关礼杰

主演：赵文瑄,黄磊,关礼杰,潘虹,吴大维,金巧巧,郑佩佩,李子雄,刘洵,何美钿,瞿颖,张延,李婉华,刘家辉,胡兵,孔琳,王全山,旻飞,徐千惠,侯月,陈晓云,王璐瑶,雷镇语
简介：千秋家國夢 1997 - ] 《千秋家國夢》改編自廣東女作家伊妮的作品。該書描述了廣州高地街一個極不尋常的家族──許氏家族由崛起到鼎盛，再由鼎盛滑向衰落的全過程，闡述了國與家休戚相關的道理。 《千秋家國夢》劇組行程遍及北京、浙江、廣東、天津及加拿大。該劇不僅時空跨度大，還涉及到中國近代史上一系列重大事件。 该剧的 演员阵容也是十分强大 潘虹，赵文煊，张延，李婉华，李子雄，金巧巧，黄磊，何賽飛，羅慧娟，鄭佩佩 ，瞿颖，胡兵，关礼杰，孔琳，吴大维，谭姗姗，何美钿，罗美薇等，仿佛还有于荣光？这个不太肯定了 （以上是从网上找到零碎的的演员名单 整合到了一起，由于历史有些久远，可能有偏差） 故事虽以广东许氏家族的盛衰为结构，但贯穿全剧的，除了满清的许拜庭年代较久远以外，其余全是几位近代史赫赫有名的人物，许崇智、许卓、许广平、孙中山、蒋介石、鲁迅……。显而易见出品人许家后裔许子皓，对家族中这些曾经影响历史的前辈们，所怀的孺慕情深，那一份单纯的缅怀虔敬，就是全剧从头到尾的基调，「千秋家国梦，世代赤子心」。 全剧共分三部份，第一部份叙述许拜庭贫苦的身世，以及后来成为两广第一盐商，说服海盗张保仔归顺清廷的传奇。对于海盗的浪迹生涯，许拜庭与海盗之女童年邂逅，同时遇害绑赴刑场，临刑前巧遇失散多年的生母，受死前张保仔刑场救人等等的铺排，剧情热闹花俏，完全是再通俗不过的娱乐风格，演员的表演方式各行其是，夸张零乱，欠缺人文理性的思考。一直到许拜庭(赵文瑄饰)成长之后，整体风格才逐渐稳定凝敛。 第二部份叙述许崇智（赵文瑄饰）戎马生涯。从幼年时代一直到赴日求学，参加革命，结识孙中山，策反北伐，提拔蒋介石创建黄埔，到最后被迫释出兵权远走美国。相较于许拜庭部份的娱乐趣味，简直有天壤之别。全剧可以说就是许崇智的一生，从许崇智童年的兄弟之情，到与弟弟许崇仪（黄磊饰）赴日本军校读书，参与革命获得孙中山赏识，少年英雄英姿飒爽，充份表现出理想主义者的崇高赤忱。在洞见野心家的黑暗，与孙中山同时失意于政争，走避袁世凯暗杀再度重返日本，理想受挫的消沉激愤，细腻内敛另人动容。感情的收放，冷静深刻，是英雄历经沧桑的绝望与内省。等到再度随孙中山重掌兵权，又是另一番睿智成熟。两度与蒋介石论「国家是一部政治机器…… 」,表面亲爱精诚的关系中，已经看出两人性格与理想的差异,含蓄中见张力。到了最后,许崇智在蒋介石面前松手摔杯，一句「你我的兄弟之谊，就像这只杯子。」英雄的沉重与心痛，感人肺腑。这一部份中，对蒋介石的人格处理极平静公平，也可圈可点。 第三部份是叙述移居美国的许家子孙许子维（吴大维饰），回中国寻找许家历史，与国家体操队女队员，发生一段爱情为主线，穿插中国共产党建国先烈许卓（关礼杰饰）的牺牲事迹；许广平与鲁迅的师生之恋；学生运动领袖许易先生（胡兵饰），与蓝菁（瞿颖饰）一对烽火鸳鸯的遭遇。 部分剧照及截图： 电视剧的 主题曲、片尾曲、插曲 也是相当的不错的。 主题曲：千秋家国梦，演唱：田震&小柯，作曲：小柯； 片尾曲：千秋思念，演唱：田震，作曲：黄家驹； 插曲：红妆，演唱：希莉娜依 十分可惜，由于“年代久远”，已经很难找到 该电视剧的 资源了，不知道有哪位大大能做一下贡献，在下不慎感激……

主演：关礼杰,俞小凡,江涛,李颍
简介： 之花楼街 鲜衣怒马裹挟市井烟火，想要了解一座城市，必须走街串巷，尽可能往深处探索。大家好！我是如海之澜。我来为大家介绍武汉的街头巷尾，带大家品略这座城市原汁原味的风采。 今天为大家介绍的是-花楼街。 " 花楼街是位于武汉汉口的江汉路和六渡桥之间的一条街。分为前花楼街、中花楼街和后花楼街。前花楼街在江汉佳丽广场背面，中花楼街在六渡桥与江边之间，只有江汉路至民生路这一段，才是老武汉人熟知的花楼街，也称后花楼街。 花楼街名字源于这条街上多是砖木结构的楼房，屋檐和梁柱上涂绘彩色花饰，并将门窗雕镂成古香古色的图案。被称作花楼，故起名花楼街。 " 关于花楼街的文字记录最早可追溯到1861年（咸丰十一年），太平街（江汉路）由土路改建成碎石路向北延伸至花楼街口。这说明那时花楼街已经形成，百年老街的名号应是当之无愧。 " 著名小说家池莉在《沧桑花楼街》曾这样描写过花楼街： “武汉人谁都知道汉口有条花路街，从前它曾粉香脂浓，莺歌燕舞，是汉口繁华的标志。如今朱栏已旧，红颜已老。那瓦房之间深深的小巷里，到处生长着青苔。无论春夏秋冬，晴天雨天，花楼街始终弥漫着一种破落气氛，流露出一种不知羞耻的风骚劲儿。” 我的童年曾在此居住，那真是满满的美好回忆。田恒啟的糊汤粉、顺香居的油香，糊米酒，欢喜坨、四季美的汤包、汪玉霞的京果、绿豆糕等等，这些都是一生忘不了的味道。 可惜昔日的名号名店早已销声匿迹，如今的花楼街历经近20年的拆迁，早已破旧不堪。老街仿佛是一个被时间遗忘了很久的地方，尽管外面的世界不断变化，这里依然静悄悄的。低矮的楼房，错综复杂如同蛛网般的电线，灰白而斑驳的墙壁，一块块被腐蚀了近半的门牌依然挂在紧闭的大门上，这些都是老街最具历史感的模样。 " " 据悉，武汉政府拟建一个新的花楼街，将百年花楼街根脉留在生成北里，重现老花楼街书店鳞次栉比、文教氛围浓厚的情景。唯愿早日建成，别让这些百年沉淀的老街老巷洇灭于记忆之中。 关注湖北，关注武汉。您的阅读、点赞、收藏就是对我最大的鼓励。谢谢！

