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主演：铃木保奈美,江口洋介,唐泽寿明,洞口依子,中岛宏海,中野英雄,夏川结衣,龙雷太,森本治行,山本耕史,石桥保
简介：80年代至今的国产经典电视剧，如果只列出10部，每个观众都有不尽相同甚至是迥异的看法。 这么长的时间跨度，两岸三地的好片子犹如过江之鲤！只列十部难免会有沧海遗珠之感，我就细分成几部分来回答：10部内地自制、10部经典港剧、10部台湾地区热播剧，这样可好？ （同类型尽量不重复，比如大时代和创世纪，天龙八部和神雕侠侣，四部名著，贞观之治和大秦帝国·裂变等，都只取其一。离现在时间太近的比如《甄嬛》、《琅琊榜》，或者是比较曲高和寡的小众超神剧，像是张黎两部、管虎两部、团长、宋慈之类也不列入。） 10部内地自制电视剧 一、西游记。1986 " 永远的童年记忆。从爸妈那一辈到我们，再到我们的下一代，每年一放寒暑假，电视上就会重播。师徒四人，各路妖魔，还有以女儿国国主为首的一众女仙精怪，包括嫦娥、杏仙、玉兔精等，个个特点鲜明，绝不重样。杨洁厉害，是为数寥寥能够拍大剧的女导演之一，从编剧、摄影、服化、配乐到主题曲演唱者蒋大为、歌词闫肃等，可以说集结了当时国内影视界各个领域的一时之选，只为在一部剧上面追求极致，像这种盛况永远难以再现了。更难能可贵的是，80年代的剧组，是用最简陋的设备、最贫乏的财力物力，打造出至今无法超越的经典。 二、便衣警察。1987 " 几度风雨几度春秋，风霜雪雨搏激流。历尽苦难，痴心不改，男儿壮志不言愁。 表面是写男女情爱纠葛和抓坏人、反谍，骨子里却是剖析当时人们的行为逻辑如何艰难的回复正常状态，社会怎样一步步趋于温和以及国家民族竭力去重塑自信。 七十年代，拨乱反正前夕。安成和施季虹发放悼念周总理的传单，被受命稽查的陆振宇拍下。这三个人与男主角周志明都有关系，安成是他的发小，施季虹是他女友施肖萌的亲姐姐，陆振宇是他的同事，为了救安和季，周志明毁了胶卷，又不愿陆来担责，因此自己一力承担，被判刑15年。平反之后，周志明重新走上了警察岗位，但是入狱的阴影一直跟着他。而施肖萌考上大学后，因为人生追求的分歧和一些误会，二人产生隔阂。宋春丽饰演周的女同事严君，无私的爱着周志明，当最后周与施肖萌冰释前嫌复合后，她也因工作调动离开。剧中演员还有巍子。 那时候人真的单纯，剧中有些场景很还原八十年代的社会，服装之类跟爸妈一辈的老照片里面毫无二致。 三、渴望。1990 男人要做宋大成，娶妻贤若刘慧芳。因为家庭条件差异以及其它方面的隔阂，刘慧芳最终离开了王沪生，选择跟忠厚真诚的宋大成在一起，让观众们拍手称快。故事是八九十年代的，但是其中普通民众的喜怒和困惑，有些放到今天也共通。 主创人员当年还登上了春晚，可见这部片子影响有多大。李雪健、孙松、张凯丽主演。 四、北京人在纽约。 " 小提琴家王启明来到美国，一度沦落到只能靠洗盘子为生。他削去自己的棱角和自尊，拼命求存，终于拥有了一定的财富，同时却也几乎毁掉了其它的一切，包括理想、价值观、婚姻、朋友、良心。王启明付出了巨大牺牲，但只要想到能让女儿得到好的生活和教育，他就能稍感安慰，认为女儿应该能体谅自己。却从没想过，也没精力去想，美国资本社会的巨轮已经无情的将他和郭燕两个成年人的生活碾的稀碎，连他们都无法不随波逐流而让相貌变得丑陋不堪，言传身教，少不更事的女儿在这种环境里放养，还要忍受离异父母之间糟糕的关系，又如何能学好？最后一集，王启明在大街上看见女儿，女儿挑衅的说要带他看女婿——对方居然是个六七十岁的老头子，更是女儿前男友史蒂文的爸爸！ 而王启明只是当时千千万万中国人的缩影，此剧应八九十年代疯狂的出国潮而生，划出了一个大大的问句：月亮真是国外的圆？ 你可以不记得王启明、郭燕、阿春等主角，但一定忘不了这句片头： 如果你爱／恨他，送他去纽约，那里是天堂／地狱。 跟风作《上海人在东京》，陈道明、葛优主演，剧本水准跟这部差得有点远，白瞎了一堆顶级演员。 