篇小二继续带来的是奇闻趣事的文章，本次的奇闻趣事我们会说到刺龙王、黑鲁加以及孢子特性的一些趣事，也会说到无印篇动画里面出现的一些细节，那么，就让我们来看看都有什么内容吧！ no.1 黑鲁加的丰富造型 " 黑鲁加这只宝可梦可谓是在二代颇受官方的喜爱，在二代的三个不同版本中，黑鲁加总共有着三个外形，这是非常少见的一件事情，其它的宝可梦很多时候顶多就是换个颜色，因此黑鲁加被一些网友认为是官方二代比较看好的存在，之后也出现第三世代虽然造型都一样，但是到了第四世代三个造型又截然不同，之后到了五代又都一样的有趣现象，这也难怪官方在六代给黑鲁加一个mega了，虽然这mega热度并不算很高，， no.2 雨天大佬刺龙王 " 刺龙王这只宝可梦非常奇特，它的种族值乍看之下非常水桶腰，hp数值75，速度数值85，其余的四项都是95放在如今对战环境下哪项都不能说好，但是却并没有真的多少人会说刺龙王是水桶腰，主要是因为其有着悠游自如这个特性，其在雨天下有着非常高的速度，配合道具眼镜以及雨天的加成刺龙王有着非常高的输出力度，因此刺龙王也会被认为是雨天队伍最经典的代言人，最为大佬级别的存在。 no.3 孢子与蘑菇 " 孢子特性是特性中的其中一个，效果是拥有该特性的宝可梦受到攻击时，有时会把接触到自己的对手变为中毒、麻痹或睡眠状态；而仔细观察的话，就会发现具有孢子特性的宝可梦都具有草属性；且除了霸王花之外，拥有孢子特性的宝可梦都与菇类有关。 no.4 皮神的本体是百变怪？ " 皮神是百变怪变的这个梗其实也不算什么比较不为人知的梗了，会有这种说法是因为在动画中皮神经常模仿其它的宝可梦，并作出各种各样的鬼脸，因为模仿深入精髓因此皮神被认为本体实际上是百变怪，而皮神目前模仿过的宝可梦千千万万，比如什么果然翁、莲帽小童、喵喵啥的，而皮神的第一次模仿是在无印篇动画的第五十集《妙蛙种子的不思议花园》，它模仿了小智的妙蛙种子。 no.5 火箭队三人组的奇怪收服方式 " 在无印篇动画的第五十一集《激斗！宝可梦娃娃节》中，这集是精灵宝可梦的外传中的第一集；另外这是火箭队三人组首次不经过宝可梦对战或交流，而直接扔出精灵球来收服新的宝可梦，后来的刺尾虫、好啦鱿、南瓜精都是这样被收服的（可能是制作组懒得想火箭队收服 宝可梦的过程）。 好了，以上就是小二本次带来的五个奇闻趣事，我们下一篇奇闻趣事再见吧！

主演：王新军,尔玛依娜,铁英,徐亮,白雨,马京京,洪雁,李嘉明,薛俨,舒耀瑄,富俊峰
简介：上世纪30年代，日本侵略者的铁蹄肆意践踏神州大地，华夏儿女沦为亡国奴，更惨遭日寇荼毒，中华民族到了生死存亡的时刻。时至此时，国民党、共产党纷纷奋起反抗，而隐藏在民间的高手也不愿束手就擒，坐以待毙，他们贡献出自己的绵薄之力，书写出一段段可歌可泣的抗日奇侠史。为了壮大抗日的队伍，共产党某营营长王牧风（王新军 饰）吸收了廖天生（徐亮 饰）、宋无娇（尔玛依娜 饰）、鬼魂铁柱（李嘉明 饰）、杜大鹏（马京京 饰）等武功高手加入组织，他们成为了最令日寇头疼的奇侠部队…… 本片号称投资近五千万、号称采用好莱坞拍摄手法、还号称美国后期制作。

