你们今天做的，远远比输赢重要，远远比明天报纸的体育头条重要。你们做到的，是某些人一辈子追求的，你们做到的是超越自己。

---卡特教练

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这是影片《卡特教练》最后卡特说的话，是影片的灵魂。这是一支屡战屡败的篮球队，由于教练卡特的加入，变成了一支无人能敌的常胜将军。影片看似讲述了一支篮球队的蜕变，实则讲述了了一群被认定为没有前途的孩子，在卡特教练带领下，打破偏见，努力拼搏，最终超越自己的故事。

“打破偏见”即打破固定性思维，“超越自己”即获得成长型思维。

该影片由托马斯·卡特执导，于2005年在美国上映，豆瓣8.5分且保持15年高分不变，可见人们对它的喜爱。

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成长型思维即打破固定型思维的限制（包括来自自身的和外在环境的），相信自己的无限可能，并相信可以通过自己的努力达成目标；即使没有达成目标，也能从中得到经验和教训，注重过程而非结果；是敢于跳出舒适区，挑战自己，终身学习的思维方式。

影片是如何讲述成长型思维建立过程的？又有哪些育儿启发？

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培养成长型思维，从改变语言习惯开始。

卡特教练刚一接触球队，就感受了球员之间的无理谩骂、无休止的争吵。比赛失败，相互指责，一点鸡毛蒜皮的小事也能大打出手。

于是他接手球队后第一个要求便是：

球员之间，球员和教练之间必须互称为sir，这代表尊敬，你尊重别人，别人也会尊重你。

看似只是语言习惯的改变，其实是引导球员，打破偏见的行为，因为在外界看来，他们不配被称之为“sir”，而在他们自己看来，他们不配说“sir”，他们是被认定“没有前途”“没有教养”的孩子。

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为什么要改变语言习惯？因为语言具有改变思维的能力。

李笑来在《把时间当朋友》中写到：

在很多领域，有些思维训练，其实只需要更改语言习惯。

他在书中举例：

报社老板这样呵斥一位刚入行的记者：永远不要再跟我说“我认为....”了，你的看法关我屁事？我要的是事实.....从那之后，那个毛头小子就刻意让自己写句子的时候用“事实上”开头，而为了配的上这个开头，在后面的陈述中，他真的不知不觉的剔除了很多“偏见”。

看，这就是语言的力量。

思维方式决定语言习惯，而当语言发生改变时，也会反作用于思维，引导思维方式的变化。所以，培养成长型思维，可以先从培养语言习惯开始，打破语言偏见、用积极向上的语言引导思维。

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育儿启发：不要给孩子贴标签，要贴就贴正面标签

当一个人被一种词语名称贴上标签时，他就会作出自我印象管理，使自己的行为与所贴的标签内容相一致。这种现象是由于贴上标签后引起的，故称为“标签效应”。之所以会出现“标签效应”，主要是因为“标签”具有定性导向的作用。

“没有前途”、“没有教养”是影片中对球员的“标签”。在日常生活中，“不听话”“不懂事”也常被用做孩子的“标签”。

比如：

①“说了好多遍也记不住，怎么这么笨”

②“让你打招呼不打，没礼貌”

③“不让你看电视偏看，一点也不听话”

“笨”、“没礼貌”、“不听话”都是标签，这样讲话，对于纠正孩子的行为没有任何帮助，反而会打击孩子自尊心，甚至引起逆反心理，要么变得自卑，要么破罐子破摔。

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怎么撕掉这些标签呢？

01 只对事不对人

孩子的任何行为都是有原因的，家长要善于分析原因，帮孩子解决问题，而不是“贴标签”。

①孩子总是记不住一件事，是不是因为他不理解这件事？家长应该耐心讲解，找到孩子的兴趣点，帮助孩子记住这件事。

②孩子不愿意打招呼，是不是因为跟对方不熟悉？不跟陌生人打招呼，这是孩子的自我保护意识，本身没有错。引导孩子打招呼，不要急于求成，可以先从家长做起，孩子会慢慢模仿。

③孩子爱看电视，是不是因为父母的陪伴太少了，或者也没其他兴趣爱好？所以家长应该多陪孩子，培养孩子广泛的兴趣爱好。

总之，要找到行为背后的原因，才能找到正确的解决办法，“贴标签”毫无用处。

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02 换成积极的“标签”

既然“标签”具有定性导向的作用，那么我们何不利用这一作用，给孩子贴上积极的“标签”，发挥其积极的作用呢？当然可以。

比如：

①考试没考好，家长说：“虽然这次没考好，但是妈妈看到了你很努力，继续努力一定会考好的。”

