Angelababy

主演：Angelababy,王宝强,陈赫,李晨,王祖蓝,郑恺
简介：兄弟！我们也老大不小了，在年轻人眼里也许是两鬓斑白的小老头，开始尊称老李老张，在退休人眼里我们还算能折腾的中年人，还习惯称小王小赵。对家里而言是不能倒的顶梁柱，对孩子而言是一生一世的避风港，对单位而言是被后浪推着跑的前浪，不知何时被拍死在沙滩上。 兄弟！我们压力山大，来自家庭琐碎生活、孩子持续教育、投资理财风险，来自单位重组融合、年轻人的冲击、中老年人边缘化，来自社会疫情暴发且无休无止，各种水灾火灾车祸空难随时降临，来自体能、免疫力下降，血压、血脂、血糖上升。人生无常，人们追求的是荣华富贵，升官发财，但现实面临的是生存还是死亡。 兄弟！奔跑吧！对我们的身体健康有益，如实在不能奔跑，就慢跑，不能慢跑，快走也好！吸吸氧、出出汗、减减肥，其乐无穷，价值连城。坚持下去，可以释放压力、治愈三高、根治失眼抑郁。关键跑步能使好人长寿，耗死那些坏人和小人。 兄弟！奔跑吧！努力去奋斗，我们天生没有躺平的机会和待遇，单位工作要干好，不能当孬种，业余副业要创收，不能半途而废。只行好事，莫问前程，你若盛开，清风自来。 兄弟，奔跑吧！就让热血沸腾熊熊的燃烧，奔跑吧！去寻找黎明到来之前的春晓。 兄弟姐妹们，我说的对吗？ ＃我要上头条＃ "

主演：郭涛,杨子姗,Angelababy
简介：" 剧透预警?? 《摩天大楼》播出已经接近尾声，到底谁是杀害钟美宝的凶手也马上要揭晓。把超前点映看完，结局终于能让人舒适一回了。 从开播到现在，除了剧情全程无尿点外，剧里的女性角色也一直是讨论的热点。本来是一部悬疑推理剧，但是越往后看，越会觉得它其实是部披着悬疑外衣的女性群像剧。 "" 近两年大火的女性题材剧虽不在少数，但角色的人设多数都为出类拔萃的职场精英，或是独立进步的女青年，视线聚焦大都市，把女性群像批上一层光鲜靓丽的外衣，唯独没人剥开事实，或好好讲女人之间的故事。 " 而《摩天大楼》不一样，这里的每个女性角色都很丰满，她们各自有各自的困境，可能被世俗打压看低，被同性恶言相向，甚至陷入pua痛苦不堪，但她们会互相救赎，给予陪伴和温暖。 刑警杨蕊森为了死去的钟美宝和心中的正义不遗余力； " 钟美宝在经历黑暗的时候，始终有朋友的陪伴，告诉她不用自己一个人扛； " 她的妈妈钟洁被渣男“囚禁”折磨一生，但却遇到了愿意站出来拉她一把的李桂兰。 " 这次，女性的生活终于不用再围绕男人、出轨和绝地反击的死循环，友情也不用再给爱情当背景音。 导演不光会拍，还很会选角，除了angelababy以外，其他几位女演员即使有的并不是这起案件的主角，但也一眼就能在她们身上发现光芒。 " 杨子姗饰 杨蕊森 杨蕊森是推动剧情的主要角色，作为一个坚持正义又有点理想主义的新手警察，她既有初入职场的单纯，又不乏该有的敏锐和警惕。 " 从杨子姗本身形象来说，其实一开始感觉她并不是很适合这个角色。 她的脸型和眼睛都属于线条细致的那一类，尤其是眼睛很吸引人，温和明亮豪无攻击性，卧蚕也很饱满，笑起来有浅浅的梨涡，无论是工作还是私底下，怎么看都是那种很有气质的知性女人。 " 但是偏偏有一类人，就是很吃造型，换成齐刘海儿和低马尾，戴上黑边眼镜，让观众完全忘记了演员本身的样子，只有眼前这位青涩又满腔热血的小杨警官。 " 杨蕊森这个角色，在前几集中可能是存在感最低的女主了，更像是个被师父催着办案的工具人。 下班没办法回家，要办案；吃饭没时间抬头夹菜，要办案；就连和男朋友约会看电影，脑子里也都是案件的线索。 " 心疼三好男友一分钟 但就是这么一个小菜鸟，却是最接近正义本身的人，她有观念有想法，想要为女性发声，所以当师父说了不恰当的话时，就算可能会顶撞上司也要反驳回去。 " 因为这部剧中很多关于社会平等、女权等价值观都要从杨蕊森这个角色口中说出来，所以演不好就成了干巴巴的说教，但杨子姗最厉害的地方就是处理表情很自然、真挚。 " 在她的眼睛里，好像有一股信念，好像也在切身体会这种不公，这让整个人物变得更生动、可信。 “为什么大多数人总是习惯性地把所有的责任都推到女人的身上呢”，“该指责的是那些施暴者，不是受害者！” " 杨蕊森的美，在于她的抗争和不妥协。所以比五官更漂亮的，是她的三观。 " 张柏嘉饰 李茉莉 李茉莉一出场，我几乎要怀疑她就是杀人凶手了：自身个性骄傲跋扈，丈夫又出轨钟美宝，有足够的杀人动机。 " 演员张柏嘉的外表给人也是这种感觉，明丽张扬，五官很有辨识度，脸部轮廓硬朗给人攻击性，这样高级的脸加上清冷的气质，很符合李茉莉白富美+建筑精英的人设。 " 但是当听了她的经历后便会打消怀疑她的念头。李茉莉家庭条件优渥，才华横溢而且工作要强，本来是个非常有天赋的建筑师。 " 但从小被重男轻女的父亲压制，不管再怎么努力都被他视而不见。 所以她叛逆，剃光了头假装男孩子，抽烟喝酒打架，为了向父亲证明男人可以做的事我也可以，结果被他扔进“私立学校”。 " 不过好在在魔鬼学校里遇到了美宝和丁小玲两个好姐妹，那段时间对她们来说是最快乐的时光。 " 马小媛饰 丁小玲 说一句丁小玲是全剧最酷的女人，应该没什么意见吧？ 她谈恋爱只是为了寻求刺激和快乐，但是如果要被婚姻捆绑，那她宁可离开对方，像她这样渣得明明白白的女人，在中国乃至亚洲的电视剧里都很少见，因为这样的情节一般都是分配给男人的。 " 而丁小玲的出现，打破了常规的思路，让女性不再是弱势的一方，也可以洒脱地说拜拜。 " 关于这起命案，丁小玲本来可以置身事外，但是却宁愿深陷其中，明明是“渣女”，却可以为了友情义无反顾，这是她最有魅力的地方。 " 学生时代早恋、化妆、被同学排斥，是钟美宝和李茉莉这两个朋友告诉她可以不必在意别人的看法。她也真的做到了，于是，就把友谊看得无比重要，小心保护身边的两个朋友。 " 有时候，女人间的友情，往往比想象中更有力量。 " 刘丹饰 叶美丽（李桂兰） 原本以为她只是个能力出众的保洁阿姨，会英语、能做西餐，直到她的这些隐藏技能一一揭晓，甚至可以在小孩被书柜砸到之后临危不乱的处理时才明白，这人一定不简单。 " 原先，她是个优秀且理智的外科医生，她的本名也不是叶美丽，而是李桂兰。 当年在镇里遇到素不相识的钟洁、美宝和颜俊，因为心疼他们的经历所以她一次次放下理性，舍身帮助他们。 " 是她，成为了深陷黑暗中的钟洁最后的一束光，可是李桂兰原本顺遂的生活也被一点一点地拉入黑暗之中。 " 叶美丽之所以放弃李桂兰这个名字，是因为她讨厌甚至恨李桂兰所做的一个决定——以医生的身份救治患者颜永原。 在剧中提到的那个故事里，李桂兰的原型被比作一只仙鹤。其实刘丹本人身上，也真的有一股闲云野鹤般的气质。 " 翻开刘丹的个人主页，只有少少的十五条微博，不善于在网上冲浪，低调得像是个假号。 其实她的生活很充实，身为戏剧演员，她把全部热情都奉献给了舞台，踏踏实实地生活。 " 叶美丽和刘丹的美，已经不再是外表上的引人注目，更多的是人心内核。 这些女人们在各自的位置上发着光，照亮了钟美宝通向天堂的路。 " 但就像《摩天大楼》导演陈正道说的：“这部剧真正想表达的并不是究竟是谁杀了钟美宝，而是这个世界上不应该再有下一个钟美宝出现”。 "图片来源 豆瓣 / 新浪微博 图文协助 宁一 ▽ 时尚cosmo原创内容 未经授权，禁止转载 如需转载，请联络我们获取版权 """"

主演：袁晓超,梁家辉,Angelababy,彭于晏,冯绍峰,谢欣颖,熊欣欣,陈思成,熊乃瑾,英达,谢贤,元彪,袁文康,吴彦祖