主演：郑丹瑞,于莉,刘玉婷,马景涛,刘德凯,关礼杰,俞小凡,蔡少芬,孙兴,刘雪华
简介： 有一些电视剧没有它们《射雕英雄传》、《鹿鼎记》、《神雕侠侣》，等经典，也没有《西游记》、《还珠格格》、《新白娘子传奇》重复播放的次数多，但它们却是不会被85，90后们心中忘记的电视剧！ 《怀玉公主》 "作为同样都是清宫戏，无论是知名度还是被重播次数怀玉公主都无法与还珠格格相提并论，但却同样成为人们心中的经典。尤其是两位主演，郑家榆，孙耀威。拍摄本片正是他们两位颜值最高的时候，也是因为这部才让内地观众认识了他们。此后他们拍摄的电视剧可以说都没有达到怀玉公主的影响力。 《雪山飞狐》孟飞版 "看过本片的朋友都应该知道，本片实在算不上一部制作精良的电视剧。画面模糊不说，更是一个场景会出现很多次，之所以能够成为经典除了片头曲是雪中情和片尾曲是追梦人，更多的还是演员的演技实在是太好，尤其是龚慈恩扮演程灵素是那样令人难忘。一定有很多朋友当看到程灵素为胡而死流过眼泪。 《中原镖局》ii之燕翎义薄云天 "两部中原镖局都很不错，但第二部《中原镖局》ii之燕翎义薄云天当年在地方台被播放更为完整。当年天心算不上大美女，可她扮演赵燕玲很多人心中梦中情人，大家也会为她遇到武功高手而担惊受怕，她睡觉的方式更是被很多人模仿。 《计中计状元财》 "当年内地引进很多这样以单元形式播出的电视剧，计中计状元财算是其中不错的一部，本剧汇集了郑丹瑞、蔡少芬、刘德凯、于莉、孙兴、刘玉婷、马景涛、刘雪华等一大批当时人气很高的演员，但美中不足，这部电视剧即使是电视台播放的画面都不是非常好，而网络上也只有粤语版才有高清画面。 《大刺客》 "看到这个名字可能大家有点陌生，因为这同样是一部单元剧。可能大家看到更多是其中两个单元，由古天乐主演的《烟花杀手》和由梁小冰主演的《大唐聂隐娘》，事实上本剧是由七个故事组成的，分别是：《鱼肠剑》，主演：郑则仕、傅明宪、潘志文，《荆轲》，主演：徐锦江、陈芷菁、廖启智，《刺马》，主演：钱小豪、张慧仪、陈彦行，《烟花杀手》，主演：古天乐、彭子晴、杨羚，《大唐聂隐娘》，主演：梁小冰、谭耀文，《豫让击衣》，主演：樊少皇、陈佩珊、李国麟，《吕四娘》，主演：刘雅丽、张兆辉、何英伟等。而又以《烟花杀手》和《大唐聂隐娘》最为出名。

主演：陈彦,谢元真,关礼杰,孙耀威,吴辰君,午马,李建阳
简介： 安徽省安庆市戴先生，从小就轻薄浪荡，不修边幅。 一天，戴先生在其他地方喝酒，大醉而归，路上遇到已经去世的表哥季先生。喝醉之后，脑袋晕乎乎的，也忘了表哥已经去世，问：“表哥平时都住在哪里？” 季先生到：“我已经死了，表弟忘了吗？” 戴先生这才恍然大悟，然而醉酒中，也不害怕，问：“表哥在阴间做什么工作？” 季先生回答：“我最近在转轮王殿下那里，做幕僚。” 戴先生又问：“人世间的祸福，表哥必然知道了？” 季先生道：“这是我职责所在，岂能不知。只是事情实在太多，不是特别关心之人，他们的祸福我也记不得。三天前检查书册，还看到表弟的名字。“ 戴先生急忙询问祸福，季先生说：”不敢骗你，表弟去世之后，要下地狱。“ 戴先生大骇，酒也醒了，苦苦哀求季先生搭救自己。 季先生说：”这不是我能办到的，只有多行善事，方可免祸。然而，书册上记载表弟平日里，坏事做太多；不做大的善事，恐怕不能挽救。 我不过也是一个穷秀才，能有什么权力帮你？就算表弟从今天开始，日行一善，也要一年才能抵消之前所做坏事，如今一切都为时已晚。只是从今以后，砥砺言行，合乎正道，出地狱，也还有机会。“ 戴先生听完，痛哭出声，趴在地下苦苦哀求；等到抬头一看，已然不见季先生踪影。郁郁回家，从此洗心革面，不敢再做坏事。 " 之前，戴先生和隔壁王先生妻子私通，王先生察觉之后，隐忍不发，想着捉奸捉双。然而戴先生改过自新之后，和王妻不再往来；王先生一直找不到机会抓获戴先生，引以为恨。 一天，王先生在田间遇到戴先生，表面上和戴先生聊天，骗他去看一口枯井，趁机将戴先生推下去。 枯井深达数丈，王先生想着他必死无疑，于是离开。 然而戴先生半夜醒来，坐在井底大哭，却没人听到。王先生还是害怕他活过来，第二天晚上到井边偷听；果然听到戴先生的呼救声，急忙搬起石头，朝井底扔去。 戴先生急忙转移，藏身洞中，不敢再出声。王先生知道他还没死，挖土，填井，几乎填平。 洞中漆黑，伸手不见五指，果然和地狱差别不大。洞中没有吃的，想着必死无疑。趴在地上，匍匐前进，三步之外都是水流，没有其他去处，只有返身，坐在原处。 最初还觉得腹中饥饿，久而久之，竟然忘了饥饿。此时想到在井底，也无法做善事，只有长念佛号罢了。 见到远处浮现燐火，接着燐火飘满洞中，戴先生因此祝祷：“听说青燐火都是冤魂；我虽然暂时还活着，也离死不远了，如果能过来和我聊天，也可慰藉洞中寂寞。” 只见许多燐火浮出水面，朝戴先生飘来；每一个燐火中都有一人，大约有半个人那么高。戴先生问他们从哪里来。 