五、过把瘾／将爱情进行到底。 " 爱有几分能说清楚， 还有几分是糊里又糊涂； 情有几分是温存，还有几分是涩涩的酸楚； 忘不掉的一幕一幕，却留不住往日的温度； 意念中的热热乎乎，是真是假是甜还是苦…… 王志文、江珊、刘蓓、赵亮、李成儒等主演，讲述九十年代人的爱情观和价值追求。方言和杜梅是欢喜冤家，方言不善表达，杜梅爱使小性子、不懂得体谅人，因此明明爱的死去活来的二人免不了矛盾不断。之后方言实在忍受不了，和贾玲走到了一起。贾玲大气爽朗，知道方言和她的好朋友杜梅余情未了，尽管爱着方言，仍努力帮他们复合。等到方言回头，杜梅也醒悟的时候，却一切已晚。方言被查出患有神经性肌肉萎缩症，命不久矣。 二三十年前的剧里面，总有贾玲这类肯无私付出、让观众钦佩又心疼的角色出现，当然不能理解为当时社会上这样的人就很多，但至少说明一点，那时候的人是有这种情感倾向和崇拜心的，大家歌颂赞美善的品质。而今天呢，影视剧里这种角色几乎绝迹，即便有，也是被当成“傻子”来写。另外，这部剧只有八集，以前没有“注水”这一说，故事应该是多长就拍多长。 " 内地偶像剧鼻祖。 《将爱》翻拍自铃木保奈美、唐泽寿明、江口洋介主演的日剧《在爱的名义下》。那个时期的东亚，日剧跟港剧分庭抗礼，韩剧还不知道在哪里呢…… 六、我爱我家／编辑部的故事。 小中见大的情景剧翘楚，反应社会方方面面的感情逻辑、人事争斗，跟一山、杨紫主演的《家有儿女》有点相似，都很能让人乐呵，但深度不可同日而语。 七、暗算。 " 大佬柳云龙出品，谍战剧双璧之一，与另一部《潜伏》一起，至今未被超越。 八、大宅门。 年代戏第一，没毛病吧？原型人物的后人郭宝刚亲自编剧，陈宝国领衔，顶级的剧本，顶级的参演人员。 九、士兵突击。 " 百分百男人戏大获成功的特例。 我们绝大多数人都是“成才”，包括剧中袁朗的年轻时代。他可以说是许三多等人的人生导师，但就像他说的，他以前最像成才，成才经历过的阵痛，他也都经历过。 十、蜗居。 " 现实题材剧里面，最喜欢的一部。跟如今社会普遍呈现的住房问题、男女关系状态相呼应，让人特别容易有共鸣。 人如其名。 海藻：永远要攀附什么东西，才能长得大。 海萍：随遇而安，顽强生长。 第18集，李念和邬君梅的一段对话堪称此剧的“题眼”—— 海藻惴惴不安又儿戏的心理独白，显示出她的幼稚 。她根本就不明白，跟着一个不会娶她的有妇之夫混到底意味着什么。 宋思明这辈子不说一句废话，不做一件错事。他只是对你逢场作戏，玩腻了就会换下一个。（邬君梅饰演的宋妻心理素质强大） 你怎么知道我不是逢场作戏？（海藻还在硬撑） 希望你到我这年纪，也拥有跟我一样多的东西，而不是像个老鼠一样，过街都得小心翼翼。你未来的老公，在知道你这段不堪的历史之后，还能把你当宝贝。 10部经典港剧（以亚视为主，喜欢tvb剧的人太多，就不赘述了。） 一、上海滩。 " 发哥和赵雅芝。周润发气质霸道，太适合许文强这个角色了，不用刻意去演，就自然而然的让观众信服。 二、霍元甲。 " 黄元申、米雪。最早一版讲述霍元甲的电视剧。剧中由梁小龙饰演的陈真最符合倪匡原著里面的粗豪形象。 三、射雕英雄传。 " 90后00后说这个版本土的掉渣，不如张智霖朱茵那版。其实86版在我心里，主演黄日华翁美玲这些自然不用说，就连跟鬼片一样的片头和拙劣的动作打斗，也是无可取代的——只能说是“一代观众一代神”吧。片中大量的神级龙套更是不能不提，就包括我最喜欢的星爷。只能说香港的影视环境好，成名少有一夜暴起，大多是兢兢业业的结果。 四、银狐。 " 当黄日华不做大侠时，可以恶到什么程度？段绍祥黑化后将所有阻挡他复仇的人一一铲除，但到了最后，所有事情已经不再是出于复仇本身了。 五、我和僵尸有个约会。 " 僵尸片领域无法超越的一朵“奇葩”。马小玲的大长腿，况天佑不够帅却个性十足，陈启泰的山本一夫光芒压过了主角有没有？六十八岁的小孩况复生到了第二部也长大了，演员还是第一部那个。剧中还加入了一些中国古代人物和故事，比如白蛇青蛇、岳飞、女娲等等。 六、胜者为王。 " 高质量赌片凤毛麟角，《胜者为王》系列的价值因此就显得更高了。陈庭威饰演的石志康气质更温和接地气，有别于其它影视剧里的那些赌神赌王之类的，但这并不妨碍这一形象成为经典。而秦沛饰演的聂万龙更是赌徒中的极品。 七、路客与刀客。（千秋英烈传） " 五千年的风和雨啊，藏了多少梦，黄色的脸黑色的眼，不变是笑容……刘德华唱的主题曲，现在还记忆犹新。单元剧，众星云集，有几个部分拍的很好，颇具古风，比如刘德凯袁洁莹《荆轲》，吴毅将关咏荷《聂政》，另外剧中还有钱小豪、张兆辉、吕颂贤、翁虹、林国斌、郭晋安、高雄等。有几个熟脸女演员出演过电视剧《将爱》和《情深深雨蒙蒙》，就是叫不出名字。 八、国际刑警。 帅气的关礼杰，勇夺亚姐初出茅庐的杨恭如，还没老的邓萃雯……与《路客与刀客》一样，也是单元剧，也是亚视的超级阵容。 九、剑啸江湖。 " 前五集堪称武侠片至尊。 十、男亲女爱。 家长里短，欢喜冤家，黄子华搭档郑裕玲。 琐碎的办公室故事，笑料百出，拍的很有嚼头。 10部台湾地区电视剧 一、新白娘子传奇。 " 台湾以前拍古装剧还是很有一手的，将白蛇青蛇故事讲的很精彩，演员也都演的很好，有多少人一度以为“许仙”真是个男的？ 二、包青天。 开封有个包青天，铁面无私辨忠奸。王朝马汉，张龙赵虎何在？ 金超群搭档何家劲，无法超越的包拯展昭。 三、戏说乾隆。 " 这部看过的应该超级多吧，郑少秋赵雅芝主演。气质绝佳的赵雅芝既能演温婉的大家千金冯程程，也演得了侠女程淮秀。 四、家有仙妻。 孙兴、戈伟如、林以真、澎恰恰主演。有一个身具法力的妻子，生活会变成怎么样？ 五、江湖奇侠传。 六、梅花三弄。 " 全剧分成三个单元，“梅花烙”最后，马景涛二人化狐，实在是太凄美。 七、一帘幽梦。 刘德凯版的费云帆帅的不行啊。 八、流星花园。 狗血装x剧的极致。 九、小侠龙旋风。 吴奇隆陈志朋主演，只记得里面有外星人科幻之类的情节。 十、还珠格格。 98年以及以后数年间的霸屏作。 另外，评价并没有高到某个程度，甚至有不少槽点或者老土感觉，但当年仍然让大家看的津津有味的电视剧也举出10部。 一、傻儿师长。 " 樊哈儿有点拙，但大事绝对不糊涂。对国家民族，对身边的人都有情有义。 其中有这么一段，樊哈儿老婆要跟小白脸跑，他说：我打三枪，要是打不中，你们就可以走。结果，故意一枪都打不中。这心真是大…… 二、白眉大侠／甘十九妹。 " 白眉大侠由单田芳评书改编，早期内地武侠剧，里面张子健饰演的是一个配角，神拳太保王兴祖的儿子。其实回头再看，故事还不错，片子风格也比较硬朗，但是摄影剪辑都很差，一到打斗戏，就看的眼睛疼，但是在当年那个影视剧匮乏的时候，就是有一大帮人追着看。 刀是怎么样的刀，剑是怎么样的剑，招是怎么样的招，人是怎么样的人，情是怎么样的情，美女爱英雄！又土又骚的片头…… 而《甘十九妹》里面张子健饰演的尹剑平，我一度和尹志平弄混…… 三、春光灿烂猪八戒／穿越时空的爱恋。 一样是喜剧，一样是徐峥主演，他分别和小陶虹、张庭对戏。穿越时空的爱恋算是内地穿越剧的开先河之作了。 四、三毛流浪记。 " 盲女儿：妈妈，他是什么样子？ 妈妈：他呀，有一双明亮的眼睛。（为你准备的） 旧社会的悲剧孩童三毛，他碰到的很多人都是恶的，好不容易有一家人对他“好”，却也是包藏祸心。 五、济公游记／济公活佛。 " 鞋儿破帽儿破，身上的袈裟破…… 用最通俗的语言讲述人生道理。 六、封神榜。（老版） 封神榜所有版本都不是太好，由蓝天野主演的这部是矮子队里挑将军，其实神话剧的感觉营造的还行，就是服装特效各方面太烂。 七、真命小和尚。 " 开心，考考你？ 不怕你考。 八、小兵张嘎。 九、水月洞天。 " 当年很红，连续拍了不少片子比如姊妹篇《灵镜传奇》以及《萧十一郎》的于波，他是什么时候销声匿迹的？里面还有张晋和蔡少芬～～ 十、康熙微服私访记。 " 张国立邓婕夫妇档主演，其实乱编的地方特别多，好在故事都编的很有意思，逻辑也通顺。除了主角，三德子、法印和尚这些人想必观众也不会忘记。 除了上述的40部，再加10类冷门经典做补充。 