七十年代藏族的婚礼简单而朴素，当时婚礼上新娘穿一件白底起花的绸衫，头上没有头饰，胸前也没有胸饰，作为新郎的小伙子作为新郎的小伙子还戴了一顶黄军帽，俩人各拿一个镶银的酒碗，接受人们的祝贺。这是那个年代最简单朴素的婚礼，也是那时生活的真实写照，如果是八十年代以后的婚礼，那场面和穿着就完全不一样了。文/廖东凡，图/陈茵。西藏老照片独家发布，未经许可，不得以任何形式转载。

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从上个世纪七十年代末开始，农区的望果节、牧区的赛马会、江孜的达玛节等等民间节日又陆续得到恢复，成为西藏高原群众文化生活的一个热点和亮点。那曲赛马会的内容也是比较丰富的，除了有赛马，还有热闹的歌舞表演，牧女们在观看赛马时还可以围坐在一起，边观看赛马边品尝丰富的美食。文/廖东凡，图/陈茵。西藏老照片独家发布，未经许可，不得以任何形式转载。

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高寒的高原气候，严酷的生存环境，形成了藏民族独特的饮食文化，使得西藏人日日都离不开酥油。图为用牛奶分离器打制酥油的妇女，这种打制酥油的工作既辛苦又笨重，牛奶分离器的出现解除了牧区妇女沉重的劳动负担。文/廖东凡，图/陈茵。西藏老照片独家发布，未经许可，不得以任何形式转载。

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