剧情介绍
人生漫长难免遭遇精神与生活的双重困境，我们可以抑郁可以封闭，但是想要重获新生与自由，就必须要走出痛苦与自闭，积极探索更多的未知联系与情感，重新生活。@小红帽的大冒险
前言：《红白蓝之蓝》是法国籍波兰导演克日什托夫·基耶斯洛夫斯基的代表作之一，曾获第50届威尼斯电影节金狮奖，最佳女主角，最佳摄影等奖项。该片于1993年9月8日上映，豆瓣评分8.5分。它讲述的是女主角茱莉在遭遇车祸后的悲惨生活。这部电影的特点是情节沉重压抑、进程缓慢，对白极少但精彩。
影片中茱莉是一位著名作曲家伯历斯的妻子，她一直默默支持丈夫的创作事业，照顾5岁的孩子，但平静的生活却被一场突如其来的车祸打破。丈夫和女儿的过世，令刚刚在病床上醒来的朱莉大为悲痛。她曾经想一死了之，她把丈夫的曲谱付之一炬，以明隔离过往的决心。
然而，现实却防不胜防地进入她的生活，让她开始思考自己对待生活的态度。在一次电视采访丈夫的同事奥利弗时，茱莉意外得知，乐谱原来跟一个女人有关，并且这个女人肚里已怀有丈夫的骨肉。茱莉把待售中的房子赠送给了丈夫的情人和遗腹子，在完成自我救赎的同时也获得了心灵的自由，她开始有勇气去迎接新的生活和新的感情，她的人生也从此开始转变。
这是一部沉重而充满感染力的电影，也是一个简单中蕴涵着哲理的故事。它就像影片里总出现的蓝色水晶，简单到透明——它是一部典型的微观电影，把情绪放大，让时间凝滞，用表演和细节推动。
在我看来，茱莉之所以能够走出生活与精神的双重困境可以分成“深陷痛苦、封闭自我、重获自由”三个阶段来解读。在文章的第四部分，我会结合整个故事，尤其是女主角走出痛苦封闭的心路历程，来谈谈我的几点思考。
01、深陷痛苦：两位至亲离世的重创，让她陷入痛苦无助的深渊，虽然努力尝试斩断过去，依旧无法克服痛苦。
在电影的开头，未出画面先有了汽车轮子与地面摩擦的声音，汽车行驶时与地面的摩擦声，夹杂着汽车的鸣笛声，还有汽车漏油镜头的特写，所有的一切都在为即将发生的车祸埋下伏笔。当遭遇了车祸的茱莉在医院醒来，医生告诉了她一个残酷的事实：丈夫和女儿过世了。
面对这突如其来的残酷现实，茱莉尝试了三种办法来缓解自己的痛苦，可惜最后都无济于事--她依旧无法继续正常生活。
她首先尝试了自杀。
茱莉的痛苦，就从这一天真正开始了。像所有陷入痛苦无助的人一样，她本能地尝试各种手段，想要斩断过去。她在夜里打碎走廊的玻璃引开值班人员，再潜入到值班室大口吞药。她看到值班护士惊慌地看着自己，只能在护士注视下停下来并放弃了自杀。
茱莉紧接着尝试的是第二个办法是“遗忘”。
记者在她还未出院时采访，想了解乐曲的事宜，但茱莉无情地拒绝了，关于丈夫的任何事情她都不愿提及。出院回到家中，凡是能让她回首过去的种种旧物，无论是一本书、一张照片，还是一个挂饰，她通通都不愿面对。她烧掉私人物品，吩咐律师将一切都卖掉。她还去到丈夫的工作室，将丈夫未完成的乐谱从女助理手中取走，扔进了垃圾车。
随后，茱莉尝试消除痛苦的第三步，是和暗恋自己的人，也是丈夫的同事奥利弗发生一夜情。
但却并没有想过要发展长期的亲密关系。最后，茱莉离开了家，那个曾经无比温馨而今却不再有人情味的空荡的大房子，她找到租房中介，选择了偏僻的街区，搬进了一栋公寓。在登记名字时，茱莉还特意将丈夫的姓氏改成了娘家的姓氏。
在我看来，茱莉是在努力地跟过去告别，努力地斩断过去。她在穷途末路的悲痛绝望中，本能地釆取了保护自己的情感隔离方式，不计代价地尝试一切“可能”去让痛苦消失。
