黎耀祥

主演：张学友,曾志伟,袁咏仪,黄宗泽,邓丽欣,钟嘉欣,王祖蓝,梁天,刘美君,徐子珊,佘诗曼,林家栋,许志安,陈慧琳,张卫健,林峯,廖碧儿,郑欣宜,黎耀祥,谢天华,陈百
简介：" （原创文章，欢迎阅读，如敢洗稿，势必全网追究到底） 文|诸神的恩宠 《圆桌派》第四季里，有一期的主题是：独居，一个人住，好吗？ 节目中，窦文涛说，有调查表明，大部分家庭已经有了每个人住一个单间的愿望。很多人虽是夫妻，但也希望能有个人空间。在挪威瑞典等北欧国家，有一半以上的人都是独居。 梁文道补充说，现在的独居，很多都不是传统意义上的独居了，而是“共居”。所谓共居，是指大家共用客厅、厨房、餐厅，但每个人都有自己的房间。说白了，共居就是合租。 " 合租，是北上广深许多年轻人的居住现状。对他们来说，最怕的事，就是房东涨房租或者不续租。房东和房客之间，犹如一对欢喜冤家，总有说不完的故事。 早在56年前，有一部电影讲的也是房东和房客之间的故事。这，就是63版《七十二家房客》。这部电影改编自同名的上海滑稽剧，全剧围绕房东和房客之间搬迁与反搬迁的斗争展开，是一部经典的喜剧电影。 该片曾创下过诸多辉煌的记录：它是新中国第一部内地和香港合拍的电影；中美冷战期间，它是唯一一部在美国公映的中国内地影片；七十年代初，著名导演楚原翻拍了该片，掀起香港粤语片的高潮。 半个多世纪过去，今天当我们回过头来再看此片时，依然会被它漫画式的人设、戏剧化的故事、和精彩的台词逗得前仰后合。看完该片后，我笑到不能自已，同时也开始反思人性。能逗笑你，也能让你思考，这就是经典电影的永恒魅力。 " 01穷人智斗恶霸，善有善报恶有恶报 上世纪二三十年代，在广州一幢破旧的杂院里，住着七十二家房客。房客们都是社会最底层的人，有修鞋匠、裁缝、舞女、理发师、医生等。 房东是一对夫妻，男的叫炳根，女的叫八姑。平日里，两口子经常变着法地欺压房客，房客们憎恶他俩，却敢怒不敢言。 炳根夫妇觉得租房赚不到大钱，于是就想出个馊主意。什么馊主意呢？他们决定把房客们赶走，腾出地方来，集资将大院改建为“逍遥宫”。逍遥宫是旧社会的说法，它类似于我们今天的夜总会，经营范围以吃喝嫖赌为主，是一本万利的买卖。 为了赶走房客，炳根夫妇请来了警察369帮忙。369带着一伙儿警察气势汹汹地闯入杂院，想给房客们找茬，以此赶走他们。 " 炳根夫妇有个养女叫阿香，她名为养女，实则是打杂的丫鬟。阿香美丽又善良，平时很同情房客们。当她得知炳根夫妇的诡计后，就把这件事偷偷地告诉了房客们。 为了不让房东的诡计得逞，房客们齐心协力，和房东及警察们斗智斗勇。这个过程中，修鞋匠、裁缝、舞女、理发师、医生等，都发挥各自所长，由此引发了一连串好玩的故事。 影片中有这样一幕：由于八姑故意捣乱，裁缝烫坏了一条昂贵的西裤，裤子是房客金医生的。金医生很穷，只有这一条西裤。裤子被烫破了，金医生自然忍不住要埋怨几句。裁缝为八姑背了黑锅，心里也有一肚子怨气，却有苦说不出。 就在这时，炳根夫妇却幸灾乐祸地站出来说风凉话了，说什么“烫坏裤子这是天灾，躲不过”，还假惺惺地劝慰金医生，让他自认倒霉，不要为难裁缝，都是街坊邻居的，哪好意思让人赔钱嘛。 听完炳根夫妇的话，金医生很无奈，正在唉声叹气之际，裁缝的老婆拿着另一条西裤跑出来说：搞错了！ 原来，那条被烫坏的西裤，不是金医生的，而是炳根的。裁缝的老婆现在手上的这条西裤，才是金医生的。 真相大白后，大杂院里炸开了锅，谁也没想到这件事还会反转，刚刚还幸灾乐祸的炳根，看到自己被烫坏的西裤时，立刻变了脸色，大骂裁缝，还让裁缝赶紧赔裤子。 