安雅

主演：艾比·雅各布森,达茜·卡尔登,普利西娅·戴尔加多,香缇·亚当斯,吉米索拉·艾库美罗,罗伯塔·科林德雷斯,凯利·麦柯马克,凯特·贝兰特,梅拉尼·菲尔德,罗
简介：　　Kelly McCormack及Priscilla Delgado将会在Amazon试映集《她们的联盟 A League of Their Own》担当主演，这部电视剧项目改编自1992年的同名电影。目前本剧其他演员包括D’Arcy Carden（同时也是主创之一）﹑Abbi Jacobson及Gbemisola Ikumelo。　　就如电影本身，剧版《她们的联盟》讲述一支二战后建立的女子职业棒球队。

主演：黄志忠,柯蓝,涂凌,斯琴高娃,倪大红,杨舒,王劲松,陶慧敏,杜源,王长林,王僧,安雅萍,张慧,关亚军,申军谊,傅浤鸣,傲阳,赵小川,卫宇,侯培杰,夏侯镔
简介：江湖兄弟（电视剧） " 主演：黄海波 杜志国 叶静 导演：张自强 集数：32集 编剧：宋志鹏 类别：电视剧 悬疑 动作 年份：2007年 地区：中国内地 " 江湖兄弟剧情介绍 20世纪30年代，国内外局势风起云涌，动荡不安。作为重要通商口岸的上海滩，更成为西洋买办、贪官污吏、奸佞商贾、黑帮土匪、军阀恶霸龙蛇混杂、缠斗角力的斗兽场。曾经风云一时的火神帮帮主唐英明（杜志国 饰）决心金盆洗手，买下豪华邮轮荣华号尽享富贵。谁知在内儿子豪杰耽迷烟土，在外又有接二连三杀人疑案给荣华号罩上一层阴影。昔日兄弟反目成仇，这一切令唐英明心灰意冷，退意迫切。无奈人在江湖身不由己，他无法拜托前半生的业力纠缠，更无法置身这个动荡时局之外。警察局长、日本人接连将罪恶之手伸向荣华号，而英明另一个儿子唐豪强（黄海波 饰）则被推向了波澜的最前沿。 " 江湖正道（电视剧） " 主演：黄志忠 柯蓝 斯琴高娃 导演：黄文利 集数：40集 类别：电视剧 战争 反特 年份：2013年 地区：中国内地 " 江湖正道剧情介绍 抗战爆发，日本人侵驻定州城。国难当头，天龙山“十三太保”票儿揭竿而起，率领众弟兄英勇抗日。凤鸣山女当家肖桂英胆大泼辣，跟日本人有着血海深仇，与票儿并肩作战。共产党人林业农和牛紫萱在票儿身边为其出谋划策，用红色的思想影响和熏陶着票儿，引领着票儿走正道！在天龙山失守后，票儿终于率领众弟兄跟着牛紫萱投奔了共产党领导的军队。林业农和牛紫萱在抗战中牺牲，他们的死对票儿的内心产生了巨大的冲击，革命的理想和信念从此在他的心里深深扎根。抗战胜利后，汉奸聂双会等沦为国民党的穷寇恶匪，这些人在定州暗地展开破坏活动，威胁着新生政权。此时的票儿已经成为解放区的公安局副局长，他劝降了肖桂英，这对冤家一样的恋人终于在思想上真正的走到了一起。票儿在肖桂英的协同下一起抓敌特，斗顽匪，最后为新中国的建立献出了自己的宝贵生命。 " 江湖往事（电视剧） " 主演：黄维德 霍思燕 洪欣 导演：李惠民 集数：30集 类别：电视剧 悬疑 历史传奇 年份：2007年 地区：中国内地 " 江湖往事剧情介绍 《江湖往事》是2008年北京柯瑞传媒出品的一部民国江湖传奇剧，由李惠民等执导，黄维德、炽龙、霍思燕、吴樾、徐少强、洪欣等主演。 该剧主要讲述了江湖上高天雄、林达荣和赵小灵几人之间的恩爱情仇以及爱国报家的热血青春故事。高天雄（黄维德饰演）是青龙帮老帮主的干儿子，老帮主在临死前交给他一把开启宝藏的钥匙盘龙刀，哪知道引来特务组织的追杀。高天雄被迫跳崖，被一支行骗江湖的杂技团偶然“捡”到。杂技团魔术女郎赵小灵（霍思燕饰演）情窦初开，不禁对高天雄暗生爱慕… " 江湖儿女（电视剧） " 主演：胡兵 陈紫函 郭珍霓 导演：黄祖权 集数：34集 类别：电视剧 历史传奇 谍战 年份：2011年 地区：中国内地 " 东北往事之江湖儿女剧情介绍 《东北往事之江湖儿女》讲述了九一八事变之后，日本在东北三省实施向满洲移民的政策，试图将林河变为日本本土以外的国土。林口镇闻名的;正东货栈;掌柜方振宇成为日本军游说的对象，却遭到方振宇拒绝，恼羞成怒的日本军迫害方振宇，使其家破人亡。