滨田岳

主演：柄本佑,尾野真千子,滨田岳,森山直太朗,赵珉和,浅香航大,上川周作,滨田麻里,平岩纸,石桥凌,木村绿子,近藤正臣
简介： 今日作者 徐若风 今日编辑 车小爷 原题： 灾难后的春季，我们心中的伤口应该如何疗愈？ *部分配图来自豆瓣电影 算着时间，如果没有疫情，此时已经到了春季档日剧批量开播的日子。 此前被誉为“近年来日剧最强季”的2020年春季档日剧，有着《半泽直树2》《派遣员的品格2》等七八部值得期待的人气作品。但由于绝大部分日剧施行的是“边拍边播”的摄制方式，它们基本都被延档了。一时间，日剧就如暂时停滞一般，令人难以适应。 " ▲ 春季档延档的热门日剧《半泽直树2》 如果你现在剧荒了，那么有部剧倒是一定要看看——《疗愈心中的伤口》。它绝对算得上今年最佳的日剧之一，在豆瓣上目前也有8.9的高分。 " 疗愈心中的伤口 心の傷を癒すということ (2020) 导演: 安達もじり / 松岡一史 / 中泉慧 编剧: 桑原亮子 主演: 柄本佑 / 尾野真千子 / 滨田岳 类型: 剧情 制片国家/地区: 日本 语言: 日语 首播: 2020-01-18(日本) 集数: 4 单集片长: 50分钟 在新冠疫情爆发以来的很长一段时间里，我们都只能待在家中，不断刷新手机来了解武汉那些支离破碎的消息。一个个亡者，成为不断累积的数字，成为一段段压抑的故事，继续在屏幕上流转着他们的生命。 他们身边的人，那些还活着的亲人与朋友，陷入在巨大的伤悲里，进入了这个春季。灾难过后，幸存者们的ptsd，那些人心中的伤口，又应该如何疗愈？ " ▲ 《疗愈心中的伤口》 这个问题，在每次灾难后，都很可能会被社会所忽视，但它其实又非常重要。《疗愈心中的伤口》聚焦的，就是幸存者们的ptsd。 1995年1月17日，日本发生了7.3级的阪神大地震。震级看似没有极高，却因为震源位于城市下方，人口密集，造成了6434人死亡，43792人受伤，32万余人流离失所。这是日本自1923年关东大地震以来，规模最大的都市直下型地震。 对于这场灾难，侥幸活下来的幸存者，产生了截然不同的反应——有精神涣散、自言自语的老妇人；有妻子去世，表面看着云淡风轻，暗中却在筹划自杀的丈夫；还有眼看着亲人们在眼前燃烧而亡的儿子，他不知道骨灰里哪些属于母亲，哪些属于父亲。 " ▲ 《疗愈心中的伤口》 流离失所的避难者们，脸上都写着疲惫，一种已然麻木的绝望，还有对余震的阵阵恐慌。 对着由柄本佑饰演的心理医师安和隆，避难所的负责人说道：“我们的人员已经超负荷了，哪有空管人们受伤的心灵。” 在那个年代，光是救死扶伤就已经消耗完了人们的精力和物力。更何况，大众对精神疾病的治疗存在诸多偏见，生怕自己被当成精神病患者。不少已经患有ptsd的人，不肯与安和隆医师对话，原因就是避讳。 " ▲ 《疗愈心中的伤口》 在如此举步维艰的境遇下，安和隆还是坚持在灾区看诊。年纪轻轻便因才华而当上医疗局局长的他，因腼腆温柔的性格，无法露出哪怕一丝的“官威”。如果不亲自在前线慰藉那些身心受伤的幸存者，他就会感到良心不安。 在安医师的帮助下，人们开始学会直面并理解自己的痛苦，寻找疗愈伤口的方式。 比如，理解自己坚强背后的软弱。害怕别人嘲笑、假装坚强的小男孩，知道了“软弱不是件坏事”——正是因为我们软弱，我们才能体会到别人的软弱，再给予他们以共情的帮助。 " ▲ 《疗愈心中的伤口》 又如，理解自己软弱背后的坚强。本就在童年受到精神创伤的患者，在地震后陷入了持续的病发状态，甚至遭到了避难所其他人的言语攻击，患上了多重人格分裂症。她自责于患病是因为自己的软弱，但安医师这样回答她—— " ▲ 《疗愈心中的伤口》 社会上有人对这场灾难产生了风言风语。在那个尚存封建气息的年代，日本其他地区的有些老人们会觉得，这是因为灾区的人他们自己造孽，引发了孽报。这些话很刺耳，但安医师却安慰听到这些言论的妻子： " ▲ 《疗愈心中的伤口》 那些说出恶毒言语的人，他们也许不是本性如此，而是因为软弱，蒙蔽了真实的自己。他们需要的，是勇气与安全感。 在日本“不允许软弱”的社会语境下，被冠以“软弱”的患者们，背后人性的多元，是安医师想要努力挖掘并治愈的。他在用自己的方式给予患者希望。 而这些已经受伤的人，将来会生活在能够治愈伤口的社会？还是生活在将受伤的人遗弃的“严苛社会”？这显然是安医师最希望改变的现实，他深入灾区前线后，花了大量业余时间，和报纸合作了心理咨询专栏，并在之后集结成书，以文字来软化这个社会。 这本由一个个幸存者构成的书，不仅是当年灾后ptsd的前沿研究，更影响了整个社会对于灾后幸存者的态度。很多日本人，从这本大众读物里，第一次知道什么是ptsd，什么是心理疾病，患有心理疾病并不是一件可耻的事情。 " ▲ 《疗愈心中的伤口》 以上剧透，其实只是《疗愈心中的伤口》这部剧的“冰山一角”。实际上，这部改编自真人真事的剧，叙事的大篇幅并没有放在这些地方。 换句话说，它并没有被事件所主导，相反，这是一部深刻且绵延的人物传记剧，跨越了安医师的一生，更多是从他的成长史、个体经历及家庭方向来迂回切入。虽然这场地震是全剧的核心所在，但编剧却用了细致的笔法，将他一生的思考缓缓道来——什么才是心灵的治愈？ " ▲ 《疗愈心中的伤口》 很有趣的是，这部剧在首集就安插了一个非常调皮的桥段。安医师私底下是个非常浪漫的影迷。他与日后的妻子终子因在电影院同看小津的《东京物语》而相识。他们都因为听不清原节子一句被火车声叠掉的台词而再次去重看，结果又一次相遇。第三次见面，则是在公车上，安医师终于把那句台词听清后告诉终子。 " ▲ 《疗愈心中的伤口》 安医师的原型叫安克昌，一位从小就有点自卑且敏感的“在日韩国人”。他的人生，在每个阶段都会涌现出阵阵涟漪般的伤痛。直到最后，年仅39岁的他被查出患上了肝癌晚期。在逝世前的七个月，他经历了人生中最大的考验，最终近乎以一种“圣洁的普通人”的姿态离世。 