这时，金医生也依葫芦画瓢，将刚才炳根夫妇说的那些风凉话原封不动地还给了炳根。炳根夫妇本想看人笑话，不料却搬起石头砸了自己的脚。两人气得半死，却只能作罢。看到这里时，不知有多少人和我一样，笑到肚子疼。 穷人智斗恶霸，最终善有善报，恶有恶报。经历了一场场智斗后，最终房东不仅没能赶走房客们，反而因为贪财诈骗，被警察们送进了囚车。 一部优秀的喜剧电影，会以嘲笑和讽刺的方式，来歌颂真善美现象。《七十二家房客》里，有幽默搞笑元素，有对旧社会丑恶现象的批判，也有对复杂人性的反思。该片兼具艺术性和思想性，是中国喜剧电影的巅峰之作。 " 02人性复杂，夫妻情竟比不上邻里情 影片前半段里，主要讲房东和房客的斗争。而后半段里，矛盾的焦点转移到了阿香身上。 这是怎么回事呢？ 原来，为了能赶走房客们，369给炳根夫妇支了一个歪招，他让他们把阿香嫁给警察局长做姨太太。这样一来，局长就是他俩的靠山了，他们还怕赶不走房客们吗。 一语点醒梦中人。从这时候起，阿香就不再是阿香，而成了炳根夫妇的筹码。炳根的狐朋狗友们一见炳根有了靠山，纷纷把自己的钱交给炳根，希望能入股逍遥宫，分一杯羹。 几天后，炳根夫妇在茶楼设宴，请警察局长吃饭，饭桌上，局长对阿香直点头。 阿香无意间知道真相后，吓坏了，连忙借故逃出茶楼，一口气跑回大杂院，躲了起来。房客们弄明白原委后，纷纷帮阿香出主意。就在这时，炳根夫妇带着警察回到大杂院，准备来抓阿香。 房客们团结一致，把阿香藏了起来。无论炳根和警察们怎么找，也找不到阿香。 炳根心里叫苦不迭，交不出阿香，局长和股东都不会放过他。最后，他心一横，决定走为上策，就挟着一皮箱钱财准备逃跑。但就在这时，365带着警察来抓他了。 最终，炳根夫妇因招摇撞骗、挟款私逃被关进大牢，逍遥宫的阴谋彻底破灭。阿香安然无恙，七十二家房客也得以暂且安身。 " 在炳根回到大杂院，挨家挨户搜寻阿香的过程中，险象环生。比如，当时情况紧急，舞女把阿香藏在了自己的大衣柜里。炳根闯进舞女的房间，和她聊了半天。衣柜里的阿香几次打开柜门透气，差点就被炳根发现。然而，每一次她都有惊无险。后来炳根气呼呼地走了，阿香安全了。 和房客们的团结友爱相比，炳根夫妇就是虚假恩爱。电影的前半段里，这两口子妇唱夫随，一起欺压房客，很是默契。但到电影后半段，他们的关系却发生了惊天逆转，暴露了人性的丑恶。 当时的情况是，八姑在宴席上喝了酒，醉成一滩烂泥。回到大杂院后，她就上床休息了。当警察来抓人时，炳根交不出人，就想逃跑。临跑前，他还不忘来到床边，卸下八姑的的手镯，还拿走了她的贵重首饰。夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。睡梦中的八姑打死都想不到，丈夫会这样对待自己。 房客们正直善良，相互扶持，最终挺过难关；炳根夫妇又蠢又坏，为非作歹，最后被关进了监狱。人性复杂， 房客们的邻里情反衬出房东夫妇的薄情寡义，这让人在大笑之余，也开始反思人性的善与恶，美与丑。 " 03遭禁播多年，重见天日后，成为中国喜剧扛鼎之作 《当代电影》认为，《七十二家房客》故事紧凑，笑点频出，充满南粤市井风情，是中国喜剧电影的扛鼎之作。 电影的导演是王为一，该片让他名扬四海，也让他吃尽苦头。上世纪六十年代，由于众所周知的政治原因，《七十二家房客》被列为禁片。王为一被关进牛棚，后被下放到五七干校改造 。直到七十年代中期，他才得以平反。