用了两天就先把《魔力》这本书先看了一遍，然后写了二三十项感恩自己所拥有的东西，在台历的每个页面写下“是健康的犒赏让我存活于世”。

这世界值得感恩的东西真得很多。

即使血浓于水，一家人之间的相处也是有间隙的，不然不会有那么多婆媳问题，姑嫂问题，兄弟问题，如果真想家庭和美，把感恩带进家人的相处里，这样对每个成员会更多了包容心。大女儿4年级，我自己小时候在她这个年纪，家务活是干了很多，然而现在的孩子能干啥啊！于是当她自己一个人在家，中午饭自己煮了吃，我很骄傲的对同事说“我女儿自己会煮饭吃”。当回家看看厨房一片狼藉，碗碟随处放置，我心里对自己说，真得超级感恩，她自己把饭解决了，煮饭用煤气没出什么状况。感恩让我改变自己的心境，与家人相处不再有理所当然的想法、要求。我用温柔的方式对待家庭成员，于是我心底期盼的和美家庭气氛慢慢的来了。

《知否知否》里林小娘临终前对明兰说：“不管什么情况下，活着最大”。看过这样一句话：生命本身就是价值，活着本身就是一件充满神性的事。有多少人对自己健康的身体充满感恩？当你觉得健康的身体应该充满感恩，你还会胡吃海喝、昼夜颠倒的过活吗？当你对身体充满感恩，你还不动起来，好好的锻炼，让自己一直保持健康状态，自带阳光？当我对健康充满感恩，当我喝水时，当我吃饭时，我都带着喜悦的心情，连带着对食物充满感恩，即使我在食堂吃着别人觉得难吃的饭菜。当我对健康充满感恩，我也不再挑剔家人做菜做得不好。

这本书也许不能象作者所说的那样，连同你的财富状况都能得到改善，但我相信对健康、人际关系，感恩的力量不可忽视，把感恩带入生活，其实就是对生活中所发生的锁事烦事多了一个转念的方法，使你一直保持积极的心态，这真得非常重要。

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