和前段时间的美国影片《黑水》相似的是，在痛苦中煎熬的受害者们并没有太多出场表达的时间，取而代之的，是一种带有哀伤情绪的个体旁观式表述。 " ▲ 《疗愈心中的伤口》 安医师成长的原生家庭和他自己组建的家庭，这两重的家庭生活，看上去和地震这件大事无关，却各自从一个个侧面出发，让我们了解到更深层次的“疗”与“伤”的关系、医师与患者的关系并延伸到人与人之间的关系。这些延伸架构起了全剧的结构，也让其表达始终站在一个非常温柔妥帖，却又不失深刻性的位置。 《疗愈心中的伤口》由此显露出了它的不同之处。相比与那些常见的“类型日剧”，比如我们经常看的医疗剧，以及一些更为框架化的灾后重建题材的作品，这部剧显得更为散落，也更加令人意想不到。 它没有贴附在类型之上，而是直接围绕着安医师短暂的人生时光，打捞出那些发光的时刻，将它们排列在我们眼前，用他的一生来回答这个问题：疗愈心伤的本质，是不让任何人感到孤独。 " ▲ 《疗愈心中的伤口》 在看这部剧之前，我可能已经在几十部日影/日剧里看到柄本佑这个演员，印象最深刻的，就是去年的《你的鸟儿会唱歌》 " ▲ 《你的鸟儿会唱歌》（右一为柄本佑） 和不久前的《火口的两人》 " ▲ 《火口的两人》 而在本剧里，他则几乎贡献出了从影后的最佳表现，以一种日剧环境下极为罕见的节制有度表演，与安医师的戏中柔声细语的形象融为一体，发挥出了其作为演员与角色本身共鸣的人格魅力。 " ▲ 《疗愈心中的伤口》中的柄本佑 反观《火口的两人》，柄本佑饰演了一位与自己堂妹发生luanlun关系的男人。他与她的xing爱，以富士火山的喷发与地震塌陷作为灾难的喻体，陷入到一种混乱的无政府状态，实现虚无的自由。“当巨大的外在世界崩坏时，人们只能在自己的小世界中寻求生存之道。”在经历过不断灾难的白石一文一代的作家，用这样的表述来告诉我们，人其实是因为走向死亡而活着。 从这一层面上再次反观，当我们把《疗愈心中的伤口》作为一种灾难后的救赎式书写，它那份温柔的意义也因此而得以浮现。救赎，是医师的使命，是媒体的使命，是书写的使命，是摄制这部日剧的使命，是我们之所以为人的使命。尽其所能的救赎，就是我们可以做到的最大程度的反抗，即使命运是不幸的。 正如最后安医师在遗书中写道： " ▲ 安医师的遗书 安医师在逝世的同时，新的生命诞生了，他的女儿灯子。 在巨大的灾难发生后，我们要追问什么，我们要挽救什么，我们要迎来什么样的新生？这些问题的答案不简单，却也并不复杂： 我们的社会应当感知并理解幸存者的痛苦，救赎肉眼难见的心伤，而不是选择去遮蔽这份痛苦，让漫长的时间去自然地把责任推卸而去。能疗愈人心伤口的，不是时间，始终是人。

主演：木村拓哉,北川景子,杉本哲太,滨田岳,正名仆蔵,吉田羊,田中要次,勝矢,松重丰,八岛智人,小日向文世,角野卓造
简介： 最近，东野圭吾的粉丝们过年了。 “加贺恭一郎”系列的完结之作——电影《祈祷落幕时》正在上映，北影节也将会放映《假面饭店》和《沉睡的人鱼之家》。 今天就来聊一聊前阵子看的《假面饭店》。 " 海报上可以看出，本片有多么星光熠熠，除了两位主演——“大神”木村拓哉和“女神”长泽雅美。 一众配角同样分量十足：松隆子、渡部笃郎、前田敦子、小日向文世、菜菜绪、胜地凉、生濑胜久、滨田岳…… 其中的一些熟人，是否会让你想起2001年那部经典日剧、同样也是大神的代表作《律政英雄》？ " 《律政英雄》是日剧黄金时代的记忆，大神的个人魅力当然无法忽视，毕竟那位看起来吊儿郎当的“不正经”检察官穿着牛仔裤贯彻正义实在是太帅了。 但更重要的是对于“群像”的描摹，东京地检城西支部里每一个人都鲜活得可爱，不管是检察官、事务官、甚至是门卫，观众都爱着他们在小小的办公室里闲话家常、或是谈笑着世间百态。 这个系列在2014年还推出过续集，虽然有一些人走一些人留，但城西支部里浓浓的人情味却始终如一。 " 之所以提到《律政英雄》，是因为《假面饭店》的导演正是该系列的导演铃木雅之。 而影片作为主舞台的酒店也像一个扩大版的城西支部，各色人马在其间粉墨登场，甚至是大神扮演的刑警新田，甫一出场，那不修边幅的“不正经”样也让人一秒联想到久利生公平。 " 《假面饭店》的故事其实很简单，一起连环凶杀案，现场每次都会留下下一次的犯罪预告，为了破案，警察决定进入被预告的犯罪地点——hotel cortesia tokyo展开卧底行动。 木村拓哉扮演的刑警新田被安排到前台，由长泽雅美扮演的山岸负责教导。 于是把每个人都当“疑犯”的警察与把每位顾客当做“上帝”的酒店人就不可避免的冲突不断，但在经过了一个又一个“奇葩”客人的历练之后，案件的真相也逐渐浮出水面。 " 以饭店作为舞台的“室内群戏”，很容易让人联想到另一部日本电影《有顶天酒店》——同样与《假面饭店》有一些重叠的卡司。 影片的导演三谷幸喜是编剧出身，90年代就在日剧《古畑任三郎》系列中以出色的“室内群戏”在编剧界大放异彩。 " 两部影片有许多的相似点：相对固定的空间——酒店；有限的时间压迫——《假面饭店》以案件的预告发生时间为终点、《有顶天酒店》以跨年倒计时晚会为终点； 形形色色的登场人物——酒店员工、入住客人等等。 但将两者比较，《假面饭店》最大的问题也就暴露无遗：一盘散沙。 " 在《有顶天酒店》中，多线叙事带出的众多人物乍看之下混乱无序，但随着剧情推进，环环相扣的精巧便露出真容。 所以最终所有元素都汇合得严丝合缝的时候观众才有一种淋漓的畅快。 但《假面饭店》中的角色只是你方唱罢我登场，段落和段落间并没有实质的粘性，而寻找真凶的这条主线就在各种酒店小故事中被忽略甚至显得游离。 " 在酒店这个特殊的场所，每个人都戴着假面，警察想要撕开客人的假面寻找真相，酒店人却同样戴着假面去守护顾客的假面，可惜这些戏剧冲突并没有真正服务到剧情，导致观众最后搞不清是看了个悬疑片还是酒店赞歌。 当然这个锅不能全让导演背，东野圭吾同样有责任，毕竟他的高产所带来的是作品质量的参差，而《假面饭店》就不幸属于平庸之作。 