2012年，第21届金鸡百花电影节上，100岁的王为一导演荣获终身成就奖。 " 《七十二家房客》从编剧到选角，再到配乐，都倾注了王为一的大量心血。尤其值得一提的是选角。 影片中，八姑是最出彩的角色之一。扮演八姑的人叫谭玉真，是一名粤剧演员。王为一第一眼见到她时，就觉得她的形象和气质都很符合八姑。但是，谭玉真却不肯演这个角色。原因是，她脸上有一道伤疤，她很觉得自己无法胜任这个角色。王为一求才心切，于是非常诚恳地对她说，脸上的刀疤可以通过化妆弥补，并邀请她试妆拍照。王为一的执著，最终打消了谭玉真的顾虑，于是她接演了八姑一角。结果，她演活了一个恶婆娘，让人恨的牙痒痒。 警察369是配角，却是电影里的关键人物，没有他出馊主意，阿香也不会遭遇危险。当时，电影都快开拍了，却迟迟找不到365的人选。一天，王为一看到美工黄冲正在整修布景，他突然发现黄冲长得很有喜感，于是他便叫黄冲试一下镜。黄冲穿着警服后，活脱脱就是369。于是， 369的扮演者就成了黄冲。 阿香是该片中的一个重要角色，正是她的美，衬出了炳根夫妇的丑。当时，王为一寻遍粤剧团和歌舞团，都找不到合适人选。然而，就在他急得直挠头的时候，一天，他在曲艺团院子里发现了正在练习大锣的李艳玲。李艳玲眉清目秀，美丽动人，非常符合阿香的形象。后来，阿香一角就由李艳玲来演了。 " 上世纪六十年代，《七十二家房客》遭到禁映。七十年代，经文化部组织影片复审小组审查后，该片被翻译成普通话版，在全国重新发行。至此，这部经典喜剧片才得以重新与世人见面。 63版《七十二家房客》翻拍自同名上海滑稽剧。到了1973年，香港邵氏公司又决定翻拍63版《七十二家房客》。新片由楚原导演，岳华、何守信、沈殿霞等主演。73版借63版片的东风，打破多项粤语片记录，创造了香港粤语片的票房奇迹。这也从侧满应证了63版的魅力。多年后，粤港两地又多次翻拍该片，但始终没能超越63版。 63版《七十二家房客》故事生动有趣，人物个性鲜明，制作精良，令人捧腹。 更可贵的是，它向一代代观众传递着邪不胜正的价值观。要知道，一部喜剧电影想逗笑观众并不难，难的是，让观众在大笑之余，还能有所反思。63版《七十二家房客》做到了，所以它能留名电影史。 2013年10月8日，时年101岁的王为一导演驾鹤西去。他留给中国观众的最大财富，便是63版《七十二家房客》。经典电影滋养心灵，启迪人生。中国能诞生出这部喜剧佳作，不仅是王为一导演的骄傲，更是我们观众的幸运。 (完） 欢迎阅读，原创文章，抄袭必究。 "

主演：谢霆锋,张柏芝,黎耀祥,陈惠敏
简介：在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。 " 文|娱秘探 编辑|娱秘探 前言 《老夫子2001》是一部以著名漫画人物老夫子为原型的喜剧电影。剧情围绕着老夫子和大番薯失业后的生活展开，同时涉及到cid峰和女友miss张之间的感情纠葛。 该电影通过喜剧元素，讲述了老夫子和大番薯寻找工作的困境，以及cid峰和miss张之间的感情纠葛，同时揭示了黑社会老大金爷的阴谋。 今天我将带大家一起探讨电影中人物命运与情感的发展和转变对故事情节与观众情感的影响。 " 主要角色于初期状态 《老夫子2001》这部电影中，有几位主要角色在故事开始时都处于不同的初期状态，这些状态为整个故事的发展奠定了基础。主要角色包括老夫子、大番薯、cid峰和miss张 老夫子是这个漫画故事的主角之一，也是一位颇具传奇色彩的漫画人物。 