孙艺杨

主演：唐鉴军,孙艺杨,房程程,石小满,赵婉鹭山
简介：清蒸鱼、八宝鸭、红烧肉……每年春节享用一轮美食后，体重不免水涨船高。味蕾诱惑和身体健康难两全，让无数人纠结不已。 过节难管住嘴，但可以迈开腿。抖音上的健身大咖们，早已用短视频预备了“春节防胖指南”，只等你收下，和广大网友同闯“健身关”，过一个动感健康的假期。 第一关：瑜伽塑形 优雅指数：☆☆☆☆☆ 结束年前紧张的工作，打工人们不妨趁春节闲暇，集中修整一下因长期伏案而疲劳的肩颈、腰背。 在塑形放松方面，@rosie的瑜伽乐园 颇有心得。作为瑜伽领域人气创作者，rosie以详细的动作拆解教学著称，帮助不少网友从瑜伽小白练到“每天停不下来”，目前已收获249万粉丝。 "图片来源：抖音@rosie的瑜伽乐园 在rosie的作品里，最受欢迎的就是针对“富贵包”（注：颈后部突起的包块）、腿部水肿、斜方肌紧张等体型问题的带教视频。除了示范标准动作外，她还用字幕标明每个动作从哪里发力、需要几次呼吸等，让跟练的初学者感到分外贴心。常有用户在评论区分享经验，表示每天练下来很累，但感觉身体有明显变化。 "图片来源：抖音@rosie的瑜伽乐园 对着视频自学，毕竟很难靠肉眼百分百还原姿势，而动作走样往往会导致锻炼失效，甚至受伤。为此，rosie专门开了一个合集——“瞎练不如好好躺着”，矫正过度拉伸、夸张化动作等常见的跟练误区，系列视频播放已达3892万。 如果你也想用科学塑形，度过一个充实的七天假期，不如马上跟着rosie练起来？ 第二关：全身训练 动感指数：☆☆☆☆☆ 一套“春节居家健身”合集玩遍徒手健身、弹力带、哑铃，仿佛能看见脂肪同步燃烧——@shenyue沈越 用硬核健身视频告诉你，就算家里没有健身房的专业器材，好好练，就能瘦。 "图片来源：抖音@shenyue沈越 仅在“徒手练全身”这条视频中，沈越就示范了俯卧撑、仰卧展背、深蹲等锻炼胸部、背部、腿部、肩部、手臂的5种动作，一套跟下来，身体各部位充分参与，整个人也大汗淋漓。自称已“健身上瘾”的网友留言说，自己正在从头到尾刷；还有网友干劲满满地转发：“春节一定不能胖！” 作为一名职业健身教练，沈越对健康饮食也十分讲究。炸鸡可以吃，但得撕了皮再吃，因为外皮热量太高；汉堡也能吃，减脂的人多来几块牛肉饼没问题，重要的是别放沙拉酱。 此外，沈越还经常科普各类健身器械的使用姿势，面向新手的“如何正确做高位下拉”视频斩获11.5万赞。如果春节期间你有条件去健身场馆加强锻炼，不妨照着沈越的视频，收获更多有效训练小技巧。 第三关：高能tabata 酸爽指数：☆☆☆☆☆ 春节走亲访友事太多，每天没啥时间运动？@张小莹要独立 的“4分钟tabata全身燃脂”系列或许正适合你。 "图片来源：抖音@张小莹要独立 小莹本是136斤“大基数”女孩，因为减肥才开始健身。她并非rosie和沈越那样的专业教练，凭坚持锻炼瘦到104斤，被众多网友称赞励志。减肥成功后，健身成为了她生活中牢固的一部分。 目前，小莹创建的“tabata全身燃脂合集”已达2.9亿播放，不仅训练难度分为初级、中级，还针对大体重和女性生理期推出定制视频，方便多种状态的人群按需锻炼。虽然跳完一套针对性训练往往“累到瘫”，但网友们还是互相打气坚持，其中不乏每天早7点准时打卡跟练的：“从来没有这么积极过，整个人都轻松了，谢谢你！” 2019年起，小莹开始发布针对春节、小长假的锻炼视频，包括4分钟常规版和12分钟加强版，帮助大家“回家美美地过年”。不少网友表示，自己跟练后没有特意控制饮食，体型却紧致了许多。 健身是一件需要持之以恒的事，除了抓紧节假日练起来，平时也要坚持到底，才能收获好身材和健康。2021年12月，抖音发起短视频健身行动“dou动计划”，号召有体育内容创作能力的个人及机构，基于抖音创作、发布运动视频，记录健身日常。 这些科学塑身的方式，你学会了吗？快上抖音和各路运动大神一起，全民健身，dou动起来！（王磊） 来源：光明网

