宫野真守

主演：鬼头明里,宫野真守
简介：大家好，我是你们的小鞠。今天给大家推荐的这部番剧叫做《虚构推理》。所谓虚构推理，无论多么合理，此推理依旧是虚构的。这部作品不是严格意义上的破案侦探之类的，所有的推理全部都是主观臆断的，全部缺乏证据。只是最纯粹的虚构的推理，找到最能让人信服的答案而已，真相并不重要。接下来小鞠就要说说为啥要推荐这部爽番。 " 所谓“爽番”，《虚构推理》到底“爽”在哪里呢？最爽的点小鞠认为还是莫过于女主琴子这一人物形象。首先，琴子的声优是鬼头明里，也就是大家的老婆祢豆子的声优。所以，琴子这么可爱，人气这么高当然是有原因的。第二点，也是最重要的原因。琴子是一个骚话连篇的行走表情包。 " 骚话体现在到处宣传九郎是她的男朋友，还和九郎一开始就要谈一场以结婚为前提的恋爱。说实话，小鞠看到这儿都酸了，凭啥从来没有女生这么和小鞠说过。特别是最新一话和纱季争锋相对，名场面层出不穷。小鞠真的觉得九郎才是真正爽的那个人啊。至于行走的表情包，相信小鞠不用多说了。每一话都可以截到让阿伟又死了的可爱表情包，简直和《gosick》中的维多利包如出一辙。 " 第二个爽点在于推理中带有恋爱情节。相信不用小鞠说了，推理番中带有恋爱情节的才是真正的王道。《名侦探柯南》如此，《gosick》如此，就连推理元素偏弱的《冰菓》也是一样。为什么呢？因为看动漫的朋友们大多都是以纸片人老婆为精神支柱，有恋爱情节才让他们喜闻乐见。而且很重要的一点是，这部番的恋爱情节比较独特。 " 首先男主和女主都不是正常人，他们是和神魔有联系的。其次就是前面说过的琴子非常主动，一般来说女方主动地番看起来都比较爽快。但是男主九郎他是个傲娇啊。他到处否认自己和琴子的关系，和琴子拍照片也是一副不甘不愿的样子。但是这样的矛盾点才更受到观众的欢迎。试想，如果女神某一天向你表白了，并且死心塌地要和你结婚。 " 但是，你拒绝了，你觉得这个女神不是你的菜。于是你开始傲娇。最后在女神锲而不舍地追求下，你终于肯发糖了。这样一想，是不是心里美滋滋的。而我们的男主九郎就是这样的人。只不过，他自身就异常强大，连妖怪们都怕他。而且和其他性无能的动漫男主相比，九郎起码能够当机立断。所以琴子还在纱季面前炫耀自己的破瓜之痛。诸位绅士们，你们在观看这一段的时候，心里面是不是也泛起了阵阵涟漪呢。 " 最后一个爽点，小鞠认为还是在于画风。这部番是眼见的经费充裕，在最新一话甚至有了双op。男主九郎，女主琴子，女二纱季，无不是帅哥美女。这样的话，修罗场岂不是开得大快人心。甚至连第二话、第三话的大蛇，形象都别有一番风味。它颠覆了我们平时的对蛇的印象，原来蛇也这么好奇，原来蛇也可以这么萌。是的，这条蛇让观众想起了小鞠的老婆——千反田爱瑠。 而且，钢人篇的钢人虽然没有脸，但是身材真的很棒。总的来说，男女主、恋爱情节、精美的画风，真的让小鞠爽到了。所以在这里，小鞠给大家推荐这部爽番。

主演：岛崎信长,铃木达央,宫野真守,代永翼,平川大辅,渡边明乃,雪野五月,津田健次郎,宫田幸季,家中宏