在电影开始时，老夫子已经是个历经风雨、经验丰富的漫画人物，他在漫画中领导着一群生动有趣的角色，创造出了许多经典故事。 就在此刻，老夫子的漫画主编王泽决定封笔，意味着老夫子将不再继续创作下去。这一突如其来的决定让老夫子陷入了失业的境地，让他不得不面对失去工作的现实。 初期状态下，老夫子对于未来感到迷茫，不知道自己该何去何从。 " 大番薯是老夫子的好友和助手，也是漫画中的另一个重要角色。和老夫子一样，大番薯也因为漫画的停刊而失去了工作，使得他们成为了两个失业的漫画人物。 初期状态下，大番薯是个乐天知命的角色，他虽然面临着失业的困境，但总是保持着乐观的态度。他一直陪伴着老夫子，帮助他度过了许多艰难的时刻。 尽管他表面上看起来心境平和，但内心里也难免感到迷茫和焦虑。 接下来是cid峰，电影中的另一位主要角色。峰是一个年轻有为的青年，他和他的女友miss张都是电影中的重要角色之一。 初期状态下，峰是个对生活充满热情和活力的青年，他与miss张的恋情甜蜜而浪漫。 随着一系列事件的发生，峰和miss张的恋情面临了严峻的考验。而在车祸中失去记忆后，峰的情感和个性也经历了重大的变化。 " 最后是miss张，她是cid峰的女友，也是一名教师。初期状态下，miss张是一个温柔善良的女性，她对峰充满爱意，愿意为他付出一切。 由于一些不可抗力的因素，她与峰的关系受到了挑战，而车祸后失去记忆更让她对自己和峰的感情感到疑惑。 电影《老夫子2001》中的主要角色在故事开始时都处于不同的初期状态。老夫子和大番薯面临失业的现实，陷入了迷茫和焦虑； 而cid峰和miss张则是年轻恋人，他们的情感充满了甜蜜和活力。然而，随着剧情的发展，这些角色的命运和情感都将经历重大的转折和变化，为故事的发展奠定了坚实的基础。 " 事件触发与情节发展 《老夫子2001》电影中，一系列事件的触发和情节的发展为整个故事带来了悬念和情感冲突，让观众跟随着角色们的命运和情感起伏，体验着一场别开生面的旅程。 在电影的开篇，老夫子和大番薯为了找工作而四处奔波，却屡屡碰壁。就在他们感到绝望的时刻，他们无意中得罪了黑社会老大金爷，成为了他追杀的对象。 这一事件的触发为整个故事的发展奠定了基础，使得老夫子和大番薯不得不踏上了一段颠沛流离的逃亡之旅。 与此同时，cid峰和他的女友miss张也因为张母反对而苦恼。在一次车祸中，峰和miss张失去了记忆。车祸后，峰误以为自己是金爷的亲戚，并加入了黑社会。 而miss张虽然恢复了一些记忆，但对峰的存在感到困惑和矛盾。这一情节的发展引发了角色关系的错综复杂，为后续故事的展开埋下伏笔。 " 金爷看中了峰的潜力，认为他是自己最合适的接班人，于是决定骗峰说自己是他的契爷，并让峰加入了黑社会。 这一事件的触发使得峰陷入了黑暗的世界，同时也导致了他与miss张之间的情感纠葛。峰误以为金爷是自己的亲人，对他产生了信任和依赖，但实际上，这是一个充满阴谋的圈套。 峰在拉学生加入黑社会的过程中，意外地遇到了miss张。峰对miss张一见钟情，决定展开猛烈追求。 miss张因恢复了一些记忆，记起自己已有一位恋人，而拒绝了峰。峰的追求因此受挫，情感上也陷入了低谷。 这一情节的发展让观众感受到了主角峰内心情感的变化和情感纠葛，为故事增色不少。 在一系列事态的发展下，金爷开始怀疑峰的加入给自己带来了厄运，决定除掉他。这一事件的触发使得故事的紧张氛围达到高潮，峰陷入了危险境地。 " 而关键时刻，老夫子和大番薯赶到，为故事带来了转折和戏剧性的情节发展。 