燐火回答：“这是以前的煤井，煤老板在这里挖煤，震动古墓，被龙飞相公掘开地海之水，倒灌煤井，淹死了四十三人。我们都是那些溺死鬼。” 戴先生问：“龙飞相公是何人？” 燐火回答：“我们也不知道，只知道龙飞相公是饱读诗书之人，如今在城隍那里做幕僚，龙飞相公也可怜我们无辜，每隔三五天，都会来施舍一次粥。想着我们被冷水浸泡，超度也遥遥无期。 戴先生如果有幸再回人间，希望能把我等水中尸骨打捞上来，葬在一处，我等受益良多，必当感激涕零。” 戴先生说：“如果万一真能重返人间，这些事也不过是举手之劳。只是如今在煤井深处，好比九泉之下，又如何能奢望重见天日呢！” " 闲来无事，戴先生于是教这些鬼魂口念佛号，捻土块，替代佛珠，默记念佛号次数。 九泉之下，不辨日月：困了就睡，醒了就坐着念经而已。 忽然看到远处有灯笼火光射来，众鬼大喜，道：“龙飞相公要施舍食物了！”邀请戴先生一同前往。 戴先生考虑水深，无法过去，众鬼连拖带拉的，拽着戴先生一起走，脚步轻快，如凌空蹈虚。 曲曲折折，大概走了半里多路，到一个地方，众鬼这才放开戴先生，让他自己走；往上走，就好像走了几丈高的楼梯一般。 楼梯尽头，看到房舍和走廊，大堂上燃着一根，像手臂那么粗的蜡烛。戴先生在井底许久未见光亮，见此，大喜，朝亮光处，快步走去。 大堂上坐着一位老叟，穿着儒生服，戴着儒生帽。戴先生停下脚步，不敢再往前走。老叟却已经看见戴先生，惊讶问：“贵客，从哪里来啊？” 戴先生走上前去，趴在地上，介绍自己。 老叟道：“原来是我的远孙啊。”让他起来，给他赐座。 老叟自己说道：“我叫戴潜，字龙飞。之前因为有不成器的孙子，戴堂勾结土匪，在我坟墓旁边，挖煤井，让老夫在九泉之下，也不得安宁，所以引来地海之水，倒灌煤井。不知道后来又发生了什么？” 原来戴氏家族，最近的血脉，一共有五支，戴堂排行第一。 最初，县里大姓家族张先生贿赂戴堂，筹划在戴氏祖坟旁边挖煤井；几个弟弟向来害怕戴堂的强势，所以不敢争执。不久，地海水暴涨，挖煤人都被淹死在井中。 挖煤人家属们联合起来起诉，戴堂和张先生都因此返贫；戴堂子孙甚至穷到无立锥之地。 戴先生是戴堂堂弟的后裔，之前也听说这样的传闻，于是把此事告诉戴潜。 戴潜听完，说：“这样不成器的子孙，他的后代又如何能昌盛呢！你既然来到此处，也不要荒废学业。“ 于是拿出酒菜款待戴先生，吃完后，又拿出试卷放在戴先生桌前，都是明朝成化，弘治年间的八股文，逼迫戴先生好好研究这些应试文章。又给他布置命题作文，就好像老师教学生一样。 大堂上的蜡烛一直亮着，没人换蜡烛，就好像永远也烧不完一样，累了就睡觉，不辨朝夕。 戴潜有时出去，就安排一个童仆伺候戴先生。感觉过了有几年之久，幸好有吃有喝，也不觉辛苦。只是没有其他书可以读，只有一百篇八股文，每篇都读几千遍了。 戴潜一天对戴先生说：”远孙，你的孽报已经满了，理应返回人间。我的坟墓靠近煤洞，阴风刺骨，远孙兴旺发达之后，就把我的坟墓迁到东边平原上。“ 戴先生恭敬答应。 戴潜这才喊众鬼过来，仍然送戴先生到以前地方。众鬼下拜，嘱咐戴先生一定不要忘了，收敛众鬼尸骨，埋葬好。戴先生也不知道该如何重返人间。 " 之前，家人许久不见戴先生回家，到处都找遍了，也没踪影，戴先生母亲将此事告官，很多人被牵连，抓到监狱中，却还是没有一丝线索。 三四年后，县令离任，搜寻戴先生一事也就逐渐松弛下来。戴先生妻子在家中，不太安分，于是改嫁。 刚好乡里人重修此煤井，竟然在洞里发现了戴先生，探气息，还没死。大为惊骇，将此事告诉戴先生家人。将戴先生背回家，过几天，才能说清楚井底发生之事。 自从戴先生到井底后，王先生打杀了妻子，被岳父告到官府，前后审理一年多，被折磨到形销骨立，这才释放。 王先生回家之后，听说戴先生死而复生，很害怕，逃走了。 戴先生家人商议，要深究王先生陷害一事，戴先生却不同意；并且认为之前经历都是咎由自取，是上天都自己平时做坏事的惩罚，和王先生有什么关系呢。 王先生察觉到戴先生不打算深究此事，于是慢慢回家，井水干涸之后，戴先生雇人到井底，收敛众鬼尸骨，都凑成一具具完整的尸骨，买来棺材，选好墓地，全部埋葬在一处。 又去查询族谱，查到戴潜，字龙飞，先准备好祭祀物品，到戴潜坟前祭拜。县里学使大人听说这件怪事后，又欣赏戴先生文章，这年科考，戴先生以优等生参加乡试，于是考中举人。 放榜之后，回家，在东边平原上修建坟墓，把戴潜的坟墓迁到此处，并且厚葬之；每年春秋两季都要到戴潜墓前祭拜，从未断绝。 " 异史氏说：”我家乡也有挖煤的矿工，煤井被水淹没，十几个人都沉溺水中，矿工家人们都以为他们已经死了，想着把水排干，收敛他们尸骨。 两个多月，才把水排干，然而十几个矿工，却一个都没有死。 原来河水暴涨之时，矿工们就往高处游去，这才没被淹死。攀着绳子，爬到地上，看到阳光，这才力竭，晕了过去。一昼夜之后，矿工们才逐渐苏醒。 这才知道，人在地下，就如同龙蛇蛰伏一般，遇到突发情况，也不一定会死。然而却也没听说有人在地下，几年不死的。 如果不是至善之人，三年地狱中，又如何会有活人呢！“

主演：陈紫函，戴向宇，关礼杰，谢其均，孙晨耀
简介：该剧讲述了一对双胞胎姐妹不仅身份成谜，还有着剪不断理还乱的感情纠葛，在国民纷争的大环境下，仍不忘民族大义的感人故事。

主演：释小龙,吴孟达,关礼杰