说实话，原作这种披着长篇外衣的短篇集可能更适合被拍成日剧，每话一个小故事绝对比如今电影这种压缩版日剧的观感要好得多。 " “寻找凶手”作为影片最大的悬念也因为卡司的选择而破功——看到演员不用猜系列。 反而是作为支线的几个小故事还稍有乐趣，其中前田敦子扮演的新娘遭遇了“不速之客”胜地凉，这种卡司的设置实在让人忍俊不禁，因为这两位演员已在去年7月结婚并在上月诞下一子。 " 当然，作为主演的粉丝还是能够得到相当的满足，毕竟大神穿着制服仍然英气逼人而且出场自带主角光环。 而女神的笑容也一如既往的甜美。 两人的互动也是着墨颇多，所以如果把它当做一部爱情片来看的话可能反而会比较满足吧。 文/ 逐见荼白 《假面饭店》是根据东野圭吾同名小说改编的电影。由铃木雅之执导，冈田道尚编剧，木村拓哉主演、长泽雅美出演。于2019年1月18日在日本上映。 影片讲述在这座华丽的高级酒店，来酒店的每个人，都披着假面；为了得到非日常的空间和热情款待。而连续杀人犯也利用酒店的这一特性，混杂其中。刑警新田浩介扮成服务生混入酒店，与酒店前台山岸尚美一起追查连续杀人事件的故事。 《祈祷落幕时》是福泽克雄执导的推理片，由阿部宽主演，松岛菜菜子、沟端淳平、田中丽奈等共演，于2018年1月27日在日本上映，2019年4月在国内上映。

主演：山下智久,滨田岳,菜菜绪,藤森慎吾,光石研,高桥春织,酒井貴浩
简介：《胜券在握》是一部围绕职场展开的电影，它填补了近年来影视作品中职场犯罪悬疑类型的空缺。该片由邓超、郑云龙等演员主演，影片中的角色们面对裁员的压力，在逆境中寻找转机，最终为自己的职业生涯和尊严而战。 剧情设定在一个大型企业内部，故事聚焦于一群面临被裁命运的员工。这些员工并非传统意义上的失败者，而是有着各自特点和背景的人物，如白胜（可能由邓超扮演），他因为家庭原因难以信任他人；还有怀孕的方方，她遭遇职场性别歧视；以及强尼和其他角色，他们都有各自的困境与挑战。在公司宣布大规模裁员后，这群人决定联手采取行动，不是简单地接受命运，而是积极策划反击，以求保住自己的工作和证明自己的价值。 在这个过程中，影片引入了许多幽默元素，例如致敬经典作品的搞笑桥段，包括一些无厘头的情节，比如“卖腐”的互动，以及对其他知名电影片段的模仿，这使得原本严肃的职场斗争充满了轻松愉快的氛围。此外，电影还涉及到AI编程等现代科技元素，通过程序员与其AI作品之间的关系来探讨人性和技术的关系。 随着剧情的发展，观众会发现主角们的努力实际上是一场更大布局的一部分——高层管理者为了某种目的设置的一盘棋。尽管如此，主角们还是在最后得到了自己想要的结果，实现了某种程度上的胜利。影片不仅展现了职场中的权力游戏和个人奋斗，也反映了社会现实问题，如职场歧视、信任危机等，并且通过对这些问题的艺术加工，引发观众对于职场生活和个人选择的思考。 综上所述，《胜券在握》通过其独特的叙事方式和丰富的人物形象，讲述了一个关于职场生存、团队合作及个人成长的故事。它将黑色幽默、荒诞讽刺与写实主义相结合，创造了一种别具一格的观影体验。

主演：满岛光,佐藤健,八木莉可子,木户大圣,夏帆,美波,中尾明庆,荒木飞羽,山田葵,滨田岳,向井理,井浦新,小泉今日子
简介： - 影片基本信息：《初恋First Love》是一部2022年首播的日本爱情剧，共9集，单集片长50分钟。由寒竹百合自编自导，满岛光、佐藤健等众多演员主演，豆瓣评分8.5。 - 影片背景与主题：该剧灵感来源于宇多田光的两首金曲，讲述了一段跨越年代的爱情故事，展现了两个主人公在不同人生阶段的爱情经历。 剧情讲述 - 90年代末：少年时期的初恋 - 野口也英（八木莉可子饰）和并木晴道（木户大圣饰）是高中同学，两人在校园中逐渐产生感情，开始了初恋。他们一起度过了美好的青春时光，互相陪伴、学习、成长，有着许多纯真而浪漫的瞬间，如一起在图书馆学习、在校园里漫步等，爱情在这个时期悄然萌芽并热烈生长。 - 二十年后：各自的人生轨迹 - 野口也英经历了许多波折，她遭遇了意外，导致生活发生巨大改变，可能在事业、情感等方面都遭遇困境，甚至经历了离婚，独自带着十几岁的儿子生活，生活的压力和过去的经历让她变得沧桑，但内心深处依然留存着那份曾经的美好。 - 并木晴道成为了一名航空自卫队的飞行员，他的生活看似按部就班，却也在忙碌中逐渐迷失了一些内心的东西。此时的他即将订婚，看似即将步入稳定的婚姻生活，但内心或许对过去的初恋仍有一丝难以忘怀的情感。 - 命运交织：再次相遇 - 在各自经历了多年的人生起伏后，命运的安排让他们再次相遇。这次相遇使得两人内心深处被尘封多年的情感再次被触动，他们开始重新审视自己的生活和内心的真实感受，过去的回忆与现在的情感相互交织，让他们陷入了对爱情、人生的深刻思考和挣扎之中，他们需要面对现实的种种因素，如家庭、责任等，同时也要面对自己内心真实的情感，故事也在此基础上展开后续的发展，展现他们如何在经历了岁月洗礼后，再次面对这份初恋情感的抉择与成长。

主演：滨田岳,古川雄辉,池田依来沙,大水洋介,津田宽治
简介：《不劳动者们》相关信息 一、基本信息 - 作品名称：《不劳动者们 働かざる者たち》 - 上映时间：2020年8月26日00:00:00（日本首播时间） - 导演：有働佳史 - 编剧：有働佳史、ニシオカトニール - 主演：滨田岳、古川雄辉、池田依来沙、大水洋介、津田宽治等 - 官方网站：https://www.tv-tokyo.co.jp/hatarakazaru/ - 制片国家/地区：日本 - 语言：日语 - 集数：6集 - IMDb编号：tt13450932 - 豆瓣评分：6.5分 二、剧情详情 主角桥田一是在老报社每产报社工作了7年的科技局系统部职员。他对本职工作并不上心，每天都将精力放在副业同人漫画的创作上。在公司中，存在着处于工作底层、被摒弃在公司内升迁机会之外的“不劳动者们”，桥田一在与他们相处和被他们影响的过程中，开始对自己的人生进行探索。例如，他可能在与这些同事的日常交往、工作协作或面对公司各种情况时，逐渐思考自己真正想要追求的东西，是继续维持现状，还是做出改变，在工作与爱好之间如何抉择等，故事便围绕着他在这样的环境下的经历与心路历程展开。