而伤愈报仇的方振宇受到军统特工罗天华的邀请，联手抗日，为了更好的完成联手抗日的任务，罗天华隐藏自己的身份和军人特征，佯装自己是手无缚鸡之力的商人，却在幕后精心策划，邀请方振宇共同对抗外敌。 " 这一天是林口镇闻名遐迩的“正北货栈”的掌柜方振宇与吴萃花结婚的日子，宾客中有乔装而来的“梅姑寨子”的寨主吕金梅，还有日本在东北的组织“黑龙会”林口分会的会长松本太郎，松本太郎巴结方振宇提出与他结交，方振宇洞悉 “黑龙会”的企图，婉言拒绝。 " 松本太郎借吕金梅杀害两个日本人的事件请求关东军援手，一队荷枪实弹的关东军扑向方家大院，方振宇和兄弟们寡不敌众，松本太郎威逼方振宇投靠“黑龙会”，方振宇痛斥日本人的强盗行径，松本太郎无奈举刀捅向方振宇。 为给方振宇报仇，吴萃花投奔抗联积极参加抗日，之后重遇已经成为黑龙山首领的方振宇，吴萃花为了完成组织交代的任务，毅然跟随方振宇上黑龙山，成为黑龙山上智勇双全的“女响马”。 "

主演：于和伟,张丹峰,侯梦莎,傅程鹏,徐洪浩,吴秀波,徐峥,侯勇,王劲松,刘小锋,刘威葳,曾江,华子,计春华,安雅萍,李飞,沈保平,崔钟,侯杰,李昊臻,赵荀,夏侯镔,马秋
简介： 文 | 柯蛙 最近有一部剧的走势很奇特。 在暑期档偶像剧、古装ip剧、青春校园剧等一众传统意义上的年轻题材的“围剿”中，这部剧是少见的现实主义题材。 而同时，它的收视曲线一路稳健上扬，甚至连续8天占据全网播放量第1名。 它来的时候声势浩大，刚播两集时曾遇到一些争议声，但随后则持续走高，这两天行将剧终，故事更进入了白热化，让人看得欲罢不能。 它就是《猎毒人》。 《猎毒人》 " 《猎毒人》刚上的时候，是带着让人惊掉了下巴的演员阵容来的。 于和伟担纲艺术总监领衔主演，主演张丹峰、侯梦莎、傅程鹏、徐洪浩等，特别出演吴秀波、徐峥、侯勇、王劲松、刘小锋、刘威葳......这样的阵容要是放在一起飙戏，那简直是享受啊。 当然了，剧中真正的主角是于和伟，他饰演的吕云鹏是全剧的灵魂人物。 吴秀波、徐峥两位大腕，在剧中虽出现10多集，吴秀波这个角色代表的人格精神贯穿了全剧，徐峥作为金三角的大毒枭在剧作后期登场，但是，他们的戏份显然并不算多。 不知道大家是被这个演员阵容调整到期待太高，还是现在的观众工作太忙，没有心思静下心来品一部用心之剧，早期对于《猎毒人》的争议，多少有点让我没想到。 甚至有人说，开头故事推进得有些稍慢，但是这个观点放在《猎毒人》身上，其实是不存在的，我不太同意。它是误读。 " 在我看来，《猎毒人》是一部逐渐上扬进入佳境的好剧。 它在拍摄手法上有创新，在人物塑造上大有亮点。至于故事结构，它设计精巧，是一种低开高走、先抑后扬的创新结构，这在国内电视剧中是罕见的、领先的。 它的前两集非但不慢，细品下来，每句台词、每个镜头都别有深意，并饱含速度，它不仅为未来20集、30集中的人物命运走向进行了细腻入微的铺垫，更是透过很多草蛇灰线的悬念埋设，让以后的剧情走向有了足够坚实的人物性格、心理做支撑。 而这两集的出现，已经展示了这部剧作的艺术野心——它在创作上追求的是塑造“人”。讲述一个普通人在遭遇奇突的骤然变化里，人性中深重的延展和随之诞生的深渊黑洞，作为主体的“人”，他们又是如何战胜 它，走出阴影的。 可以说，它在立意上，有深刻表达。 " 《猎毒人》全剧50集，是一个层层递进的故事结构。 讲的是于和伟饰演的吕云鹏从一个外行化学家，因为警察哥哥的死，而一步步牵扯进一桩特大贩毒案中。 对于吕云鹏而言，这是一个由外向内，由低向高的攀爬过程。 而吕云鹏是一个逐渐走向极端环境中的传奇英雄，又是一个将高尚的猎毒精神渐次开到荼蘼的小人物。 要想让他从一个游离在警察系统和毒贩之外的门外汉，真正合情合理的成为剧中主角、命运的掌控者，作为一部50集的长篇电视剧，前面的铺垫时间是极为必要的。 " 跟前面说的一样，故事的主线就是大致如此。 吕云鹏在刚得知哥哥的死后，不再信任警察，独自一人来到明山为哥哥报仇，从一个完全的局外人逐渐向内渗入。 刚开始时接触的是底层吸毒、贩毒者。 再后来，步步深入进入圈子之后，又变身神秘毒贩，正式接触到了仇人蝎子、鬼哥。 