简介：引子 12年曾上映过一部电影，叫做《太极2：英雄崛起》。影片中提到陈家沟太极拳掌门人陈长兴的长子陈栽秧，自幼不爱习武，却热爱摆弄机械，学一些西洋玩意儿。 " 由于父亲的不理解，甚至阻止儿子的兴趣爱好，导致父子感情一向不和，最终陈栽秧离开了陈家沟。 后来一个叫方子敬的人，打算不惜一切代价炸平陈家沟。虽然村子里人人武功高强，但也抵不过方子敬的洋枪大炮。 陈栽秧为了村子不被摧毁，在众人无计可施的时候，他依靠自己的机械天赋，一举攻破了方子敬的部队，最终保护村子免受灭顶之灾。 陈长兴因为这件事，认可了陈栽秧的能力，也认识到了太极拳的不足。 " 从这部电影可以看出，擅长太极拳的陈家沟一直以来封闭保守，目的是追求自家拳法的稳定传承。 但一味地追求稳定，在面对洋枪大炮攻击带来的不稳定因素，终显脆弱无力。反倒是陈栽秧为村子带来了反脆弱的能力。 反脆弱 太极作为中国传统文化的符号，所谓一阴一阳谓之道，其实早已诠释出没有永远的一帆风顺，只有好坏共存的动态平衡。 " 而且，太极不仅黑白对立，还白中有黑，黑中有白。那小小的黑色和白色的小圆点，正警示着人们，任何一种状态之中，都会有一些突发事件出现，令人猝不及防。 自古就有一个故事，叫塞翁失马焉知非福。马丢了也许是福，马回来了也许是祸。 福祸相依才是大自然的常态。 但随着人类的科技和经济的不断发展，我们似乎忘记了这样的常态，总在不断追求着稳定，觉得稳定才是最保险的方式。 不过有些人没有忘记。03年非典的时候，人们没法上街购物，只能在家上网，一家电子商务公司抓住了这个机会，发展迅猛。这家公司叫做阿里巴巴，他的老板叫马云。 08年金融危机，世界大部分金融公司都亏了钱，唯独一家公司不但没亏钱，还在经济回暖的时候大赚一笔，这家公司叫做伯克希尔哈撒韦，他的老板叫巴菲特。 " 他们有个共同的特点，就是在大环境并不好的情况下，不仅没有蒙受损失，还从中获益甚至逆袭。这种能力，被称作“反脆弱”。 这个词来源于一本书，叫做《反脆弱》。 " 作者介绍 这本书的作者叫纳西姆·尼古拉斯·塔勒布(nassim nicholas taleb)，他早年从商，目前是纽约大学的特聘教授。他也是《随机致富的傻瓜》和《黑天鹅》两本畅销书的作者。 什么是反脆弱 脆弱的反义词，并不是坚强、坚韧，而是反脆弱。脆弱就好比一个鸡蛋，掉在地上就会碎；而坚韧就好比一块石头，掉在地上还和之前一样；而反脆弱就像一个乒乓球，掉在地上能够弹起来，而且还弹得老高。 反脆弱，指的就是有些事情，在面临波动性、随机性、混乱和压力的情况下，反而能够成长壮大。 我们从小到大，都被灌输一种思想，就是从幼儿园到小学，从小学到中学，从中学再到大学，大学毕业以后找一份稳定的工作，顺着这条路走，人生就算是完美了。 " 但随着科技的发展，很多岗位已经逐渐被智能化取代。原本觉得又稳定收入又高的银行窗口职员，也渐渐被网银所取代，越来越多的人通过手机进行存取款和转账，跑去柜台存钱取钱的人越来越少。 这个原本认为稳定的岗位，变得非常脆弱。 高速收费站被etc所取代，对老百姓来说是一件好事，但对从事多年的收费员来说，原本稳定的工作也要被取代了。一位收费员大姐说出了自己的心里话，自己除了收费什么都不会干。她未来的日子将何去何从？ 这样的例子如今已数不胜数。我们过去所谓的“稳定”真的稳定么？ 如何获得反脆弱的能力 其实反脆弱的例子随处可见，比如我们在学习过程中做的小测验，能够及时发现哪些知识点还没有掌握，帮助我们在期末考试的时候拿高分。 还有我们所打的疫苗，能够帮助我们在遇到病毒的时候，体内产生大量的抗体，提高自身免疫能力。 早在过去，我们的祖先就已经总结出了获得这种能力的方法，一共八个字：“未雨绸缪，居安思危”。 具体的方法 1.提前储备 比如一些教育机构，在过去都是采取线下授课的方式，从未采取过线上授课的方式，那么当遇到如今因疫情不能出门的情况，就无法保持正常的授课时间。 