主演：朱杰,赵思,刘妍希,叮当,高郡海,黄榛,哈森,孙博豪,魏子千,刘杰,王新,梁超,郭冬临
简介： 近日由谭松韵主演的游泳题材青春励志剧《浪花一朵朵》正在热映，据悉，游泳冠军孙杨将在该剧中献出自己的剧目首秀。在此之前孙杨先后参加了《奔跑吧兄弟》、《了不起的挑战》、《我们来了》、《真正男子汉2》等多个大型综艺真人秀节目，堪称体育界里的综艺劳模。 " " 事实上，从体育跨界影视孙杨并非第一人，我们最熟知的有跳水冠军田亮，从《爸爸去哪儿》到参演电影《不二神探》，田亮已然完成从体育健儿到演员的转变。还有体操冠军刘璇，出演《壮士出征》中性格开朗的六格格。此外还有拳王邹市明、击剑冠军董力、兵乓球运动员王博文发行个人ep、参演网络剧。今年大热的科科——张继科发行个人单曲《心藏》。全国射箭比赛冠军刘杰参演《石头敢当》《听风捉影》等。 " " 影视界不乏上进努力的人，有像赵丽颖、王宝强这样农村出身最后大热跻身一线的明星，也有得天独厚各方面优势齐佳的演员，而近两年全民关注体育奥运的热忱也让国民冠军们拥有了大批粉丝，借着这样的势头与效应，开始各种综艺首秀，渐渐地涉足影视剧目，从客串到配角再到主角，最后变成了本职职业，从体育界也就销声匿迹了。似乎从体育行业成名在跨界到影视圈似乎已然成为了另一种成名的途径，同时也为很多运动员在发愁过了退役年龄之后的生计提供了一条多金的道路。 " "

主演：程煜,艾丽娅,王新军,周小斌,张延,李舜,姜鸿波,周小镔,姜宏波,吴军,王菁华,宋晓英,柏青,刘永生,沙景昌,杜振清,姜立,王世俊,张继波,李占春,许文广,郭柏松
简介：一场罕见的大雨袭击了向海的望海村。望海村村主任黄榆，被检查出患了癌症。由于望海村对向海自然保护区的破坏，有关部门决定将望海村从行政区划中撤掉。黄榆回到望海村，决定用行动保住自己的家乡。为了让乔海山等反对他的人赞成保住望海村，黄榆主动想促成自己的女儿与乔海山的儿子的婚事。他截流了政府给村里的救灾款，买了树苗和草籽。乔海山向乡县两级政府反映了黄榆挪用救灾款的事情使黄榆陷入了极大的困境。然而这一切并没有击倒黄榆，他用生命最后的力量吹响了保卫家园的号角，使村民认识到了保护自然的重要，向海又恢复了它的美丽。

主演：张潇恒,王新军,马杰,王千友,杨若兮,林好,邵兵,霍亚明,唐以诺,张晓潇,高峰,江水,常方源,柴鸥,李洪权,张洪铭,伊龙,金洋,杨清文,孙夕尧,高锦,高峰（演员）
简介：点击关注，每天都有名人故事感动您！ "邵兵《大决战》剧照 2021年6月25日，49集革命历史剧《大决战》在央视一套黄金时段热播，收视率达1.37%，豆瓣评分为7.7。 著名演员邵兵在剧中饰演开国大将“陈赓”，其精湛演技深受观众好评。 邵兵在最红的时候，被张纪中炮轰“耍大牌”，导致事业陷入低谷。这场创伤和阴影，伴随了邵兵许多年…… 01 邵兵1968年出生于杭州，身高1.78米的他少年时代就比同龄孩子高出一大截，且肌肉发达。 "童年邵兵 1981年，邵兵刚13岁，就被湖北省皮划艇队选中，他小小年纪就离开杭州，来到武汉成为一名专业运动员。在运动队里，邵兵吃住不花钱，几乎每天能吃上鲜鱼和红烧肉。