可天外有天人外有人，如同升级打怪，跨过蝎子、鬼哥之后，吕云鹏才发现还有更邪恶的一片天地。 最后，他又成功潜入了金字塔的顶端，掀开了楚、吴两家大毒枭的神秘面纱。 " 主角吕云鹏也就此有了一个很明显的人物成长轨迹，从一开始的亦正亦邪，到后来的坚定战士。从私仇变成了公愤，从小情化最作了大义。 这个过程中，人性上虽然时常犹疑，行动上也不乏越界，但人物的英雄弧光立住了。 这个主角看起来没那么伟光正，但也因此更生动了。 " 主线之外还有副线，主角之外还有配角。 《猎毒人》的副线颇多，比如吕云鹏的嫂子和侄女的部分，他们是吕云鹏行动的原动力，也是整部剧的原动力。 比如两大毒枭之一吴家势力的巧妙植入，徐峥扮演的吴家老大和王劲松扮演的楚家老大，像是整部剧的首尾两端，一前一后组成了一个环形，极大增强了戏剧张力。 还有明山警察势力，在剧的前几集中，他们与吕云鹏并行的两条线，目标虽然是一致的，但还有点互相捣乱的意思。 到后面，两条线也慢慢交叉到了一起，成了各取优势的一个战壕里的战友。 " 说完副线，就要说说剧中的配角们。 明山警察势力代表的是中国一线缉毒警察的缩影。 在基层方面，剧中选了一群年轻警察来诠释这一形象，主要想表现的是年轻活力。 在中层方面，剧中选了一正一副两个队长。 " 副队长魏海，看起来油滑浮夸，黑白两道通吃，还情感戏过重。但实则心思缜密，工作拼命，冲劲十足。他代表的是新一代年轻警察的普遍形象。 只有年轻警察的冲劲也不行，难免冒进，于是剧中又选了一位成熟稳健、老谋深算的正队长。他在剧中主要担任了定海神针的作用，他能运筹帷幄一切尽在掌握之中。 这一老一少的搭配，加上一群年轻活力的警员。 剧中对缉毒警的刻画，应该算是到位了。 " 除了对一线缉毒警的刻画，剧中对反派毒贩的刻画也颇为出彩。 剧中反派的数量和阶层，是要大过于正派警察的。和警察不一样的是，毒贩在暗处，在暗处就必须要营造神秘感，所以反派们基本上是提到很多，露面却极少。 从低层级的蝎子、鬼哥，他们的名字在剧的前部分大量出现，他们形象也是从侧面来反复烘托，但很少露出真身。 而真正的幕后大反派，楚天南和吴主席，则更是扑朔迷离了。 两位大演员每次出场，在台词和气场上，都让人惊艳，非常出彩。 " 虽然是一部雄性荷尔蒙十足的剧，但不得不说剧中的女性角色，亦毫不逊色。但她们却意外地承担了很多误解的委屈。 侯梦莎饰演的女主江伊楠，由于前两集部分浮躁的观众还没有进入到本剧的情境中，她成了第一个被部分观众误读角色情绪的演员。 事实上，这个准确表达且表演优异的女演员，也因此成为本剧中承担了最大误解和委屈的演员。 《猎毒人》在开场第一集中，有一段颇有新意且电影感十足的长镜头，它是有着三个时空，跨时长达3个月的一镜到底。 正像该剧在故事结构上力图做创新一样，这组先锋镜头后，江伊楠饱含热泪的崩溃瞬间，其实是三个月之后吕云鹏在明山被误传被杀的那一时刻——这已经是电视剧中10集后的剧情了。 由于这组镜头和时空转换得太快，有的观众根本没有来得及咂摸明白，就直接给了侯梦莎一通不理解的评论。 从这个误读我们也可以看出，《猎毒人》剧情在开端其实走得是实在太快，是观众没跟上。——说《猎毒人》前两集叙事慢，那真是天大的误会啊。 而此后，侯梦莎一路噙着泪水的饱满表演，更是将这个人物对于周围人的深切情义，尤其是跟吕云鹏的生死情感，以及她渴望完成自我、渴望护佑爱人的形象，塑造的十分动人和立体。 " 还有一个，徐洪浩饰演的赵毅。 这可能是一个讨喜程度能跟主角相媲美的配角。 他第一次以一个小混混的身份开场，一亮相就抢了吕云鹏的钱包，当时看的时候还以为是一个过路角色，没想到他也成了整部剧中带来感动的人物。 " 他与吕云鹏最初是因为利益绑在了一起，后面因利生义，因义又生情。 步步深入之后，再揭开了他原来的警察身份，人物的厚度呈指数的增加。 最后的去世，让他从一个低入尘埃的开场，走向了一个有浩然之气的壮烈结局。 他的命运，给“猎毒人”这三个字加重了的分量。 " 除了主线、副线、主角、配角，剩下的就是剧的立意了。 任何一部电视剧都要有一个立意，否则它就是一个空架子。 边境缉毒题材因为戏剧性强，一直以来也都是影视作品的热门选项。 “猎毒人”三个字中，最抢眼的可能是“毒”，但最应该被关注的应该是它后面的“人”。 在和平年代里，缉毒可能是最接近战争的事情。 剧中把它的残酷性埋在了很多悲剧人物身上，像卧底多年被杀的烈士吕云飞，他被牵连致死的儿子晓峰，以及一直被挟持的妻子女儿。 " 还有被毒品毁了一生的赵毅，在地下室中奄奄一息的吸毒者们，他们的背后才是“猎毒人”存在的意义。 这不是打游戏通关，而是血淋淋的现实。 我们可能会觉得毒品离我们很遥远，但要知道此刻的安稳，必定是有人在付出、流血、牺牲。 如此来看，《猎毒人》作为一部题材特殊的剧，除了场面好看、故事悬疑之外，还做到了有悲悯心。 看完《猎毒人》，想起了一席的一个演讲：田浩·《边境缉毒》。 " 田浩是一个农村孩子，当年书读不进去，就去当了一名缉毒兵，16岁入伍，21岁退役。 他在演讲中，回忆起当年枪林弹雨的缉毒生涯，语调力图轻松，却多次难掩悲痛之情。 他就是“猎毒人”中的人，一名普普通通的缉毒兵。 一部好剧，就应该对得起这些人。 我觉得《猎毒人》在这方面的努力，值得电视史铭记。

主演：傅程鹏,程愫,侯梦莎,赵荀,徐佳,安雅萍
简介：与狼共舞 " 田径队每天下午四点就要开始训练，儿子的体育太差！我要求他跟着田径队的队员们一起“同步训练”！至于文化课只能先放一放了，因为四月份就要体育中考，而中考文化课要到六月底左右了。我找到班主任林静，准备每天下午四点后请假，让儿子跟着田径队训练，同时文化课作业不写了。 林老师很犹豫，毕竟好几科老师呢，作业不写，是对老师的不尊重啊！ 为了让林老师批准，我立下军令状：保证儿子文化课成绩不掉，保证年级前五名！ 这里真要感谢当时x中儿子初三的老师们，班主任林老师、英语禹老师、物理彭老师、政治魏老师等等，他们给了儿子充分的信任！ 为什么我会申请不写作业呢？ 一是因为四月下旬就要中考体育了，二是儿子在体育方面“拉下的功课”太多！每天下午四点到晚上八点半都要跟着田径队进行全方位的体育训练！ 儿子是没有体育基础的，这样高强度的训练，他到了家基本就没一点精神去学习了，但为了保障第二天的上课精神状态，只能早早休息！所以每天训练完，儿子回家吃了饭洗完澡，倒头就睡！完全没有一点初三学生应有的紧迫感的模样。 不过我倒真不担心儿子的功课，因为学校的课程基本上已经讲完。儿子上课的课堂效率是非常高的，而且毕竟还有周六和周日两个白天嘛！所以我分析后认为没有问题。 果然，田径队冬训就是拉体能为主，每天儿子一来训练，上来就要先跟队员们热身三十圈（一圈200米）！ 对这帮“小狼”来讲，六公里的热身那就是小菜。但儿子不行啊，跟着七八圈后，就远远的被队伍甩在了后面。他不想练了，因为女生都跟不上啊。这时长周教练就让他休息一圈，然后再跟。好不容易跟完30圈（中间休息了三四次），开始拉韧带，儿子也跟着做动作，动作不协调的样子让我看了都想哭。但田径队的孩子们很热心，没有人嘲笑他，大家都热心的主动上前帮助他并和他讲动作要领。 训练到第三天，儿子的内在动力被激发出来了，开始三十圈一圈不拉的跟着队伍跑下来了，这就是儿子的长处：他内心是极要强的，他不允许自己总是中间有休息。虽然还是跑在队伍的最后一名！ 接下来儿子开始跟着田竞队的孩子们一块练了，人家练四百米，他跟着练。人家练五十米，他跟着跑。练力量、练技术。。。。。。虽然动作不到位，但跟下来了！此时正是数九寒天的五九！ 一直练到除夕的前一天，田竞队才开始放假，规定初五来继续训炼！一个寒假，我们跟着田径队训练，也就休息了这五天！ 初五，下雨，没有办法训练。初六，开始，儿子又进入了魔鬼训练的状态（这里仅仅是指对他而言是魔鬼训练）。春打六九头，但寒风依然刺骨！天上下着小雪子儿，打在脸上生疼。站在操场上两个多小时，我冻的头皮都是麻的，到后来真是冻的头都是疼的感觉。但田径队的孩子们却单衣训练！ 天天我是全程陪同训练，慢慢也和长周老师成了朋友。有一天正聊着，来了个队员，正笑呵呵和我聊天的长周老师突然脸色一变，站起来上去给那队员一个耳光！我当时也晕了，然后就走开了。听着长周老师基本上用“吼”的音量在吵那个队员，我有点摸不到头脑了。。。。。。 