而有的机构，不仅有线下课程，还积极开发线上授课的技术和标准。那么在相同的处境下，这样的机构不仅能快速恢复授课，还能吸引上面那些只能线下授课的机构的学员来学习，这样学员反而变多了。 " 所以，提前储备过去看似没有也没什么影响的技能， 有助于提高自己的反脆弱能力。 2.多做损失很小但收益很大的事情 现在能看到很多人，靠写作变现，靠拍小视频变现。其实写作和拍小视频，对任何一个人来说都是成本很低的一件事，只要一部智能手机就够了。但如果一旦做成了，未来的收益将会越来越大。 3.杠铃策略 说白了就是做两手准备。其实人体的机能就是这样，我们有两只眼睛，两只耳朵，两只手臂，两条腿，体内还有两个肺，两个肾。这些都是反脆弱的体现，当我们失去其中一个的时候，另一个就能进行代偿作用，依然能够保证生存。 著名的读书人樊登，早年从事两份工作，一方面在大学教书，一方面在做自己的读书会。这就是反脆弱的表现，如果某一方的工作失败了或者丢失了，那么还有另一方的工作，能够让自己依然过得很好。 " 类似这样的人，还有《三体》的作者刘慈欣，他的本职工作是一名事业单位的公务员。 4.培养不确定性的思维方式 在风险还没来临之前，做好迎接风险的准备。现在很多导致人类死亡的，都是一些慢性疾病，比如糖尿病。全世界每年都有几百万人因糖尿病而去世。 我们都知道糖尿病是因为平时体内摄入的糖分过多，通过时间的积累，形成的一种疾病。 如果我们能够提前意识到，自己平时摄入的糖分太多，那么就让自己减少糖分摄入，比如少喝碳酸饮料等，我们就可以尽量避免患上糖尿病。 5.向大自然学习 老子曰：上善若水，水利万物而不争。大自然中最具有反脆弱能力的就是水了。水即无形也有形，盛水的容器是什么样，水就能成为什么形状。同时水还有固态、液态、气态三种特性。 " 水能成为天上的雨，也能成为地下的水，甚至是臭水沟里的水。 人在任何处境下，都能保持良好的心态，不以物喜不以己悲，不让自己走向极端，实际上就是一种反脆弱的能力。只要不走极端，未来的一切就还有机会。 结语 我们现在常常听人挂在嘴边的反脆弱，实际上几千年前的太极图就体现出来了。 太极图，是古人通过观察大自然的规律而总结出的一种智慧，它时刻提醒着人们，永远不要忘记风险的存在，因为这是大自然的规律。 在如今科技和经济高速发展的时代，不要再盲目相信任何所谓的稳定，永远保持未雨绸缪、居安思危的心态。 为可能发生但还未发生的事情做好准备。尤其是针对慢性疾病，平时注意饮食，加强锻炼，不要等到生病的时候，才开始悔恨当初为什么没去做。 反脆弱将成为每个人的刚需。 我是@子弹读书

主演：Angelababy,白宇帆,陈飞宇,邓紫棋,关晓彤,呼兰,金晨,刘敏涛,毛豆,毛晓彤,孟子义
简介：2022微博视界大会·微光盛典，群星荟萃共同见证电视文艺作品发展，凝聚剧综行业力量，促进行业向上发展。

主演：甄子丹,柯震东,杨颖,陈妍希,黄宗泽,Angelababy,边潇潇,宣言
简介： " 9月29日，抗疫题材时代报告剧《在一起》开播，虽然才更新6集（3个故事线），豆瓣开分达到8.5分，已击中很多观众的泪点。 " 观众的留言字字句句饱含真情与感动—— “这是个让我们家纠结的电视剧，家人都很想看这个剧，但又不敢看；这部剧简直就是直接长在了每个中国人的泪点上，每个镜头都太能让人落泪了。” “《在一起》也太真实了！明明是个电视剧，却像个纪录片，梦回2020年的那个冬天！只要齐心协力，我们的春天一定会到来的正如现在，虽已入秋，但因为有那些时光的奋力拼搏，让我们这个秋冬不畏寒冷。” “真正的抗疫剧！目前只更新了6集，但是我断定是个良心剧。短短半年，为武汉加油的日子历历在目。” 