主演：西岛秀俊,滨田岳,上白石萌歌,柳叶敏郎,石田光,优香,野波麻帆,长滨祢留,斋藤工,片冈爱之助,福士诚治,小松和重,长田成哉,渡边圭介,青山伦子
简介：#全网最全追剧日历# 【记录你看过的每一部日剧】 记艺app - 1月12日 日剧日历 舞伎家的料理人 ep01-09 netflix 一次性放出 警视厅局外人 ep02 ex 忍者结婚难 ep02 cx 你想沦陷于我 ep02 mbs 糖果色的恋爱反论 ep04 mbs ワタシってサバサバしてるから ep04 nhk 1刑的乌鸦～井出伊织、爱的记录～ep04 cx 飞舞吧！ep74 nhk 记艺app，记录你的追剧时光~ #日剧# ?? "

主演：滨田岳,草刈正雄,石桥静河,泉泽祐希,森本慎太郎,世古口凌,本上真奈美,浅香航大,松本若菜,近藤芳正,大友康平,岸部一德,尾上菊之助,市川实日子
简介：" 刘彤饰佟秋白 " 虞祎杰饰南宫朔 由优酷视频、1cm领誉晴天工作室联合出品，新生代演员刘彤、虞祎杰、张玮航、李星、于美红、郑丞丞联袂出演的民国偶像探案剧《民国少年侦探社》于今日发布定档预告。据悉，该剧讲述了偶像警探佟秋白（刘彤饰）、军阀世子南宫朔（虞祎杰饰）、戏院名伶梅若蓝（张玮航饰）、沉默武力侍卫翟星（李星饰）这四位新百乐城“魅力少年”为了调查一桩桩悬案而聚首成立“少年侦探社”，并在不断探索这一系列谜团答案的过程中发现真相、不断成长的故事。 《民国少年侦探社》曝定档预告 剧情跌宕起伏暗藏玄机 今日，民国偶像探案剧《民国少年侦探社》终于曝光定档预告。该预告片以男主视角开场，一系列来自男主佟秋白的疑问，透露出其父亲是一个杀人犯的事实，而佟秋白父亲的意外死亡也是驱使他成为侦探的主要原因。随着一系列杀人案件接踵而至，少年侦探社的成员们发现这一系列看似毫无关系的案件背后竟有着千丝万缕的联系。爆破、追踪、绑架、威胁……风平浪静的表面下实则早已危机四伏，面对危险，少年侦探们无所畏惧：“侦探的存在就是为了帮助警察解决他们无法解决的问题！”“有的时候，活人比死人更可怕！” 刘彤虞祎杰领衔民国四少上演探案罗曼史 熊梓淇惊喜压轴 该剧除了调查案件之外，还具有极其浓郁的偶像感。刘彤、虞祎杰、张玮航、李星这四位少年分别饰演的偶像警探佟秋白、军阀世子南宫朔、戏院名伶梅若蓝、沉默武力侍卫翟星四位新百乐城“魅力少年”，颜值满分，各具魅力，拥有一大帮民国粉丝，堪称“民国四少”。四位少年充满喜剧感的生活细节演绎、兄弟情满分的革命友谊交织在暗潮汹涌、危机四伏的大环境之中，为该剧紧张严肃的氛围增添了一抹轻松愉悦的色彩。而预告片的结尾，熊梓淇的出现也令粉丝们倍感惊喜，直播，饱含深意的台词激发了粉丝们的无穷想象，均表示非常期待！

主演：山田凉介,土屋太凤,滨田岳,小田切让,菊地凛子,二阶堂富美,染谷将太,松重丰,西田敏行,真岛秀和,浅野堇,田中要次,有园芳记,银粉蝶,六角精儿,布施绘里,矢
简介：山田凉介可能是今年最忙碌的杰尼斯偶像之一。 " 今年有《大怪兽的善后处理》《钢之炼金术师 完结篇 最后的炼成 》《钢之炼金术师 完结篇 复仇者斯卡》等多部主演的电影作品上映。 " 上一季的日剧《我的可爱要过期了》中，山田凉介本色出演可爱男子，与芳根京子上演了一段相当甜的“笨蛋的恋爱”，再次让观众感受到了32的可爱。 " " " 《我的可爱要过期了》刚播完时，就公开了他的新剧情报，将主演富士电视台10月开播的秋季水10档电视剧《亲爱的我饱含杀意》。 " 新剧不再是甜甜的恋爱了，而是一部主人公双重人格设定的悬疑剧。 《亲爱的我饱含杀意》根据井龙一今年他还创作的同名悬疑漫画改编，原作累计销量突破120万部，连载结束后出版社收到很多粉丝期待影视剧化的心声。 " 山田凉介在剧中饰演主人公大学二年级学生浦岛英司，他认为“人生只要快乐就好快乐最重要”，所以每天都在混日子，事实上他是连续杀人魔的儿子，少年时代遭受欺凌被大家厌恶，过得很惨。 虽然背负着“杀人魔儿子”这个沉重的十字架，英司还是有心爱的人，她就是雪村京花，与她相处的日子英司忘记了讨厌的过去，会发自内心地笑。 然而就在这时又发生了和他父亲作案手法极其相似的猎奇杀人案，在此期间英司突然失忆，变成双重人格，为了寻找真相他开始了“探索自己之旅”。 " 山田凉介在剧中的剧照也公开了，再过几个月山田凉介就满30岁了，不过新剧演大学生也没有违和感。 " 今年是山田凉介正式出道15周年，这部新剧也是他第15次担任黄金时段连续剧的主演。 近日本剧的女主角的出演者也公开了，川荣李奈出演。 " 川荣李奈饰演的奈美在半黑集团运营的约会俱乐部打工，成长的家庭环境不好，自我肯定感也很低。 以和男主角英二相遇为契机，奈美决心寻找夺走亲友生命的犯人…… " 川荣李奈（27岁）是前akb48成员，在akb48期间遭遇过活动上被凶器袭击事件。 从akb48毕业后，以女演员活跃，是akb48的毕业生中，演员事业发展最好的一位。 " 今年川荣李奈刚刚主演了nhk晨间剧《come come everybody》，让她的观众缘进一步的提升。 这次和山田凉介合作的新剧，将会是她第一次担任晚间黄金时段电视剧的女主角。 " 新剧目前已开机拍摄，将于10月份播出。 部屋君个人感觉这两人站在一起挺有cp感的样子。 " "

主演：阿部隆史,井上真央,冈田将生,尾野真千子,高桥克实,松雪泰子,竹野内丰,荒川良良,滨田岳,小野武彦,滨田麻里,真飞圣,广濑铃