简介：审核专家：阮光锋 食品与营养信息交流中心科学技术部主任 味精是一种鲜味调味料，加在饭菜中会让饭菜鲜香十足，是做饭小白的救星。但是近年来出现了越来越多关于味精的“负面消息”，比如味精是化学合成品、味精有害健康、味精致癌…… 味精真的有这么多危害吗？是谣言还是确有其事？别急，我们不妨回到味精刚被发明的时候，来看看它究竟是从哪儿来的。 "加了味精让鸡汤更鲜美 来源丨百度 味精被发明的趣事 1908年，日本帝国大学的化学教授池田菊苗发明了“味之素”并申请了专利，这正是我们熟悉的味精，主要成分是谷氨酸钠。 关于味精的发明，流传着许多美丽的故事，而故事的开始源于一次“舌尖上的偶然”。 1908年的一天中午，日本帝国大学的化学教授池田菊苗和妻子在吃午饭，在喝到海带黄瓜片汤时，池田感觉到这汤异常鲜美，于是开始细细品味。 "海带汤 来源丨百度 池田对如此鲜美的汤感到好奇，便仔细看了看汤里有什么稀奇的菜，可是只看到一些海带丝和几片黄瓜。他问妻子是怎么做得这么好喝，妻子只是告诉他这是剩菜加了一些水做成的。 池田认定这汤里一定有什么值得琢磨的事情，于是，他把汤里的海带拿到了实验室进行研究。 经过半年的努力，池田菊苗提取出了一种叫做谷氨酸钠的物质，它具有独特的鲜味，而且容易溶解在水中，少量的谷氨酸钠加到汤里，就能让汤的味道变得鲜美至极。随后，池田菊苗教授发表了他的这项研究成果。 当时一位名叫铃木三朗助的日本商人，正在研究从海带中提取碘的生产方法。当他看到池田教授的研究成果后，立刻改变了主意，产生了新的想法，开始与池田合作生产“谷氨酸钠”。 幸运的是，池田和铃木的合作十分顺利，很快有了成果，商业化地生产谷氨酸钠成为现实。他们给自己的产品起名叫“味之素”，这便是最早的味精品牌。 最初，“味之素”出现在东京的一家店铺，吸引大家的购买。从那之后，家家户户都在传着“家有味之素，白水变鸡汁”的广告词。细细想来，味精的诞生也算是天时地利人和呀！ 味精到底是啥？ >>>>味精的成分 味精的主要成分是谷氨酸钠，是谷氨酸的钠盐。谷氨酸是一种氨基酸，是组成蛋白质的基本成分，很多天然食物中都有存在。钠离子更是广泛存在于各种食物和调味品中，比如我们每天都会吃的食盐。 "味精 来源丨百度 >>>>味精的制作 一般来说，味精使用小麦面筋等蛋白质制成，也可由淀粉或甜菜中的焦谷氨酸制成，还可用化学方法合成。 我国最初的味精工业化生产以面筋或大豆粕为原料，对其进行酸水解获得味精。但是，由于酸水解耗能大、成本高、劳动强度大、对设备要求高、需耐酸碱设备，存在诸多的缺陷。 随着科学的进步及微生物技术在食品行业的应用与发展，味精的生产发生了巨大的转变。1965年以来，我国味精行业多采用发酵法生产，这样的制作工艺和酿酒、制醋类似。 被“污名化”的味精？ >>>>被厨师鄙视的味精 “味精有害”这个论点也不知道是怎么力排众议，成为老百姓口口相传的“真理”。或许和这部电影有关吧，毕竟是许多人的童年回忆。 "来源｜电影《真味小厨王》 没有任何一篇权威文章能够证明味精是有害的。经实验验证，联合国粮食及农业组织、世界卫生组织、以及各国权威机构都认为，味精没有安全性的问题，属于最安全的类别。 不过味精作为偷懒神器，遭到一些顶级厨师的排斥也是情有可原的，相比白水加味精，毕竟用珍贵食材花费数小时熬制的高汤更具风味，也更能体现厨师的技艺。但这并不代表熬制的高汤比味精更加安全健康。 在提倡节约食物的今天，作为普通的家庭“煮夫”，加味精显然比熬高汤更节约、更方便。 >>>>味精有害？ 除了来自权威机构的“定心丸”，我们不妨根据上文的信息，一起看看味精进入人体后发生了什么，理性地分析一下味精到底是否安全。 首先，来看看味精是怎么造出来的。 大多数味精和醋、酒、奶酪、酸奶的制作工艺同属一大类，都是靠发酵得来的。发酵作为一种最古老、最成熟的食品加工工艺已经为人类提供了无数美味的食物，只要保证生产流程严格符合规范，就不必担心安全问题。 二十年前，曾有多起掺入廉价非法添加物制造伪劣味精的案件，这也许和今天味精的“污名”有一定联系，但质量合格的味精都是安全的，大家一定要去正规商家购买哦！ 其次，味精进入我们体内，不过是变成谷氨酸根和钠离子。谷氨酸是组成蛋白质的一种氨基酸，能直接被人体吸收，我们吃的肉、蛋、豆制品等富含蛋白质经过消化吸收，也会产生大量谷氨酸。 因此，谷氨酸作为氨基酸的一种，不但不会毒害人体，反而参与了人体内合成蛋白质等重要的生理活动。 但可千万不要以补充氨基酸为目的大量吃谷氨酸或味精哦！我们的人体本身也是一个大型“化工厂”，能够利用我们摄入的物质为原料，合成许多新的物质。谷氨酸就是一种人体自身能够合成的氨基酸，又叫做非必须氨基酸，完全不需要额外补充。要想补充那些你真正需要的氨基酸，不如去啃一大块肉。 "来源｜知乎 其实，对于健康的人来说，人体所需的营养物质都是不需要额外补充的，只要保证饮食均衡、荤素搭配、积极参与户外运动即可。 当你吃进味精的时候，除了谷氨酸，钠离子也会被摄入到你的体内。钠元素，作为人体所需的一种矿物质元素，是人体不可缺少的，适量食用不会造成危害。 当然，和同样含钠的食盐（氯化钠）一样，我们也不能大量摄入味精，长时间大量摄入钠含量高的食物可能会诱发高血压。 