备受护目的维多利亚的秘密 (victoria's secret) 内衣大秀即将上演，恰逢维秘20周年一“大波”全球最大的胸和最长的腿正在向我们走来……本次大秀拥有全新天使团，一共6个主题70套outfit，34对翅膀，200万美金的fantasy bra……当然还少不了我们的中国天使奚梦瑶、何穗期待她们的表现。

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2015victoria’s secret fashion show就要开始啦，看着一大波大胸美腿向我们走来，你是不是跟编编一样心情澎湃呢？！

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2014 victoria’s secret fashion show

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2014 victoria’s secret fashion show

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激动的心情难以言表

看点1：全新天使团

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历史上第一次的15个天使

维秘2015大秀开秀在即，关注度一直居高不下，更何况今年是维多利亚的秘密开秀以来的20周年，排场肯定要比往年更加宏大，光天使就一口气新签了10个，这是维密历史上的第一次。这些新天使中，也不乏花边新闻，比如stella maxwell曾和“麦粒”（miley cyrus）交往过，martha hunt也是“小霉霉”长腿闺蜜团的一员等等，从颜值到身材再到话题，样样不输前辈，你说，维密20周年大秀怎么会不热闹？

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5大老牌天使们亮相

维秘老牌天使仍有5位天使跟我们如约相见，她们分别是去年戴着双生fantasy bra的adriana lima与alessandra ambrosio、“小南瓜”behati prinsloo、“糖糖”candice swanepoe以及今年会戴着fantasy bra亮相的lily aldridge也是霉霉的好基友。

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adriana lima

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拍摄2015系列的alessandra ambrosio

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alessandra ambrosio

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behati prinsloo

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candice swanepoe

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lily aldridge

神秘麻豆走秀

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其实也不算神秘啦，已经早就曝光了1个，她肉弹超模兼“富二代”gigi hadid。她还在自己instagram上也忍不住po出入选时喜极而泣的照片，毕竟小妮子去年也参与了面试但没选上。

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而另1位神秘麻豆也与gigi有关，就是去年因chanel 2015早秋大秀而推掉维密大秀的“金小妹”（kendall jenner）。

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为维秘走了三年秀的黑人超模jourdan dunn

几家欢喜几家愁，既然有什么模特现身那就有被顶替啦，为维秘走了三年秀的黑人超模jourdan dunn明明通过了面试，却被告诉又给刷掉了。

3大维秘天使退出

关注维密的人都知道，在去年维密大秀刚刚结束后，karlie kloss、doutzen kroes、lindsay ellingson三个重量级维密模特就宣布退出。业内表明kk与杜晨的离开是因为两人向hf的靠拢与发展。不过lindasy的离开实属无奈之举，因为年前她拿下维密彩妆线的千万美金代言，不过不幸的是这条彩妆线很快因为销量原因关闭了，lindasy也从而因为薪酬问题被迫离开。

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karlie kloss

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doutzen kroes

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lindsay ellingson

看点2：维秘20周年fantasy bra才200万美金？

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维秘大秀大家最关心的就是fantasy bra长啥样？多少钱？又花落谁家？！

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360°观看fireworks fantasy bra

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恰逢维秘20周年，这不曝光了的fantasy bra命名为“fireworks fantasy bra”由18k金以及400来颗彩宝和126颗钻石制作而成，价值才200万美元，虽比去年相比便宜虽便宜，闪耀还是如此闪耀！有多精致闪耀大家直接看图感受吧。

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每一年，维密都会在天使团中选出一位（最多两位）穿起这套独一无二、价值连城的梦幻内衣，而今年得到这份最高荣誉的是29岁的人气超模lily aldridge，她也是维秘的老天使了。

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照例，穿fantasy bra的模特会拍摄一组fb的大片，性感火辣。

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去年戴着双生fantasy bra的adriana lima与alessandra ambrosio

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单件200万美元的bra，2014年奢华内衣设计灵感来源于维秘年度大秀的举办地英国以及奢华的迪拜，充满巴洛克风情的两套内衣镶满珠串及宝石，由最资深的两位签约天使超模阿德里亚娜·利马和亚历山大·安布罗休联手演绎。

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2013年价值1000万美元的royal fantasy bra由坎蒂丝·斯瓦内普尔(candice swanepoel)演绎，这款内衣由18k黄金打造，并镶嵌了钻石、红宝石和蓝宝石，中间的水滴形红宝石吊坠重达52克拉。

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2012年价值250万美元floral fantasy bra由亚历山大·安布罗休(alessandra ambrosio)演绎，这款内衣以花卉为设计灵感，5200多颗钻石、水晶镶嵌在18k玫瑰金和黄金上，再加上一颗12.5克拉和一颗20克拉的大钻石点缀其中。

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重温一下show上的可儿

2011年价值250万美元fantasy treasure bra由米兰达·可儿(miranda kerr)演绎，这款内衣将华贵的珍珠镶嵌到浅蓝色的内衣上，与黄色及白色钻石的光芒相呼应，尽显雍容华贵。

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2010年价值700万美元bombshell fantasy bra由阿德里亚娜·利马(adriana lima)演绎，这款内衣由3000颗小型切割的白钻、浅蓝色宝石及黄色水晶镶嵌在18k黄金架构上拼接而成。

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2009年价值300万美元harlequin fantasy bra由玛丽莎·米勒(marisa miller)演绎，这款黑色格纹内衣交织的纹路由2300颗钻石镶嵌构成，中间点缀着一颗16克拉茶色大钻石。

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2008年价值500万美元black diamond fantasy bra由阿德里亚娜·利马(adriana lima)演绎，这款内衣由34颗红宝石及3575颗黑色钻石构成，其中两颗硕大的黑钻石重达100克拉。