电影《老夫子2001》中的事件触发和情节发展紧密相连，为故事增添了紧张刺激的氛围和情感冲突。老夫子和大番薯因得罪黑社会老大金爷被追杀，引发了一系列动作场面。 cid峰和miss张在车祸中失去记忆，命运发生了巨大转变，而峰误以为金爷是自己的亲人，加入了黑社会。 金爷决定除掉峰，使得故事走向紧张高潮。整个情节的发展让观众深入角色内心，与他们一同经历着命运的波折与情感的纠葛。 " 命运转折与情感反转 在电影《老夫子2001》中，命运转折和情感反转是故事情节的核心，为角色们带来了巨大的变化和成长。 cid峰是一个充满活力和热情的年轻人，但在一次车祸后失去了记忆。由于金爷的欺骗，峰误以为金爷是自己的亲人，加入了黑社会。 峰原本是个善良的人，但由于记忆缺失，他变得越来越陷入黑暗，开始执行金爷的命令，逐渐融入黑社会的生活。 这个命运的转折让峰的人生轨迹发生了巨大改变，从一个普通的青年变成了黑社会的一员。 在峰失去记忆后，他的女友miss张因为张母的反对而陷入困境。当miss张重新回到学校教书后，偶然在校园里遇到了峰。 峰对miss张一见钟情，展开了猛烈追求。然而，miss张因恢复了一些记忆，记起自己已有一位恋人，开始对峰产生了疑惑和拒绝。 " 她明白自己与峰之间的关系并不简单，面对峰的追求，她开始思考自己的情感归属和未来选择。这个情感反转让miss张在内心与自己的情感进行斗争，不知道应该如何取舍。 在故事的高潮时刻，老夫子和大番薯及时出现，阻止了金爷对峰的追杀。他们的到来让整个故事走向转折，同时也影响了峰和miss张的情感发展。 老夫子和大番薯的出现，让峰逐渐恢复了记忆，认清了金爷的真面目，也让他看清了黑社会的黑暗本质。而峰的改变和觉醒，也使得miss张对他的态度发生了微妙的转变。 随着峰的觉醒和情感的转变，miss张对峰的态度也逐渐发生了新的转折。她看到了峰真诚的改变和对自己的热情，开始重新思考自己的感情。 面对峰的追求和真诚，miss张渐渐感受到了自己对他的情感重新燃起。她明白，虽然过去的记忆消失了，但是真正深爱的感情并没有改变。 " 这个情感反转让miss张最终选择了心中真正的爱，与峰走在了一起。 电影《老夫子2001》中的命运转折和情感反转是故事情节的核心和高潮部分。峰的加入黑社会与被骗，让他的命运发生了巨大转变，从善良的青年变成了黑社会成员； 而miss张对峰的态度转变则受到了事件触发和峰本人的改变影响，使得她重新思考和选择了自己的感情。 老夫子和大番薯的关键干预为故事带来了转折，也影响了峰和miss张的情感发展。整个故事通过命运的起伏和情感的变化，呈现出了鲜明的故事主题和深刻的角色塑造。 " 峰与miss张的情感纠葛 在电影《老夫子2001》中，cid峰与miss张之间的情感纠葛是故事的一个重要线索，贯穿了整个剧情，让观众深陷其中，感受着两个人之间情感的起伏与矛盾。 故事一开始，cid峰是一个充满活力和热情的年轻人，他是miss张的男朋友，两人的感情甜蜜而浪漫。他们在一起时总是笑语盈盈，快乐无比。 峰对miss张充满了爱意和关心，而miss张也对峰心怀感激和依赖。这段初期的恋情让观众看到了两个人之间的幸福和甜蜜，仿佛彼此就是彼此生命中不可或缺的存在。 在一次车祸后，峰和miss张都失去了记忆。而失去记忆后的峰在金爷的欺骗下误以为自己是金爷的亲人，并加入了黑社会。 而miss张虽然恢复了一些记忆，但对峰的存在感到困惑和矛盾。 