柳俊烈

主演：卞约汉,李柱胜,河允英,柳俊烈
简介：你是否害怕跟别人面对面聊天或者在公众场合发言？你是否一说话就脸红，觉得自己很害羞？这可能是性格内向也有可能是社交恐惧症的表现哦。今天小编就带大家了解什么是社交恐惧症。 什么是社交恐惧症 社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。 社交恐惧症自我检测 1、不愿意成为别人注意的焦点吗？ 2、会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗？ 3、你害怕别人觉得你愚笨或担心看起来很害羞吗？ 如果你有其中两点现象的话，就有可能是患了社交恐惧症；如果你还因此要躲在家里不敢见陌生人的话，那就建议你接受专业的咨询或治疗了。 社交恐惧症自我疗法 1、不否定自己，不断地告诫自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。 2、不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要尽力了，不成功也没关系。 3、不回忆不愉快的过去，过去的就让他过去，没有什么比现在更重要的了。 4、友善地对待别人，助认为快乐之本，在帮助他人时能忘却自己的烦恼，同时也可以证明自己的价值存在。 5、找个倾诉对象，有烦恼是一定要说出来的，找个可信赖的人说出自己的烦恼。可能他人无法帮你解决问题，但至少可以让你发泄一下。 6、每天给自己10分钟的思考，不断总结自己才能够不断面对新的问题和挑战。 7、到人多的地方去，让不断过往的人流在眼前经过，试图给人们以微笑。 只要多肯定自己，对自己充满信心，积极地自我治疗，社交恐惧症也是可以克服的。

主演：金泰梨,柳俊烈,文素丽,秦基周,国志龙,郑浚远
简介：——致扬州职业大学2020年“读书月”活动 “走进酒店里，在吧台前坐下，用眼神与酒保打个招呼，酒保送上辛辣得恰到好处的酒，古老的歌曲轻声播放着，于是村上拿出笔记本与圆珠笔开始动笔‘近来好吗’……” 这是村上春树在《兰格汉斯岛的午后》中写到与水丸兄共事的微小的喜悦，汉译为“小确幸”。村上说他自己选购内裤，把洗涤过的洁净内裤卷好，然后整齐的放在抽屉中，就是一种微小而真切的幸福。这让我想起了之前看过的一部日本电影《小森林》，女主曾经前往东京闯荡，但她无法适应都市快节奏的步伐，最终回到了妈妈早已不在的老宅。她循着母亲当年的步伐，把对故乡的热爱融入到美食的烹制中。和《深夜食堂》相同，是秋日午后几片金黄色，烤熟的地瓜片，或是食肆的老板跟客人们在夏夜里享受冰镇的西瓜，话尽心事。当剧中的市子捧着面包慢品，涂上刚拌上的酱，轻轻咬下，细碎的屑沾在嘴唇周围，辛勤劳动换来的是大自然的馈赠，这也是恰到好处的快乐。每一天过的平常但不平淡，没有轰轰烈烈，没有大起大落，日出而作，日落而息。这好像对于剧中人来说是最美好不过的生活，渺小但又真切的快乐不是依附于外物而来，是依靠自己对生活的体验和感悟。 但是在如今社会，常人难得体会这一词，物欲追求和精神世界的匮乏让我们更习惯于与他人对比，快乐从而来之不易，他们认为所谓的追求“快乐”不过是文艺而又不生活化的追求，这一些人，是追求大欢喜和成功所带来的快感。他们甚至瞧不上这些普通的“快乐”，而甘于平庸者才求之。他们是这样认为的：“那些被时光掩埋过的不努力，带着在旧时光里呼啸而过的恶意，狠狠一巴掌扇了过来，对准你的脸，啪！嗡嗡作响。现实冷笑的站在一边，望着你默默蹲下去捡起被踩在地上的粘着灰尘和沙砾的那些颓废，一口一口艰难地咽下去。不要再把梦想放逐天际遥不可及，快乐是别人给的，而大欢喜才是自己搏来的”。