事后，我问长周老师是怎么回事，长周老师恨恨的说：这孩子和家里人说今天要来提前训练，却跑网吧了，不揍他记不住！原来如此！第二天，我见到那个孩子，中间休息没人时，我问他，长周老师不像话啊，揍你太狠了--------我是有意挑拨。但这孩子却很真诚地对我说：叔叔，我不恨他，真的不恨！张老师人品很好，我服！真是出乎意料啊！ 一天天的训练，一天天地和长周老师聊天，慢慢知道了很多田径队队员的故事。原来田径队一多半的孩子都是从农村出来的，所以长周老师爱说一句话：练田径的都是苦孩子！有一届招来三个女孩，全是农村的、而且全是孤儿！长周老师不但训练她们，而且从初中到大学一直供给她们学费，这三个孩子也出息，三年拿了六个全国冠军！后来都认了长周老师当爸爸，逢年过节到家里看他，一块吃个年夜饭，像一家人一样！ 田径队还有一个孩子，母亲在郑州打工，养着两个孩子，非常辛苦。这个孩子很灵，自学学会了组装电动车！就在假期和业余时间自己买电动车配件，组装电动车卖，同时还修电动车，赚钱帮母亲养家。长周老师说，按校规，这孩子的行为肯定是违反规定了，但我只能装不知道！ 还有一个孩子母亲今年春节前腿受伤住院，这孩子天天自己做完饭还送饭到医院伺候妈妈，同时还不影响训练。想想看，一个十几岁的孩子啊，让我们城市长大的孩子们比一比，差距有多大！ 还有一个孩子，腿骨训练时骨裂，但参加郑州市比赛时，照样拿小组第一！前面还有我说的挨耳光的孩子（初二），长周老师说，实际上这孩子训练的很刻苦，学习还好，在班上还是学霸！ 这个孩子我在送儿子训练的路上见过几次，都是走路去训练！还有还有。。。。。。很多这样的例子！ 挨打，在田径队的男队员中，基本上没几个没挨过打的。但他们和我说起来挨打，都是兴高采烈的！说xx练的不好，长周老师上来就是一脚，还骂：谁教你这样练的！还有一个练三级跳的孩子，全国第四，说，长周老师打我，一巴掌就把我从沙坑这边打到那边去了。。。。。。说起挨打，没一个是苦着脸说的，都是喜笑颜开，乐不可支！ 私下和长周老师聊起来，长周老师说：不打不行啊。我练田径时，跳远少跳一厘米，教练就用白腊杆子照屁股上打五下！打的生疼，还不敢叫，继续练。但也就只是田径队的孩子我敢打，学校的学生不要说打了。有一次下雪，我想让孩子们在操场上玩玩吧，结果马上就有家长投诉到学校了，校长马上叫我过去批一顿。唉，城市的孩子真不好管，也不敢管！ 这里我想问问看到这篇文章的家长，我们在对学校意见天大时，想过为什么学校老师不敢管孩子的原因了吗？我们有时候投诉老师的作法正确吗？ 田径队的队员们对长周老师都是一种敬畏，基本上他们说，没见长周老师笑过。听到这里，我认为有必要让们看到长周老师的另一面。于是我就和他们策划了一个“杠长周老师”的计划，孩子们非常兴奋却又害怕，说，会不会张老师生气啊，我说没事的，出了问题，我来扛！ 第二天下午，队员们正常训练，正在热身，突然一个孩子摔到在草地上，队员们马上围了过去。我对长周老师说，出事了，去看看吧！长周老师慢慢站起来，背着手一边走过去，一边说，没事，估计是抽筯了。看到长周老师进到了“伏击圈”，我大吼一声：动手！队员们嗷一嗓子，个个如敏捷的小狼，把长周老师迅速包围，然后高高抬起，抛起在空中，长周老师笑了！孩子们笑了！真开心我的小阴谋能让大家这么开心！ " 3月22日，长周老师兴奋的让我看一条手机新闻：河南运动员刘瑞环在2016重庆国际马拉松赛暨全国马拉松锦标赛(奥运选拔赛)女子全程组比赛中以2小时26分13秒的个人最好成绩夺冠，顺利获取里约奥运会女子马拉松比赛的资格。这个运动员就曾经是长周老师训练出来的。长周老师说，等她参加完奥运会，让她回来看看！给孩子们看看榜样的力量！ 写到这里，好像有跑题的感觉，但我认为我必须记录下来，一个充满狼性的队伍，如果连领头人都不描述一下，那么这支队伍又从何而来呢？ 儿子的进步也是相当明显的，整个冬训，我们坚持下来了，身体素质有了明显的提升，不少看到他的老师和家长都说，你儿子廋了啊！我说实际上没有，体重并没有减少，而是脂肪转化成了肌肉！（下图，训练中的儿子） " 但整个冬训中，中考体育的四项，始终只练了一项：跑步。