《灿烂人生》是意大利导演马可·图利奥·吉奥达纳执导的一部电影，被赞誉为一部“平民史诗电影”。

"《灿烂人生》海报

2003年在意大利上映，并成为那一年的票房冠军，2004年，该片获得第48届意大利大卫奖的最佳影片奖。豆瓣评分9.4分。

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这部电影长达6个小时， 讲述了一个普通意大利家庭在44年间所经历的悲欢离合的故事。 尼古拉和马迪奥是一对关系很好的兄弟。两人性格完全不同，马迪奥忧郁冲动，尼古拉温和有爱。马迪奥在精神病院做志愿者时，发现一个叫乔治娅的女孩脸上有被电击的痕迹，于是偷偷的把她带离精神病院，决定和尼古拉一起把她送回家中。这个过程中发生了一些变故，性格不同的兄弟俩从此走向了不同的命运之路......

电影中的时代是意大利最特殊的社会历史时期，身处其中的尼古拉和马迪奥 代表了当时的 一代人，他们迷茫、无奈、困顿，面对理想与现实冲突带来的巨大缺失感，他们无法排遣心中的苦闷与痛苦，只能在救赎与自我救赎的过程中，寻找与社会的和解。

这对于现在这个时代的我们具有发人深省的意义。从他们身上，我们看到了个体在遭受现实打击、面对人生的悲欢离合后所需要的人生的态度。

今天，我们就来剖析一下，当面对人生困境，我们该如何与自己的缺失感相处？

一、成长的路上总有一次失败是理想的终结，现实的开始

马迪奥和尼古拉送乔治娅回家。从邻居嘴里得知，乔治娅的母亲在她年少的时候已经去世，父亲搬到了别处。于是，一番曲折后他们找到了乔治娅的父亲，但乔治娅父亲已经另外娶妻，贫穷局促的家庭环境使他不愿意收留乔治娅。兄弟俩只能商定将乔治娅先送到一一所更好的精神病院。

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营救乔治娅的行动是马迪奥和尼古拉的一种高尚的行为，代表了他们的美好理想。可这与当时的社会现实发生了冲突。偷带病人属于违法，所以当乔治娅在车站内因行为异常引发警察的怀疑时，他们没有丝毫办法，只能眼睁睁的看着乔治娅被带走。

对乔治娅的救赎以失败告终。这是兄弟俩成长的第一课，他们被迫从白色象牙塔里走出，迈入了真实的社会。社会背景放大了这种残酷，让他们的内心发生了剧烈的冲突，进而对陷入对未来的迷惘。

卡伦·霍妮在《我们内心的冲突》中认为：

“我们（内心）体验到的冲突的种类、范围和强度主要取决于我们所处的社会文明。如果这种文明是稳定的、坚守传统的，选择的种类就是有限的，个体可能发生冲突的范围也比较小......如果一个文明处在急剧转型时，高度对立的价值观和各不相同的生活方式并存，那么个人要做的选择就会既复杂又困难。”

面对内心的冲突，敏感深沉的马迪奥选择独自一人返回罗马，加入了军队，希望能改变社会的制度。而尼古拉则一路向北旅行，直到走到北极附近，他并在行走中决定，要做一名精神病医生。

马迪奥选择了激进的“反抗精神”，依靠自身的力量去对抗现实；而尼古拉选择“相信一切都很美好”，不抱怨现实，为个体的处境积极努力。

这给了生活中的我们一些启示：在面对理想与现实的冲突而产生的彷徨和缺失感，最重要的是确定清晰的目标，重新定义自己，选择一种积极的态度面对现实。

二、面对无力改变的现实，价值感的缺失导致人生无意义感

马迪奥内心桀骜不驯，又敏感忧郁。加入到军队后，在镇压都灵的暴乱中，好友被激进者打到瘫痪。因为马迪奥为救好友把暴徒打伤，所以被处分调到西西里的一个警局。在警局中，马迪奥继续发挥他保护弱者的欲望。

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他抗拒世间的丑恶和不公，期望通过自己的努力去改变社会现实。但其他人的冷漠，让他发现他的所作所为并无法改变现实，他的信念被打击，价值感的缺失使他逐渐关闭了内心，成了“逃避人”，他用书筑了一个孤立的世界。

卡伦·霍妮在《我们内心的冲突》认为：

“孤僻型人格在自己和他人之间设定情感上的距离，他们有意识或者无意识地决定不与他人建立任何形式的情感关系。”

马迪奥的自闭让他错过了临终前与父亲的相见，也让他长期与家人疏远。他虽然喜欢摄影师米莱拉，但自闭还是让他压抑了自己的感情，放弃继续向米莱拉靠近。马迪奥并不是无爱，只是他把这种爱的联结，关系的联结推的远远的。在价值感缺失和爱的无联结双重作用下，更让他的人生产生无意义感。