其实，味精除了提鲜，也会为食物增加一些咸味，如果你做菜时加了味精，就要尽量少放一些食盐，一是为了健康，二是防止菜的味道过咸。 要知道，同等质量的味精中钠含量要比食盐更少一些，如果你能用适量的味精代替食盐，摄入的钠可能更少，再让食物少一分“咸”，多一分“鲜”的同时，更有利于高血压的预防。 >>>>味精加热会致癌？ 在大家日常生活中，我们也听过这样的谣言，味精经过长时间高温加热产生的焦谷氨酸钠会致癌。真的是这样吗？ 虽然味精长时间加热会生成焦谷氨酸钠，但是，没有科学研究表明焦谷氨酸钠会致癌。味精变成焦谷氨酸钠后，会失去鲜味，相当于白放了，但是没有其他危害。 合理摄入含钠食物 中华美食博大精深，金华火腿、臭鳜鱼、腌笃鲜、腊味饭、腊排骨，名单可以列很长很长，但是这些美食背后，都证明了一点，中国人很“重口”！ "左图为金华火腿，右图为臭鳜鱼，美食背后有点“咸” 来源丨百度 2016年，中国居民食盐消费情况报告显示，居民膳食盐的摄入量为13.51g，是who推荐摄入量（5g/d）的2.5倍多。食盐中存在大量的钠离子，钠离子食用过量会造成血压上升、骨质疏松、糖尿病等问题。 正如前面所讲，味精中也含有一定量的钠离子，建议大家在日常饮食中合理加入味精，用了味精就少放盐，避免钠过量。同理，腐乳、臭豆腐、黄豆酱、腊肉等食物中也含有较多的钠，如果你的食物中已经加入了它们，也要酌情“减盐”哦！ 总结一下，味精的产生源自于舌尖上的偶然，主要成分是谷氨酸钠，即便是加热后，也没有证据表明其对人体有健康危害。为了避免味精加了没有鲜味还白白吃了很多钠盐，应该在临出锅的时候放，这样才能发挥它的提鲜作用。

主演：释小龙,吴孟达,关礼杰
简介： “别人笑我太疯癫 ，我笑他人看不穿。” ——桃花庵歌 笑有很多种，影视剧中，印象最深刻的不是小鲜肉的“皓齿邪魅”，硬汉的“豪迈畅怀”，而是吴孟达的自嘲的一笑。其中有豁达，有无奈，有大度，糅合了人生百味，掺杂了岁月绵长，嘻嘻哈哈中有血有泪，饱满耐人回味。 " " " 达叔的演技可以这么形容：放得开，拿得起，接得住。无论是大奸大恶、贴心贴肺或是走卒跟班，无论落魄还是颓废，亦或弱智赌棍不务正业，这些“破而立”的演技，吴孟达都收放自如。 早期星爷的“无厘头”对手戏很难接，毕竟“无厘头”是脑洞大开的套路，唯有达叔拿捏得体，无缝衔接。无法想象没有达叔的星爷会是多么的寂寞，毕竟思维跳跃及快的周星驰，能和他做好对手戏的不多。不完全统计，达叔和周星驰合作了33部戏，发了观影人无数“笑果”，真要感谢他俩，不是感谢一个人，是“他俩”。 "（第三届无线班） 达叔是福建厦门人，1973年报考了无线电视的艺员培训班，同门师兄弟有周润发、卢海鹏和林岭东。 "（年轻的吴孟达） 入行没多久，《楚留香传奇》的“胡铁花”一角就让吴孟达名声鹊起，小迷妹堵门要签名，报刊采访不断，年少多金的达叔毫无意外的拐进了一个“弯路”——喜欢上了豪赌，结果债台高筑，演艺生涯一落千丈，tvb雪藏，银行宣告其破产。这期间还有一小段传奇：吴孟达四处借钱豪赌，朋友圈已经崩裂，找发哥借钱时，周润发拒绝道：“你自己解决。”，当时吴孟达恨死了发哥。然而后来才知道，正是周润发动用人脉给了东山再起的机会。 【题外话：都一把辛酸泪】发哥当初报无线艺员培训班也很艰难，面试只有钟景辉的一票，其他导师都不看好投了反对票；周星驰则是第一次根本没考上。 "（吴孟达版胡铁花） 达叔后来回忆那段光阴用了六个字：“荒唐，迷失，膨胀。”那几年是他自认为是最深刻的记忆，对家人、朋友愧疚让痛定思痛，重新振作，耐得住寂寞，一路绿叶，靠配角硬是趟出一条路，有些时候，片酬超过了主角，被誉为“黄金配角”。 从1975年到现在，吴孟达参演过225个影视作品（粗略统计，明细见结尾处），十多次“提名”，鲜有奖项，但是他看得开，淡然潇洒。 "（奥斯卡获奖外语片：美丽人生） 奥斯卡获奖作品《美丽人生》，看过的朋友回味下达叔的《武状元苏乞儿》，就可以看出达叔的演技光辉。 剧中达叔和星爷有一场落难戏，吴孟达去乞讨，煞有介事的转移注意力笑嘻嘻对儿子说：“原来当乞丐也不简单，有很多窍门的，不是伸出手就能要到钱，起码拿个钵子，这样才有身份。” "（戏里戏外） 这样的经典其实很多，只是我们习惯了达叔的诙谐和蔼没加注意而已，也可能是周星驰的光芒太耀眼。比如《喜剧之王》冷雨中的招手，《食神》里的巨奸油滑，《逃学威龙》里的颓废，《少林足球》里的触底反弹等等，只要我们聚焦在达叔身上，我们陡然会发现，他的演技细致入微，丝丝入扣。 "（跟班太保） 如今，乐天知命的达叔想的是——得空找周润发、杜琪峰去裸泳。安乐平和如午后池塘泛起的涟漪，这是一种人生之美。 俄国表演名著《演员的自我修养》中有一句话：“没有小角色，只有小演员。”无论红花绿叶，全心全力，那就是艺术。 万多珍重，“中国的摩根弗里曼”黄金绿叶——吴孟达。 ".