主演：孙艺杨,王思懿,张梓豪,吕腾儿,尤宪超
简介： 9月26日，由耳东文化（北京）有限公司、北京耳东明樾影业制作有限公司出品，北京老虎出山文化传播有限公司承制，陈硕罡、吴樾担任出品人，王攀宇执导，耳东繁星旗下艺人孙艺杨携手颜歌、张梓豪、吕滕儿领衔主演的都市动作喜剧电影《败金财神》正式于重庆杀青。影片以现实为核心题材，同时加入了喜剧、动作、爱情、奇幻等元素，将一个搞笑又令人热血沸腾的励志故事带给观众。 " 《败金财神》的故事围绕一个迷糊小神仙与不务正业的屌丝男之间的浪漫喜剧展开，小财神钱小蝶为了弥补在天庭犯下的错误，下凡向肖金诚（孙艺杨饰）讨回本不该是他的财运，在“讨债”期间，二人闹出很多乌龙，让人啼笑皆非。与此同时，肖金诚也在过程中重燃了埋藏多年的拳击梦。 " " 孙艺杨曾在电影《老师·好》中饰演刘昊一角，得到了观众的认可。凭借着在该角色收获的观众喜爱，孙艺杨把这份喜爱作为动力，努力塑造更多优秀的角色回报观众。为了能更好的贴合角色的拳击经历，孙艺杨专门跟随国内顶级mma专业教练进行了集中高度的拳击强化训练。辛苦的付出也有相应的回报，孙艺杨对角色的解读有了新的理解，在表演时也更加自然真实。 " 目前影片即将进入后期制作阶段，有望在2020年初与观众们见面，期待孙艺杨诠释的肖金诚！

主演：于谦,汤梦佳,王广源,秦鸣悦,徐子力,孙艺杨,徐紫茵,郝鹏飞,郜玄铭,黑妹,田雨,吴京,张国立,何冰,艾伦,胡军,马未都,史可,杨立新,乔杉,许娣,韩童生,蒋小涵,
简介： 刚看到一个标题，说德云社又出了白眼狼…… 现在看到德云社出白眼狼，我都替郭德纲着急，我寻思着，又是哪位角儿吃饱了撑的没事干，想到离家出走这个主意了啊？ 没想到是半个“口盟“弟子张鹤栾啊。 张鹤栾这个，还真不是白眼狼。 你见过哪个白眼狼能和德云社二当家于谦老师嘻嘻哈哈同台宣传电影的？ " 哪个德云社的白眼狼能得到班主郭德纲亲自转发宣传的待遇？ " 这次海报上之所以写了张栾，没写张鹤栾，估计是有意为之的。 " 张鹤栾是相声界的艺名，但在影视圈里不好使 相声界注重师门辈分，注重地位排名，哪门哪派，谁徒弟，这都有讲究。 天南海北，两个不认识的说相声的，碰到一起，一提名字，一论辈分，就能分出谁是谁师叔，或谁叫谁师弟，以前说相声的不入流，大家抱团取暖，这是个好法子。 现在情况好了，但德云社已经保留了这个传统，也就是说，拜入郭德纲门下，必须有个“字”才规矩。 " 张栾是北京人，在2014年和郭德纲先生认识，两人相谈甚欢，因为早年间张栾在文工团工作，也说过相声，兴趣相投，所以顺势拜了郭德纲，赐名张鹤栾 但拜师是拜师了，张鹤栾从事的还是导演工作，说相声这事反倒的耽误了。 " 导演这个职业，是越有名越吃香，所以一般不会用艺名，都是用真名，毕竟是幕后工作者，没啥不好意思，以后工作也方便。 对张栾来说，张鹤栾这个属于说相声的艺名，如果从事相声行业，当然必须用这个名字，但如果从事导演行业，没必要一直用这个名字，自己导演为主，也靠着导演活着，用一个说相声的艺名，显得有点蹭郭德纲热度的意思，在导演界也不利于发展。 