简介：来源：江苏新闻 今年32岁的李先生 近两个月通过节食和高强度锻炼减肥 结果在连续游泳两小时后 出现了肠胃痉挛、四肢抽搐等症状 “先是胃痉挛，后面是全身抽筋，手还是麻的。我们让他把嘴巴闭上，用鼻子呼吸，慢一点，呼吸频率控制下来。”湖南省人民医院岳麓山院区急诊三科医师刘思扬说，结合李先生游泳的时间判断，很有可能是电解质的紊乱。 " “刚刚给他吃了方便面里面的盐包，然后给他吃了一点面，还喝了功能性饮料。”游泳馆工作人员说。 " 李先生的妻子介绍，丈夫近两个月正在减肥，一日三餐经常不吃或少吃。 " “两个月已经暴瘦了30斤，他说他是有按科学的方法来减肥的。” 送医后，李先生被确诊为运动过量导致电解质紊乱，还诱发了过度换气综合征。 “给他补液，维持电解质平衡，经过相关治疗之后，患者的症状病情得到了缓解。”湖南省人民医院岳麓山院区急诊三科医师刘思扬说。 " 医生表示，运动抽搐可能与热身不足、缺钙、低钠、电解质紊乱有关，一旦身体不适，应立即停止锻炼。如果身体不适休息一段时间之后，病情还是没有得到缓解，或者加重了，就要第一时间就医。 运动不但要追求效果 更要讲究体力的恢复来保证身体机能 那么运动后又该如何科学吃喝呢 如何更合理、更科学地进行 运动后的营养补充 其中也有不少窍门 正确补水很重要 勿冷宜温拒绝“糖” " 运动量大的人容易出大量的汗，如果不及时补充丢失的水分，容易引起脱水，脱水会导致人体生理机能和运动能力下降，所以运动后要及时补水，运动后补水需“量出为入”。 " “有氧运动半个小时以上，不超过一个小时，体内的水分会丢失0.5公斤左右。按照每0.5公斤要补充450毫升到700毫升左右的要求，一杯水算200毫升的话，大概也就是三杯水。不建议喝特别冰的水，会造成胃肠道的负担，包括引起平滑肌的痉挛，常温的就可以了。不要选择碳酸和纯果汁的饮料，因为它含糖分非常高，对血糖波动影响非常大。”南京医科大学第二附属医院主管营养师梁婷婷还表示，运动之后会丢失大量的钾离子、钠离子。因为出汗的时候会有盐分的丢失，所以要选择运动类的饮料，补充矿物质、盐、维生素、 进食顺序有讲究 饮食搭配要合理 想要更好地恢复体力，运动后“吃得对”很关键。及时、科学地补充营养，不仅有助于修复受损的肌肉，还有利于减脂、增肌。 " “先补充水，之后是碳水，然后补充蛋白质。一餐当中，一个盘子里，一半是水果和蔬菜，这样就补充了维生素和无机盐，剩下的一半可以选择谷物类食物、淀粉类食物、优质蛋白，这样搭配的比例比较合理。”南京医科大学第二附属医院主管营养师梁婷婷强调，减脂的同时要注意碳水化合物和蛋白质的补充，因为碳水可以帮助人体快速恢复。“很多女生说碳水不能吃，吃了会长胖，其实不是的。选对种类很重要，选对搭配很重要，可以选择一些全谷物类的或者粗粮，要占到每天的三分之一。” 夏季运动锻炼 适合自己的才是最好的 资深营养师特别提醒，夏季高温天气下，适度运动很关键。 " “在高温情况下，尤其老人孩子容易中暑，平时不经常锻炼的人也容易中暑，要量力而行，选择户外通风的环境。如果在室内，室温也不能太高，运动的时间不要太长。在充分补充水分的情况下，如果身体感到不适，就要立刻停止。运动本来是促进身体健康的，不要因为运动造成身体损伤，这样就得不偿失了。”南京医科大学第二附属医院主管营养师梁婷婷说。 江苏广电总台融媒体新闻中心记者 /方晨 张心宇

主演：大贯勇辅,宫野真守
简介：拥有大量资产的神户家少爷大助前往赴任之处， 是仅会接收在警视厅引发问题之人的 「现代犯罪对策本部准备室」，通称「现对本部」。 大助在那里与重视人情的男人·加藤春组成了搭档。 面对连人命都以价钱衡量的大助，加藤以「世上并非只有金钱」加以反驳。 而各种各样的事件和谜团，阻挡在这对立的2人面前。 超越常识的搜查现在开始——！

主演：,宫野真守,平野宏周,青柳尊哉,吉本多香美,高树澪,大泷明利