我反对这样的文字，它曲解了快乐，认为要靠自己去搏得大欢喜，但他忘记了，生活是由一天天的日子累积而成，成功更不可能一蹴而就，我们没必要为了所谓的大欢喜而牺牲日常带来的微小的幸福。 也有人说，追求快乐是浮躁生活中的流行方式，也是人们自我麻醉和自我催眠的方式，安于现状会麻痹斗志，爱拼才会赢。这种想法正是误会了村上春树笔下的“追求快乐”。村上与水丸兄的共事带给他幸福感，这让我想到了美学大师朱光潜先生，曾经偶然在图书馆翻阅到一本书，名为《慢慢走，欣赏啊》，里面是朱光潜作文，老树画画作画，艺术与文学的结合，对于他们来说都是幸福，相逢很多，但遇知音很少，并不是得造诣多高才能去体会小确幸，平淡日子里也有美学。那些对追求快乐不敢苟同的人，是把生活看得太目标化了。有时候生活就得慢下来，才能体会其中真谛，真正的理解村上所传达出来的幸福感。人生路上，难免遇到挫折，不能郁郁寡欢，也不能汲汲于名利，古代王维的“行到水穷处，坐看云起时”，近代丰子恺的“跌一跤，且坐坐”，当代老树画画的“慢慢走，欣赏啊”，这些都是生活里的微笑的快乐。它不是肤浅的知足，更不是庸常的碌碌无为，它是对生活的细腻的态度，和慢慢品味和珍惜的心。 《小森林》用食物传递出深沉的人生哲学和返璞归真的生活美学，反衬出低调内敛的高层次修养，温暖平凡你我的奔碌人生。现代社会的我们，其实更需要用心去体会生活，感恩自然地生活，还原纯净的心境，对生活的条件要求很少，而对自己的所得倍加珍惜，这样更容易抓住你可拥有的快乐。正如三毛所说“如果有来生，我愿做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势，一半在尘土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默，非常骄傲，从不依靠，从不寻找”。 （作者：冷 松）

主演：赵震雄,柳俊烈,金柱赫,金成铃,朴解浚,车胜元,郑家蓝,南文哲,徐现宇,姜承贤,陈瑞妍,金东英,李周英,琴赛璐,郑钟宇,权度云
简介：韩国最大规模贩毒组织的神秘BOSS李先生气焰嚣张，他新近通过一起爆炸案除掉了无用的干部，甚至连侥幸逃生的骨干也被害死在警局之中。缉毒组组长赵元浩（赵震雄 饰）从爆炸案现场救出在组织内担任联络工作的徐永乐（柳俊烈 饰），经过审讯得知，徐原本负责与盘踞在国外的毒枭霖（金柱赫 饰）接洽，因提前回国而误卷入组织清洗之中。赵组长将计就计，决定周旋在李先生和霖中间上演双簧，以将贩毒组织连根拔起。这一过程险象环生，危机不断，而真正的李先生却还未显现出他真实的用心……　　本片翻拍自杜琪峰的同名原作。

主演：赵震雄,柳俊烈,金柱赫,金成铃,
简介：文 | 王重阳lp 曾有一部电影的片段，让作为观众的我看后立誓“我黄某与赌毒不共戴天”。 " 在片段里，一个毒贩去了制毒工厂，两个聋哑人得知教他们制毒的“师父”丧偶，手上没有冥纸，干脆扛出一麻袋人民币当冥币烧。 " 而监视这一幕的缉毒警们还在七手八脚凑了很多零钱为同事回去打击毒贩筹措路费…… 这部电影叫《毒战》，上映于2013年04月18日。导演是杜琪峰，编剧是韦家辉和游乃海。 " 演员阵容非常强大： 孙红雷、古天乐、钟汉良、高云翔、李光洁、郭涛、李菁、黄奕、张兆辉、林家栋、叶璇、姜皓文、林雪、吴廷烨、郝平、成泰燊、甘婷婷等，连当时还未成名的，让“夏洛”魂牵梦吟的“秋雅”王智都在影片开头客串了“毒贩”古天乐的妻子。 作为首次执导内地缉毒题材电影的杜琪峰，他最擅长的警匪片在与内地的通力合作下表现得十分给力。《毒战》不但成为他首部票房过亿的作品，还超越了当年《西风烈》保持的内地警匪题材电影最高票房记录。 " 这部电影给与我最大的观感是—— 没有主角，全是群像。 一场在缉毒战争中的正邪角力的群相。 " 没有个人英雄主义、没有主角光环、没有正义碾轧邪恶，双方势均力敌，结局里无论是好人还是坏人都死了一地。 这种一般观众接受不了的“同归于尽”的结局早在1998年，另一部同样是警匪题材的电影《非常突然》中同样呈现。有趣的是导演是游达志，编剧还是游乃海，制片人也是杜琪峰和韦家辉。记得当年还在上学的我看完后十分震撼，居然在日记里写了一篇观后感。 " 由此可见两件事： 一、杜琪峰这帮人时常不走寻常路； " 二、正经人不会写日记。 " 《毒战》的故事围绕着一个毒贩的电话展开： 某日，某市，闹市区，车祸。 男人蔡添明（古天乐 饰）被送医院，后被证实是一个毒贩，因为制毒窝点发生爆炸侥幸逃生。后被警方控制。为了查到进一步的贩毒网络和更大宗的交易，另一条时间线里的警察张雷（孙红雷 饰）率众把他控制住，通过连番的电话通讯，像剥火龙果的皮一样一层层扒下罪恶的核心，让观众跟随警方的视线一步步走进邪恶源头。 " 过程惊心动魄，险象环生。 最精彩的一场戏莫过于张雷先装扮成面瘫的毒贩子“黎树昌”，在蔡添明的引荐下同“渠道大佬”哈哈哥（郝平 饰）见面，堪称“学院派演技经典”—— " " 这边哈哈哥所有的行为言辞包括动作细节被张雷复刻下来，等他走后，张雷要面对“黎树昌”（谭凯 饰）。 " 同样的房间、同样的话语，张雷和搭档杨小贝（黄奕 饰）在短时间内迅速换好衣服，把刚送走的人重新“演”一遍。怎料“黎树昌”脑残过度，要张雷当面吸毒，否则生意就不谈。 " 监视器外的警察们集体沉默，张雷犹豫片刻—— 吸！ 一茬不成再吸一茬。直到蔡添明阻止，“黎树昌”才作罢，等于他过了第一关，接下来让大老板“黎振标”（李振起 饰）跟他接着谈。 人刚走，张雷撑不住倒地，喊冷喊热，这段表演同复刻哈哈哥一样精彩，据说孙红雷曾仔细调研过吸毒者的状态，真假不知，但这一段让人看着心生恐惧，也是缉毒题材电影中较为少有（不是没有）对毒品危害的真实再现。 " " 作为专门讲缉毒的影片，《毒战》最大的亮点是“意外”和“真实”。 缉毒能否成功，能不能把毒枭一网打尽，全看蔡添明这个落入法网的“半死之人”的态度，可当所有人都以为胜利就在眼前时，总是恍然： 这小子还有事没交代啊！ " 比如聋哑毒贩二人组，特警布置好了准备进攻，才发现人家窝点里有条地道。不但没成功抓获毒贩，反而自己损失惨重。 比如“黎振标”这个蔡添明口中的大毒枭“黎叔”，大家都以为他是大boss，结果发现“黎叔”是几个毒贩对外的“统称”。 " 至于这个蔡添明，从他被警察抓住后直到临近影片结尾，都不断地展示一个毒贩的心路和人性的复杂。 " 眼见张雷吸毒过量的及时阻止、教导警察如何急救、面对聋哑二人组对亡妻祭奠的感动、对“黎叔”背后几个人的兄弟情的取舍和纠结，还有最后面对生死时强烈的求生欲……古天乐的表演可谓精彩至极。 " 区别于此前和后来的同类型题材里难免的主角光环，《毒战》里内地和香港演员的演技pk也是赏心悦目。 像郝平饰演的哈哈哥那种近乎夸张的社会人做派、还有钟汉良饰演的警察跟随毒贩一路从广州追下来，沿途不得不拿矿泉水瓶子接尿、到死都不忘把鞋子穿起来的叶璇、作为“黎叔”们之首步步算计的林雪等，都让本片倍添精彩。 " 另外，郭涛饰演的聋哑毒贩憨直狠绝，同样这张脸，无论如何联系不上《父母爱情》里的“江德福”，只能感叹“世风日下，你个浓眉小眼的老干部也干起毒品买卖了”。 " " 当然，“始作俑者蔡添明”以一己之力，在最后的火拼中劫持校车，让正邪两派死得一个不剩。 " 而张雷在临死前拼着最后一口气把自己跟他拷在一起让他无法逃脱的勇敢使得我在观看时除了唏嘘，还有致敬： 对演员的精湛演绎致敬，对真实中未曾谋面的缉毒警察致敬。 " 影片中，难逃法网的蔡添明被推到行刑台前接受注射死刑，嘴里一直自顾自地念叨“某某地、某某人，在做毒品买卖，快去抓！