好比欧弟拜了郭德纲为师，赐给艺名欧阳隆基，但之后欧弟主持节目还是用欧弟，并没有用欧阳隆基。 " 不能因为拜师郭德纲，就非得道德绑架以后用郭德纲给的名字不是？ 跟着郭德纲挣钱还好说，从事其他职业用其他名字真的不算白眼狼，这一点郭德纲绝对不会斤斤计较小题大做的。 张鹤栾这个名字，有点吓人了 你网上查看一下张鹤栾导演的作品，几个大字赫然写着《相声大电影之我要幸福》 " 张鹤栾导演作品，郭德纲于谦主演，岳云鹏郭麒麟客串，这么几个相声大咖合作演唱，带来一场视觉盛宴。 然后……豆瓣评分2.9，票房600万…… " 当时就有影评人断言，以后见到“张鹤栾”这个导演名字，躲着走，准没错。 这是何等深刻的评价啊。 估计张鹤帆也是准备摒弃从前，重新开始，别说，比起用张鹤栾，导演张栾这个名字，明显就显得正式和洋气一点了。 " 德云社这个“云鹤九霄”排字太有名了，但凡中间带这几个字的多半是德云社标签，而德云社出烂片是有名了的，张鹤栾大胆不用鹤，是为了自己好，也是为了德云社好，更是为了《老师好》这部电影好。

主演：李保田,陈瑾,巴登西绕,张政勇,孙敏,白威,郭晓峰,孙艺杨
简介：　　在社会主义道路上，中国公路的发展和人民命运紧密相连的。《大路朝天》以四川公路建设为切口，以成雅高速、雅西高速、雅康高速建设为题材，通过讲述祖孙三代路桥工人伴随改革开放40年经历的命运和情感故事，折射出时代发展与变迁。

主演：李保田,陈瑾,巴登西绕,张政勇,孙敏,白威,郭晓峰,孙艺杨
简介： 刚结婚时，妻子说先好好工作不要孩子，我说好；没过多久，妻子与朋友相约要孩子，我说好；妻子说喜欢女儿，我说好；最后生了个儿子，我说好。 妻子生产是在南充，当时的地区中心医院条件还是比较差。一屋6个产妇，只有妻子生的是儿子，那5个产妇的表情从孩子呱呱落地起就“晴转阴”，其中两人的丈夫听说是女儿后放下东西转身就走人。 老婆生儿子太辛苦了，从宫缩到生产艰苦奋斗了几乎三夜两天，生产后的凌晨找不到推车，还是我把老婆抱回病床，没想到生过孩子的老婆还死沉死沉的，最后几步累得我是呲牙咧嘴。最让我遗憾的是，儿子与毛主席的生日只晚了几个小时，要不然我立马给儿子起名叫李小毛。 说起老婆生孩子还有一件糗事。当老婆被推进产房后，我就像热锅上的蚂蚁一般，要么在产房前后左右踱步转圈，要么守在产房门口向里张望。可能是当晚产妇太多，有一个产妇就在产房外屋待产，身上仅盖着一条薄薄的被单，远远看去我以为她就是我老婆。 这个时候来了一个和我一样的预备父亲，他也挤在门口掀开门帘向里张望。我心里非常不爽，心想我老婆躺在床上生孩子，你小子怎么也不知羞耻跑到这里来凑热闹。于是我时不时故意用身体遮挡他的视线。人家真的是老实人，也没说啥，看了一会就坐在旁边的凳子上静静地等。后来一个护士跑出来问：“5床的费用交了没用？”那个老实的预备父亲连忙回答：“交了交了”。顿时我傻了，原来不知羞耻跑到这里来凑热闹的人是我呀。 儿子在满月前有两件事情我记忆犹新，一是能吃，不管母乳牛奶，一喂就吃，一天夜里他哭我喂，一次就喂了125cc牛奶，妻子知道后吓了一大跳，把我训得灰头土脸：“你想把儿子撑死呀”。还有就是睡倒觉，白天精神晚上折腾，晚上抱着就满意地睁着眼睛咿咿呀呀，放下就四肢动弹哭声由小转大，我上半夜妻子下半夜地轮流带，累得洋相百出，要么睡觉时惊醒突然伸手在墙上乱摸灯绳，要么睡梦中以为儿子哭了闭着眼抄起枕头就是一通：“喔喔喔”。 