简介：在这个冬天，优酷动漫携数部经典所打造的“燃max剧场”厂牌计划的第四弹终于上线! 纵观这份片单，热播动画除了大众苦等3年感慨“爷青回”的《秦时明月6沧海横流》的重磅回归，更有被称为十月霸权的《咒术回战》等10余部新作。再看1月，更像是经典齐聚，各种续篇、重制的集合——有《伍六七之玄武国篇》《少年歌行风花雪月篇》口碑与质量齐佳的大热国漫，有被称为异世界萌王的《关于我转生变成史莱姆这档事第二季》的回归，还有一开播就引发粉丝热议的《re：从零开始的异世界生活第二季》下半部再续，可以说是佳作云集!这不仅仅显示了平台在内容储备上的丰富性，还体现了优酷动漫在寒冬为每位观众送去温暖的努力。 新年已至，春节来袭，观众能在优酷动漫“燃max剧场”具体看到哪些“火热”的作品呢? 1.“燃max剧场”上新一览 超强动漫片单点燃2021 《伍六七之玄武国篇》 播出时间：1月27日12:00上线 " 《刺客伍六七》是一部原创网络动画，曾获得第26届上海电视节白玉兰奖最佳动画剧本奖、第17届中国动漫“金龙奖”最佳系列动画奖银奖、最佳动画编剧奖。全片以主人公伍六七寻找失去的记忆为故事主线，配合角色与角色之间的爱恨情仇组成的支线贯穿始终。 虽是一部喜剧动画，却到处充满温情和疗愈，“真实”是小编对它的最大感受。续集《伍六七之玄武国篇》为该系列的第3部，本季度出现了很多新角色，伍六七和他的伙伴去往玄武国寻找身世真相和解救小岛的办法，等待他们的有哪些未知与奇遇呢? 《re：从零开始的异世界生活 第二季》（下部） 播出时间：1月6日23:00上线 " tv动画《re:从零开始的异世界生活》改编自长月达平创作的同名网络小说作品。讲述普通的高中生菜月昴，在某次回家途中被召唤至异世界。初入异界就遇到了想寻找某样东西的少女爱蜜莉雅。在协助少女寻找失物之时，菜月昴不幸被杀死，却发现自己有“死去然后重新开始”的力量。凭借这一力量，菜月昴在异世界展开了冒险。 第一季刚开播就掀起了广泛讨论，更有网友称它是开启异世界题材的神作，不过小编感触最深的其实是“成长”，一个懵懂的高中少年，用尽全力超越生死，最终走向蜕变和成熟，多次让人落泪。续集除了延续精良制作，也保持了原班声优的回归，承接上季重重悬念的基础上，还会开启原著中最为精彩的“圣域篇”，主人公将迎战强欲魔女艾姬多娜! 《关于我转生变成史莱姆这档事 第二季》 播出时间：1月12日23:30上线 " 你有没有遇到过不想做出选择但必须要做出选择的经历?《关于我转生变成史莱姆这档事》就讲述了这样的一个故事：主人公利姆露与仰慕他而聚集的众多魔物们所建立的国家——朱拉·坦派斯特联邦国，经由与邻国的协议及交易，让“人类与魔物共同漫步的国家”这一温柔的理想逐步成形。可这个世界中却存在着明确的对魔物的敌意。当这一无理的现实摆在眼前时，利姆露必须做出选择! 由于区别于以往的异世界题材，主人公以史莱姆的形象现身，同时表现力极强，龙傲天+呆萌形象，第一季开播便获得了“萌王”称号。新一季将会把矛盾点转向人与魔物，甚至是魔王，剧情上有了显著突破。 《少年歌行 风花雪月篇》 播出时间：即将上线 " 动画《少年歌行》根据不可能的世界知名作家周木楠的同名轻小说改编，以四位少年的视角进行切入，独辟蹊径。对比其他动画，其打造的“国画式”武侠世界观以及少年感十足的热血江湖，不仅塑造了一个全新的武侠世界，更是传递了“少年之名，永不妥协”的少年力量，感动了千万少年。 本季，无心离开后，萧瑟和雷无桀来到雪月城，三城主司空长风认出萧瑟身份，强行收其为徒。雷无桀闯登天阁求见二城主雪月剑仙李寒衣，想让李寒衣去雷门看望自己的师父雷轰。二人定下三剑之约。