我这个人呢，一向淡薄名利，最讨厌别人沽名钓誉，其实我和李小龙根本就是师兄弟（拿出一张他和李小龙的合 达叔参演的影视作品不完全统计： 民间传奇之洛神；民间传奇之金叶菊；民间传奇之风尘三侠；民间传奇之十五贯；民间传奇之蒋震卿片言得妻；民间传奇之陈御史巧勘金钗钿；民间传奇之乔太守乱点鸳鸯谱；民间传奇之香罗带 ；民间传奇之秋翁遇仙记；民间传奇之吕蒙正；民间传奇之赵五娘；创业兴家；书剑恩仇录；陆小凤之决战前后；楚留香；风云；流氓皇帝；千王群英会；封神榜；射雕英雄传之华山论剑 ；神雕侠侣；鹿鼎记；笑傲江湖；青锋剑影；新扎师兄；楚留香之蝙蝠传奇；五虎将；(电视剧)；武林世家；光怪陆离；楚河汉界；大厦；杨家将；新扎师兄续集；遁甲奇兵；陆小凤之凤舞九天 ；神剑魔刀；黄金十年；倚天层龙记；薛刚反唐；流氓大亨；工字打出头；男儿本色；生命之旅；书剑恩仇录；南拳蔡李佛；大都会；无名火；绝代双骄；太平天国；兵权；摩登小宝 ；盖世豪侠；豪情；他来自江湖；失职丈夫；铁窗雄泪（电视电影）；水乡危情；群星会（电视电影）；狮子山下之深渊；狮子山下之远水近火；狮子山下之他的下半生；新梁山伯祝英台 ；绝色双娇；陈梦吉传奇；小宝与康熙（tvb、港台合拍）；新楚留香（台湾）；九岁县太爷；沧海游龙；绝色双娇续集皇后进宫；醉拳；妙手神捕俏佳人；少年大钦差；边城小子（台湾） ；功夫状元；肥姐挂帅；白色巨塔（台湾）；厨缘；大约在冬季；恋爱兵法；新安家族；欢喜婆婆俏媳妇；流氓校长（台湾）；大捕房；船来船往；屌丝男士2；辣妈俏爸；我家有个赵大咪 ；冲天炮；鲜花盛开的村庄；十月围城；布袋和尚新传；神医传奇；有仓出租；反黑；新万家灯火；执法者；停不了的爱；疯狂游戏；打工皇帝；我愿意；魔翡翠；龙在江湖；标错参 ；英雄本色ii；特警屠龙；霸王女福星；赌神；杀手天使；富贵再三逼人；阿郎的故事；赌圣；爱的世界；香港舞男；赌侠；天若有情；江湖最后一个大佬；赢钱专家；与龙共舞；五亿探长雷洛传 ；五亿探长雷洛传ii之父子情仇；沙滩仔与周师奶；契妈唔易做；赌霸；表姐你好嘢；豪门夜宴；新精武门1991；赌侠2之上海滩赌圣；整蛊专家；逃学威龙；非洲和尚；机boy小子之真假威龙 ；跛豪；飞虎精英之人间有情；一代枭雄之三支旗；伙头福星；逃学外传；逃学英雄传；车神；审死官；武状元苏乞儿；鹿鼎记；逃学威龙2；女校风云；绝代双骄；真的爱你；群星会 ；庙街十二少；黄飞鸿笑传；飞女正传；笑翻天黄飞鸿对黄飞鸿；异域2；神经刀与飞天猫；水浒笑传；花田喜事；芝士火腿；武侠七公主；一本漫画闯天下2:妙想天开；新碧血剑 ；的士判官；济公；千面天王；伦文叙老点柳先开；笑林小子之新乌龙院；灯笼；都市情缘；九品芝麻官之白面包青天；破坏之王；百变星君；西游记第101回之月光宝盒；西游记大结局之仙履奇缘 ；中国龙；赌圣2之街头赌圣；蜡笔小小生；95陀枪女警；无敌反斗星；顽皮炸弹；玩火；杀手三分半钟；黄金岛历险记；食神；喜气逼人；天生绝配；火烧岛之横行霸道；黑狱断肠歌之砌生猪肉 ；古惑仔情义篇之洪兴十三妹；行运一条龙；忍者兵；喜剧之王；娱乐之王；臭屁王；真味小和尚；情迷大话王；少林足球；野蛮小子；来去少林；功夫灌篮；蔡李佛拳；大人物；疯狗是个传说 ；冠军歌王；大片；香港仔；窃听风云3；十万伙急；导火新闻线；毒。诫；新乌龙院之笑闹江湖；流浪地球；一品爵爷；万妖国；天逆骑士?变体……

主演：刘德凯,吴毅将,钱小豪,张兆辉,郭晋安,关礼杰,吕颂贤,翁虹,林国斌
简介：上世纪八九十年代，国产武侠风起云涌。 多联合陆、港、台三股人马，少有独立制作产出。 而口碑票房双丰收的《卧虎藏龙》，也大大刺激某导神经。 诞出一部改编自“刺秦”故事的《英雄》，试图通过“舍身取义”消解暴力，以“舞”代“武”，重新定义武术。 " 此举胆大有余，却底气不足。 未曾意识到，反派人物消失，连带崩解了以“正邪对决”作为基础的武侠故事结构。 但除了正邪对决这种基本元素外，武侠电影还有其他几种常见元素。 第一式：打架过招基本靠吼。 不管是高手对垒，还是流氓混战，出手双方总得“哼哼哈嘿”喊上几嗓。 一是为调动观众情绪，二也是方便两方演员对戏。 " 第二式：高手总有绝学秘籍。 扎马步绕大树之类的基本功，虽然是武者必备，但对观众来说显然不够看。 大侠行走江湖，没点绝招秘籍傍身都不好意思自曝师门。 " 第三式：神兵利器再多不够。 不谈仙侠派的御剑飞行，那算热兵器，跟作弊没啥区别。 但好马也需配好鞍，但凡有点字号人物，没把倚天剑，也得弄个降魔杵。 这兵器，就是侠者的脸面。 " 第四式：一言不合就反重力。 咱平头老百姓打架除了走就是跑，但偌大武林，总有些摆脱重力束缚的灵魂。 窜房上墙那是入门，日行八百夜走一千也是常见。 " 但其实，有一类武侠电影，却不靠这些元素博人眼球。 虽然叙事不改武侠片基本套路，但真正亮点，却是其中浓浓的民族元素。 今天要聊的这部电影，大多数人不曾听过。 年代久远，网上也难觅清晰资源，却毫不输于《黄河大侠》、《独臂刀》等大作。 获得台湾金马奖的首部武侠片—— 《路客与刀客》 " 豆瓣评分7.6。 只有78人评价，推想一下，看过的人不多。 " 光环却不少：金马奖优等剧情片，最佳导演奖，最佳原创音乐奖等等。 说这部电影有名，并非因为奖项或名头。 《路客与刀客》就像五线谱上的连音弧，在香港武侠电影的转型期，继承了大师胡金铨的衣钵，承载了李翰祥的风格，且让国泰电影公司的招牌更加稳固。 " 有趣的是，在这部小众电影里，动作场面虽精彩却鲜见，画面选景虽考究却粗糙，人物性格虽鲜明也单薄。 最为画龙点睛的，却是故事中处处可见的北方元素。 " 先看看故事，简单不揉私货的正邪交锋。 与当时代作品不同，《路客与刀客》从大侠只身闯魔窟，变四股势力交织缠斗。 故事开场，一位打更老汉穿行巡视，连贯长镜头带出整个场景氛围与人物。 " 危机随人物之口显露，原是一股匪徒要进犯这安家大寨。 所谓大寨，意指由围墙水路围绕的村镇，有粮有兵，有田有房，易守难攻。 也是华北平原地区，兵荒马乱之时，老百姓自发组建的聚集地。 靠河引水，以便防御匪患，俨然自给自足的小政府。 " 这次来势冲冲的土匪，却非一般来头。 大头领人送诨号“铁葫芦”，一身硬桥硬马横练功夫。 更有绝招铁头功，据说三寸厚的寨门也能一头撞破。 " 刀头舔血的混世魔王，一连踏平三座村寨，眼见安家寨就是下一猎物。 这土匪在北方，就被称为“刀客”，也是片名来由。 " 但安家寨也非纸老虎，墙高人多，兵精粮足，火枪大炮更是满仓满谷。 还有看家护院师傅牛五，膀大腰圆，满脸横肉，一把大刀片子使得虎虎生风。 " 但人一多，心就难和。 这安家寨也非铁板一块，听闻铁葫芦威名更是人心惶惶。 有人提议投降，有人则打算倒戈。 内部不和，外部紧逼，重重压力将寨子团团困住。 就像逐渐收紧的大网，把所有人都逼到一条道上。 " 别看铁葫芦外表粗狂，却不是头脑简单的狂徒。 他自知硬拼安家并非上策，请来狗头军师老二，伺机打入寨子内部。 " 虽说这外来和尚好念经，但铁葫芦这阵营也并非铁板一块。 众匪得知大当家请来外援，各有思量。 这外人一副油嘴滑舌模样，生怕骗了自家银两。 " 说完刀客势力，还剩下“路客”。 虽然原指赶脚的行路旅者，但在片中，却代指游走四方的侠客。 片中这路客贺大侠，也并非善茬。 浓眉大眼，豹眼白面，典型硬汉形象。 " 他与铁葫芦早结血仇，一路追踪而至。 随身行李也是极简，就一只木盒，内里空空不知作何用度。 " 也是命里该然，这贺大侠与假扮货商的老二一行人，在酒馆狭路相逢。 无意中探听到老二暗度陈仓的计划，定下计中计。 " 恰逢安家寨大集，各路行商走卒汇聚。 鱼龙混杂，危机暗暗酝酿。 几股人马于一处，摩拳擦掌，一番好戏即将出炉。 " 但光是这些，还够不上“民族武侠类型”这一标签。 真正的看点，还是其中四处开花的北方民俗。 其一，把式场。 所谓把式场，就是拳脚枪棒功夫的展示舞台。 卖武艺走江湖的，总会在集市上围起一圈空地，摆上兵器架子，做点表演赚点盘缠。 " 其二，卖艺乞丐。 乞丐哪都有，但这能说会唱的职业乞丐也是北方特产。 他们一般瞄准沿街店铺，或是打快板，或是唱花戏。 任你哄赶都不动气，靠的就是荒腔走板恶心老板。 " 其三，民间娱乐。 木偶戏，拉洋片，这些现在只能在偏远乡村集会上看到的物件，大概是最能体现北方民间艺术的一种元素，但对当时人来说，这也算是一种奢侈的娱乐了。 " 其四，武功招式。 片中反派，说来也不是名门之后，都是些走江湖打把式的创业转行。 善使的拳脚招术，自然脱不离油锤灌顶之类的路数。 就像土匪里的大当家，除了一身蛮力，就靠的是这“铁头功”。 " 当然，有人说亚洲电影大多有着黑泽明的影子，这部《路客与刀客》也不例外。 香港武侠受武士道电影影响之深，单从这人物关系上可见一斑。 画里画外，浓浓的《七武士》风格。 " 就场面调度来说，香港电影大拿李翰祥的戏曲风格，在片中很是显著。 人物出场下场，亮相定格，行走坐卧，有如唱戏般踏着鼓点节奏。 " 摄影风格全然不合同时期武侠片明亮浓艳。 大面积阴影贯穿其中，低调摄影技巧的运用，使得全片大段时间，都笼罩在一股阴森压抑的封闭中。 " 虽然历尽时代变迁，《路客与刀客》中表现的民国土匪、侠客的人物习性，服装道具，粗犷之余也能见用心考究。 " 而武侠电影中最关键的动作场面，在《路客与刀客》中处理的格外粗狂。 相较于胡金铨为人赞誉的武打美学，这部电影里正邪交锋的场面，更为简洁利落。 " 对垒，试探，走步，发招。 看似需鏖战许久，却往往顷刻间就分出胜负。 快速果断的快打硬招，完全不同那些充满暴风骤雨般连环踢打的动作电影。 " 虽在细节处理上是有疏漏，但导演对招数的简化处理，配合速度感十足的剪辑，的确符合北方大碗喝酒大口吃肉的豪爽情怀。 " 当然，本片能获得金马奖，光靠这些也是不够。 这就要聊聊本片导演兼编剧：张曾泽，国泰电影厂的当家干将。 " 曾以一部《金马堡垒》拿下金马奖最佳纪录片，基本功之扎实，在台湾导演中都属罕见。 而他与邵氏公司的矛盾，在业内也尽人皆知。 1972年，他曾加入邵氏电影，但因和张彻关系破裂，一拍两散各奔前途。 " 就他的话来说，张彻表面对他客客气气，百般礼遇，但私下却到处挖他墙角。 “我要拍《水浒传》中《大名府》那一段，你说你也要拍那一段，我退而求其次，选拍《一丈青》，你又说《水浒传》中所有情节你都要拍，我放弃《水浒传》改拍《吉祥赌坊》，你不但挖走了我的副导演，还拉我戏里的男主角去演大反派，实在是欺人太甚！” " 且不论这两位张导孰是孰非。 这部电影从当初票房翘楚，到如今少人问津，就像武侠电影序列里的一点萤火。 继承谁也好，延续谁也罢，无非都是形式上的一种沿袭。 但其中真正具有时代意义的民族特性，如今却几已不复。 这一脉既代表创新，又关注民俗的武侠片路数，浅尝辄止后随之熄灭，也是遗憾一种。 而所谓“台湾武侠电影”，在这一刻，也走过了它的分岔路。 - end -