别的三项：跳绳、兰球、跳远。都没有练过。我有点担心的问长周老师：光练跑不行吧，还有三项啊。长周老师笑了，说，放心吧，体能上来了，别的都快的狠，不要急！中考65分以上没问题！我表面上说是，内心却有些忐忑。 这里我还要特别感谢一个田径队的队员刘正，这孩子是全国跳远青少年组第三名。儿子的立定跳远极差，一直是2米都达不到，而中考满分要求是2.5米！ 于是我专门找到刘正，问他儿子经过训练能达到多少米？ 这小子很有意思，叫儿子过来后，先让儿子跳跳，再让儿子蹦蹦，然后对我肯定地说：2.4米！中考2.4米没问题！ 我当时又惊喜又不相信，我说刘正啊，只要他能中考2.4米，你想吃什么我请什么！ 结果专业的就是专业的，预测的真准！中考立定跳过远时，儿子居然跳了2.44米！真的非常感谢刘正这孩子！ 到了三月份，学校二次模拟考试体育，儿子明显大幅提升，总分提到了64.5分！这个成绩让不少家长和同学都很吃惊，因为同学们眼中的班长，一直是以“体渣”的形象存在的！我见到了那个说，我永远比班长跑步快一秒，跳远永远比班长远一厘米的孩子，笑着问他，现在再试试？那孩子笑着边跑边说，不行不行，我现在不行了。。。。。。。 开学后训练的风气弥漫在整个初三，每天四个班到纬三小上体育课。这时我发现一个现象：田竞队的孩孩子们去的早，就默默地把同学需要训练的器材搬到相应的场地（这些器材和他们的训练是无关的），然后去练自己的。等到上完体育课的同学走完后，他们又主动的默默地把器材收起来，然后把整个操场上的垃圾、矿泉水瓶等收进垃圾箱。儿子受他们的感染，也主动参加到这个队伍中去，过去，他可不是这样！ 田径队的训练是枯燥无味的，但整齐划一的训练，教练苛刻的要求，让你在边上一看，这哪里是一群孩子，分明是一群狼。在他们疲劳到极点冲刺时，会嗷嗷怒吼，震彻人心。经常会看到这样一幕：有队员受了轻伤，在草地上做放松训练。长周老师就大喊一声：为什么不跑！答：腿受伤了，可痛！长周老师又喊：断了吗？没断起来给我跑！那孩子立马站起来，瘸着腿开始跑。。。。。。 练力量时，初一的孩子都上杠铃，说真的，看着廋小的身躯扛着杠铃，心里真不是滋味，但没一个孩子不练，没有一个队员叫苦！狼性，在这里体现的一览无余！ " 离中考体育越来越近了，就在即将考试的前一周，我的疏忽造成了儿子极大的损伤！一天晚上训练到八点，结束后一般都要放松半小时，我看时间有点晚了，就没等儿子把汗消退就说走吧，结果路上儿子坐在电动车后面被冷风一吹，当天晚上就发烧了。这下我有点急了，一边让他吃药，请假休息，一边非常担心马上的中考体育。我问队员们，会不会影响成绩，孩子有的老实，张口就来，百分百影响啊！我晕了，又问长周老师，长周老师说影响是肯定的，不过问题不大，不要急，没事。 实事上还是影响了，中考体育成绩出来了，本该板上钉钉丁的满分项目长跑，被扣了1.5分，跳远扣1.5分，兰球被扣1分，总成绩66分。长跑下来，儿子脸色苍白，半天坐在长椅上低着头捂着胸口，这在训练和二次模拟测试中是从来没有过的事。他心里很难过，小声说了一句：长跑应该满分的。我很内疚，真的，实际上这个失误完全是我造成的，但想想从47提升到66，也应知足了！或者在儿子心中，这个一点五分的失误他看的很重，但我对他说，你做的非常好了！经过努力，你基本还清了在初中体育历史上的欠帐！ 最后我想对所有初中家长们说，体育锻炼真的越早越好，还好我们即时的“亡羊补牢”了，虽然有些许遗憾，但“与狼共舞”的日子里，儿子收获的不仅是体育成绩的提升，还有团队意识的增强，以及队员优秀品质的学习和一个正直的教练对他一生的教悔！

主演：聂远,戴娇倩,鲍国安,黄曼,夏侯镔,高曙光,贺刚,王诗蒙,安雅萍,杜天宇,沈丹萍,邬倩倩,周惠林,周惠林 Huilin Zhou