简介：最近在抖音上看到一个视频，一对情侣出去旅游回来之后，男生向女生提出分手。理由是女生在旅游之前准备时间太长，差点误了飞机；旅行中对他各种挑剔，无理取闹，于是忍无可忍的男生最终提出分手。 而在争吵的过程中，女生一直在解释自己这么做并没有错，男生难道不应该让着女生吗？而当她问男生你想怎样时，男生只是说了一句话：“我们不合适，就这样吧！”当看到这个视频时我很诧异，女生为什么不能对男生表达自己的歉意，或许一句“对不起”就能缓和彼此的关系，但她却执着地争辩着。 当看到“自我防御机制”这个概念时，我瞬间就明白了女生的行为。而日本导演水田伸生的讽刺喜剧《道歉大师》将这个概念通过6个小故事很好地描述出来。该片讲述的是黑岛让经营了一家道歉公司，专门教别人道歉，缓解关系。 那么“自我防御机制”到底是什么？本文以《道歉大师》为例，在第一部分解读“自我防御机制”的概念；第二部分我将借助布莱克曼的“电路说”来理解这种心理产生的深层原因；第三部分会结合影片和实际，谈谈“降低自我防御机制”，从容地向他人道歉的三个阶段。 " 01、《道歉大师》中的“自我防御机制”到底是什么？这种心理会让我们变得紧张戒备，无法面对事实 自我防御机制是由心理学家弗洛伊德首次提出的，它是将不愉快的情感通过大脑移除到意识之外的一种心里操作。也就是说当与他人产生不愉快时，我们会下意识地开启自我保护，从而扭曲、夸大或是错误地描述事实。 比如当我们与朋友约好某天上午10点在指定地点见面时，他由于某种原因爽约了。而对于这种行为，你的朋友非但没有表达歉意，反而是找了很多理由来搪塞自己的行为。这就是一种自我防御机制的表现，而这种心理使得我们无法以轻松的方式来看待自己所犯下的错误，因此很难表达出哪怕是很简单的歉意。 因此我们能够看出不愿意道歉的人其实拥有很强的自我防御性。这种心理给我们在表达歉意时带来了很多困扰，有时知道自己犯错，却不愿表达；有时觉得既然伤害已经造成，那道歉也无济于事；甚至有时会认为自己根本没错，无需道歉。慢慢地，无法真诚道歉使彼此误会不断增加，开始渐行渐远，最后分道扬镳。 " 那么在《道歉大师》中，“自我防御机制”是如何阻碍他们真诚表达歉意的呢？ ·仓持典子是一名律师，因驾驶技术不熟练，发生了追尾事故，并且造成了交通堵塞。但在她的意识中道歉就等于承认罪行，在诉讼时是很不利的，因此她没有及时对受害者表达歉意。 ·沼田卓也是一名内衣企划职员，因在公司聚餐中喝醉酒，对女同事做出了不恰当的举动而被人告性骚扰。当得知公司因为这件事取消了他的业务时，为了保护自己的利益，他向女同事虚情假意地解释原委，但并未取得谅解。 ·南部哲郎和谭乃春香是日本的知名人物，因自己的儿子与他人打架，所以需要向公众道歉。但是他们道歉的目的并不是诚心诚意地表达歉意，而仅仅是为了保护自己的名誉不受损失。 正如电影中的事件一样，当人们开启“自我防御机制”时，会把错误行为等同于无用或低劣的表现，于是承认错误并道歉就变得异常艰难。这样造成的结果就是恶性循环，因为无法接受现实，害怕道歉会影响自己的声誉，从而陷入了对道歉行为的抵制。 在现实生活中，“自我防御机制”是一种无意识行为，其目的是为了保护自我。所以当我们犯错时，会找各种理由来维护自己的形象，扭曲或夸大事实真相，以此来拒绝道歉。因此想要真诚地表达歉意，学会解除自我防御机制是非常必要的。 " 02、“自我防御机制”为什么会阻碍我们的道歉？通过布莱克曼的“电路说”，来理解这种心理机制产生的原因 “自我防御机制”主要针对的是不愉快的情绪，我们不想让别人看到自己的脆弱，不愿在他人面前承认自己的错误。但在表达歉意的时候，又必须流露出真实情感，让情绪释放，因此为了控制情绪，我们选择加强防御，拒绝道歉。如同影片中的两位父亲一样，虽然心生愧疚，但道歉的语言依然难以启齿。 ·南部哲郎是一个演员，同时也是一位父亲，当自己的儿子因打架入狱时，他为了不影响自己影片的上映，选择公众道歉。但在道歉发布会上，他就像平时演戏一样假，毫无真情，连眼泪都是用水抹上去的。虽然南部哲郎明白真诚才能赢得谅解，但为了不影响自身形象，他选择了自我防御。 ·箕轮正臣同样是一位父亲，二十年前，三岁半的女儿因为打扰到他的工作，所以被他重重地打了一巴掌，因此箕轮正臣心生愧疚，想要道歉。二十年后，当他再次见到女儿时，却依然不敢开口，而是用面罩将自己伪装，选择缄默。 从这两位父亲的表现中可以看出他们都有很强的自我防御性。即使他们都清楚真诚地道歉才能够得到他人的谅解，但是为了不影响自己的形象，不表现自己的脆弱，他们仍旧选择了逃避。但这并不能解决问题，因为只要情绪还在，就总有爆发的那一天。 每个人都有自我保护欲望，当挫折来袭时，我们会自动开启“防御机制”来保护自己，从而让内心维持一个平衡状态。但同时带来了一个弊端，就是逃避现实。如果现实中的问题没有得到解决，那么失落的情绪就会一直追随着我们。 " 在《心灵的面具》这本书中，美国精神分析师布莱克曼用电路图做了一个比喻，来阐述自我防御机制。他解释道当一个人的情感能量过大时，我们会设置一个开关来阻断能量的流动，从而保护自身不受破坏。 对于一个完成的电路来说，如果线路没有损坏，电流顺畅，那么灯泡可以亮。可如果一旦有个开关被启动，从而切断电流，那么灯泡也就不会再亮了。灯泡不亮就意味着觉知之光找不到它的存在，这个开关就是自我防御机制的象征，电流隐喻我们不愉快的情绪。 那么问题来了，我们为什么要设置开关，阻断电流呢？很多时候是因为电流过大，如果不及时断开，很可能会烧坏灯泡。而这个灯泡可以理解为意识层面的自我ego，因为ego的容量有限，所以不能接受具有破坏性的情绪涌入，否则内心的平衡就会被打破。 布莱克曼的电路说很清楚地说明了自我防御机制的本质是一种自我保护行为，保护我们不受坏情绪的影响。从佛学的角度来看，人生即苦，开悟之后就没有了苦，但在开悟之前，人需要启动自我防御机制来逃离苦。 就像影片中需要道歉的主人公一样，他们无法忍受在公众面前丢人，无法接受自己犯错的事实，于是选择拒绝道歉或是“假”道歉。但是这样的防御并没有让问题得到解决，开关没有关闭，电路没有通过，自然灯泡也不会亮。 在生活中，很多人犯错之后是怀有愧疚感的，但他们仍旧不愿意主动道歉。