阅读本文前，建议你先阅读前一篇文章：《规划最好的一年》——总结过去，如已阅读，接着往下看。

你需要什么，或者你需要别人帮你做什么。只有当你有意识地去思考自己想要什么，为什么的时候，才能设计完美的规划，创造理想的生活。

七、目标七原则

不做无目的的思考或行动；没有目的地的旅行注定徒劳无功。——僧侣马克

写下目标的重要性

写下目标不是最终目的，却是成功的基础。原因如下：

1、 让你看清内心的渴求

2、 帮你克服阻碍

3、 激励你的行动

4、 帮你筛选机会

5、 帮你跟踪进度

目标七原则分别是：

原则一：明确性

原则二：可衡量性

原则三：可行性

原则四：风险性

原则五：定时性

原则六：激励性

原则七：相关性

你自己的目标

制定目标的时候，建议制定7-10个，过多导致精力过于分散，无法完成目标。过少导致能力不能完全发挥。

八、成就与习惯相辅相成

大多数人之所以不能实现目标，是因为他们的目标不够具体。——丹尼斯·沃特利

两种目标

1、 成就型目标：关注一次性的成就，截止日期是其关键要素。

2、 习惯型目标：针对的是规律、持续的活动，目的是养成一种习惯。

习惯性目标由4种时间限制：

1、 开始日期

2、 频率

3、 定时任务

4、 习惯养成点

目标组合

在你制定的目标中，既有成就型目标，又有习惯型目标是最合理的。成就型目标适用于有明确范围和时间的计划，习惯型目标则相反。同时，成就型目标可以分解成若干个习惯型目标。

量体栽衣

目标需要根据自身实际情况为出发点，制定最佳的目标组合。

九、风险是朋友

我们常常追求看似不可能的目标时，把不可能变成了可能；即使最后没有成功，也会在追求的过程中超越过去的自己——杰克·韦尔奇

生活中，人们常常因为担心风险，而降低自己的目标，让自己过得舒适，并在舒适中完成目标。却不知，就算他们降低了目标，最后还是没有完成目标。原因就在于他们过得太舒适，缺少了冒险精神。如果我们想要进步，就不得不放弃舒适区，步入不适区。原因至少有三：

1、舒适被过誉

2、不舒适是成长的催化剂

3、不舒适是进步的标志

怎样才能知道自己制定的目标是否正确？我们可以看自己的目标是在哪个区，分别是：

舒适区（已有的所有资源就能完成的目标）

不适区（靠原有的资源，所不能完成的，需要进行新的挑战）

妄想区（不切实际、夸张）

舒适区的目标让我们停滞不前；不适区的目标让我们最大的发挥自己的能力；妄想区的目标让我们沮丧、失望，甚至是怀疑自己。

准备出发

当我们目标定在不适区，注定会给我们带来负面的情绪。面对这种情况，我们要这样应对：

1、承认走出舒适区的价值

2、直面痛苦

3、克服恐惧

4、避免过度分析

在旅途中成长

我们要明白制定目标的意义是什么，不单单是为了完成某件事，更是为了让你在完成目标的过程中，变得更加成熟，更加优秀。

恭喜你，读完《规划最好的一年》的设计未来，接下来一起期待《规划最好的一年》——找到动力。

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