我带你们去！” 随着针管缓慢推进体内，他终于也不再呱噪，最后“安静”下来。 算是“恶有恶报”，也是《毒战》后对牺牲群英们勉强的告慰。 " " 为什么说“勉强”呢？ 因为电影里的主角们牺牲了，电影外的主角们还在继续牺牲。 " 我看过一个数据，据说每年中国因为缉毒牺牲的警察有三四百人，而公众对涉毒的人，无论明星还是普通人都持零容忍的态度。 " 我相信稍微接触过教育的中国人都知道毒品的危害性，知乎上曾有一个问题： 中国人对禁毒有多坚决？ 很多网友都用亲身经历做回答，有的说某某因为带着一袋白色粉末状物体遭遇群围，有的说一句玩笑话让全副武装的特警大半夜地闯进来彻底搜查…… " 前两年有个新闻，说的是某小偷一天潜入一户人家偷窃，在发现这家人藏毒后立刻不带犹豫地报了警，可见在一个连小偷都知道毒品害人的国家里，对于从1840年开始就深植于国人记忆中的痛苦有多深刻。 " 再次感谢导演和编剧，虽然《毒战》里关于缉毒警们的牺牲始终让人耿耿于怀，但作为观众，作为一个国人，我在震颤之余确实明白： 对毒品，零容忍。 "

主演： 崔岷植 / 朴信惠 / 柳俊烈 / 朴海俊 / 李秀卿
简介：故事发生在美国一个叫索比尔的小镇 男主老王曾经是一个猎人 他平时嗜酒如命 五年前的一天 老王带着女儿开车路过超市时 他想买瓶酒回家 当他买完酒从超市出来时 车上的女儿已经不见了 老王开着车到处寻找女儿 但最终还是没有找到 女儿失踪后 妻子也因接受不了女儿失踪 和老王嗜酒如命的恶习 离开了老王与小镇上的一名警察卡尔结了婚 从此老王一直没有放弃寻找女儿的机会 他不断的谴责自己没有做到父亲的责任 在家庭破裂和心里上的压力下 老王不在猎杀动物而申请了从事小镇的野生动物保护员 老王一个人住在森林里孤僻的小屋里 他每天的工作就是巡查野生动物保护区 阻止那些前来偷猎的人们 偶尔也会接待镇上的学校带着孩子们来参观 小镇上有一个废弃的造纸厂 毒贩们经常汇聚于此进行毒品交易 而这里也是警察重点关注的地方 小镇上的人们都称之为毒厂 女主艾丽斯是小镇上的一名警察 有一天她接到同事卡尔的电话 让她去毒厂领她的弟弟小布 因为小布涉嫌参与了一场斗殴 被卡尔逮捕了 来到毒厂 艾丽斯向卡尔询问了弟弟的情况 最后卡尔告诉艾丽斯监管好自己的弟弟 否则总有一天会给艾丽斯带来更大的麻烦 车上艾丽斯关心的问着弟弟发生了什么事 弟弟习惯性的不断压着手指 而艾丽斯告诉他能不能把压手指的习惯改掉 接着艾丽斯问弟弟身上的血迹是怎么回事 弟弟说只是为了一个女人和别人发生争执 被别人打了 就在这时艾丽斯接到了警局的通知 ......

主演：卞约汉,李柱胜,柳俊烈
简介：" 网络，给了我们一个广阔的平台 有人将它视作获取资源，提取信息的渠道；有人通过它获得了视听享受，贫乏的生活多了点缀；也有人将它作为逃避现实的工具，在虚拟的空间中肆意宣泄自己的情绪。 习惯在现实生活中收起棱角的人，都在匿名的世界里寻找到了另一种欢乐。 刚开始，这种欢乐是纯粹的、是放松的，它将触角伸向更远更细微的地带，串联起更多更复杂的关系。 " 然而随着时间和空间的推移，毫无节制的表达、边界意识的模糊对某些个体来说却隐藏着意想不到的致命威胁。 如今，像艺人面对不实谣言采取法律措施、热点新闻的多次矛盾激化与反转等现象层出不穷，在真与假的糅杂中，网络利用着大众的关注，消耗着群体间的信任，也伤害着无辜的人。如同狼来了的故事，无形中催生出“冷漠的围观者”。 " 它将思考融入冰冷的屏幕，将目光带向黑暗的角落，“网络阵痛时代”下，这是无奈之举，也是挽救之策。“未观全貌，不予置评”是我们能且必须坚守的最后一道底线。 网络，给了我们一把制造伤害的利刃 韩国电影总是对社会普遍现状有着敏锐的嗅觉，擅长于将血淋淋的现实不加以修饰地呈现在大众面前，触动着观影人的全部感官。 