②孩子践行承诺，家长说：“真是个守信用的孩子。”

③孩子尝试了从不敢玩的攀爬，家长说：“你越来越勇敢了，我为你感到骄傲。”

“努力”“守信用”“勇敢”都是积极的“标签”，“标签”对一个人的“个性意识的自我认同”有强烈的影响作用，往往会使这个人向“标签”所喻示的方向发展。所以这些积极的“标签”，会引导孩子向这些好的方面发展。

培养成长型思维，需要打破负面的“标签”，用正面“标签”引导孩子思考、行动。

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培养成长型思维，注重过程而不是结果

回到影片，面对一直屡战屡败的篮球队，想要一夜反败为胜是不可能。卡特教练接手篮球队后，并没有急于教大家如何进攻、如何得分，而是每天训练基本功：体能训练。连迟到的惩罚也是“跑”，动不动就是500个俯卧撑，1000个折返跑。

当篮球队迎来第一场比赛时，大家并没有信心，教练看出了球员的心思，比赛前，鼓励大家：不用担心进攻，我要你们“跑”！我要你们每时每刻都在跑，全场比赛。

比赛紧张而激烈，接近尾声的时候，他们还是落后对手几分。

卡特问：你们累了吗？

球员：不累，先生。

卡特：很好，因为对方已经精疲力尽了。

最终，里士满球队获胜了，他们用扎实的基本功拖垮了对手。事实证明，当基本功扎实了，结果往往也不会太坏。

成长型思维注重做事的过程，过程足够努力，结果就不会太坏。即使结果不尽如人意，也能从过程中获得经验和教训。成功不是目的，成长才是。

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育儿启发：

01 你会正确表扬孩子吗？可不是一句简单的“你真棒”。

“你真棒”，是最常见的表扬，它是一种笼统的表扬，是对结果的肯定，而没有对过程，也就是方法论的总结。下一次，如果做得不好，孩子可能也不知道问题出在哪里，无法纠正和提高自己。这是恶性循环，只想着“争第一”而不考虑怎样争第一。

那要怎么表扬？要表扬到具体优点，比如：

①孩子搭了一座城堡，家长可以说：“好漂亮，你太有创造力了！”

②孩子独立看完两本书，家长可以说：“你真是越来越有耐心了，记得上一次你还不能完整看完一本书，现在都能看完两本了！”

③孩子帮助了别人，家长可以说：“真是乐于助人的好孩子！”

“创造力”、“有耐心”、“乐于助人”就是具体的优点。这样的表扬，可以让孩子注意到自己的优点，知道自己很棒的原因是什么，结合“标签效应”，这些“优点标签”会产生积极的心理暗示，引导孩子向“标签”所喻的方向成长，成为越来越优秀的孩子。

这是成长型思维的养成过程，不断学习、总结、进步、成长、继续学习、继续总结、继续进步.....良性循环。

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02 如何面对孩子的失败？失败是成长型思维的炼丹炉

有时候面对失败的态度，更能体现一个人是否是成长型思维。失败是成长型思维的炼丹炉，是对成长型思维的考验。

成长型思维认为：成功来源于学习和自我提高，自身没有成长或者没有尽到最大努力,才意味着失败。

面对孩子的失败，家长不要说“太可惜了”或者“怎么这么笨”，孩子本身就有挫败感，这么说话对于孩子的成长没有任何意义。

家长可以说“失败了不要丧气，下次就知道怎么做了”，并且积极地跟孩子分析原因，总结教训，找到方法论，让孩子重拾信心。更重要的是孩子学会了面对失败的正确态度和处理方法，孩子便不会轻易被结果左右，被困难打倒。

这是成长型思维的历练过程，就跟打怪升级一样，通过不断的历练，掌握它的真谛并能运用自如，受益无穷。

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培养成长型思维，跳出舒适区，挑战自己

影片中有两个舒适区

01 球员的舒适区

里士满是一个犯罪率高达40%的城市，孩子们大部分都不爱读书，学校也有意识的培养学生打篮球，而不重视文化课，他们毕业后面临的结局只有两种：

第一：吸毒、坐牢、或者被打死。

第二：考上大学，换一种人生。

对这群孩子来说，篮球就是他们的舒适区，因为至少喜欢，至少可以让自己有事可干。但要改变命运，考大学，靠的是文化课。

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02 卡特的舒适区

“教篮球”是卡特教练的舒适区，他原本可以教好篮球就够了，可是他认为教育的目的在于育人，他要拯救这群孩子，就必须把队员的文化课成绩搞上去。所以他跟球员家长签订协议，球队文化课平均成绩要达到2.3分，否则禁止打篮球。