一、青春三部曲。 " 十六岁的花季、十七岁不哭、十八岁的天空。三部的豆瓣评分都不低，个人只对保剑锋和金莎等人主演的《十八岁的花季》有印象。 二、谍战剧鼻祖。 夜幕下的哈尔滨、敌营十八年、无悔追踪。 95年由刘佩琦主演的《无悔追踪》，国产谍战剧头把交椅，潜伏和暗战也得甘拜下风，只可惜名声不显。 三、神剧。 《神探狄仁杰》 元芳，你怎么看？ 《英雄》不是张艺谋那部。钱雁秋拍摄的燕双鹰系列鼻祖，也是评分最高的一部，剧情比较严谨，主角还没有后面几部那么无底线的无敌设定，由马精武老师饰演大反派。 四、小说改编类。 " 官场现形记、聊斋、围城、孔乙己。 《官场现形记》的剧情太尖酸，看的太够劲了。第一个主角因为不谙世事，中榜后只给上官二两银子，以致于处处碰壁，被人冒充上任，竟无一人直言搭救。在第二次赴京求官前，主角在渡口说自己已经“醒悟”了，之后学会投机钻营的他果然官运亨通，但这种“醒悟”实在是太悲哀。90年代那个影视制作的草莽时期就是不一样，完全没有给晚清可笑可悲的贪官污吏们留任何面子。 五、唯美类。 " 永不瞑目、大唐情史、大明宫词、金粉世家。 陆毅、袁立、苏瑾、聂远、沈傲君、赵文瑄、陈红、陈坤、董洁、刘亦菲，这些剧的共同点是启用最青春的演员，配上细腻的剧情和人物感情纠葛，以及精美的服化道。以《大明宫词》为例，不说别的，只看精美服饰和人物造型就已经赏心悦目。 六、历史剧。 东周列国志?春秋篇、孔子（王绘春主演）。 《东周列国志?春秋篇》历史正剧的顶峰，却少有人关注。之后拍战国篇加入戏说成分，评分就低了很多。 七、盗墓剧。 " 魂断楼兰、惊天动地、墓道、国家宝藏之觐天宝匣。 盗墓笔记和鬼吹灯系列小说都是极品，可惜根据原著拍出来的电视剧就只能呵呵了，即便是评分相对最高的靳东版《精绝古城》，其实也有不少槽点。想看原汁原味、细节充实、不矫揉造作的盗墓剧，这四部绝对可以满足你。 八、纪实风格刑侦剧。 " 西安大追捕、121枪杀大案、黑白大搏斗、中国刑侦一号案、命案十三宗、插翅难逃……随便数一下，就有大把。 为大家所熟知的孙红雷《征服》可以说是九十年代末期以来纪实刑侦剧的绝唱，它与上述这些片子是一脉相承的。此后，刑侦剧就开始走下坡路了。 九、残品。 89最老版封神榜，太还原原著的血腥诡谲氛围，画面有些少儿不宜，播出五集就被叫停，现在网上能找到的可能也只有这五集了。 96版隋唐演义。因为资金纠纷，拍了二十来集就中途夭折，就算这样，在豆瓣上还有八点几分。风格和老版三国相近，人物塑造完胜2000年以后的几个版本，如果当年能拍完的话，绝对又是一部神剧。新版《隋唐英雄传》的秦叔宝在这里面饰演罗成，以前的剧组选角更慎重，黄海冰俊朗小生的气质跟银枪罗成比较符合。 十、新加坡剧。 " 莲花争霸、东游记。 新加坡电视制作单位分别有英文台、华文台、印度语台等，当年向国内输入不少经典的是华文台。 莲花争霸，很早以前的剧，小时候迷的不得了，至今还记得莲花宝典（跟笑傲江湖里面的葵花宝典一个意思？）以及雌雄难辨的白玉川。中华神鬼文化在新加坡更多的留存是八仙，而非西游记一类，《东游记》绝对是最经典的八仙故事，马景涛依旧“咆哮”、郭妃丽饰演的牡丹仙子美出天际，谢韶光演技超凡，他饰演的大反派穿山甲相当喧宾夺主。 （当然，上述这些只是极少的一部分，篇幅有限，还有很多当年的好片子无法一一列举。） 原创图文，喜欢的朋友点个赞，谢谢。

主演：竹中直人,铃木保奈美,玉山铁二,柳百合菜