运动服装和鞋子也是队里免费发放，邵兵非常知足。 因中国男子皮划艇队整体水平有限，邵兵没有登上过世界冠军领奖台，最好成绩是亚洲皮划艇锦标赛第四名。 1989年，邵兵在一次训练中受伤，不得不终止运动生涯。相关部门准备送他到武汉体育学院深造，将来毕业后回运动队工作或当一名体育教师。 "邵兵参加水上运动 运动队里的收发室工作人员、医务室的医生、食堂里的大厨等都有辉煌过往，有的在全国拿过冠军，有的在亚洲比赛中取得过好名次。在邵兵看来，他们的今天也许就是自己的明天，他不愿从事这种没有挑战性的工作。 邵兵长相帅气，小时候大家都说他能当演员，他自己也有这份信心。于是邵兵放弃了进武汉体育学院深造的机会，决定考北京电影学院。 运动队里的生活相对封闭，邵兵接触的人也比较少，去北电参加专业考试时，他被那种大场面吓得紧张发抖。预先排演的小品、准备朗诵的诗歌和演唱的歌曲他全忘了，额头上直冒冷汗。 "青年邵兵 招生老师见邵兵身材结实匀称、气质硬朗，在考生中显得很特别，破格让他通过了专业考试。 接下来是文化考试，邵兵13岁进运动队，虽然在运动队里也学文化课，但要考北京电影学院还是很困难。于是招考老师特意向相关部门打报告，破格将邵兵招入北京电影学院表演系。 邵兵长得帅，身材好，很有表演潜质，大学期间就在长春电影制片厂拍摄的影片《蒋筑英》中，扮演重要角色“司马森”。 1993年，邵兵从北电毕业，被分配到中国国家话剧院工作。出道伊始，邵兵就片约不断，相继主演了《炎帝传奇》《与往事干杯》《赢家》《红河谷》《爱情麻辣烫》等多部影片。 "《春天的狂想》剧照 其中他因为在《赢家》中扮演一位残疾田径运动员，荣获第十六届中国电影“金鸡奖”最佳男主角提名奖。 1999年，著名导演滕文骥筹拍电影《春天的狂想》，诚邀邵兵扮演男一号、作曲家“赵黎明”，与邵兵演对手戏的是美女演员瞿颖和袁泉。 因为将“赵黎明”塑造得栩栩如生，邵兵荣获第五届中国电影“华表奖”最佳男主角奖，开始在全国走红。 影视圈里很少有邵兵这样运动员出身的演员，他成了导演和制片人眼里的宠儿，很多知名导演向邵兵伸出橄榄枝。 02 "张纪中与李亚鹏 2000年，他接拍著名导演黄健中、元彬执导的40集金庸剧《笑傲江湖》，在戏里扮演男一号“令狐冲”。 谁知邵兵进组10来天，就遭遇人生重创。原来该剧的制片人是张纪中，他炮轰邵兵“耍大牌”，说剧组上百号人为他一人服务，邵兵片酬最高，还经常发脾气。张纪中说气得想抽他。最终张纪中赔偿100万元违约金，将邵兵开除出剧组。 邵兵进行了有力的回击，说张纪中是一个无聊的人，圈内人都知道他的人品，这是炒作。在接受一家电视台的采访时，主持人抛出张纪中说他“耍大牌”的事，邵兵说了一句粗话，以表示自己的委屈和愤怒。 平心而论，张纪中脾气大在圈内也是出了名的，双方各执一词，事情没有最终定论，也不知真实情况到底是怎样的。但媒体为了炒作，纷纷爆出邵兵“耍大牌”被开除的消息。一时间，邵兵被推上了舆论的风口浪尖。 "邵兵 一些不明真相的网友非议他，指责他，也没有多少导演再找他拍戏。人生的重创将邵兵推入纠结、痛苦和烦恼中。 很长一段时间，他不愿出门，将自己关在家里。以前邵兵租住的是楼房，因为没接戏，邵兵搬进了地下室。