简介：《老妈》又叫《极品老妈》，是美国cbs公司自2013年播出的情景喜剧，目前共播出七季，每季22集。 这是一部深受观众喜欢的家庭喜剧，其中母女间幽默轻松的相处方式对我也产生了一定影响，我和女儿互损互爱的日常也很有趣。 " 这部剧讲述的是一家三代三个单亲妈妈的故事。 身为餐厅女服务员的克里丝蒂是一个年轻的单身妈妈，在匿名戒酒互助会吐槽自己的妈妈，却发现妈妈就坐在背后。 工作不顺，年轻的女儿又未婚怀孕，又要步她的后尘做未婚单亲妈妈。 克里斯蒂的妈妈是一个很不靠谱的母亲，她酗酒，暴躁，毒舌又神经质。因为和男朋友分手又住回女儿家，母女俩的日常就是吵吵闹闹，互怼对方。 " 女主和女主母亲，两个失败的母亲，眼看着第三代也要放弃学业，成为一个失败的母亲，生活糟糕极了，但这无疑又是一部励志剧。 母女俩决它从借酒瘾开始改变生活，然而生活却貌似依旧糟糕的不行，更可怕的是她们必须清醒的面对。 互助会的五人姐妹小组，每个人都有各自不同的生活，也经常有一些小别扭，但是她们一路相扶相持，熬过戒酒的所有折磨。 尤其是咪咪.肯尼迪演的组长，年龄最长，总是给大家无微不至的关怀和支持。 最终女主考上了法学院，女主母亲获得了真挚的爱情，两个极其失败的女性对生活做出了有力的反击，两人也从针锋相对的母女变成了有爱也有感恩的温馨家庭。 " 纵观全剧，发现导演在选演员这点上很有心机。母亲邦妮是一个又高又瘦的麻杆一样的女人，女儿却是小巧玲珑的甜妹子，等有一天女儿找到亲生父亲时，才发现父亲是一个又矮又胖的秃头，让观众会心一笑。 各种生活和社会热点问题经母亲邦妮毒舌的嘴吐槽而出，真正看的人兴趣盎然，五人小组的姐妹个个也不是省油的灯，贡献了许多笑料。 这本该是一部大热的剧，励志幽默又不乏真情流露，不知为何，却默默无闻。我推荐大家在母亲节来临之际看看这部剧，对你如何改善严肃的亲子关系可能会有助益。

主演：Kristian,Kiehling,安雅·克瑙尔,达·范·汉森德
简介：#头条创作挑战赛# " 早年传奇版本中的高等级玩家都是法师居多，毕竟那时候群攻技能的威力还是非常明显的，法师玩家只要魔法药水顶住了，那么等级就不是问题。因此也有不少大佬玩家选择法师职业，等级也是一路飙升。早年过了35级之后，1级的差距都是超多的经验值，那也是无数通宵才能积累起来的。想当年老道买不起多少点卡也没多少时间，在练级方面真是非常慢，常常羡慕那些高等级玩家。 " 既然法师玩家这么牛，那么老道今天就为大家分享早年十区光芒的一位法师大佬。这位玩家的名字叫做——海啸，相信经常在互联网转悠的哥们都不陌生，哪怕游戏里面没见过或许也知道他，因为他不仅在游戏中比较牛掰，而且因为网络小说而名声大噪，下面老道就聊聊这位当年的传奇风云人物，各位老伙计跟随老道文章一起回味。 " 第一，十区光芒44级第一人 当年大多数玩家在迈过30级的门槛时，那群大佬玩家已经在努力冲击40级大关了，别小看这10级的差距，那可是无法逾越的巨大鸿沟。在十区光芒服务器 ，几位顶级玩家在冲过40级大关之后继续一路向前冲44级大关，最终海啸成为服务器第一位达到44级的玩家。44级什么概念？老道只知道哪怕是更新天官之后想达到44级还得来来回回操作好久时间，对于纯手动练级的海啸而言真是难以想象的毅力。 " 第二，来无影去无踪 海啸给同区玩家的印象用一句话形容就是“来无影去无踪”，倒不是说他练就什么绝学了，而是因为他的绝大部分时间都是泡在地图里面练级，而且基本上都是一个人找个地方默默练级。不夸张地说有时候玩家在路上遇到他都会觉得惊讶，这也足以见得海啸有多么痴迷练级。 " 第三，因小说名声大噪 当年麻烦写的传奇小说比较火爆，其中就有一位海啸法师的角色，应该也是以游戏中的海啸为原型写的，毕竟整个游戏发展情况都是比较类似的。因为这部小说的火爆也让海啸这位神秘的高等级法师名声大噪，搞不好比服务器里面的名声还要火爆。 以上内容就是关于海啸的相关介绍，各位老伙计，你是否也了解这位大佬玩家呢？欢迎大家在留言处一起交流，分享。 "

主演：安雅·泰勒·乔伊,奥利维亚·库克,安东·尤金,保罗·斯帕克斯,凯丽·维诺夫,Francie,Swift,Svetlana,Orlova
