2005年，乔任梁参加湖南卫视的金鹰之星“自由我心声”比赛，获全国冠军。2007年，参加东方卫视选秀节目《加油好男儿》，获全国亚军；同年，签约橙天娱乐集团，并发行首支单曲《新的约定》 ，从而正式以歌手身份出道 。2008年，出演个人首部电影《夜店》，从而正式进入影坛 ；同年1月24日，发行首张ep《今天开始》。2009年，主演苦情剧《新一剪梅》；同年12月10日，发行的个人首张专辑《钻石》 。2011年1月，古装神话剧《春光灿烂猪九妹》。2012年6月，主演悬疑惊悚电影《查无此人》，并献唱主题曲《找》 ；10月10日，正式签约华纳音乐集团；10月12日，加入华纳音乐后发行的首支单曲《复活》获得第20届中歌榜年度金曲 。2013年4月，凭借专辑《pin.k拼》获得2012年度musicradio中国top排行榜“年度校园人气男歌手"奖；同年，主演年代剧《锦绣缘之华丽冒险》 。2014年，主演悬疑推理电影《死亡邮件》；7月，主演都市时尚爱情喜剧《爱情回来了》；8月22日发行ep《耀·出色》。

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他的歌基本上都很不错，非常好听，可惜内地大环境不好，许多有才华的歌手都被淹没。乔任梁的声音庸懒中带着性感，唱起爵士格外有感觉。略带鼻音，还有一丝沙哑，嗓音算是独特了。同时他本人的唱功也很不错，生不逢时这种事没办法。和他一样有颜有才华的内地歌手比比皆是，但都没有出头。

乔任梁不管是对于自己的喜爱的音乐，还是演戏方面，都有着自己独特的见解，他的声音比较的特别，有一点砂砂的感觉，而且质感还比较的细腻，听他的歌曲给人一种比较舒服的感觉，有一种静静的享受

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2008年1月，受邀参加“飞越太平洋的祝福－上海·温哥华2008新春晚会” ；2月3日，参加“放歌奥运·心系灾区——爱的奉献赈灾公益晚会”活动，演唱了自己ep中的全新歌曲《感觉我的爱》，用歌声传达爱心 ；同年，参加“圆梦2008-社会公益行动”的启动仪式 ；同年，出席中国扶贫基金会第二期抗震救灾特别节目《众志成城·抗震救灾》赈灾义演 。

2009年，乔任梁跟随“2009年音乐之声我要上学——爱的5003工程”巡回演出登陆广州，为爱心活动演出 ；4月，担任全国创意时尚潮流礼品品牌“集物特”推广大使 。

2011年5月，成为timberland“地球守护者”公益活动形象大使。2013年6月2日，乔任梁在北京星光现场与近千名热爱环保人士共同唱响“love.自然.kiss环保时尚音乐会” 。2015年4月18日，参加玫琳凯星光闪耀 “因改变而美丽”音乐会。

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2016年9月16日晚，乔任梁因抑郁症在上海家中去世，年仅28岁 ；同年12月10日，发行同名专辑《乔任梁》

一个活力阳光的大男孩，就这样结束自己的生命，的确是令人惋惜，在乔任梁参加的一些节目或者活动中，他总是给人一种积极向上的形象，非常的阳光，帅气，而且和男女嘉宾互动，也是尽显男人的温柔一面，完全看不出他是一个抑郁症的患者，也完全不会想到，竟然一个外表如此光鲜靓丽的人，竟然会这样匆匆地离开了我们的视线，一切都是很匆忙。

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乔任梁是一个非常年轻有才华的演员 ，演技一向深受肯定，不乏大小荧屏佳作，出演过各类角色，每次都尽心尽力，《小时代》里饰演崇光也是他尽心的角色，极好的完成了剧本对角色塑造的要求，无论外形气质都符合角色特点，即使存在对比也依然受到瞩目与肯定 。在《陆贞传奇》中乔任梁对角色的内心定位抓得相当精准并赋予了自己的感情，演活了这个角色。