因为害怕别人发现自己的不完美，恐惧别人看到自己的错误，所以沉默或是找个理由搪塞过去是再好不过的选择。但如果永远不面对现实，又怎能早日顿悟，脱离苦海呢？ " 03、如何降低“自我防御机制”，真诚地向他人表示歉意，通过《道歉大师》和现实情况，谈谈表达歉意的三个阶段 真诚地表达歉意其实一种情感的释放，既能释怀自我，也能赢得他人的谅解。但道歉对很多人来说确实是一件很难的事情。因此本文提供了三个阶段，帮助大家降低“自我防御机制”，能够像他人真诚地表达歉意。 ①将“自我抽离”，以趴在墙上的苍蝇的视角去获取事实 “自我防御机制”强大的人会在遇到挫折或是焦虑时，通过歪曲现实来维持心理平衡，因此要把关注点放在纠正事实真相，而不是一味地强调当时的情绪和谁对谁错上。只有认清事实，才有可能接受现实。 心理学家瓯兹勒姆·艾杜克和伊桑·克劳斯在某个研究中，他们要求被试者回忆与关系很近的朋友之间的冲突，且最好是目前尴尬还未解除，双方均未表达歉意的事件。其中有些人是以第一视角来回顾事件；而另一些人则采用自我抽离，以趴在墙上的苍蝇的视角来回顾。 研究结果发现：采用自我抽离方法的被试者的情绪波动不是很大。这足以说明当我们换个视角看待问题时，我们可以减少不正确的解读，进入真正的谈话，从而展示出一个理性的自我，面对客观的真相。 如同影片中的沼田卓也一样，当道歉大师黑岛让以第三方的角度解释他的虚假道歉行为时，他才真正地明白自己只不过是在维护自身利益，而不是真诚地表达歉意。在正确解读了自己的行为之后，他终于向自己所冒犯的女士真诚道歉，最终得到了原谅。 因此想要降低“自我防御机制”，第一步是就事论事，先将“自我抽离”，以第三方的视角去看待问题，这样可以让我们的情绪平静下来，脱离自我保护，从而审视自己的行为是否有错。 " ②说出“魔力之言”，对自己那部分错误表达歉意 在《道歉的五种语言》中，作者詹妮弗·托马斯说：“一句简单的对不起对关系的修复起着非常重要的作用。”很多人道歉时都遗漏了一些“魔力之言”，但正是这类语言的魅力，反而会平复他人的怨恨。 而真正可以降低“自我防御意识”的“对不起”是为自己那部分错误道歉。这样做的好处在于向对方表明你在承担责任，而不是逃避现实。这样道歉的目的在于解决问题，并对自己所犯下的那部分错误予以诚挚的歉意。 毕竟很多时候争吵是由双方共同引起的，就像影片《道歉大师》中的儿子，因打架入狱并被起诉，但事实却是路人因喝醉酒羞辱了他的父母，此时气不过的儿子才大打出手。在故事的结局，儿子的父母与路人都对自己的那部分错误致歉之后，诉讼被取消，双方也和平解决了问题。 生活中一句“对不起”有时真的难以启齿，但不可否认语言的力量确实能够温暖整个世界。用“魔力之言”真诚地向他人表达歉意，不仅是一种修复关系的方式，更是一种承担责任的体现。所以，当你放下自我保护的那一刻，或许一切都可以变得轻松自然。 " ③利用“熟肉原则”，向对方表达补偿的诚意 熊太行老师在《关系策略》课程中的“道歉攻略”中提到了“熟肉原则”。指的是表现出你要补偿对方的诚意。优先选择现成的利益或金钱，而不是那些虚无缥缈的、非常遥远的利益。 语言并不是表达歉意的唯一方式，有些人的自我防御性很强，因此他不愿意说出“魔力之言”。而身体要比语言更诚实，当一个人意识到错误之后，虽然嘴上不说，但却用行为来表达自己的歉意，予以对方补偿。 影片中的仓持典子通过语言表达歉意之后，觉得依旧不能弥补过错。于是黑岛让帮她为受害者予以行为上的补偿，比如打扫卫生一星期，为受害者表演节目，直到对方满意为止。而这样的补偿才能真正地解决问题。 在生活中，当我们与他人发生争执后，认为是自己的错误导致的，这时虽然“对不起”三个字难以说出口，但我们可以买个礼物或是请他人吃顿饭来表达歉意，对方同样可以感受到你的真诚。课前提是要遵循“熟肉原则”，要在短期内给予补偿，不要像影片中的父亲那样，过了20年依然在纠结是否道歉。 总结一下： 道歉是我们人生中必须要学会的一项技能，这不但可以挽救我们与他人的良好关系，更重要的是可以让我们的情绪自然流露，而不是心怀愧疚，让人生留有遗憾。但是“自我防御机制”的保护功能，有时会让我们羞于表达歉意。 因此为了更好地帮助大家学会道歉，本文提供了道歉的三个阶段：将“自我抽离”，以趴在墙上的苍蝇的视角去获取事实；说出“魔力之言”，对自己那部分错误表达歉意；利用“熟肉原则”，向对方表达补偿的诚意，希望能对大家有所帮助。

主演：池胁千鹤,袴田吉彦,丹波哲郎,前田亚季,山田孝之,佐藤仁美,佐户井贤太,滨田岳,渡边哲,斋藤洋介,冈江久美子
简介：《猫的报恩》是宫崎骏负责统筹策划大胆采用新人导演进行制作的一部动画电影，在整个耗时一年半的电影绘画过程中森田宏幸作为宫崎骏指定的影片负责人，他将自己的全部身心都投入到了这部影片的制作中，也因此凭借此片一举成名，从一名优秀的动画制作师成功晋升为了吉卜力工作室的一名优秀动画制作导演。 这部动画电影的剧情改编自日本著名少女漫画家柊葵的《猫男爵巴隆》，据说这部电影的诞生并非来自于宫崎骏本人的最初设想，而是来自于一个游乐场主题短片的意外成就。当吉卜力工作室收到一家主题乐园的委托任务之后，宫崎骏就有了借《侧耳倾听》中的猫男爵作为主题乐园“猫”短片的故事主角的想法，紧接着他就选定了森田宏幸作为这部短片的导演兼制作人负责短片的运作。在短片得到客户方的一致认可之后，宫崎骏和铃木敏夫又动了把这部短片改编成长篇动画搬上大荧幕的想法，于是森田宏幸顺理成章地就成为了《猫的报恩》这部电影的导演，迈出了他正式以导演的身份负责长篇动画制作的第一步。 " 与宫崎骏以往负责的所有作品不同的是，《猫的报恩》这部动画虽然延续了奇幻的风格但是在故事内容上却更贴近于现实的生活，通过普通的女高中生小春的经历和成长观众能产生强烈的精神共鸣，从而深刻地领悟到影片所传递出的“生命可以随心所欲，但不能随波逐流”的主题精神。