《逃离朝九晚五的恋爱》深度剧评
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文/影评人·城市心跳观察员
2025年10月14日，一部没有热搜、没有官宣、甚至评分都还是“暂无”的恋综，悄悄上线了。
它叫《逃离朝九晚五的恋爱》。
没有明星，没有剧本，没有豪宅游艇，只有十个普通得不能再普通的职场人，脱下西装、摘掉工牌，从写字楼里“逃”出来，去寻找一场可能根本不存在的爱情。
可正是这部“素人恋综”，在开播6小时内，冲上想看榜TOP10。有人看完第一集，在评论区写下：“这不是恋综，这是我的人生监控录像。”
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一、“我们不是来恋爱的，是来逃命的”
节目开场，是一段直击灵魂的独白：
> “每天被KPI追着跑，社交圈窄得只剩同事？
> 爱情早成了打工人的‘奢侈品’。”
这句话，像一把刀，精准剖开了当代都市青年的情感困境。
我们是谁？
是凌晨两点还在改PPT的项目主管，
是地铁末班车里刷着相亲软件的销售，
是朋友圈只发工作动态的“职场人设”扮演者。
我们的社交圈，早已被“工位半径”框死。
同事=朋友，团建=约会，公司年会=相亲大会。
而《逃离朝九晚五的恋爱》，做的第一件事，就是把这群人从系统里“拔”出来。
他们不是来“配对”的，是来“重启”的。
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二、素人，但不简单：每一个都是“我们”的切片
节目组选角堪称“人类情感样本采集”。
- 有30岁还没谈过恋爱的程序员，社交恐惧到连点咖啡都要用APP；
- 有刚被裁员的前大厂员工，说“想试试不靠简历找对象”；
- 有每天加班到崩溃的女律师，坦言“上一次心动，还是三年前在便利店买关东煮时”；
- 还有那位在第一集就红着眼眶说：“我不是不想爱，是我已经忘了怎么爱。”
他们不是“恋爱高手”，而是“情感失语者”。
而正是这种真实，让观众产生强烈的代入感——我们看的不是别人的故事，是我们被压抑的欲望、错过的可能、和不敢说出口的孤独。
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三、没有剧本的浪漫，才是最狠的“剧本”
市面上的恋综，早已沦为“工业糖精生产线”：
固定人设、强行发糖、剪辑引导、热搜造势。
而《逃离朝九晚五的恋爱》反其道而行之。
它没有“心动选择”，没有“约会任务”，甚至没有明确的“配对机制”。
取而代之的，是一场沉浸式的生活实验：
十个人住进一个远离城市的民宿，每天一起做饭、徒步、夜聊、发呆。
爱情，不是被“安排”的，而是在共同生活里自然生长的。
你看他们第一次一起做饭时的手忙脚乱，
听他们在篝火旁聊起原生家庭的眼泪，
感受那个从不说话的男生，终于主动递给女生一杯热茶的瞬间。
这些细节，没有戏剧性，却比任何偶像剧都更动人。
因为——这才是爱情本来的样子：缓慢、笨拙、带着试探，却无比真实。
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四、“逃离朝九晚五”，逃得掉吗？
节目名字叫《逃离朝九晚五的恋爱》，但最讽刺的是：他们终究要回去。
节目结尾，每个人都将重新面对那个问题：
“如果恋爱了，但工作还在，怎么办？”
有人选择带着新认识的TA一起辞职旅行，
有人决定回城后慢慢培养感情，
也有人清醒地说：“我知道这段感情可能走不远，但至少我试过了。”
这正是节目的高明之处——它不承诺圆满结局，而是提出一个更深刻的问题：
> 在一个把人异化为“社畜”的系统里，我们还有资格谈爱吗？
答案或许是否定的。
但节目给出的回应是：哪怕只有七天，也要试一次。
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五、为什么我们如此渴望“逃离”？
《逃离朝九晚五的恋爱》爆火的背后，是一代年轻人集体的情感饥渴。
我们不是不想爱，
而是被996压得喘不过气，
被房租和贷款锁死在城市角落，
被社交软件里的“已读不回”磨平了勇气。
我们缺的不是对象，是生活的缝隙。
而这档节目，就像在钢筋水泥的裂缝里，开出了一朵野花。
它告诉我们：
爱情不需要豪宅名表，只需要一个愿意陪你发呆的人；
不需要轰轰烈烈，只需要一次勇敢的“暂别工位”。
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结语：这不止是一档恋综，是一封写给打工人的“情书”
《逃离朝九晚五的恋爱》没有评分，没有热搜，甚至没有剧照。
但它有十个人，愿意为心动按下暂停键。
它让我们看到：
即使在最麻木的日常里，
也有人在偷偷爱着，
也有人在努力活着，
也有人，还在相信爱情。
所以，如果你也累了，
不妨点开它，
看一场不属于KPI的心动，
听一次不打卡的告白。
毕竟——
我们逃离的不是工作，
而是那个忘了如何去爱的自己。
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> “你上一次，纯粹因为喜欢一个人而靠近他，是什么时候？”