她记得有个叫cid峰的男朋友，但他与眼前的峰似乎截然不同，让她无法理解和接受。这种记忆与现实之间的矛盾让miss张陷入了情感的困惑。 " 在恢复一些记忆后，miss张在学校遇到了峰，而峰对miss张一见钟情，决定展开猛烈追求。他对miss张充满了热情和真诚，希望能够重新获得她的心。 miss张因为记忆的混乱和过去与现在的矛盾，开始对峰产生了疑惑和拒绝。她认为自己已有一位恋人，不能轻易抛弃过去，与峰在一起。 她试图让峰放弃追求，但峰却执着地坚持，不愿意轻易放弃这份感情。两人之间的情感开始出现了裂痕和隔阂。 随着时间的推移，峰的真诚和坚持渐渐打动了miss张，让她重新思考自己的感情。她开始意识到，虽然过去的记忆消失了，但是真正深爱的感情并没有改变。 她开始重新感受到自己对峰的情感，并看到了他的真诚改变。在峰的坚持和真诚的改变下，miss张内心的防线逐渐被打破，她开始重新考虑与峰之间的关系。 " 这种情感的兴起让两人之间的距离逐渐缩小，重新走到了一起。 在故事的高潮时刻，miss张选择了坚定地站在峰一边，表达了对他的真挚爱意和感激之情。她明白自己对峰的情感是真实的，不是记忆的幻觉。 她愿意重新开始，与峰一起面对未来的种种挑战和困难。而峰也对miss张表达了深深的爱意和珍惜，他们的恋情重新燃起，彼此心心相印。 cid峰与miss张之间的情感纠葛是电影《老夫子2001》中的一大亮点。 从初识时的甜蜜恋情，到车祸后的困惑和矛盾，再到峰的追求与miss张的拒绝，最后在真诚的改变和情感的新起下，两人终于走到了一起。 他们的爱情故事充满了波折和曲折，但也因此显得更加真实和感人。观众在情感纠葛中见证了两个人之间情感的成长和变化，体会到了爱情的坚持与珍贵。 " 笔者观点 笔者认为《老夫子2001》这部电影成功地呈现了角色命运的转折与情感变迁，通过情节的发展和角色之间的纠葛，深刻地探讨了人性的复杂性和命运的无常性，引发观众对生活和情感的思考和共鸣。 " 参考文献 1.吕琼. 《老夫子》漫画中的人性思考与命运抉择[j]. 文艺评论, 2018(5): 56-60. 2.黄敏. 电影《老夫子2001》情节构建分析[j]. 广播影视, 2019(11): 63-67. 3.王海. 《老夫子2001》中的角色塑造与情感表达[j]. 电影文学, 2017(2): 72-75. 4.李晓霞. 电影《老夫子2001》中的情节设计与情感导向[j]. 大众电影, 2020(8): 82-86. 5.许婷婷, 李博. 《老夫子2001》中的情感解构与情节演绎[j]. 电影欣赏, 2016(3): 47-51.

主演：吴文忻,黎耀祥,张豪龙,关宝慧,李炜尚
简介：明日夏至，一年中白天最长的日子。正是蝉鸣嘶嘶，蛙声一片，晨起早霞，落日余晖 ——「我爱夏日长」的好日子！ 所谓「日长之至，日影短至，故曰夏至」。最长的一天之后，阳气旺盛至极。夏至又逢五毒月，两个阳气最旺的时候相遇了。 天地人身，我们的阳气，此时也是最盛的时候，并不是突然增多，此时大多在体表，阳气浮盛，内里空虚。 生命就是一团阳气，养好阳气，也是养好我们的元气。该怎么做呢？ " " 养好心阳，每天都会有恋爱的感觉 阳气在外，我们的心，也是「所爱在外」。你会发现，夏天是个让人忍不住想去愛的季节，因为心里面的阳热之气，忍不住向外流露。 阳光炽烈，阳气在外，我们对生命，对世界的热爱，也都赫然在外。不一定是和某个人，和整个世界谈恋爱岂不更美妙。 " 想要一直拥有这样柔柔的感觉？