无论是自杀，让属于过去的旧物消失，切断丈夫的同事对自己的暗恋情愫，她所做的一切都是想从原来的生活中抽身，从现在的痛苦里逃脱。她内心愿望无非是希望过去从不曾发生，抹去过去的一切，那这样痛苦也就不会发生了。
确实，当遭遇到冲击力太大的创伤性痛苦，我们没有办法去接受它时，可以先把它隔离起来，先不让自己去感受那种特别痛苦的感觉。但情感隔离的本质，只是应对痛苦的一些“暂时性解答”。从长期来说，它往往是会对蒙受痛苦的个体产生损害的。
只不过身陷其中的茱莉，根本无法虑及长远，她全部的希望只能是让眼前好过一点。然而过去是不会凭空消失的，虽然她付出百般的努力去尝试斩断过去，但注定只会迎来失败，她依旧无法克服痛苦。
02、封闭自我：世界太危险，感情太脆弱，她只想一个人活下去，不愿再有任何羁绊。
电影中那种悲凉且深沉的音乐一次次无情的轰然而出，也一次次勾起茱莉无法忘却的悲痛记忆。世界太危险，感情也太脆弱，茱莉只想一个人活下去。
她不去工作，有时在街头静静地晒太阳，有时在咖啡馆坐到天黑，有时又到空无一人的碧蓝泳池中来回泳动。她只想彻底放空自己，没有任何依靠，也没有任何羁绊。
但即便她想切断与外界的联系，外界还是会来打扰她。她不愿与人来往，但邻居还是会有事找上门，比如有一次一位主妇想赶走楼下一位从事色情业的女子露希尔而联系居民集体签名，茱莉抛出一句“我不愿卷入这件事，与我何干？”拒绝了签字。
露希尔因此而得以继续在这栋楼里住下去，她特地买花送给茱莉表达感谢。露希尔在茱莉的房间里看到蓝色灯饰，当露希尔看到情绪激动的茱莉，询问她的过去，而茱莉却闭口不答。
在这个阶段，茱莉认为把自己和所有人隔绝， 从人际关系中脱离，才是完全自由的状态。她甚至认为人将感情和精力投入到感情之中，就是将自己置于悲痛的危险之中，所以她不再敢跟别人建立非常亲密的关系，她害怕再投入过多的情感，她选择与外界切断联系。
与她有过一夜情的奥利弗一直担心她的安危，也找到了她，然而茱莉却不愿意和他相见，奥利弗只好起身离去。但茱莉努力维持的“不和外界往来的生活”，却被储藏室的一窝幼鼠彻底打破了。
夜里，幼鼠发出的叫声让茱莉难以入睡，但她不敢杀了它们。无奈之下，她向男邻居借来猫，放进自己的房间，但她又怕见到老鼠被猫咬死的场景。茱莉惊恐地逃出家门，不料被露希尔看到，便去游泳馆找她。茱莉流泪依偎在露希尔怀里讲出老鼠之事，而后露希尔回去帮她清理了房子。
在我看来，经历着创伤的茱莉封闭自己，是想通过回避这种防御方式，让自己不再受到可能存在的伤害。她觉得，这个世界太危险，感情也会改变，会失去，是脆弱且不堪一击的。
不可否认的是，我们在面对磨难的时候，总会不由自主地认定，只有那些曾经拥有而已经逝去的东西，才是最完美、最无法替代的。而对于往日生活的美好幻想，往往让人无法对憧憬新的生活和未来。之所以说那是一种幻想，是因为那些完美的过去，往往很大可能，它们并没有你以为的那么好。
03、重获自由：当过去不再完美，当记忆不再可信，反而给她再无可失的力量和走进未来的勇气。
一次偶然的机会，茱莉在电视里看到了对奥利弗的采访，奥利弗表示自己将努力完成茱莉丈夫未完成的乐谱。此外，她还从奥利弗公开自己丈夫巴特斯的一些私人照片中，看到了丈夫和一个陌生女子的亲密照。在得知该女子已经和丈夫交往几年后，她感到非常震惊，因为她一直认为自己的婚姻很美满。
茱莉非常好奇，她想见那个女子，于是她设法找到了女子，却发现女子已经怀孕，还决定生下这个孩子。当茱莉看到她脖子上挂着与自己一模一样的项链时，她明白丈夫一定也爱着眼前这个人。一时之间，茱莉不知向谁诉说。她来到养老院，隔着门窗看着已经患上阿兹海默症、并不再认得自己的母亲，她只好黯然离开。