简介：" 图为论坛现场 黄勤 摄 中新网河池10月23日电 (林浩 黄勤)全国畜牧总站党委书记时建忠23日表示，将加强地方猪开发利用，进一步提升地方畜禽遗传资源优质特性，培育以风味独特、肉质鲜美为主，兼顾生长速度的特色畜禽良种。 当天，“首届中国地方猪资源保护与开发利用大湾区高峰论坛”在“世界长寿之乡”广西河池市巴马县召开，时建忠在论坛中介绍，我国畜禽遗传资源丰富，地方畜禽品种数量多达547个，在繁殖性能、适应性、抗逆性、耐粗饲、产品品质等方面表现突出，世界上许多著名畜禽品种都含有我国畜禽品种的血液。 " 图为揭牌仪式现场 黄勤 摄 但是，时建忠坦言，我国地方畜禽品种缺点也很明显，突出表现为吃得多，长的慢，产的少。在当前以生长速度占优的商品生产体系中，“精、特、美”品质优势发挥不出来，市场竞争力差。 时建忠表示，今年是我国“种业振兴”的开局年，下一步，要重点在畜禽遗传资源保护利用、育种创新攻关、企业主体培育、供种能力建设、市场环境治理等五方面下功夫，采用本品种选育提高，或利用已引进国外品种生长快的特点开展杂交改良等方式，以产品优质，走差异化发展之路。 同时，我国将强化畜禽种业自主创新能力，提高育种关键核心技术研发和应用能力，加快基因组选择等新技术应用，构建育种创新链大数据平台。到2035年前，建设20家地方(培育品种)猪的国家级核心育种场。 河池巴马香猪作为广西特有的地方优良小型猪品种，具有肉质鲜美、耐粗饲和抗病力强等优点，已被列入《国家级畜禽品种资源保护名录》。 河池市市长王军介绍，近年来，河池把香猪(黑土猪)作为重点产业来抓，今年前三季度，全市香猪(黑土猪)出栏35万头，逐步走出科学化、多元化发展新路子，已成为助力乡村振兴主导产业之一。 当天，广西巴马香猪资源开发工程研究中心、巴马乡村振兴研究院正式揭牌成立，接下来，将依托人工智能、区块链等核心技术，开展动植物新品种、医用模型、器官移植、食品安全、道地药材、中药品质等方面的应用研究，为粤港澳大湾区提供巴马特色优质农产品。(完) 来源：中国新闻网

主演：亚历山大·斯卡斯加德,妮可·基德曼,克拉斯·邦,伊桑·霍克,安雅·泰勒-乔伊,古斯塔夫·林德,艾略特·罗斯,威廉·达福,菲尔·马丁,埃尔达·斯卡,欧文·弗热
简介：一名年轻的维京王子踏上为父复仇之路。

主演：塔伦·埃格顿,安雅·泰勒-乔伊,娜塔莉·伊曼纽尔,凯特瑞娜·巴尔夫,海伦娜·伯翰·卡特,哈里斯·迪金森,娜塔莉·多默尔,艾迪·伊扎德,提奥·詹姆斯,沙扎德
简介：该剧是1982年《夜魔水晶》电影的前传，共10集，探索Thra世界。电影主要讲述数千年前夜魔水晶破裂，创造了两个种族：可怕的Skeksis——他们利用夜魔水晶剩下的力量来维持自己的生命；一群善良、温和的巫师Mystics。残忍的Skeksis致力于永垂不朽，Gelfling种族最后两个幸存者Jen和Kira必须带着水晶最后剩余的碎片踏上一段冒险之旅，修复水晶，避免毁灭他们世界的天灾发生。剧集将讲述三个年轻的Gelflings人发现了一个可怕的秘密，激发了一场反抗残暴皇帝的起义。

主演：丽莎·蕾,茜多·塞丝,安东尼娅·弗林,达里普·塔西尔,妮娜·瓦迪娅,Ernest,Ignatius,Siddiqua,Akhtar,艾波·罗丝·雷瓦,安雅·拉希里,Kimberly,Jaraj,Sam,Vincenti,雷兹·肯普
简介：鸭子-橘子编辑 2015-09-25 22:13:50 影视 "" 嗨！小橘er们！ 谢谢昨天154枚小橘er的支持，恭喜“啥昵称尼玛”抢得头筹~ " 这位“ii黑洞”说的没错！两人超级官配！ " 发现“嗯哼磨叽拖拉磨蹭”还特地查了度娘，感动。这个名字也是传奇.. " 没错，昨天的答案就是↓ 《同心难改》 " 剧情橘子君已经忘光了，讲真这部电影就看脸就行了。 下面，请欣赏两位主演的硬照。 "" 话不多说，今天的截图来袭。 截图在此↓ " 友情提示↓ 1．本片导演陈可辛 2．告诉了我们一个可怕的道理：男人年轻时，如果长得不够帅，连被女神伤害、抛弃的资格都没有啊…… 3．经典台词： 每个人的一生就好像一部电影，而他们就是那部电影里的主角。有时候他们会以为自己也是别人电影里的主角，但是可能他们只是一个配角，只有一个镜头，更说不定他们的片段早就被人剪掉了，自己居然还不知道。 小伙伴们猜到了吗，检验看片量的时候到了！ 答案明晚十点，约在《一张床照猜电影》！