儿子满月后我先回昆明，妻子带着儿子后回来。那天早早就去机场接他们母子。远远看见妻子抱着儿子过来我赶紧迎上去，等我把儿子抱过来，看见妻子军装从上到下湿了一大片，原来这小子下飞机前扎扎实实尿了一大泡。一个多月不见，儿子变成了一个小肥猪，手肘、手腕处只剩下一条肉缝，像新鲜饱满的莲藕。可回家洗澡着凉儿子发烧住院，又是打针又是吃药，出院的时候再看：小肥猪变成瘦猴子。 说起来儿子小时候也是多灾多难，他有疝气，发作前啥事没有，疝气坎顿起来嚎啕大哭，而且只有原昆明军区总医院的儿科主任能手到病除。这个时候，都是妻子带着儿子跑医院。次数多了，妻子给儿子缝了一个小护身，多少能在他跑动时兜着点。中间分叉的护身穿在小男孩的开裆裤里面很搞笑，有的阿姨看见开玩笑说：“哟，你个小男人怎么也穿这种东西呀”。疝气坎顿给儿子带来的痛苦和给我们带来的麻烦直到手术后才彻底结束。 3岁多的时候，部队在湖北南漳，一个星期天的下午我去找朋友下围棋，没一会就听见保姆张奶奶满院子喊我。原来儿子看见墙上靠着一张大铁床就爬了上去，哪知铁床竖立角度太直，一个小孩的重量就带倒了，整个铁床压在儿子身上，当时就哭得没声了，万幸的是铁床倒下时床头高出部分在儿子身体和地面之间留出了少许空间，而孩子头部正好卡在铁框中间的空档处，让人虚惊了一场。 还有一次，一个战友闲的无聊端着杆气枪打老鼠，哪知“扑”的一声枪响后儿子却大哭起来，原来铅弹反弹后正好打在儿子的膝盖上，由于铅弹反弹后力道大减只是造成轻微流血，可想起来我们都后怕（尤其是我，因为以前我也用气枪误伤了一个女同学的膝盖，故事详情请参阅《大路朝天》7：都是气枪惹的祸），万一蹦在眼睛上那后果就严重了。 那时候不像现在这样能在家里洗澡，都要到部队大澡堂集体解决，而且每周只烧一次锅炉。因为是儿子嘛，所以这个每周一次的光荣任务自然都由我负责。一次在澡堂，我一时没看住，儿子因地滑摔了个后脑勺着地，当时就哭得上气不接下气，回家后还呕吐，典型的脑震荡症状，但好像对智商影响不大，估计这点能耐遗传自他爹，我小时候从火车上摔下来也没太傻（故事详情请参阅《大路朝天》4：火车上掉下个红卫兵）。 87年他妈在武汉上大学的时候，为了减轻姥姥他们的负担，同时为了让儿子上幼儿园培养群体意识和接受学前班教育，我就把儿子从昆明接到北京，我带儿子生活了大半年。我对儿子从不娇惯，经常让他做点力所能及的事情，比如倒垃圾。一日风大，儿子端着簸箕去倒垃圾，路上大风吹过来，簸箕里的纸片飞了出去，儿子端着簸箕就去追，等拾起那张纸片，簸箕中其他轻飘的东西又被吹了出去，反反复复，把几个过路的同事逗得直乐。第二天他们问我，你不是后爹吧？ 儿子3、4岁的时候，部队驻扎在湖北襄樊南漳山区，虽地处偏僻生活单调但也山清水秀空气新鲜。营区大门对面的小河沟里有很多小螃蟹，我们一家3口经常去那里翻石头抓螃蟹。当地老乡也来部队营门口卖小河虾，3毛钱一斤，洗净后用油炒至金黄，实为下饭佐酒之好菜。如果想换换口味，放上姜末葱花大蒜食盐酱油白糖辣椒和少许清水红烧起来，味道也是极好的。 那时候不懂得爱护鸟类，有空就扛着气枪跑到附近村庄的树林里打鸟。冬天大雪盖地，光秃秃的树枝上落着一群“白头翁”（身子黑白黄相间，头顶有一片白毛），随着“扑”的一声枪响，一只鸟儿就落下来。有趣的是山里的鸟儿很少被人打扰，加上气枪声音不大，虽然每次枪响后会惊跑一些，但留下来的数量依然可观，于是枪响鸟落，多的时候一次能打下20多只。