他每天在地下室里疯狂看电影，以发泄心中的郁闷和烦恼。饿了他就叫一份外卖或吃方便面，累了就睡在沙发上。 但一个演员不拍戏靠什么生活？以前都是别人主动找邵兵，现在他与相关人取得联系。3年间，他偶然拍点影片，总算能生存下来。 "张培 2002年，邵兵接拍电视剧《生死极限》，与演员张培因戏生情。张培是陕西西安人，比邵兵小12岁，毕业于中央戏剧学院表演系，是北京人民艺术剧院的专业演员。 见邵兵闷闷不乐，张培开导他：“往事不要再想，人要学会往前看。我相信你的为人，还有很多人都相信你。”听了这番话，一向坚强的邵兵忍不住流下了眼泪。 2003年，邵兵已35岁了，向张培求婚。当时张培刚23岁，参加工作没多久，正处在演艺事业的上升期。但为了能更好地照顾邵兵，引领他重返快乐，张培接受了他的求婚。 "邵兵与姚星彤 春节过后，邵兵与张培在北京低调结婚。新婚的喜悦并没有冲淡邵兵内心的失落与焦虑，外界的误解，舆论的压力，及前途的渺茫，让邵兵背上了沉重的心理包袱。 张培也很苦恼，不知怎样才能让邵兵与过往告别。2004年3月，张培被查出怀孕两个多月了。邵兵陪妻子去医院胎检，医生告诉他们，张培怀的是双胞胎。那一刻，邵兵激动得热泪盈眶。 03 为让丈夫快乐起来，张培对邵兵说：“你以后在家给我做饭、煲汤行吗？”邵兵答应了。他每天去集贸市场采购，回家后就在厨房里忙碌。吃着丈夫烹饪的美食，张培对邵兵赞不绝口，称他是最帅的大厨。 "邵兵带父亲在电视台录制节目 张培还让邵兵陪自己一起做胎教，搀扶她去院子里散步。她还经常告诉丈夫：“我看了一些教育方面的书籍，专家都说了，妻子怀孕期间如果丈夫每天心情灿烂，面带微笑，宝宝的性格都要开朗一些。为了生下健康优质宝贝，你必须有所改变。” 邵兵答应了：“我努力让自己快乐起来。” 此后，邵兵将伤心往事搁置一边，心无旁骛地在家照顾妻子。这年10月19日，张培在北京诞下一对双胞胎儿女，儿子先出生两分钟，是哥哥，女儿后出生两分钟，是妹妹。 邵兵的父母从武汉赶来照顾张培坐月子，张父给小孙子取乳名“宝宝”，为小孙女取乳名“贝贝”。邵兵给儿子正式取名为“邵子恒”，张培给女儿取名“邵子娇”。 "邵兵 做了爸爸后，邵兵一心一意在家里照顾妻子和一双儿女。为了让丈夫真正快乐起来，张培将公婆也拉入自己的阵容，邵家父母也努力给儿子找点事做。 邵父是工程师，动手能力相当强，他买回刨子、锯子和钉子，在车库里教邵兵给两个宝宝做童车，然后再教他给童车刷漆。其实超市里的童车精致美观，邵兵知道父亲的良苦用心，在他的指导下做了两辆童车。 以前邵兵以为妻子怀的是双胞胎儿子，没有准备女孩子的衣服。父亲让邵兵买来红绸布，他在上面东画画西画画，然后用剪刀裁剪，给孙女做了两套小布褂。 "邵兵《精忠岳飞》剧照 "邵兵《烈火军校》剧照 邵父还会织毛衣，他买回毛线和织针，在家里教邵兵织毛衣。邵兵手指僵硬，只给儿子、女儿各织了一双毛线袜。而邵父给孙子孙女各织了一套毛衣毛裤。 张培奶水不足，邵兵想给孩子买奶粉。张培一是担心奶粉里有添加剂，二是想让丈夫忙起来，便对他说：“你每天去给孩子取鲜奶吧。”于是邵兵与北京西郊一家奶牛场取得联系，每天早晨开车去给宝宝取鲜奶。 