就要养好我们的心阳。 中午11~13点，心经当令，也是一天之中由阴转阳的时刻。正好是一天当中的「夏至」，这时候，小小的休息一下，不可劳累、兴奋、愤怒，安度这阴阳转换的时刻，非常重要。 很多人只有中午去大汗淋漓做运动，大汗其实很伤「心」，一定要在中午，也请你以轻柔的运动为主。有的人趁着这时候没人打扰，聚精会神地在干活，其实很耗心神。 中午，最应该好好休息。我自己的深刻体会，如果熬夜，心情会莫名很丧。补觉可以随时，但心情难复。如果是中午11~13点（午时），晚上23~1点（子时），这两个时间段好好睡觉，熬夜的难受恢复得很快，之后早上5点起来，也不会觉得累，人会莫名开心！把心阳养好了，人就特别容易开心，整个夏天，都有恋爱的感觉。 午时（11~13点）的午觉，很珍贵，睡不了，闭目养养神，盘坐一会儿也是好的，像闻花香一样沉静地做做腹式呼吸，整个人也放松下来。 " 在中午给疲惫的眼睛来个spa简直太赞了，一个完美的一个午休时刻，让自己不想去看看手机。 " 养好脾阳，夏天多吃温热的食物 《四季防病预决》：「夏至以后到秋分，须慎肥腻、饼臛、油酥之物，盖此物与酒浆瓜果相妨，病多由此而起。」 夏天，阳气在外，腹中凉，阳气少，消化功能不佳，寒凉的瓜果和油腻食物都不好消化，加在一起，更增加胃肠负担，引起疾病，如果腹泻的话，是一年四季的消耗最大的。 「有钱勿买六月泻」。为啥呢？夏天多汗，如果再腹泻，则内外俱伤，损耗津液气血，令人虚弱。 寒凉的东西伤害脾胃，不仅少吃冰棍，也要少吃寒凉水果，西瓜、番茄、火龙果、哈密瓜、蓝莓、梨子等。 越是天热越是要吃热的，性温或性热的水果，不会伤害脾阳，还能帮助身体温补外散的阳气。时下的樱桃，荔枝，榴莲，杨梅都偏温热，可以保护脾阳。你吃进来的食物，一定是帮助身体养护阳气的，而不是继续消耗身体阳气的。那样，就不是你在吃食物，而是食物在吃你了。 「冬至萝卜夏吃姜」，早上可以吃点姜，来提振阳气，暖一下脾胃。 " " 春夏养阳，最适合艾灸的季节 夏至正好是在农历的五毒月里。五毒月+夏至，两个阳气最足的时间段在一起，阳气如此旺盛，千万别辜负，借老天爷的阳气，养自己的阳气，赶走身体里的寒气，又彻底又简单。 「保命之法，灼艾第一」，对于寒性体质的人来说，的确如此。 此时艾灸不仅可以抵抗夏季暑湿而减少生病，还可以为秋冬储备阳气，让冬天有足够的阳气对抗阴寒之气，提高抗病能力，一整年都少生病。 如果你吃凉的容易拉肚子，大便溏泄不成形，是上热下寒的体质，或是更纯粹的阳虚质。如果你特别怕冷，空调房间待不得，夏天其实比冬天更好过。如果你有痛经，血块多，经血颜色比较淡……如果你只是想在夏天养好身体。都很适合艾灸。 艾灸哪些穴位呢？ 夏天推荐艾灸肚脐和肚脐以下的穴位，避免阳气上浮。更能温到中下焦。 推荐艾灸神阙（肚脐），气海，关元。气海在肚脐以下1.5寸（两指宽）的位置，关元在肚脐以下3寸（四指宽）的位置。 " 选择中医的董洪涛老师在夏至艾灸时的体会是这样的： 从夏至至立秋，我坚持艾灸，只因杂事中断了两天。刚开始我用的是时时艾，用三个同时灸中脘、神阙和气海。后来仍感觉热力不足，换成艾灸盒，放三四段艾柱，扣在中腹部。自觉更温热，也更舒服。 艾灸的这段时间极少生病，特别是偶尔喝点啤酒（我喝的啤酒是室温的，从不喝冰的，也不敢喝，且只在天气炎热，下班回家走路又热又渴时才饮。夏天也可以喝啤酒的，我的要求是啤酒入腹，马上周身汗出淋漓，这样就可以喝，说明气化旺盛，可以把酒湿气化为汗液而排出。