回家拔毛开膛，腌几个小时后用油一炸，酥香爽口。一日保姆张奶奶独出心裁，将鸟儿全部绞成肉末做成肉丸子，里面骨头碴子多不说，那味道也是怪怪的，从此我们就倒了胃口。还有一次，我用小口径步枪打中一只野鸡，清炖出来满屋飘香，儿子吃完后舔着嘴唇说：“爸爸，明天再去打一只”。 有的星期日我会带儿子去野外钓鱼打鸟，一次我带他去较远的水库钓鱼，走出营院没有3里地这小子就走不动了，于是就骑着我这匹大马一直到水库。我让他坐在一处地势高的地方并拿出饼干和水壶。就在我专心看着鱼漂时，身后传来儿子的声音：“爸爸，我实在吃不完了”。我回头一看，好嘛，作为我们爷俩午饭的一大包饼干已经所剩无几。 1987年部队移防北京，住房问题不好解决，考虑到我一人带个孩子，所以才破例在筒子楼给了一间正对厕所的房间。那时每家的煤气灶、碗柜等杂物都放在门前和过道中。平时我吃食堂儿子吃幼儿园，星期日要么我带他进城玩耍下馆子，要么就买菜做饭大鱼大肉，等各家各户都忙着拾掇饭菜时，厕所味道也就被饭菜香味给中和了。 由于那时妻子在武汉上大学，我一个人工作又忙，几乎每天最后去接孩子的都是我，好在老师比较理解一直陪着儿子等我。儿子来北京的头一个暑假刚好赶上单位宣传队排练演出，我就带着他到排练场，我在里面拉手风琴，儿子和小伙伴们在外面疯跑疯玩。他个子长得快缺钙腿软，经常摔跤，夏天穿得少，两个膝盖轮着挂彩，害的我几乎每天都要带他去卫生所上药换药。演出的时候也得带着他，所以他还真跟着我见了不少大场面。一次在京西宾馆演出，这小子在下面好吃好喝不算，还连着摔了人家一个酒杯一个汽水瓶。有的时候演出太晚熬不住了，在回去的车上，儿子就在我怀中睡着了。 儿子长大后与我还有一些惊险故事，比如下篇《巴厘冲浪历险记》。 那时候，儿子最愿意就是过星期天，进城逛公园看博物馆下馆子，吃得满嘴油花还不忘记评价我的手艺：“爸爸，饭馆的菜比你做的好吃多了”。 由于儿子刚来北京，就好像农民孩子进城，对什么都感到新鲜好奇，出去就问东问西，我觉得这些都是孩子长知识的必然过程，自然也就尽量耐心地满足他的不耻下问。儿子在认字方面非常注意结合实际，上街就抬头四望，看见认识的字都会念出来。一日在电车上他看见一银行牌子就念：“中国二商银行”，手书体的“工”确实像“二”。那时他还不会多音字，看见“空调”二字他会读成：“空调（diao，调查的调）”，旁边的人善意地笑起来。 参观北京天文馆儿子兴趣盎然，最后是观看360度的全景电影，疲劳中的我在电影开始不一会就进入梦乡，等儿子把我叫醒，观众都快走光了。我问儿子电影好看吗，他说好看。我说你看得懂吗，他说看得懂，天上的星座太有意思了。我当时很吃惊这么小的孩子居然能够在45分钟内认真看这么枯燥的科普电影，后来儿子长大喜欢上了古董收藏我才明白，孩子的兴趣爱好在小时候就有表现，只是大人没注意没发现。儿子小时候就喜欢满地找小玩意，迄今还保存了不少儿时捡来的破烂，早知道他喜欢这些就应该让他去上天文或考古专业。 来北京前在昆明，儿子隔三差五地感冒发烧，两片小屁股上密密麻麻全是针眼。后来才知道，姥姥怕他着凉受冻，毛背心、毛衣、棉背心、棉衣统统穿上，不跑挺暖和，一跑就出汗，停下来汗湿的衣衫贴着肉，不感冒才怪。那半年多又当爹又当妈的日子里，我最欣慰的是除了一次小感冒外，儿子基本没病，这点“丰功伟绩”经常得到妻子的口头表扬。 和其他父母一样，我们也在望子成龙的从众心理驱使下，在儿子小的时候也逼着他上了不少“班”，包括奥数班、手风琴班、游泳班、画画班等，虽然都没成啥气候，但对丰富他的儿童生活，开阔他的视野和提高他的综合素质还是有一定的好处。