主演：黄宗泽,周秀娜,黄浩然,陈少邦,汤俊明,李忠希,莫家淦,张智轩,胡译聪,陈堃,刘沛蘅,朱鉴然,郭政鸿,关礼杰
简介：阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！ 《叠影狙击》首播：经典港剧，枪战武打回归，周秀娜武戏勇猛好看的典范 引言：《叠影狙击》作为一部精彩的港剧，以其紧凑的剧情、激烈的枪战武打场面以及周秀娜精湛的演技而备受观众的瞩目。 " 本文将对该剧的首播情况、剧情与角色设定、枪战武打场面以及周秀娜在武戏方面的表现进行详细介绍。 一、首播盛况：《叠影狙击》登陆港剧舞台，再掀高潮 《叠影狙击》于某年某月某日在香港电视台首播，以其紧凑的剧情和激烈的枪战武打场面引起了剧迷们的热议。 " 观众们纷纷表示，这是一部久违的枪战武打剧，让他们重温了经典港剧的热血与激情。 二、剧情设定：扣人心弦的情节与精彩角色塑造 《叠影狙击》的剧情紧凑且扣人心弦，给观众带来了极大的观赏乐趣。故事主要围绕着一支精英狙击团队展开，他们经历了一系列惊险刺激的任务，同时也暴露出隐藏的阴谋与内讧。 " 剧中的角色塑造独具匠心，每个人物都有鲜明的特点和独特的命运，让观众对剧情的发展充满期待。 三、枪战武打：动作戏的精彩演绎与打斗场面的震撼展现 《叠影狙击》以其激烈的枪战武打场面而备受瞩目。剧中的动作戏精彩演绎，每一个招式都充满了力量感和戏剧张力。特别是周秀娜在剧中的武戏表现更是让人眼前一亮。她凭借着勇猛的身姿和精湛的动作技巧，成功诠释了一个英勇坚韧的女狙击手形象，成为了全剧的亮点。 " 四、周秀娜的武戏表现：勇猛神采、好看出众 作为《叠影狙击》的女主角，周秀娜在剧中展现了超凡的武戏天赋。她的身姿矫健、动作准确，通过精心的训练和努力，将角色的英勇形象完美呈现在观众面前。观众们纷纷表示，周秀娜的武戏表现令人叹为观止，不仅勇猛神采，而且十分好看出众。 五、结尾总结：《叠影狙击》以经典港剧的方式再次征服观众心 通过对《叠影狙击》的首播情况、剧情与角色设定、枪战武打场面以及周秀娜在武戏方面的表现的介绍，我们不难看出，这部港剧如同一道精美的热菜，将剧迷们再次带入了温暖、紧张又刺激的观剧体验中。 " 相信这部《叠影狙击》将以其紧凑的剧情、激烈的枪战武打以及周秀娜出色的武戏表现，继续在港剧舞台上大放异彩，成为经典的代表之一。 免责声明：文章内容如涉及作品内容、版权图片或其它问题，请在30日内与本号作者联系，如反映情况属实我们将第一时间删除责任文章。文章只提供参考并不构成任何投资及应用建议。 1

主演：黄宗泽,周秀娜,黄浩然,陈少邦,汤俊明,李忠希,莫家淦,张智轩,胡译聪,陈堃,刘沛蘅,朱鉴然,郭政鸿,关礼杰
简介：阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！ 《叠影狙击》首播：经典港剧，枪战武打回归，周秀娜武戏勇猛好看的典范 引言：《叠影狙击》作为一部精彩的港剧，以其紧凑的剧情、激烈的枪战武打场面以及周秀娜精湛的演技而备受观众的瞩目。 " 本文将对该剧的首播情况、剧情与角色设定、枪战武打场面以及周秀娜在武戏方面的表现进行详细介绍。 一、首播盛况：《叠影狙击》登陆港剧舞台，再掀高潮 《叠影狙击》于某年某月某日在香港电视台首播，以其紧凑的剧情和激烈的枪战武打场面引起了剧迷们的热议。 " 观众们纷纷表示，这是一部久违的枪战武打剧，让他们重温了经典港剧的热血与激情。 二、剧情设定：扣人心弦的情节与精彩角色塑造 《叠影狙击》的剧情紧凑且扣人心弦，给观众带来了极大的观赏乐趣。故事主要围绕着一支精英狙击团队展开，他们经历了一系列惊险刺激的任务，同时也暴露出隐藏的阴谋与内讧。 " 剧中的角色塑造独具匠心，每个人物都有鲜明的特点和独特的命运，让观众对剧情的发展充满期待。 三、枪战武打：动作戏的精彩演绎与打斗场面的震撼展现 《叠影狙击》以其激烈的枪战武打场面而备受瞩目。剧中的动作戏精彩演绎，每一个招式都充满了力量感和戏剧张力。特别是周秀娜在剧中的武戏表现更是让人眼前一亮。她凭借着勇猛的身姿和精湛的动作技巧，成功诠释了一个英勇坚韧的女狙击手形象，成为了全剧的亮点。 " 四、周秀娜的武戏表现：勇猛神采、好看出众 作为《叠影狙击》的女主角，周秀娜在剧中展现了超凡的武戏天赋。她的身姿矫健、动作准确，通过精心的训练和努力，将角色的英勇形象完美呈现在观众面前。观众们纷纷表示，周秀娜的武戏表现令人叹为观止，不仅勇猛神采，而且十分好看出众。 五、结尾总结：《叠影狙击》以经典港剧的方式再次征服观众心 通过对《叠影狙击》的首播情况、剧情与角色设定、枪战武打场面以及周秀娜在武戏方面的表现的介绍，我们不难看出，这部港剧如同一道精美的热菜，将剧迷们再次带入了温暖、紧张又刺激的观剧体验中。 " 相信这部《叠影狙击》将以其紧凑的剧情、激烈的枪战武打以及周秀娜出色的武戏表现，继续在港剧舞台上大放异彩，成为经典的代表之一。 免责声明：文章内容如涉及作品内容、版权图片或其它问题，请在30日内与本号作者联系，如反映情况属实我们将第一时间删除责任文章。文章只提供参考并不构成任何投资及应用建议。 1