也难怪这部电影在2002年的7月中旬上映之后，就迅速成为了当年度日本最卖座的电影，被定义为“青少年励志”的佳作影片，收获了高达64亿日元的票房收入，还斩获了同年的日本动画神户奖-最佳剧场映画作品奖。豆瓣上对这部影片的评分也是高达8.1分，有近16万多的观众参与了投票，将这部电影纳入了值得回看的收藏夹。 影片中小春通过猫国的经历学会把握自己、不被外界诱惑懂得坚持自我的过程和现实中的我们都很像，每一个年轻人在成长的道路上都曾经历过彷徨和无助的阶段，都曾因找不到自我、找不到生活的方向、找不到自己人生的目标而一度陷入了迷茫之中不知该如何解脱，这种犹犹豫豫、恍恍惚惚的生活状态是我们通过挫折的必经之路，也是激发着我们变得更好、成为更优秀的自己的一个过程。只有像小春一样，从混沌中清醒过来，重拾对生活积极的热情，不再被外界的干扰而影响自己的思考和判断，才能重新成为自己人生的主人，掌控并拥有属于自己的精彩人生。 " 朝气蓬勃的年纪与浑浑噩噩的生活，是小春没有对自己人生进行清晰合理规划的状态 身为高中生的小春，本是在花一样的年纪，却没有与年龄相符的神采奕奕，反而浑身上下都透露着一种萎靡不振的气息，让观众一看就不禁为这个少女皱眉，感叹她没有上进心，白白地浪费了自己的大好青春时光，成为虚度年华的代表。 小春每天早上都赖床，闹钟在她面前就是一个摆设，她总是在最后一分钟才起床梳洗，匆匆地换上校服，连早餐都顾不上吃，就急急地冲出门朝着学校狂奔。 " 到了学校运气好的话就能偷偷摸摸地溜到自己的座位上，运气不好的话，就会被正在上课的老师逮到，然后被树立成“不认真上学”的学生代表，当着全班同学的面进行点名批评。 " 在小春看到她喜欢的男同学因为她迟到被老师点评批评而捧腹大笑时，小春的内心是非常懊悔又低落的。可即便这样，她也依然没有产生改变自己的想法，还是在不断地埋怨着老师的严苛，不明白自己不过是迟到了一点点，用得着如此小题大做的拿她当反面典型教训吗？ 这就是小春一出场给观众留下的一系列形象，是一个毫无时间观念和规划，庸庸碌碌又怡然自得地活在幻想世界里的高中少女。 在放学回家的路上，小春和同学遇到了一只叼着礼物盒子神态优雅的蓝猫，于是好奇心旺盛的小春就不由自主地被这只猫吸引住了目光。当看到这只猫在过马路遇到危险时，小春不顾一切地冲上前，抢在卡车的车轮下成功将蓝猫平安救出。 " 由此观众可以发现，小春虽然对自己的人生没有规划，但她却是个心地纯真、正直、善良的好姑娘。 原本以为救猫不过是生活中的一个小插曲，谁知当天晚上小春就经历了她人生中最离奇的一幕。她亲眼看着一群猫护着一个銮驾走到了她家门前，经过猫咪的讲述，小春才知道她救下的是猫国的王子，而猫王的驾临就是为了感谢小春的英勇搭救，专门来给她颁发奖状和奖品。 " 第二天早上醒来，小春还以为自己是做了一个梦，直到她亲眼见到满院子疯长的猫尾巴草和学校壁橱里塞满的老鼠，再到书包里放着的奖状，小春才难以置信地相信了她昨天晚上经历的一切不是梦。 这一认知让小春对身边发生的一切都感到不可思议，同时也暗暗期待着她原本平淡的人生即将被打破平静开始走向玄幻的兴奋。 当猫国的使者再次出现，来查看小春对它们送的礼物是否满意时，这只猫敏锐地察觉到了小春对自己的人生没有规划容易受到外界影响的弱点。于是它抛出诱饵，邀请小春去猫国做客，以成为猫国王子妃的身份来诱惑小春可以摆脱现实生活的无趣，到猫国去过自由自在的生活。 " 小春毫无警觉地被这只猫的说辞所影响，开始幻想着成为猫国王子妃后优哉游哉的生活，就这样轻易地中了对方的陷阱。好在危急时刻，白猫小雪的声音出现打破了小春幻想的画面，小雪告诉小春去十字街找大白猫去寻找猫事务所的帮助可以帮她摆脱猫国的牵制。 这是影片的一个重要转折点，也是小春第一次开始意识到了自己问题的一个呈现，就是因为她的思想意志不够坚定才轻易地被他人所左右，给自己惹来了不得不去猫国的大麻烦。如果她当时能够清醒一些，清晰地表达出自己的喜好，不听信那只猫的谗言和诱惑，也就不会造成现在这个非常被动的局面，将自己的人生交由别人来操控，而她自己却丧失了对自己人生的主控权。 " 如果人没有自己的想法和判断，总是听信别人的话去下定义、做事情，那和被操控的傀儡又有何区别？这样的人生又如何能活出属于自己的精彩？又如何能获得自己想要的成就和幸福？只有学会做自己的主人，对任何人、任何事都保有自己的见解，有明辨是非的能力，有坚持自己的信念，才能不随波逐，才能活出独属于个人的真我风采。 光怪陆离的猫国历险与猫男爵的鼎力相助，是小春经历蜕变从平庸走向光芒四射的过程 猫事务所的主事人猫男爵是一个非常有着个人魅力色彩的猫，他有着睿智的头脑、清晰的思维，善于处理每一件变幻莫错的事情。 " 如果小春是这部动画电影的女主角，那猫男爵绝对可以称得上是这部影片的另一个灵魂人物，也算得上是这部电影的男主角。虽然他的外形是一只猫，但他更像是一个人，一个浑身上下都散发着无穷魅力的人，而这份耀眼的光芒正是来自于他对自己的把控，恰好这份对自我的把控是女主小春所缺失的，因此猫男爵就是引领小春突破自我，成长蜕变的一个领路人。正是在猫男爵的帮助、鼓励下，小春才摆脱了踌躇和焦虑，成为了像猫男爵一样自信而强大的人。 " 在十字街小春找到了大白猫，经过大白猫的带领，小春到达了猫事务所的小镇，又在猫事务所的主人猫男爵的带领下，认识了大白猫胖胖，和乌鸦多多。 " 而猫男爵也敏锐地看出了小春身上的问题，发现了她的弱点，于是在邀请小春喝茶的时候，特地对小春讲：“你最好先考虑好如何先掌控自己的时间。只要你办得到这个，就没有什么好怕的了。”，这是猫男爵的第一次善意的提醒，他给了小春一把破解猫国这件事的钥匙，这把钥匙就是小春要学会掌控自己的时间和生活，只要她学会了这一点，那人生中遇到的烦恼就再也没有什么可害怕的了。 " 正当小春和猫男爵商量着去猫国的计划之时，猫国的使者又一次出现，它驱动了庞大的猫群将小春强行拖走带去了猫国。 " 猫男爵在这一系列的惊变中临危不乱，在好友乌鸦多多的帮助下也成功达到了猫国，为了避开猫王的怀疑，猫男爵装扮成了猫国皇室演艺团的成员，在王室宴会的环节中出现，他带领已经变成一半猫身的小春跳了一场华尔兹。 在携手跳舞的过程中，猫男爵看着小春身上发生的变化，已经知道她在进入猫国过又一次动摇过自己的信心听信了猫国的猫说的话，否则她不会长出属于猫的耳朵和鼻子，于是猫男爵再次严肃地告知小春：“你不能等待别人来安排你的人生。自己想要的，自己争取！” " 小春如醍醐灌顶，有了男爵的提醒和有利的帮助，小春摆脱了内心的不安和恐慌，开始找回自己的主心骨，和猫男爵与大白猫胖胖一起周旋在追捕他们的士兵中间，寻找逃出皇宫的通道。 " 在白猫小雪的帮助下，猫男爵带着小春和大白猫胖胖经过一番搏斗，从皇宫中顺利离开，开始朝着不远处的高塔前进，因为只有高塔才能让他们离开猫国重返现实世界。 这个阶段的小春在猫男爵的带领下是充满了信心和勇气的状态，面对着身后猫国国王和士兵的追捕，她没有丝毫的胆怯，而是积极地为自己逃出猫国做着拼尽全力的奋斗。 " 进入高塔内，猫国的王子及时出现，他向小春表示了对救命之恩的感谢，又向自己父亲表达了不会强迫小春娶她做王妃的意愿。小春以为这样她就可以顺利的回到现实世界，谁知猫国的国王却突然变脸，说他要取小春做王妃，并且蛮横地利用士兵进行威胁。 猫男爵英勇地挺身而出，为小春解决了被围堵的难题，最终在猫男爵和大白猫胖胖的帮助下，小春成功逃脱猫国的限制，重新回到了属于她的现实世界。 " 小春依依不舍地告别了猫男爵和大白猫胖胖之后，带着自信的微笑开始了属于她的精彩生活，她不再像以往那样地不珍惜时间，她开始享受被制定计划之后的“不自由”生活，带着积极的热情去享受生活中的一切美好瞬间。 " 大变样的小春带着一份属于她的气质闪烁出熠熠生辉的光芒，不仅让她的妈妈觉得不可思议，更是让她的同学兼好友都觉得惊讶。但这个样子的小春真的是浑身上下、从里到外都散发着迷人的光彩，这份蜕变让她破茧成蝶，长出了美丽的翅膀，拥有了强大的内心力量做依靠。 " 这个结局的展现为无数个徘徊在人生十字路口的人带来了鼓励和帮助，人生中总会遇到这样、那样的困难和阻力，但只要有一颗强大的内心，只要有着顽强的意志和永远不服输的精神，你就可以克服所有的沟壑荆棘，冲破所有的艰难险阻，为自己争取到自己想要过的人生。 " 猫国的经历就像是一场怪诞凶险的旅程，表面上的猫国看上去风平浪静、一片祥和美好，但实际上的内里却是充满了失去自我被人支配的可怖。在那里做猫虽然每天有吃有喝，不用为生活的琐事发愁，不用为未来的成长而担心，可那也意味充满蛊惑的生活方式背后隐含着的是安于享乐，丧失斗志，最终成为完全依赖他人生活的寄生虫。 这是自我价值观的相互碰撞，你是愿意像猫国的那些猫一样，停留在那里只做一只吃饱了就睡、睡饱了就吃，完全依靠猫国的供养来生活，失去自我和思想等待着被他人来安排人生的人？还是更愿意逃出猫国做一个自由自在，不受约束，不屈服于任何人，勇敢地去按照自己的心意做自己想做的事情的人？ " 自律的人最美丽，思考小春的人生态度转变带给我们的现实思考 做一个能掌控自己生活的人，为自己制定有效可行的生活计划 无论是生活还是工作都应该有自己的目标，只有带着目标去努力，才能始终热情地对待自己的人生。 影片中小春一开始就是一个散漫成性的姑娘，她既没有时间改变，也没有对生活的计划，每天只是得过且过地生活，看着自己喜欢的男生有因为自卑而不敢去追求，胆怯地一个人躲在角落里偷偷伤心难过。 如果小春能给自己给自己制定出一个清晰的学习计划，她也就不会因此而总迟到，受到老师批评的同时又受到同学的嘲笑。老师批评的不是小春这个女孩，批评的是她作为一个学生而不能履行学生的责任的这种消极漠视的态度。所以从小春的身上，我们应该首先就破除这一弱点，学会为自己制定计划，成为一个能掌控自己的时间进而掌控自己人生的人。 计划的制定有很多种，对生活是一种、对工作是一种、对兴趣爱好也是一种，宏观的是一种，详细具体的也是一种。只有带着计划、带着目标地去认真热情的生活，才能朝着自己设定好的方向不断前进，才能在成长的路上不错过生活中的每一个精彩瞬间。 " 按照制定好的生活计划认真执行，坚持不懈地去努力 计划设定容易执行起来却难度很大，很多人都为自己制定了相应的计划，但是在实施的过程中都和自己的目标形成了偏差，久而久之，也就很那再坚持下去。 小春在猫国，逃出皇宫，进入高塔，借助高塔重返现实世界就是她的一个目标，这个目标清晰而有力，且并不庞大，所以在可操作性上来讲比较强。再加上有猫男爵和大白猫胖胖的一路保驾护航，和小春自己出破自我的顽强意念，促使她最终实现了自己的目标。 所以对于自己定制的目标计划来说，越具体越好，最好不要那些宏观的，看起来美好但实际很难达成的。越小的目标越容易达成，达成了之后人就会获得一种精神上的振奋和鼓舞，而这种感觉就是能支持着让人不断地去努力，坚持不懈地去执行的动力。 空有计划没有动力不显示，只有在一路前进、一路学习、一路收获、一路满足的过程中，人才能走得越来越好、越来越积极。 " 在坚持的过程中做自我比较分析，更有助于激发出自己的潜能 面对困难，坚持挑战的过程也是一个突破自我、激发潜能的过程。 每个人的身体里都被蕴藏了无数的潜能可以发挥，而这些能量都是在遇到瓶颈、遭遇最大的挑战时才最容易被意外开启的。 人生就是不断地克服一个又一个困难的过程，只要始终握有对生活的勇气和信心，保有一颗强大的内心，凭借着百折不挠的精神就没有什么挫折是你所不能战胜的。 " 写在最后 《猫的报恩》是一部非常优秀的激励成长的电影，小春的彷徨、猫男爵的英勇、大白猫胖胖的刀子嘴豆腐心、猫国一片太平下暗朝汹涌的锋芒都是带领观众回味人生、认识人生、思考人生的一个过程。通过影片传达给我们的对人生坚强不屈的精神，每一个人都可以获得不同的心里安慰与顿悟，被治愈的同时也被赋予了无限大的动力。 希望每一个陷入迷茫的人，都可以通过自己的努力，克服对困难的恐惧，学会掌控自己的时间，成为一个内心强大，积极勇敢，能够掌握自己人生的强者。