看点3：维秘6大环节

维密创意总监sophia neophitou公布了今年大秀的排场：一共6个主题分别为bono psychedelic（迷幻色彩）、portrait of angels（天使肖像）、exotic butterfies (异域蝴蝶）、ice angles（冰天使）、firework（烟花）、pink usa（粉红usa)，70套outfit，34对翅膀。

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六大主题藉着宣传影片献出，带着复古摇滚调调的bono psychedelic、看似已用过数次的exotic butterflies、展现女性柔情万千的portrait of angels、吸引美国万千少女的pink usa、更是用过无数次的ice angels与极为容易走“精”的firework。

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bono psychedelic（迷幻色彩）

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portrait of angels（天使肖像）

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exotic butterfies (异域蝴蝶）

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这个环节的高跟鞋还是会由sophia webster赞助，很match主题。

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ice angles（冰天使）

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firework（烟花）

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pink usa（粉红usa)

看点4：表演嘉宾

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selena gomez接棒泰勒成为今年的表演嘉宾，也难怪前阵子猛瘦身了。距离11月10号的维秘大秀就还有6天的时候却整出了一堆幺蛾子，表演嘉宾之一rihanna宣布退出了！因为人家要筹备新专辑！！！替代rihanna上台表演的是绵羊ellie goulding。在为年度情色巨制《五十度灰》演唱插曲《earned it》后的the weekend，骚气的声线与维密热辣的秀场简直是天作之合。一个绵羊，一个盆栽精，维秘秀场都快成了《五十度灰》专场了。

本来还期待riri的压轴表演呐

看点5：中国维秘超模

看维秘大秀怎么能少了中国超模的身影呢？！何穗与奚梦瑶接着为我们奉献上精彩演出哦~让我们看一下她们历年的表现。

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何穗

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victoria's secret 2014

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victoria's secret 2013

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victoria's secret 2012

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victoria's secret 2011

从2011到2014，仙姑已经连续四年在维秘走秀了，今年将是她第5次参加维秘啦~5年啦，每年固定两套造型，还没有混上一个翅膀，唉~

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奚梦瑶

从2013年到2014年走了两年维秘都是俏皮甜美的“红粉佳人”主题，据悉今年奚梦瑶本季参加还有翅膀哦~

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victoria's secret 2013

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victoria's secret 2014

无论如何还是共同期待两位美人儿表现啦！

加映场：超模完美身材是这样练成的

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在你印象中维多利亚秘密超模一定是这样的：顶着天使光环，享受无数的鲜花、掌声和小鲜肉……

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又或者在社交平台上晒晒吃喝玩儿乐和嗨皮的生活。

但是你不知道，她们私下里绝大多数时间在这里：

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在超模们的美体健康教练的instagram里，你会看到完全另外一种情形——她们吃起“草”来比你吃烤肉还开心。

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所以称为身材超好的模特到底需要做什么呢？

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1.每天保证8小时睡眠

研究表明，每天保证8小时的睡眠有利于减肥。充足的睡眠对于控制饮食、加快新陈代谢有很大的帮助。每天晚上11点到凌晨2点是身体排毒的时间，这个时间睡眠可以加速体内毒素的排出。

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2.早餐一定要吃

通过健康吃早餐来控制热量摄入的人，肥胖机率比不吃早餐的人少一半你知道么！一份营养又健康的早餐应该包含4个部分：碳水化合物、蛋白质、蔬菜和水果。

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3.不同身材运动方式不同

维密天使们的教练michael olajide, jr. 建议：

下半身肥胖身材，请选择有氧运动，改善下半身曲线，比如慢跑、动感单车、搏击操等等。

肌肉型身材，则要选择瑜伽、普拉提、快步走、踏板运动等无氧运动，以达到雕塑形体目的。

运动完后一定要拉伸——通过拍打、按摩或者伸展瑜伽，防止肌肉结块。

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4. 想要瘦小腿，那就先练倒立！

在超模糖糖candice swanepoel的社交平台里，倒立无处不在。一般来说，肌肉型女生都有一个共同点：上身瘦，下身较胖。特别是小腿和脚腕部分，粗壮的小腿会让你失去女人味，所以可以通过练习倒立和局部的淋巴按摩来排除下半身的水肿喔。

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5.排毒很重要

正常来说，我们的身体会不断积累毒素，这些毒素如果沉积下来，就会让你的小腹变大、皮肤暗黄、粗糙。所以，一定要注重排毒！多喝水能保持身体有足够的水分，所以既排毒又对身体有益还不会胖的饮品也是维秘超模的最爱喔~

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vita coco天然椰子水就是最佳饮品，它富含满满电解质 (钾含量远超香蕉)，0脂肪、0胆固醇、低热量，快速补水，健康无负担，大模们的补水潮饮。

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6.合理安排饮食

减肥这事，不能单靠计算卡路里的，而是应该安排每天的饮食结构。别以为计算吃多少碳水化合物和蛋白质就能瘦，还得算好什么时间吃和吃什么。例如，碳水化合物如果和蛋白质同一顿吃，会影响消化和吸收，使肚子胀气和便秘喔你们知道么！

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7.必须要锻炼

没错，锻炼很痛苦，想要完美的身材主要针对臀部、腹肌、大腿内外侧进行训练。维密天使教练说她们最好一周能减掉5-10磅。说这些只是想让大家明白到，那些看上去比你好的人，往往比你更努力！

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lily aldridge

最爱瑜伽和芭蕾！每周3次瑜珈和普拉提，还有维持10天的严格巴西沙滩舞(brazil butt lift)课程。

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candice swanepoel

通常都是做瑜伽，还有拳击也是她很喜欢的运动之一喔。

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adriana lima

有关注她的人都知道，她最喜欢拳击，而且一坚持就是10年。

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