简介： 退休大叔的日常生活，忙了一辈子的大叔终于退休了，对于新鲜的退休生活，大叔第一集表现出来的迷茫状态令人心酸，明明已经不用去公司了，还是习惯性的来到车站。有点失落啊，一闲下来，大叔也不知道自己要做什么。不过，既然是部美食剧，好吃的还是主要的，跟着叔一起吃起来吧。 " 《野武士的美食》 每一集大概二十分钟，很适合中午吃饭的时候配合观看。内心有点武士梦想的六十岁大叔，一心想着能够像武士一样自由自在浪迹天涯。下面小编就把大叔第一季里面每一集吃到的美食放上来给你们过过眼瘾。看饿了，小编可是概不负责哦！ 第一集里面的 辣味噌茄子青椒炒猪肉套餐 搭配冰镇啤酒，在炎热的夏季里 这样搭配 不要说吃了 想想就觉得很美好呢 " 《野武士的美食》 第二集里面大叔为了不排很久的队 来到了一家没有客人的中华料理店，很多中国网友吐槽这一集是故意黑中国的，其实恶毒老板娘做的这碗拉面卖相还是可以的 " 大叔却觉得很难吃 心情很down的回到家 妻子又煮出来的泡面 吃的一脸满足的样子很是羡慕啊 " 《野武士的美食》 第三集住民宿的早餐真丰盛 精致的日本人 只是个早餐 这么丰盛真的好吗 " 《野武士的美食》 第四集里面和侄女一起吃烤肉 还没吃饭 侄女就要先手机拍照晒美食 简直太写实了 现代人的通病啊 " 《野武士的美食》 为了吃个工作餐去当群演的大叔超级可爱啊 诺 传说中的好吃的工作餐 我们看看就行 " 《野武士的美食》 第六集的意面 虽然小编不太喜欢吃 可是这个卖相还是很好的 啊 " 《野武士的美食》 酒馆料理 下酒神器 大叔吃的一脸满足 你以为这就完了 错！ 大叔又加了金枪鱼块和《来自星星的你》里戏份很足的炸鸡 " 《野武士的美食》 " 《野武士的美食》 " 《野武士的美食》 自制面包加苹果醋 上图 " 《野武士的美食》 下一道菜 雪蟹马铃薯肉冻陪螃蟹味噌热酱 产自北纬40度大西草木植物园的蔬菜沙拉 " 多彩蔬菜和马苏裹芝士番茄酱意面 " 《野武士的美食》 路边小吃 可乐饼 " 《野武士的美食》 谁知道胃刺身是什么 小编表示第一次听到 目测好像是中国的猪耳朵吧 " 《野武士的美食》 店主推荐的五份烤串 " 《野武士的美食》 西式关东煮 可是西红柿这样煮真的好吃吗 " 《野武士的美食》 最后一个 大份牛肉盖饭 " 《野武士的美食》 简直就是一部美食秘籍 也有网友说抄袭《孤独的美食家》，其实不存在抄不抄袭 都是原版制作团队拍出来的作品 l两位大叔演技都很赞 不说了 好饿的小编赶紧找点宵夜吃 看着太饿了

主演：铃木亮平,清水富美加,室毅,安田显,佐藤二朗,池田成志,塚本高史,冈田义德,大东骏介,片濑那奈
简介： 大家还记得这一系列的gif吗？ " " 没错这些炒鸡带感的变态gif正是出自由经典漫画改编的电影版《hk变态假面》，由日本漫画家安藤庆周创作的英雄搞笑漫画《变态假面》，该作早在1992年-93年连载于《周刊少年jump》，单行本全6卷。由于本作新颖的题材以及搞笑的画风，随后被改编为真人电影版，引起了不错的反响。而近日，据最新的情报称，电影版《变态假面》要推出续作，日前确定将于5月14日推出，第一部中参演的演员也将全部回归。 " 本次的续集名为《hk 変態仮面 アブノーマル·クライシス（hk 变态假面abnormal crysis）》，而实际上早在2013年第一弹电影上映的时候，导演福田雄一以及主演铃木亮平就曾经表示有过三部曲的想法。而在本次的电影当中，除了此前的清水富美等人之外，还会有柳乐优弥、水崎绫女、皆川猿时、新井浩文等知名影星加盟。 " 《变态假面》讲述的是男主角色丞狂介是一名正义感爆棚，而且还精通拳术的热血少年。但他家的背景比较复杂，自己的老爸是个殉职的刑警，而老妈则是精通 sm 之术的变态。于是我们的男主角身上就有着老爹的正义之血和老妈的变态之血， 色丞狂介只要头戴女性内裤就能激发出身体中潜藏的庞大能量获得超人之力，于是作为正义的伙伴，色丞狂介虽然诶次都是行侠仗义，但必须头戴内裤，从此《变态假面》的英雄传说就诞生了。 " 另外值得一提的就是主演片中变态假面的男演员铃木亮平，简直堪称模范演员，此前因在《花子与安妮》中的演出备受瞩目，随后为出演《变态假面》开始拼命锻炼身体，吃鸡肉吃到想吐，最终练就了一身古铜色肌肤和性感的身材，之后他又为了在tbs电视台热播剧《天皇的料理人》中扮演主人公病倒的哥哥，减肥了20公斤，体重只剩下了56公斤，随后为了出演动画《俺物语》真人剧中主角冈田猛男的壮汉形象，又再次拼命增肥30多公斤，而本次出演《变态假面》续作，又势必要重新锻炼肌肉和身材，不得不为他的敬业精神点赞~！ 《变态假面》中近乎全裸出演，身材健美的铃木亮平： " 在《科学小飞侠》中大秀身材的铃木亮平： " 《俺物语!!》中的壮汉版铃木亮平： " hentai 戳【第一弹】 官网：第一弹app——www.diyidan.com 微信：第一弹 微博：第一弹二次元社区 "