双方都要跳出舒适区，然而，跳出舒适区是最难的。

球员们一如既往的逃课、打架，完全不把学习放在心上，学习成绩一路下降。

卡特教练果断关停了篮球训练馆，将球员们喊到了图书馆进行补课。对于教练的这一行为，校长、老师还有球员们的家长，都表示抗议，还找来了媒体来报道，更有甚者拿石头砸卡特家的玻璃。

培养成长型思维最难的就是挑战自己、跳出舒适区，因为人都有享受安逸的本能。但是一旦挑战成功了，将受益无穷，甚至改变人生。

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育儿启发：

01 做“虎妈虎爸”，“逼”孩子一把！

周杰伦曾自爆，每次练琴，妈妈总是拎着一根棍子站在他身后，逼迫自己练琴。其他小朋友出去玩，他只能老老实实待在家里弹琴，要是弹烦了，偷看一眼窗外玩耍的小伙伴，妈妈便会拿棍子重重地敲下来。

后来周杰伦回忆说：“如果说自己的音乐底子打得深厚，还得感谢那根棍子呢。”

现在提倡素质教育，不要给孩子太多压力。但是孩子天性好玩，自控力根本不行，也不理解现在刻苦学习或者贪玩，对以后的人生会产生什么不一样的影响。所以如果一件事情确实是对孩子好的，那就想尽一切办法帮孩子坚持下去。

"周杰伦和妈妈

如何坚持？

①首先让孩子明白坚持的意义，也就是讲道理。孩子一时不懂也没关系，先把道理讲出来，再慢慢理解。

②孩子有进步时，一定要奖励。这对孩子来说是最直接的动力。

③陪孩子一起努力。比如要培养孩子的阅读习惯，家长可以陪读。如果逼迫孩子看书，而自己却在玩手机、看电视，孩子肯定坐不住，要给孩子树立榜样。

④适当运用“惩罚”。惩罚的方式有很多种，但有两个前提。

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第一个前提是安全：

比如罚站一个小时，这是我家常用的。

比如少吃一顿饭，也饿不坏。

比如一个星期不准看电视玩游戏。

不提倡体罚孩子。

第二个前提是不可伤害孩子尊严：

惩罚孩子也要维护孩子的尊严，惩罚不是目的，目的是让孩子明白，坚持不下去就要付出代价。切记，不可用讽刺、嘲笑的语气笑话孩子。

坚持的意义，只有坚持过后才能知道。尽自己所能帮孩子坚持有意义的事情，孩子总有一天会明白你的良苦用心，会明白坚持的意义，明白努力成长的意义，这也是成长型思维的意义。

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02 不要跟风，坚持自己的育儿观

影片中的卡特教练，为了帮球员把文化课搞上去，遭受了社会各界的非议。然而他坚信教育的目的是育人，不被社会风气左右，这本身就是成长型思维的体现。

所以父母也要具备这种思维，适合自己孩子的才是最好的，不盲目跟风，坚持自己的育儿观。

最常见的，报兴趣班，好多家长不管三七二十一，给孩子报那么多兴趣班，绘画、钢琴、舞蹈、跆拳道，恨不得孩子样样精通。可是，孩子真的都感兴趣吗，还是父母的一厢情愿？父母总怕孩子输在起跑线上，其实父母才是孩子的起跑线。

不跟风，坚持自己，做有成长型思维的父母，给孩子树立榜样。

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影片最后，球队的成员有6名进入大学，5名获得奖学金，成长型思维让他们拥有了不一样的人生，也就是自己掌握的人生。而卡特也实现了自己“教育育人”的理念。

培养孩子成长型思维，其实不难，但要趁早，因为人越大，思维固化越严重：

一、 培养成长型思维，从改变语言习惯开始。

不要给孩子贴标签，要贴就贴正面标签。

二、培养成长型思维，注重过程而不是结果

表扬孩子要表扬具体的优点，面对失败，告诉孩子成长比成功更重要。

三、培养成长型思维，跳出舒适区，挑战自己

做“虎妈虎爸”，“逼”孩子跳出舒适区，家长自己也要跳出舒适区，不盲目跟风。

思维决定人生，做有成长型思维的父母，培养有成长型思维的孩子，掌握自己的人生。

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