数月后，习武有成的雷无桀成功接下李寒衣的三剑，李寒衣赴约下山，随着萧瑟进入雪月城…… 《风姿物语 银河篇》 播出时间：即将上线 " 《风姿物语》故事发生在虚拟的鲲仑世界四块大陆的风之大陆，主要讲述主角兰斯洛从一个山野小子，在身边人或有意或无意的帮助下，经历重重磨炼，统一风之大陆的故事。 原著融合了东方仙侠、西方魔法奇幻、器物创制技术，组成了一个包容广阔的世界，至今都是一代人的青春回忆。《风姿物语》为什么这么受欢迎?它最大的亮点是想象另外一个世界并在此基础上提供一种不同于现实世界的生活，动画版更给人实感，即将播出的《风姿物语银河篇》便被小编列在了必看清单上。 除此之外，即将上线让人期待爆棚的还有《2.43清阴高中男子排球社》、《厨神小当家 第二期》、《奥特英雄传泽塔英雄之路》、《馒头日记 第二季》、《斗罗大陆外传神界传说》等多部动画内容。 2.正在热播的经典佳作 每一部都不容错过 《秦时明月6沧海横流》每周四10:00更新1集 （优酷动漫独播） " 热播的《秦时明月6沧海横流》为《秦时明月》动画系列的第六部作品：大泽山上，六贤冢外，田言揭露身份，竟是罗网惊鲵。田言与盖聂卫庄交手，却透露出她更深一层的计划。此时王离的百战穿甲兵已经对大泽山形成合围，韩信却突然出现在风林火山面前，他会带来何种奇策?沧海浪涌，蜃楼之上，天明终于找到了月儿，却意外地进入幻音宝盒的世界，面临星魂的穷追不舍，二人将如何脱险?少羽石兰深入蜃楼下层，他们将发掘何种不为人知的秘密?白凤盗跖踏入蜃楼，他们又将如何救出天明少羽?始皇东巡，君临天下，一场针对儒家的阴谋正悄然展开。儒家避世求学，却仍避不开争斗的漩涡。为何罗网要针对儒家?儒家又将如何度过这场危机? 《咒术回战》每周六01:25更新1集 " 原作《咒术回战》作为《周刊少年jump》50周年纪念新连载3连弹企划的第一弹，在2018年上线时就拿到超高人气，19年决定动画化后未播先火。它讲述了虎杖悠仁为从“咒灵“危机中解救学姐，吞下了被诅咒的手指“两面宿傩之指”，从而开启金手指模式，获得强大“咒力“驱逐恶灵的幻想故事。除了剧情富有吸引力，动画版《咒术回战》还有打戏足、分镜水准高、文戏耐人寻味、声优阵容豪华的优点，千万不能错过! 目前在优酷动漫能看到的精良之作还有《博人传火影忍者新时代》、《阿衰3》、《斗破苍穹之大主宰》，你更偏爱哪一部? 3.acg娱乐，资讯类节目 《次元舞见》 播出时间：即将上线 《优酷动漫独播） " 《次元舞见》是国内首档聚焦二次元舞见圈层舞蹈养成竞技真人秀节目，集结16名国内顶尖的舞见选手，采用个人赛、团队赛、踢馆赛、进击赛的表演方式，决出年度最强舞见。该节目通过多重赛制、多元视听、多维互动相结合，凸显国潮属性舞见及舞蹈内容，重新定义年轻人舞蹈偶像价值。如果你对新舞见文化感兴趣，小编觉得，不看这档综艺，那就亏大了! 《美少女的衣橱》每周五10:00更新1集 （优酷动漫独播） " 作为国内首档泛二次元时尚搭配综艺秀，《美少女的衣橱》想要传达的主题是“z时代的年轻人喜欢穿什么!”在这里，两位分别来自中国和日本的美少女，将同时接受挑战，少女心爆棚的女性网友最喜欢什么?沉迷搭配游戏的同时，也别忘记关注《美少女的衣橱》。 《跨次元大事件》每周日10:00更新1集 （优酷动漫独播） " 这是暴走漫画为渴求自由精神的z世代专门打造的资讯栏目，以动画为衣钵，请来二次元第一大帅哥朱谷盛主持，立志呈现最合z世代年轻人口味的内容。说实话，z世代年轻人喜欢啥，小编也很好奇。 4.