主演：松冈茉优,松坂桃李,森崎温,铃鹿央士
简介： 追梦路上并不孤单——《蜜蜂与远雷》 " " 今天聊聊电影《蜜蜂与远雷》。 片名蜜蜂と遠雷 / listen to the universe (2019)。 " 本片改编自日本同名小说《蜜蜂与远雷》。原著小说作者恩田陆，以日本国际钢琴大赛为背景，讲述了一群人为了音乐梦想并为之奋斗的故事。 小说《蜜蜂与远雷》在2017年接连获得第156届直木奖和第14届日本书店大奖冠军。《蜜蜂与远雷》在2017年同获第156届直木奖和第14届书店大奖第1名，是史上第一部同获两项文坛大奖的小说，恩田陆成为史上首次两次夺下书店大奖第1名的作家。 " 《蜜蜂与远雷》故事中有四条主线，分别讲述了四名年轻人在追求钢琴音乐梦想的路上努力拼搏。 三年一度的芳江钢琴比赛考验的不仅是参赛者们的天赋，还考验着他们的身心素质。能够笑到最后的人自然是实力使然，不能获得好名次的人不能简单地说实力或态度不行，只是综合运气方面缺少了一些吧。 " 这一届芳江钢琴比赛高手云集，但从故事四条主线人物就可以看到比赛的激烈程度。 16岁的风间尘，常年跟随养蜂人父亲辗转各地，喜欢钢琴却没有一架属于自己的钢琴，每天只能在一架不能发出声音的木头琴上苦练。 19岁的马赛尔·卡洛斯·雷·阿纳托尔出身于钢琴世家，来自茱莉亚音乐学院，拥有混血的外貌、娴熟的技艺，仿佛天选之子一样。 20岁的荣传亚夜，若干年前被奉为神童，多次在钢琴大赛获奖，自幼就是众人目光的焦点，但在她13岁时母亲突然离世，她从比赛舞台仓皇逃离，一直没有能够找准自己的定位。 28岁的高岛明石，只是一名普通的琴行店员，每天为了生活奔波劳碌，趁着孩子出生的机会，最后一次为了自己的音乐梦想拼一把。 " 其实此类音乐体裁电影有自己的门槛。与完全视觉化的娱乐电影不同，观众们需要具备一定的音乐鉴赏能力才能从影片中听出每位选手音乐蕴含的不同力量。 原著小说《蜜蜂与远雷》依靠文字，将欣赏音乐的感受从纸面传给读者，这类似于将平面文字转换为听觉感受，难度更高一些。电影化的《蜜蜂与远雷》则略微降低了门槛，观众们只需要直接感受音乐就行。 " 但这个过程也是一个筛分观众的过程。 高山流水觅知音，并不是所有人都能够通过耳朵感受创作者、演奏者的心境的。 欣赏音乐就和看书一样，读书百遍其义自见，欣赏音乐的时候，不断地听、反复地听，结合创作者的心路历程，在你某天经历过类似的事物后，你会突然发现，明白了音乐蕴含的一切，仿佛每一个音节在眼前都活了一般。 " 除了对音乐的理解，影片重心还是放在了角色们的成长方面。四位角色通过一场酣畅淋漓的大赛，认清了自己的位置，或与过去和解、或向现实低头。 追逐音乐梦想是每一位爱好者梦寐以求的事情，但前提是能够照顾好自己和家人。如果总是活在过去的喜怒哀乐中，今后的日子只能是不断地重复，毫无新意可言。 " 不要忘记热爱音乐的初心， 追逐梦想的路上有你有我。 这里是硬核影迷集散地，欢迎关注：妙看影视

主演：阿部隆史,吉冈里帆,千叶雄大,麻生久美子,小峠英二,片山友希,中村优子,池津祥子,森下能幸,岩松了,布施绘里,田中哲司,松尾铃木
简介：故事讲述拥有惊人高亢嗓音的摇滚歌手阿真（阿部隆史 饰），他强而有力的歌声总是激励人心，在风靡整个摇滚界的他却有个不为人知的秘密。 其实他是靠注入 声带兴奋剂来维持他嘹亮迷人的歌声！ 然而长年使用禁药，使他的喉咙状况濒临极限，随时都有失声的可能。 曾说过会随着声音的失去而玉石俱焚的阿真遇见了默默无名的街头音乐家风花（吉冈里帆 饰），明明是在嘈杂的街头演唱，歌声却小得要命，根本听不清楚在唱什么，阿真还因此称呼她为「不可燃垃圾」。 风花意外发现阿真过去的秘密，于是逐渐对他敞开心房。 风花是否能成为拯救他的希望？ 当两人的歌声交会时，奇迹是否会发生呢？