在张培的智慧引领下，邵兵终于在火热亲情和忙碌中，彻底与过往告别了。他想：不管外界怎样看自己，自己只求问心无愧就行。 "邵兵与一双儿女 "邵兵与两个孩子 重返快乐后的邵兵，一直在家里做了6年奶爸，直到2010年，两个宝宝开始上小学了，他才出来大规模接戏。 为弥补耽误的时光，邵兵爆发出前所未有的激情。此后十多年间，他接拍了《精忠岳飞》《关云长》《钱多多嫁人记》《石光荣的战火青春》《第一伞兵队》《古剑奇谭2》《射雕英雄传》《扫黑行动》《烈火军校》等众多影视剧，重新活跃在影视一线。 2021年，邵兵已经53岁了，过往的不愉快，早已在岁月的流逝中灰飞烟灭。他感恩生命，感恩妻子，感恩一双儿女，感恩所有与他合作过的同行。他心里没有怨恨，没有疙瘩，快乐阳光地拍戏和生活！ -end- 原创不易，敬请点赞关注！

主演：刘欢,齐豫,吴青峰,杨坤,毛川,马晓东,王新刚,李洪涛,张芯,克里斯蒂安·科斯托夫
简介：所有创造者，都在用自己的方式发声《歌手》七年之约，无问西东，唯问音乐。2019年1月11日起，每周五晚22:00开播！《歌手》2019，创造音乐无限可能！

主演：王珂,林江国,杜志国,王新军,方舟波,徐晓东,赵毅维,董海,陈菲,郑茜,高雅,王子培,张吉,侯东,常海波,石黎明,王雷方,徐绍泽,闫巍,孟丹,韩宇辰,徐嘉曼,吴绮嘉
简介： 白锡龄（1908—1932），乳名大春，陕西清涧白家川人。土地革命时期曾任中国工农红军晋西游击队副大队长。 1923年投奔谢子长在甘肃安定当兵，1926年加入中国共产党。1927年参加清涧起义，起义失败后，同阎红彦在安定、清涧一带从事革命活动。1929年组织进步青年用大刀缴获地主武装的枪支，建立游击小队，在清涧、安定农村开展斗争。1930年陕北特委派白锡龄到晋西吕梁地区开展武装斗争。1931年春，中国工农红军晋西游击队第一大队成立，白锡龄先后任第二中队队长、副大队长。4月，在他的运筹下，策反国民党军一个排30余人携带精良武器，补充红军游击队力量。后晋西游击队改编了陕北“土客”队伍，改称陕北游击支队，下南梁与刘志丹游击队会师，组成陕甘游击队。1932年赴山西汾阳、离石一带从事地下工作。同年冬英勇牺牲。 （摘自《延安革命纪念馆陈列人物》，中央文献出版社，2014年5月第一次印刷） " 为进一步推动广大干部群众特别是青少年崇尚英雄、学习和弘扬英模精神，让英雄的事迹和精神不断成为激励社会前行的强大力量，“学习强国”学习平台推荐频道上线“每日英雄谱”专题，向在中华民族历史上为维护民族尊严、彰显民族大义、保障人民利益的民族英雄，以及近代以来为争取民族独立和人民解放，实现国家富强和人民幸福，促进中华民族伟大复兴，促进世界和平和人类进步而毕生奋斗、英勇献身的英雄人物致敬！ " 了解更多英雄故事 请进入“学习强国”推荐频道 打开“每日英雄谱” 在这里读懂英雄 致敬英雄！ 来源：延安市融媒体中心，学习强国

主演：尤勇,王新,王乙竹,高明
简介： " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " " "