恐惧开始
主演:席亚拉·贝利,Brian Matthews Murphy,塔德·莫拉里
简介: 许多的女性,喜欢做幕后的工作 大部分女性,站在台前容易紧张 不懂得表达,让很多女性失去了很多的应有的工作、爱情、事业的机会 " 这些都是恐惧的表现,恐惧是阻碍人说话达到预期效果的重要因素。每个人都希望获得尊重,招人喜爱,但是在说话前,很多人不自觉的产生紧张感,这种紧张感源于以下两个心理因素: 其一,害怕出丑。这种心理恐惧,一在众人面前讲话,自己的粗浅根底,拙劣想法都会暴露出来,从此别人会议论你的短处,成为别人口中的谈资。 其二,不会说话。面对众人,不知道如何组织自己的讲话内容,会感到惊慌,害怕自己所讲无物,成为别人笑柄。 " 其实,害怕当众讲话,没有谁是特例,即使是演说家,能燕善变者也不例外。恐惧并不可怕,但是一定要懂得克服它。 首先,人无完人,每个人都有自身长处与短处,如果不表达自己,怎么能够展现自身长处优点。只要认真发挥,诚诚恳恳的把话说出来,同道之人一定会记住你所表现出来的长处,而对你赞赏。即使有批评之人,也是你成长的机会,何乐而不为。 其次,不断锻炼,从日常的说话中,锻炼自己的语言组织能力,建立自信之源。所有自信都是在不断的日积月累之中建立起来的,失败九十九次换回来的一次成功,更加具有意义。日常的不断训练,在登台之后,自然的思维就会自然的流露。 卡耐基说:“你要假设听众都欠你的钱,正要求你多宽限几天;你是神气的债主,根本不用害怕他们。”
简介: 许多的女性,喜欢做幕后的工作 大部分女性,站在台前容易紧张 不懂得表达,让很多女性失去了很多的应有的工作、爱情、事业的机会 " 这些都是恐惧的表现,恐惧是阻碍人说话达到预期效果的重要因素。每个人都希望获得尊重,招人喜爱,但是在说话前,很多人不自觉的产生紧张感,这种紧张感源于以下两个心理因素: 其一,害怕出丑。这种心理恐惧,一在众人面前讲话,自己的粗浅根底,拙劣想法都会暴露出来,从此别人会议论你的短处,成为别人口中的谈资。 其二,不会说话。面对众人,不知道如何组织自己的讲话内容,会感到惊慌,害怕自己所讲无物,成为别人笑柄。 " 其实,害怕当众讲话,没有谁是特例,即使是演说家,能燕善变者也不例外。恐惧并不可怕,但是一定要懂得克服它。 首先,人无完人,每个人都有自身长处与短处,如果不表达自己,怎么能够展现自身长处优点。只要认真发挥,诚诚恳恳的把话说出来,同道之人一定会记住你所表现出来的长处,而对你赞赏。即使有批评之人,也是你成长的机会,何乐而不为。 其次,不断锻炼,从日常的说话中,锻炼自己的语言组织能力,建立自信之源。所有自信都是在不断的日积月累之中建立起来的,失败九十九次换回来的一次成功,更加具有意义。日常的不断训练,在登台之后,自然的思维就会自然的流露。 卡耐基说:“你要假设听众都欠你的钱,正要求你多宽限几天;你是神气的债主,根本不用害怕他们。”
席亚拉·贝利,Brian Matt..