主演：岛崎信长,铃木达央,宫野真守,代永翼,平川大辅,渡边明乃,雪野五月,津田健次郎,宫田幸季,家中宏
简介：来源：江苏新闻 今年32岁的李先生 近两个月通过节食和高强度锻炼减肥 结果在连续游泳两小时后 出现了肠胃痉挛、四肢抽搐等症状 “先是胃痉挛，后面是全身抽筋，手还是麻的。我们让他把嘴巴闭上，用鼻子呼吸，慢一点，呼吸频率控制下来。”湖南省人民医院岳麓山院区急诊三科医师刘思扬说，结合李先生游泳的时间判断，很有可能是电解质的紊乱。 " “刚刚给他吃了方便面里面的盐包，然后给他吃了一点面，还喝了功能性饮料。”游泳馆工作人员说。 " 李先生的妻子介绍，丈夫近两个月正在减肥，一日三餐经常不吃或少吃。 " “两个月已经暴瘦了30斤，他说他是有按科学的方法来减肥的。” 送医后，李先生被确诊为运动过量导致电解质紊乱，还诱发了过度换气综合征。 “给他补液，维持电解质平衡，经过相关治疗之后，患者的症状病情得到了缓解。”湖南省人民医院岳麓山院区急诊三科医师刘思扬说。 " 医生表示，运动抽搐可能与热身不足、缺钙、低钠、电解质紊乱有关，一旦身体不适，应立即停止锻炼。如果身体不适休息一段时间之后，病情还是没有得到缓解，或者加重了，就要第一时间就医。 运动不但要追求效果 更要讲究体力的恢复来保证身体机能 那么运动后又该如何科学吃喝呢 如何更合理、更科学地进行 运动后的营养补充 其中也有不少窍门 正确补水很重要 勿冷宜温拒绝“糖” " 运动量大的人容易出大量的汗，如果不及时补充丢失的水分，容易引起脱水，脱水会导致人体生理机能和运动能力下降，所以运动后要及时补水，运动后补水需“量出为入”。 " “有氧运动半个小时以上，不超过一个小时，体内的水分会丢失0.5公斤左右。按照每0.5公斤要补充450毫升到700毫升左右的要求，一杯水算200毫升的话，大概也就是三杯水。不建议喝特别冰的水，会造成胃肠道的负担，包括引起平滑肌的痉挛，常温的就可以了。不要选择碳酸和纯果汁的饮料，因为它含糖分非常高，对血糖波动影响非常大。”南京医科大学第二附属医院主管营养师梁婷婷还表示，运动之后会丢失大量的钾离子、钠离子。因为出汗的时候会有盐分的丢失，所以要选择运动类的饮料，补充矿物质、盐、维生素、 进食顺序有讲究 饮食搭配要合理 想要更好地恢复体力，运动后“吃得对”很关键。及时、科学地补充营养，不仅有助于修复受损的肌肉，还有利于减脂、增肌。 " “先补充水，之后是碳水，然后补充蛋白质。一餐当中，一个盘子里，一半是水果和蔬菜，这样就补充了维生素和无机盐，剩下的一半可以选择谷物类食物、淀粉类食物、优质蛋白，这样搭配的比例比较合理。”南京医科大学第二附属医院主管营养师梁婷婷强调，减脂的同时要注意碳水化合物和蛋白质的补充，因为碳水可以帮助人体快速恢复。“很多女生说碳水不能吃，吃了会长胖，其实不是的。选对种类很重要，选对搭配很重要，可以选择一些全谷物类的或者粗粮，要占到每天的三分之一。” 夏季运动锻炼 适合自己的才是最好的 资深营养师特别提醒，夏季高温天气下，适度运动很关键。 " “在高温情况下，尤其老人孩子容易中暑，平时不经常锻炼的人也容易中暑，要量力而行，选择户外通风的环境。如果在室内，室温也不能太高，运动的时间不要太长。在充分补充水分的情况下，如果身体感到不适，就要立刻停止。运动本来是促进身体健康的，不要因为运动造成身体损伤，这样就得不偿失了。”南京医科大学第二附属医院主管营养师梁婷婷说。 江苏广电总台融媒体新闻中心记者 /方晨 张心宇

主演：松隆子,福山雅治,广濑铃,神木隆之介,庵野秀明,森七菜,水越惠子,中山美穗,丰川悦司