至此，茱莉才意识到沉湎于过去的不可靠性。人是活在当下的，茱莉不再迷茫，而是去正视自己和丈夫之间的关系。把握当下，经营好眼前的生活才是最重要的。
在与奥利弗的交流与接触中，茱莉更加坚定了自己对奥利弗的爱，并由此打开了自己封闭已久的大门，向崭新的未来迈进了关键的一步。
茱莉想到，那些照片应该是奥利弗在自己出院之前，担心自己看到而特意取走的。她多么希望奥利弗当时没拿走照片，那样的话她会将它们全都烧掉，就不会在后来知道丈夫外遇的事实。但她没有责备奥利弗，还将保存的一段关键乐谱给了他，期待乐曲的完成。她还将待售中的房子直接赠送给了丈夫的情人及遗腹子。
茱莉从园丁那里得知，当初房子里唯一剩下的床垫，也是他们两人共度一夜时使用的床垫，被奥利弗买走了，她才明白奥利弗是真心实意地爱自己。于是，茱莉选择主动去找奥利弗，开始了一段新的生活。在奥利弗的家中，茱莉在凌晨醒来，窗外树影和蓝色的光芒徐徐上升，洒落在她的脸庞，而她流着泪的脸上露出了一丝淡淡的微笑。
在我看来，茱莉一直被过去束缚，直到发现丈夫有外遇，她才猛然醒悟，原来一直被她视为美好的过去也是不完美的！当记忆不再可信，反而给他再无可失的力量和走进未来的勇气。于是，她把旧别墅送给丈夫的情人和他们未出生的孩子，她重新开始独自进行创作，她主动接受了奥利弗的爱。
茱莉曾经误解了自由的意义，她认为没有工作、没有亲友、无牵无挂就是自由。但事实上，人只有拥有和他人足够好的链接，才能在链接中感受到自由的感觉。
就像影片中街头艺人那句台词所说：
“人总是要有点寄托的。当她想到为有缺陷的过去保持悲伤已经没有意义，新的生活也不一定就会比过去更糟，从眼泪在她脸上滑落的那一瞬间开始，她自由了！”
04、基于《红白蓝之蓝》中女主最终由痛苦封闭到走进未来重获自由的故事，谈谈我的几点思考。
纵观电影《红白蓝之蓝》，茱莉最后的重获新生并非偶然，因为我们终将意识到必须面对现实世界，而不是沉溺于悲痛的过往。迷失或者封闭自己，都不是解决问题的办法。只有我们直面自己遭遇的磨难和创伤，积极地探索与未来的更多链接，才能治愈自己重启人生。
从茱莉深陷痛苦到封闭自我，到最终走进未来重获自由的经历，结合生活中的感受，我谈谈这个故事启发我的三点思考：
①即使痛苦与封闭，也要拥有一颗善良的心，积极面对生活。
俄罗斯剧作家曾经说过，“感人肺腑的人类善良的暖流，能医治心灵和肉体的创伤。”
我记得电影《这个杀手不太冷》里有段经典对白，玛蒂尔达问里昂：人生总是这么痛苦吗？还是只有小时候是这样？里昂回答：总是如此。
是的，人生实难，大道多歧。好在生命里从未缺席过善意。
这样的善意在本部影片中，显得格外珍贵。茱莉在医院尝试吞药自杀，然后被护士看见并放弃，她自杀未遂的这个动作，其实我感受到的就是她的善良。也正是她的善良帮助她战胜了抑郁，所以她选择了活下去。毕竟如果在医院里面死掉，她会给别人带来很多麻烦，比如那个护士可能会被人指责，会被人质疑因为她没有照顾好病人。
此外，当那位主妇想赶走露希尔而联系全楼住户集体签名时，茱莉选择了站在弱者一方，拒绝了签字。其实这也体现了她善良的一面，因为如果这栋楼集体同意撵走露希尔，她可能又需要重新颠沛流离，所以她愿意选择去体会弱者的那种悲哀，并给予善意的支持。
生命本身是一张白纸，只有经历了未知的绝望和苦难，生命才会成为各不相同的人生。其实在影片那些鲜活的故事前，不管是出于血缘关系的羁绊，还是秉持责任的关照，抑或是萍水相逢的支持，都是一份治愈人心的礼物。绝望与希望之间，其实只隔了一层温暖的善意。
在我看来，人世间总不乏磨难和泥泞，没有一个人的生活会是一帆风顺的。即使你身陷泥沼封闭自己，也要像茱莉一样，在展现着人性中最真实的善意之时，也治愈着身边每个人心底最柔软的伤口。茱莉的行为告诉我们，善意才是医治心灵和肉体创伤最好的药方。只有保持一颗善良的心，积极面对苦难的生活，我们才有走进未来的勇气和动力。
② 我们要找寻自己的价值，帮助他人就是帮助自己。
影片中，一个深夜，露希尔突然给茱莉打电话求助。露希尔在一家成人场所从事色情表演，在观众席旁竟然看到自己的父亲，她慌张地不知所措。茱莉当时一点都没有犹豫，就直接去到了她工作的那个场所，为此露希尔非常感激她的到来和帮助。从这个层面来看，帮助他人也是一种疗愈自己的方式。
我们身边其实也不乏这样的例子，比如曾经特别温馨的一家三口不幸成为失独家庭，父母往往会选择去孤儿院或养老院做义工，究其原因，他们不仅仅想要从丧子之痛中走出来，更重要的一点是，他们想在帮助别人的过程当中获得认同感，从而找到自己的价值感。
唯有如此，我们才能够找到自己的价值，因为给别人带来帮助的同时，也会让自己感到愉悦。
法国作家拉布吕耶尔曾说：“最好的满足就是给别人以满足。”
的确，帮助他人能帮助我们获得心灵上的快乐。茱莉为露希尔解围，甚至于后面对丈夫情人提供赠送房产的接济帮助，无一不让茱莉激活了心灵深处需要获得满足的部分。茱莉通过帮助他人来感受到人生的充实，让她找寻到了自己的价值。
在我看来，有付出就会有收获。一个人无论身处何种境地，只要关心他人，竭尽全力去帮助别人，就会使自己变得慷慨。在别人痛苦和不幸的时候，设法去帮助别人或时常为他人着想，会使自己的内心变得美好，会让生活变得丰富，最终，我们也将收获更多的快乐与满足。
当我们遇到磨难，心中不免悲伤和痛楚。如果你也想摆脱痛苦，你也可以像茱莉一样去帮助别人，只要你不吝啬付出，在他人需要帮助的时候伸出援助之手，那么，你内心的快乐就在不断积累，你的人生就在不断充实！
③主动与外界连接，逐渐打开封闭的内心，重新找回生命的意义。
封闭的心灵，永远享受不到生活的乐趣。
蓝色本来是一种象征着自由的色彩，到了朱莉这里变成了心灵的羁绊。对于那些受过伤害的人来说，只有从封闭的内心中解脱出来，人生的道路才能重新出发。
茱莉在搬进公寓以后，因为人和人之间碰面的机会逐渐增多，人与人之间也更容易产生摩擦和冲突，而这种摩擦和冲突就是连接。当茱莉开始了与外界的连接，她便逐渐打开了封闭的内心，她开始愿意去帮助别人，也终于能够在最后释怀。
当她用一种更包容，更大度的方式去接纳丈夫的情妇，一位曾经潜在的竞争者，当她主动去接受奥利弗的爱，当她开始投入重新谱曲的忘我工作，无一不是说明茱莉已经走出了封闭的自我，为生命重新注入了新的活力。
人往往会在受到打击、遭遇挫折之后，不愿意与外界沟通，甚至对外界产生敌意，将自己的内心封闭起来。不过，长时间处在消极的心态中，不仅十分影响自己的健康，也会增加心理疾病的风险。
试想一下，连自己的内心都走不出来的话，你根本没有办法走进别人的世界，哪里会有你和别人融洽的关系？封闭的心灵，永远享受不到生活的乐趣。只有走出来，被束缚的心灵才会变得更加宽广，才能让自己生活得更加丰富与充实；只有走出来，我们才能重新找回生命的意义，生命之花才会重新绽放。
结语：
也许，茱莉的新生活依旧会困难重重，就像我们每个人的生活一样。如果你也有一些过往的悲伤需要忘却，不妨看看《红白蓝之蓝》这部影片，可能会对你有所帮助。
人生在世难免遭遇磨难，我们可以抑郁可以封闭，但是想要重获新生与自由，就必须积极去探索和链接崭新的外界与未来。希望你也能摆脱痛苦，拯救自我，去拥抱美好生活，重启幸福人生。