儿子从小就当干部，在小学时三道杠，初高中是各种委员，印象最深的是他担任小学鼓号队的指挥。有一次，我正带着各部门的人查卫生，远远看见小学鼓号队吹吹打打地走了过来，近了一看，儿子居然是指挥，高高的个子、协调优美的姿势，右手上的指挥棒上下抖动，很帅气。他们学校的鼓号队还在海淀区的各种比赛中拿过好几次一等奖。 儿子懂事，我们第一次驻外期间他分别和姥姥及张奶奶过了两年，与其说是老人照顾他，还不如说是祖孙二人相互照顾。他还学会给张奶奶量血压，经常讲笑话逗姥姥开心。后来他跟我们说：“我不敢给姥姥讲太多笑话了，我怕她笑得停不下来出危险”。 儿子小时候曾参加过部队组织的游泳训练班，我因工作忙从来没去陪过，他妈妈虽是组织者，也没时间多管他。等训练班快结束的时候儿子说，每次训练完很饿。我们问其他小朋友也饿吗？儿子说他们不饿，因为他们都带着吃的。为这事，我和他妈一直都非常自疚和自责。 从小到大，与我们争吵别扭后，一般都是儿子主动认错道歉，其实有的时候是我们不对。 儿子从小就比较听话，也争气，从小学到初中、初中到高中都是保送，还给我们省了不少赞助费。他在101中学上的是实验班，其实与他们班上的那些个“小人精”比较起来，儿子真的算不上聪明，加上我们在他初中和高中期间有4年在国外，但他学习成绩基本能保持在中游水平。小时候在学习上我和妻子也没有过多地强迫他，该学学，该玩玩，我们也经常带儿子出去玩，部队驻地离颐和园比较近，所以这座中国最伟大的皇家园林就是我们一家3口经常游玩的地方。那时候门票才1毛钱。一年冬天，我们一家3口雪天游颐和园，走到一下坡处，我扑哧就滑了个屁墩，儿子很认真的问：“爸爸，相机摔坏没有？”我起身拍拍裤子说：“臭小子，你咋不问你爹摔坏没有？”众游客大笑。 儿子生下来的时候体重6.3斤，身长52厘米，没想到最后长到1.9米，这让1.73米的我和1.65米的妻子很是意外和骄傲。儿子小时候经常在晚上喊腿痛，我们开始以为是白天玩耍跑多了，于是就给他揉搓，后来才知道是个子长太快缺钙引起的。在儿子小的时候，我就开始不定期地在门后测量记录他的身高，最快的时候1年长15厘米。我第一次感到儿子长得快是他初一时跟他妈妈回昆明，回来时我去火车站接他们，我问妻子：“儿子呢？”妻子拉了一把旁边的一个高个孩子说：“这不是嘛，连自己的儿子都不认识了，你近视眼呀”。我一看，分别半个月的儿子又窜了一节。我1994年4月出国时儿子比我矮半头，等我1996年回国休假的时候，儿子已经比我高半头了。后来我们带儿子到八一体工大队测了个骨龄，结果显示儿子将长到1.92米左右（最后长到1.9米）。妻子有段时间对儿子身高很担心，说是太高了难找对象，还说要给儿子多吃粗粮并让他练举重压压个头，搞得我是哭笑不得。 我一直都认为，儿子长得高的原因之一，就是他妈、姥姥和张奶奶“饲养”得好。比如说早饭，从来不马虎，一定要让他吃饱吃好，以致于101中学开家长会的时候班主任都当场表扬：“请各位家长一定要重视孩子的早餐，不然刚过10点有的孩子就无精打采了。你们看人家李骁，每天早上都是8个包子一个鸡蛋两袋牛奶”，家长们善意的笑声弄得妻子也不好意思。 儿子的身高也引来朋友们的羡慕和好奇，问得多了我就想出一个幽默： 朋友问：“你俩都不算太高，为什么儿子那么高”？ 我答：“可能是隔辈遗传，他爷爷高”。 “喔，原来是这样，那他爷爷有多高”？ “1.6米”。 “喔，啊----？哈哈、哈哈哈哈”！ 我们出国期间最愧疚的事情，就是在儿子最需要我们的时候不在他身边。不少出国朋友最后悔的事情就是国内缺少大人照顾监督的孩子“不学好”。相比之下，我们的儿子真的很争气，不但学习成绩还可以，而且也没有养成现在独生子的通病：没礼貌、自私、大手大脚，也没学坏，不打游戏，很少去歌厅，也不跟社会上不三不四的人交朋友，放学就回家，打篮球锻炼，吃完饭就做作业，早睡早起，正常作息。 我们第一次出国的时候，儿子上初一下学期，等我们任满回国，儿子都快上高三了。1999年高考，我们分析预测错了，没敢报北理工而报了北方交大，最后轻松考上，专业是物理。2002年儿子去英国留学，用一年多的时间在赫尔大学完成激光专业学习并获得学士学位。儿子在英国留学期间注意节约，也能吃苦，勤工俭学最多一天能挣相当1600多人民币的英镑，那是饿着肚子在当地面包房扛一天大活挣来的。记得回国时还分别给我和他妈买了礼物，给我的是一块名牌手表。由于儿子学的是激光专业，而西方人在这个敏感的专业对中国人比较排斥防范，所以找工作未果的儿子就回到国内发展。 儿子学成回国的时候正赶上我们第二次驻外，他说不想忙着找工作，先周游神州半年再说。传统思想的我们哪能同意他这么漂着，于是让他到朋友主管的一家报社当记者。记得当初为了培养帮助他，从立意、架构、标题、文字甚至标点符号，我一字一句改，手把手地教。儿子在这方面天赋不错，经过3年的锻炼实践，他的文字从生涩、杂乱、缺韵少味，慢慢变成平实、流畅、有理有神，他也从编辑记者干到主编。后来儿子希望得到更多的社会历练而到了一家公关公司，再后来还在另一家报社和杂志社短期干过，最后，他选择了他自己最喜欢的事情——收藏。 我自己奉若神明并从小教育儿子的准则之一是：做自己喜欢做的事情，做自己能做的事情。虽然刚开始我对儿子喜欢收藏心里没底，怕他到头来一事无成，但看见他多年来不怕吃苦、四处奔走、废寝忘食、如饥似渴、持之以恒地学习研究，我才明白这真是儿子的爱好和理想，我也相信他一定能够成功，因为，如果一个现代年轻人能够在十年的时光中矢志不渝地痴迷一件事情，甚至很多晚上要么抱着书、要么抱着他的“宝贝”研究学习到深夜凌晨，那么你怎么能够怀疑他日后的成功呢！ 其实我和他妈一直都认为，儿子心地善良、为人老实、做事认真，最适合他的职业有三：军人、公务员和记者。但他偏偏喜欢上了收藏，而且还决心为此干一辈子“个体户”。作为父亲，我在遗憾的同时也想起了自己奉为信条并一直教育孩子的观点：做自己想做的事，做自己能做的事。因此，我不反对儿子搞收藏，也相信他在这个现代年轻人很少涉足的领域能开辟出一片属于他自己的小天地。 如今，儿子的收藏爱好小有成就，不但成为有一定功力的业余收藏者，出版了两本书《草根也能玩收藏》和《实用古玉辨伪》（第三本也即将付梓），同时也开始以藏养藏，以藏创收了。我知道，也许他以后还可能做点别的什么事情，但收藏这个爱好却笃定要伴他一生。 2011年我们出国前，儿子结婚了，儿媳妇老家是陕西西安的，亲家夫妇也是公家人，儿子的姥爷和儿媳妇的姥爷都是山西老革命，缘分呀。 儿媳妇漂亮温和、天资聪慧，是it行业的精英。她跟我们说，目前有专家认为，理想的家庭组合中，最好是有一个懂医的和一个从事it行业的。 我和儿子完全同意但做必要补充如下：还应该有一个懂收藏和一个能写文章的。

主演：李保田,陈瑾,巴登西绕,张政勇,孙敏,白威,郭晓峰,孙艺杨