《社交恐惧症》将视线投向近年来备受关注的“网络暴力”，这是一个复杂的话题，也是一个无法回避的焦点。 人性的善与恶相互交织，理想世界与残酷现实的殊死较量，都在本片中展示得淋漓尽致。看似平铺直叙的叙事方式，随着情节的发展，事态的演变深深地牵动着观众的心。 " 本片讲述了网络暴力的发展和转移，看似割裂的网络与现实，在舆论的引导下，在人为的煽动下，演变成一场“道德风暴”，将无数人推入深渊。 主人公志雄是一名学生，心无旁骛地准备着警察特考，他的生活充实但枯燥。一次午后闲聊时间，他对朋友口中的“网络惹嫌女”——因辱骂逃役自杀的士兵而被网友攻击的闵荷英产生了浓厚的兴趣。 “我要是当上警察的话，就从你这种女人开始抓！”仿佛自己就是维持网络秩序的正义警察般，他敲下了这行字。 " 舆论的持续发酵，“网络惹嫌女”热度居高不下，各种谩骂和指责充斥着各大社交平台，闵荷英的个人信息早已被“人肉”，甚至有人为了博取关注，组织了一场声讨闵荷英的行动，试图借着“民意”去教训她一番，志雄在好友的撺掇下也加入了这支“正义的队伍”。 一行人嬉闹着来到闵荷英的住处，一路直播着这场行动，但令所有人都意外的是，当他们推门而入时，看到的竟是上吊自杀的闵荷英。 " 恐惧、不安袭击每个在场的人，面对警察的质问和女孩父亲的痛斥，志雄和好友永民却认为闵荷英不是自杀，而是他杀。他们开始寻找“真相”，想要找到那个杀了闵荷英的凶手。 但这一次，熟悉的网络暴力却转移到他们自己的身上。 事件进一步发酵，女孩的死亡给网络带来另一波讨论热度，志雄之前的留言也被挖出来，被网友认定“网络霸凌”的他每天都会收到上百条陌生通话和辱骂短信，教室的柜子上也被人贴满了斥责的字条。 出于某些原因，好友永民被怀疑是杀死闵荷英的真正凶手，因为总有人要为这件事作出牺牲。 " 当自己的生活受到巨大的影响，他们开始意识到事态的严重性。他们必须找出真凶，才能再次转移矛盾，也可以让自己的内心得到解脱。 然而，事情的真相往往是残酷的，闵荷英确实是自杀，也确实是因为他们而选择了极端的方式。闵荷英用网线结束了自己的生命，也结束了与网络的羁绊。 " 故事的最后，好友永民离开了这座城市，志雄看似也恢复了原来的生活。没过多久，闵荷英事件就被更劲爆、更狗血的新闻掩盖了过去，再也不是大家关注的焦点。 网络，给了我们一场沉重深刻的思考 “如果我们没有抓到犯人的话，就等于是我们杀了闵荷英。”影片中好友永民说的这句话，令人唏嘘。他并不真正关心真相，只不过是想为自己的“罪行”开脱，甚至不惜制造另一个“真相”来遮掩自己就是那个“凶手”的事实。 " “永民”是这个网络时代的畸形产物，也是阵痛时期的牺牲品。“永民”代表着特殊的群体，他们是网络中的困兽，是角落里的“键盘侠”，躲在冰冷的屏幕后面吞噬着人性世界的纯良。 同时，他们却也是受害者。无序的网络社交空间中，他们并不是邪恶的制造者，只不过是被邪恶附着的可怜的传递者。在面对黑暗时，他们变得盲目、弱小、无助，他们甚至不敢反抗，他们只能竭力呼喊，乞求着别人的搭救。但大部分不幸的人却在这泥淖中越陷越深，直到将身边所有的事物都一并拖入其中。 " 网络是一个需要遵循规则的世界，迫切需要所有人自发的捍卫这秩序。“穷则独善其身，达则兼济天下”。这里的“穷”与“达”并非是物质世界的财富高低，而是精神层面的涵养。 作为参与网络社交活动的一员，每个人都先要做到独善其身，对自己的所言所语负责，看待事物不片面，不偏激，对待他人不轻视、不傲慢，发表看法不先入为主，不人云亦云。 在网络世界中，不迷失自我，不伤害别人。 摆脱束缚，不做那根网线的奴隶。 " 关于作者：@ 有点闲暇 一个藏匿在市井中的闲暇游人 一个游走在工作日的自由灵魂