简介： 岩井俊二，是位念旧执守的人，他的调皮有份无法形容的浪漫，你会看到一本两拍的《你好，之华》，你也会看到自《情书》以来就对书信联系再也无法割舍的美丽，有种绵密执念，像是提醒彼此沟通的最奇妙之处。 " 《最后一封信》彷彿是弥补了，呼应了《你好，之华》的一些遗憾和缺口，而在这个即时通讯交流的时代下，依然是在突兀又自然的手机损坏情境下使用书信动因，恰如你生活上有些突如而来的意外，促使发现另一种替代的珍贵。 " 穿插始终的小说《美咲》，男主角以为是自己在找的写作素材，他从高中时的暗恋对象美咲身上，和自己投射的感情，给对方的情书，都一一写在了小说上。 殊不知，这些多年来的暗恋，等待，写作，素材，思念，都是他人的产物，是他人的经历才有了男主角这位作家需要的写作灵感。美咲那不中用的前夫一语惊醒，男主角除了一手好文采，就是没用处的窝囊。 " 只是，当世界给你一颗柠檬，你就会想想怎么利用它。男主角本来一书后就封笔，美咲的离世让他再也没有写作素材，后来三次被要求在书页签名留念，他也重游了旧校址，遇见了初恋情人的女儿，才终于知道自己一直默默受到鼓励，解开了多年书信投下的心结，也让他重燃了写作的动力。 " 九十年代和二十世纪渐渐消失的书信联系，在这里变得毫无违和，导演彷彿是惦记着青春的炙热，也迎接着中年的豁然，他和戏中每个角色一样执着过去，走不出来，却在岁月如梭后，才懂得重新解构过去，放下旧事，迎接未来。书写的力量来自于人心和人身的动力，也是让收件者最直接获得情感递送之处，自有它无法取代的价值，正如导演一直锺情并沿用书信来串联剧情核心，也是一种对观众最纯粹的情感传递。 " 松隆子演活了那个活了将近四十岁，但心里依然住着一个少女的心，小时候对学长的爱慕藏在心中，成年后重遇学长，但担心丈夫吃醋而偷偷以逝去姐姐之名美咲，继续与之书信联系，被学长识破身份后，那种重遇初恋的忐忑，被抓包时的不安，偶尔的不顺心也被她的赤子之心给抹去，松隆子的戏路之阔，驾驭得宜。 " 福山雅治饰演的作家，还是一贯的书生气质，后头拿起相机，对着两位小女主一拍，整个画面即清新又诗意，最惊喜就是看见中山美穗和丰川悦司那短短数分钟的演出，也是为数不多的神来之笔。 " 前半段还在等着投入情绪，总是看着哪里不对劲，但后半段则后劲十足，男主角来到美咲旧家的灵位前，和美咲的女儿一一说着彼此的当年与目前，整个氛围立即被搅着一股洋葱味，加上结尾那段毕业致词也只有日本人才能做到如此恰如其分，俗套台词但掷地有声，把之前喜感，违和，甚至突兀剧情所造成的疑惑一一清除，它没在煽情但总能拽中你的神经线。 这就是日本电影的过人之处，平凡而日常，可爱且真切。

主演：岸部一德,柄本明,水本佳奈子,青山理紗,铃木卓尔,早川紗月,宇野祥平
简介：東京造形艺术大学的学生与专业电影人组成的“北白川派“，继『自杀者光顾的面包店』后拍摄的又一部话题作品，由日本电影界的演技派演员岸部一徳主演。他在剧中扮演一位计划实施无差别恐怖袭击的大学教授，是一部让人颤栗的群像电影。揭露了現代社会的种种阴暗丑恶，发人深省。

主演：铃木杏树,宇梶刚士,武田梨奈,宅间孝行,鈴林みてき,村田雄浩,中本贤,大岛蓉子,前田倫良,岩本多代,秋野太作,藤田弓子,伊藤晃,黒島蓮,神谷昇,瑞木るう,百
简介：曾有过一次失败婚姻的35岁女子大森桃子（铃木杏树 饰），现如今正在青森县八户市某眼镜店担任店长。某天，她被仰慕自己的后辈宫内樱（武田梨奈 饰）硬拉着参加联谊会，失败的婚姻经历让她兴致寡然，不过却在联谊会上遇见了一位40多岁的大叔。对方名叫佐久间五朗（宇梶刚士 饰），胡子拉碴的外表让桃子为之一惊，遥远的记忆顿时复苏。佐久间是一位考古学家，而桃子似乎在梦中曾经穿越上古时期的原始森林。她向佐久间讲述着这个童年时代开始便困扰她的梦境，佐久间则带着她观赏绳文时代的遗迹文物。久远的记忆，仿佛穿越时空连接在一起…… 本片根据森泽明夫的同名小说改编，在日本国内33块银幕上同时公映，首周初登场观众满意度排名第六位。

主演：大泽隆夫,石原里美,真木阳子,萩原圣人,铃木亮平,藤谷文子,山崎一,石桥莲司
简介： 那年我放弃了爱我的和我爱的你 来到另一个世界 看见痛苦与仇恨 而我遵从了我的内心 那怕只有一丝火焰 我 也要燃烧 穷极一生 像火本来的样子 在这无情与残酷中 留一个微笑 致《迎风而立的狮子》 2015年10月21日 "