简介：在社会主义道路上，中国公路的发展和人民命运紧密相连的。《大路朝天》以四川公路建设为切口，以成雅高速、雅西高速、雅康高速建设为题材，通过讲述祖孙三代路桥工人伴随改革开放40年经历的命运和情感故事，折射出时代发展与变迁。

主演：于谦,汤梦佳,王广源,秦鸣悦,徐子力,孙艺杨,徐紫茵,郝鹏飞
简介：一位好老师，胜过万卷书。 苗宛秋，显然不是学生眼中的“好老师”。也许，还是最讨厌的那一个。 " 他古板，禁止学生烫发、化妆、涂指甲，在课堂上用纸巾当场抹去女孩的口红。 他教条，没收武侠小说，反对课外活动，全班同学好心帮他找回丢失的自行车，却被他以缺席晚自习为由狠训一通。 他唯成绩论，一切向成绩看齐，把班长头衔硬塞给成绩拔尖、但综合能力平平的“乖乖女”安静，引发班级民愤。 " 就是这样一个“讨厌”的老师，却让人红了眼眶。他号召同学捐款救助生病学子，自己拿出了一个月的工资；他免费帮贫困学生补课，反被同行举报开小灶；他用亲身经历勉励学生参加高考填报名校，去探索人生更广阔的可能性…… " 很多人说，苗宛秋身上有自己老师的影子，可恨又可爱，可叹又可敬。苗老师，的确是千万基层教师的一个“缩影”——他们有真实的困惑与突围，也有真实的摇摆与坚守。在偌大的校园里，他们教过的学生一批批地来了又走，去更广阔的世界中探索无限可能。但他们的天地似乎永远只有那么小——小到数十年囿于一方黑板，小到眼中聚焦只有一根粉笔头那样粗细。 " 日复一日的重复教书，不算丰厚的物质回报，肩上沉重的家庭负担，被学生怨怼时的委屈……大时代的洪流从苗宛秋的身上碾压而过，原本可以通过读书进入名校、改变命运的他，因为出身原因不得不选择教书，选择接受老师要面对的一切。 " 一度，我们以为苗老师放下了、释怀了，却在他与学生安静的对话中，感受到了他心中的隐痛依旧：“如果你选择北大中文系，那你的未来会有无限可能。如果你选择保送读师范院校，就要做一个跟我一样普通的老师。” 安静困惑地反问：“做老师不好吗？” 苗老师苦笑一声，叹道：“不好……也好。” " 不好在哪？工资捉襟，分房受挫，晋升受阻，就连帮贫困学子免费补课，都被同行举报挨了处分。好在哪儿？或许，只有老师这一种职业，能够用润物无声的方式，影响一代代莘莘学子的认知和思想，塑造乃至改变一群人的生命旅程。 " 临走时，苗宛秋给同学们在黑板上留下了一段话：我不是在最好的时光遇见了你们，而是遇见了你们，我才有了这段最好的时光。字里行间，写满了一名普通教师的“英雄主义”，那就是在认清职业的全部真相之后，依然选择热爱它。 " 在青春勃发的年代，老师都曾参与到你我的生命与情感中。只可惜，学生时代的我们年纪太轻、目光太浅，对于老师的印象常常简单而粗暴。只有长大后，回头望时，才能从更多维度看到老师所承载的压力和重担，感受到老师质朴的热爱和坚守。 " 记得初中的时候写文章《我想从事的职业》，毫不犹豫地写了“想成为一名语文老师”。语文老师阅后，找笔者谈心，神情语调和电影中的苗老师如出一辙，当时的自己懵懂未知，只觉得教师的职业光鲜亮丽，在黑板前挥斥方遒、妙语连珠，令人心生敬意。如今却在电影中感受到了教师职业背后鲜为人知的艰与难，体悟到了“教师”二字沉甸甸的责任和重量。 " 芳草地，红砖墙，青春岁月可追忆却回不去。《老师·好》以时间为线，串联起了学生时代的颗颗珍珠。交叠在心头十余年的师生情，仿佛也在珍珠的光泽中被怦然激活，熠熠闪光。 老师的好，长大后的我们，终于懂了。 一句迟到的“谢谢”，献给亲爱的你们。 文 | 艳如