开启动漫市场“新国风”赛道 优酷动漫抢先占领高地 本期优酷动漫“燃max剧场”的这份豪华片单中，除了1月新番，更有不少经典国漫。如《秦时明月6沧海横流》就是用武侠的概念结合先秦时代宏大的历史背景，秉承了“以历史为骨，以艺术为翼”的精神，将中国博大精深的传统文化跃然荧屏。这不仅满足了当下动漫主流受众各方面的需求，还体现了优酷动漫在内容布局上新的侧重点——“新国风”，希望能够以动画的形式重新解构武侠江湖或历史传奇，通过融入幻想创新元素和当代流行风尚，打造崭新的国漫类型片。 开启“新国风”赛道是动漫市场的大势所趋。在民族自信心不断提升的当下，“国风”主题已是当代年轻群体热衷的动画题材;传承国风文化，对传统文化在新一代年轻人群体中传播更有助力;“国风”本就是动画内容创作灵感来源之一。无论是从用户需求到价值观导向再到内容创作空间，动漫领域内“新国风”布局已势不可挡。 当下中国动漫产业发展的关键是探索出一条从内容横跨到用户终端的有效发展路径，实现产业的长远发展。优酷动漫围绕“新国风”展开的创新之步，帮助国漫ip实现快速成长、视频平台内容层面实现差异化，还更契合当下年轻人、乃至所有圈层观众的需求。优酷动漫的“燃max剧场”也呈现了一个多元互动的动漫世界，吸引更多关注动漫文化的目光，这波强势出击，在需求细分和过硬的动漫质量助力下，也成功反哺平台更懂用户，未来优酷动漫将持续领跑行业赛道。 寒冷冬日，有无数个像小编一样冷到发抖的人正窝在被子里追动漫，希望优酷动漫打造的“燃max剧场”这份片单能够真真切切地温暖到你! " 来源： 大众网

主演：坂本真绫，宫野真守
简介：私立樱兰高校是一所富家子弟云集的贵族学校。资助生春绯迷路进入第三音乐室，“不幸”遇到了“社交俱乐部”的6位美男子。莫名其妙之间，春绯就要为被打破活动室价值800万日圆的花瓶负起责任！只好女扮男装为社交俱乐部工作还债，周旋在6位美男子之间，春绯的浪漫高中生活就这样开始了……《樱兰高校男公关部》是叶鸟螺子（叶乌ビスコ）原作漫画作品，2003年8月开始在白泉社的月刊《LaLa》连载，目前单行本发行到第十四集。台湾中文版由东立出版社发行，香港及澳门中文版由天下出版发行。该漫画分别被改编成动画片和真人版电视剧搬上银幕。真人版电视剧于2011年夏在日本TBS电视台播出。

主演：宫野真守高桥美佳子堀江由衣竹达彩奈水树奈奈暂无
简介：故事舞台设定在异世界的比斯科迪共和国与邻国加雷特狮子团的战争之中因为加雷特狮子团向比斯高特共和国发起了侵略战争，所以比斯科迪共和国的公主米希奥蕾公主决定从异世界（地球）召唤出勇者来解救这场关乎国家存亡的危机而这位勇者就是在地球上的一位普通中学生真红和泉了

主演：宫野真守,畠中祐
简介：1996年开播，明年将迎来播出25周年“平成奥特曼系列”的金字塔《迪迦奥特曼》，是至今都拥有着巨大人气的作品，之后续接的1997年《戴拿奥特曼》、1998年的《盖亚奥特曼》一起，被粉丝们爱称为【TDG/平成三杰】。　　以及，今年6月20日开播的《泽塔奥特曼》博得了巨大人气，【TDG】世代的孩子们已为人父母，他们与他们的孩子一起观看新的奥特曼，成为了新的奥迷。　　这个代表平成・令和的作品《迪迦》、《泽塔》将交织在一起，以介绍迪迦、泽塔为首的光之巨人们的英雄传。将向大家呈现奥特英雄们的冒险故事。　　担任节目解说的是，连接《迪迦奥特曼》的世界与《泽塔奥特曼》的世界，能够穿梭这不同的世界观，在平行宇宙中来回的赛罗奥特曼（声：宫野真守）。他将讲述不同奥特曼们的故事。