马迪奥新年夜回家，看到母亲房间里挂着自己从小到大的获得的“a”的成绩单，此时的他是离被救赎最近的一次。也许是感受到母亲小心翼翼又满满的爱意，所以他给了自己一个机会与别人建立联结，他打电话给米莱拉。但电话并没有接通，导演仿佛就是不给他被救赎的机会。

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马迪奥像一个勇士，在生活中孤独的战斗着，当发现理想永远没有办法实现，找不到出路的马迪奥选择结束这种无意义感，在新年之夜说完一句“新年快乐”，在烟花绚烂的背景中，一个利落的翻越，结束了自己的生命。

生活中，我们经常会感觉不到自身的价值，这种缺失感让我们觉得工作没激情，生活没意义。而只有去关注、重视联结，从关系中获得支持和力量，我们才能摆脱价值缺失带来的人生无意义感。

三、把缺失感作为一种常态，把握当下的幸福，我们终将活成强大的自己

通过尼古拉的眼睛看去，乔治娅被虐待、父亲去世、妻子抛弃家庭、马迪奥自杀、母亲老去等等，各种生老病死，悲欢离合接连上演。他的人生接连充满打击，价值感缺失、亲情缺失、爱情缺失。但尼古拉始终相信“一切都是美好的”，并逐渐获得生活的馈赠。

在《被讨厌的勇气》中的阿德勒心理学中，提到了如何获得幸福，实现人生意义：【自我接纳】、【活在当下】。

（1）构建积极乐观的思维模式

阿德勒说：人生的意义是自己赋予自己的。

《朗读者》第二季有一期是邀请了清华计算机系的研究生矣晓沅。他6岁患上类风湿性关节炎，这种病在医学界被称为“不死的癌症”，11岁那年被固定在轮椅上，永远无法站立，21岁考入清华计算机系，大三拿到清华本科生特等奖学金，之后被保送计算机系人工智能研究所攻读硕士研究生.......

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矣晓沅在《朗读者》节目中说：

“对于我这样的跑者，最重要的是用双脚实实在在地跑过一个个终点，让自己无怨无悔。”。

生活总要给我们很多磨难，但只要不放弃，保持乐观积极的心态，竭尽全力去做，总会有希望。人生是否过得有意义，在于自己对自己价值的认可。

（2）自我接纳

阿德勒提出：自我接纳是不去关注“无法改变的”，而是去关注“可以改变的”，尽量朝着能够做到的方向去努力。

尼古拉成为一名精神病医生后，他积极的帮助那些被虐待的精神病人，通过法律手段将坏人绳之以法。在这个过程中，尼古拉找到了当年被带走的乔治娅。在他耐心的治疗下，乔治娅走出自己封闭的内心，回归到了正常的生活中。

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尼古拉在面对内心的冲突中选择了自我接纳，认真做好一个精神病医生，关注自己能改变的事情。他身上的仁爱、 善良、积极、乐观慢慢地对社会产生作用，他用救赎的方式完成了自我的救赎，缺失感得到了弥补。

（3）认真活在当下

阿德勒心理学认为：把人生理解成点的连续，人生就是那一个一个点，是连续的刹那。最重要的是认真活在当下。

电影中有很多的片段就体现了“活在当下”的美好。

在杂货铺里，马迪奥为乔治娅点歌，乔治娅用手势比划着喜欢的曲名。马迪奥猜出那是一首名叫《who can》的歌曲，当曲子响起，我忘不了乔治娅看着马迪奥的眼神，这是在当下两颗心靠近的美好；当尼古拉和米莱拉突破心中的束缚选择相爱，看着拥抱在一起的他们，我看到了两个相爱的人活在当下的勇敢。

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我们常常认为上个好大学，进一家名企，拥有稳定的家庭，这样的人生才是幸福的认识，但是相比于这些计划，认真活在当下，聚焦此时此刻的努力和付出，这种充实感能让我们把握现实，不恐惧未来，并终将活成强大的自己。

四、结语

巴尔扎克说：“人生是各种不同的变故，循环不已的痛苦和欢乐组成的。”

我想，这也是《灿烂人生》这部电影带给我们的人生的真相：即使有缺失，生活依然可以美好。

导演用6个小时为我们讲述的几个人的一生，灿烂而炫目。也让我们认识到，在亲情、友情、爱情中，不论是好的还是坏的，得到还是失去，最后都能释然和从容，正视过去的缺失，也绝不忘记曾经的美好。

面对生活的困境，在接纳自我的同时，拥有积极的心态和处世态度，安抚缺失带来的涌现的消沉，无助、愤怒等情绪，关注当下，活出灿烂的人生。

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