《在一起》是全新的“时代报告剧”，每两集一个独立故事，每个故事一支创作团队，十组人马分头行动，十个故事汇成20集系列剧。 当《生命的拐点》《摆渡人》等陆续上演，很多观众明显感受到《在一起》的别具一格：比常规电视剧更真实，更贴近生活与人心。《在一起》完美融合了“艺术与真实”，抗疫医生、护士，甚至普通人如你或我，都能在剧中找到情感共鸣。 " 真实，不止是“场景复原” 金银潭医院、方舱、火神山……这些疫情期间发挥重要作用的地点在剧中几乎同型“复原”。《在一起》每一个场景镜头，都能瞬间带观众进入2020年初的记忆。如果说，场景复原还只是技术层面上的“真实”，那么人物角色源于真实原型，则是“时代报告剧”最鲜明的特点。 " 《生命的拐点》中由张嘉益扮演的"江汉医院"院长张汉清，原型是武汉金银潭医院院长张定宇。武汉金银潭医院是武汉最大的专科传染病医院，也是最早收治新冠病人的医院。 但当时少有人知道的是，张定宇是在身患渐冻症、妻子也感染病毒的情况下始终坚守一线的。他第一次出现在大众面前的样子，便是在武汉金银潭医院走廊里那个步履蹒跚的背影。 " 《在一起》开播特别节目上，张嘉益表示自己在见到张定宇院长本人以前也看过这个视频，当时就被这个背影击中泪点。 " 而在《生命的拐点》里，他也将张定宇这个特殊的走路姿势还原了出来。 " 张嘉益挪动有些迟缓的步伐，简直是对张定宇的复刻。以此为切入点，张嘉益力求从神态到气场都做到一模一样，尽可能还原出一个最真实的原型人物。 " 《同行》篇中杨洋饰演一位“逆行”回武汉支援的呼吸科医生乐彬，角色原型是朱彬医生，华中科技大学同济学院附属协和医院的感染科医生。他在得知疫情严峻、科室工作强度大、人员紧缺后，立即想尽办法由上海经长沙辗转回到武汉，一路坎坷，换着乘坐了多个交通工具，路程艰险但誓要与昔日战友共进退。 在这个真实故事的基础上，《同行》穿插加入另一个诊所的年轻小医生荣意。乐彬有一个自己的网名，叫有备无患，他是一个习惯了提前做好准备的人，不会走一步看一走，而是要准备好几步，所以他是有计划性的想要克服重重困难回到武汉。而荣意是冲动型的，她不会考虑太多怎么回去的计划，反正就是一门心思要回去。 两个性格完全不同，但信念和目的相同的人在路上相遇了，这让整个剧集故事更加丰满有力。 " 真实的感动，没有刻意煽情 “他们首先是人，有七情六欲的人！”——不少观众在追了几集后，才发现，《在一起》的艺术加工，是基于真实的艺术加工，没有浮夸粉饰。 《生命的拐点》里，张嘉益扮演的张汉清既有“定海神针”般的魄力，也有脆弱的一面。他对徒弟谭松林（周一围饰）有这样一段掏心窝子的对话：“等我慢慢失去知觉，慢慢缩成小小一团的时候，你还要认我这师傅，经常推我出来吃碗热干面。” " 《摆渡人》中倪妮扮演的平小安，是一个年纪不大的急诊科护士。在疫情刚开始发生、情况最严峻的那20几天里，平小安尽心尽力地去抢救病人，一天、两天、三天??虽然尽力去救，但是很多情况下没办法真正地帮助到他们，而身边的一些同事也在救助病人时被感染。连续多日没有休息的平小安整个人一下子崩溃了，突然决定辞职离开。她在雨中的发泄，真实展现了一个年轻护士内心经历的挣扎。 " 儿子抢治无效死亡，母亲甘愿捐献遗体，向医护人员九十度鞠躬； " 年轻医生荣意，喜欢背着妈妈吃辣条；骑车回武汉，安慰自己：“往好处想，今天掉5斤肉”…… " 在观众看来，演员们就像一个普通的当事人，一个平时隐在人群里，遇到事往前走一步、甚至成为英雄仍不自知的人。 因为站在了“真实”的肩膀上，这种艺术上的“不刻意”，不特意煽情，让人物成为接地气的，可信的，和观众之间同呼吸的。 后续，《救护者》《搜索：24小时》《火神山》《方舱》《我叫大连》《口罩》《武汉人》7个单元即将轮番登场——《在一起》的暖心故事，还在继续上演。