剧情介绍
阅读本文前,建议你先阅读前一篇文章:《规划最好的一年》——总结过去,如已阅读,接着往下看。
你需要什么,或者你需要别人帮你做什么。只有当你有意识地去思考自己想要什么,为什么的时候,才能设计完美的规划,创造理想的生活。
七、目标七原则
不做无目的的思考或行动;没有目的地的旅行注定徒劳无功。——僧侣马克
写下目标的重要性
写下目标不是最终目的,却是成功的基础。原因如下:
1、 让你看清内心的渴求
2、 帮你克服阻碍
3、 激励你的行动
4、 帮你筛选机会
5、 帮你跟踪进度
目标七原则分别是:
原则一:明确性
原则二:可衡量性
原则三:可行性
原则四:风险性
原则五:定时性
原则六:激励性
原则七:相关性
你自己的目标
制定目标的时候,建议制定7-10个,过多导致精力过于分散,无法完成目标。过少导致能力不能完全发挥。
八、成就与习惯相辅相成
大多数人之所以不能实现目标,是因为他们的目标不够具体。——丹尼斯·沃特利
两种目标
1、 成就型目标:关注一次性的成就,截止日期是其关键要素。
2、 习惯型目标:针对的是规律、持续的活动,目的是养成一种习惯。
习惯性目标由4种时间限制:
1、 开始日期
2、 频率
3、 定时任务
4、 习惯养成点
目标组合
在你制定的目标中,既有成就型目标,又有习惯型目标是最合理的。成就型目标适用于有明确范围和时间的计划,习惯型目标则相反。同时,成就型目标可以分解成若干个习惯型目标。
量体栽衣
目标需要根据自身实际情况为出发点,制定最佳的目标组合。
九、风险是朋友
我们常常追求看似不可能的目标时,把不可能变成了可能;即使最后没有成功,也会在追求的过程中超越过去的自己——杰克·韦尔奇
生活中,人们常常因为担心风险,而降低自己的目标,让自己过得舒适,并在舒适中完成目标。却不知,就算他们降低了目标,最后还是没有完成目标。原因就在于他们过得太舒适,缺少了冒险精神。如果我们想要进步,就不得不放弃舒适区,步入不适区。原因至少有三:
1、舒适被过誉
2、不舒适是成长的催化剂
3、不舒适是进步的标志
怎样才能知道自己制定的目标是否正确?我们可以看自己的目标是在哪个区,分别是:
舒适区(已有的所有资源就能完成的目标)
不适区(靠原有的资源,所不能完成的,需要进行新的挑战)
妄想区(不切实际、夸张)
舒适区的目标让我们停滞不前;不适区的目标让我们最大的发挥自己的能力;妄想区的目标让我们沮丧、失望,甚至是怀疑自己。
准备出发
当我们目标定在不适区,注定会给我们带来负面的情绪。面对这种情况,我们要这样应对:
1、承认走出舒适区的价值
2、直面痛苦
3、克服恐惧
4、避免过度分析
在旅途中成长
我们要明白制定目标的意义是什么,不单单是为了完成某件事,更是为了让你在完成目标的过程中,变得更加成熟,更加优秀。
恭喜你,读完《规划最好的一年》的设计未来,接下来一起期待《规划最好的一年》——找到动力。