反之，若饮后不出汗，甚至感觉腹部凉凉的不适，这是气化不利，不建议再喝了），亦未腹泻。看来艾火有力，温运脾阳，使脾阳不致下陷。 艾灸后自觉精神与精力皆好，每天临床工作八小时，强度很大，又要针灸，又要面诊处方，思考多，但亦不觉累。况且，还能在临床之余抽空写微博，回复病人的问题以及回复微博评论和私信。 艾灸后腹部暖暖的，很舒服。虽然艾灸过程中脸上曾冒出两个痘痘，但未觉其他不适。灸后没有失眠，亦无烦躁、咽痛等不适。只是腹部皮肤上留下一点点灸花，也不必理会。 艾灸小注意： 1.阴虚和湿热质不要艾灸。舌尖发红，手足心热，潮热盗汗，舌苔黄腻，正在上火之人不推荐艾灸。 2.一天当中，艾灸累计时间不要超过20--30分钟。 3.晚上9点之后禁灸，空腹，过饱，劳累，大醉，情绪不稳定不能灸。 4.艾灸期间和艾灸后两个小时，不要碰水，不要受风，受寒，吃凉。 夏天，正好是以热驱寒的好时候，让阳气越来越虚，别让你的寒湿越来越重，连累到五脏六腑，甚至阴成形而生出结节肿瘤，那解决起来就困难了。 " 养好肾阳，那里有很难再生的肾精 肾气很宝贵，消耗得快，肾作为先天之本，是一种不可再生资源，我们慢点用，来日方长，多享受几个夏天可好。 吃得太凉，空调太凉……一开始人是脾阳虚，如果脾阳消耗到一定程度，身体就要从肾阳中获取能量，来抵御外面的寒气了。养好后天之本的脾很重要，才不会来随意调动更深的元气。 除了避腹中之寒，还要注意，减少房事 《养生论》曰：「风毒脚气因肾虚而得，人生命门属肾，夏月，精化为水，肾方衰绝，故不宜房色过度，以伤元气。」 夏天房事过度的伤害，比冬天更甚。因为本就是阳气外发的时候，肾精更容易泄散，人会处于精亏状态，所以更不能房事过度。难怪古人喜欢在夏天独宿，一面是凉爽自在，一面也是为了护住元气。 「每个人都不完美， 但爱让一切完美。 这不是失去理性的言语， 因为，唯有愛， 能让人学会用完美的逻辑去思维。」（李欣磬） 愿你过一个有爱的，一个因为充满阳气而可以很快乐的夏天，经历过疫情的我们，更值得把每一个当下过好。

主演：郭晋安,马国明,胡杏儿,叶璇,黎耀祥
简介： 前段时间震惊娱乐圈的“安心事情”如今慢慢平息，其中也有很多网友联名抵制黄心颖，不仅要求收回港姐头衔，更是导致多部电视剧重新录制，《法证先锋iv》的其他主演更是抱怨纷纷 " 相比以前，如今的港姐质量不断下降，电视剧的演员演技、剧情质量也在不断下降。今天小编就和大家聊聊大家熟悉的tvb五小生五小花旦。还记得曾经的《学警狙击》《少年四大名捕》，不知道把多少小女生迷的不要不要的 " 林峯 林峯是tvb二十世纪刚开始最受捧的小生，也算是五人中起点最高的，2001年凭借电视剧《寻秦记》中的嬴政一角一炮而红，2002年在《再生缘》中搭档叶璇首次担任男一，便入围了当年的tvb视帝五强。之后《溏心风暴》、《雷霆扫毒》、《使徒行者》更是星途坦荡。然而，林峯陪跑tvb视帝多年，2014年大热的《使徒行者》也没能助他摘夺视帝宝座，之后离开tvb。之后专注于内地影视，内地剧《卫子夫》暑期卫视黄金档收视冠军的成绩。但是让人可惜的是他的戏路变得十分狭窄，没有让人有耳目一新的角色。如今影版《寻秦记》让人期待。他不仅演艺事业表现出色，在演唱事业也十分优秀。2007年正式步入乐坛，2008年《爱不疚》夺十大中文金曲、十大劲歌金曲金曲奖 。2009年登香港红磡体育馆举行个人演唱会，以连续4年打破红磡连开个唱记录。当然他的情感方面也备受关注，之前与吴千语的恋情都不被大众所看好，如今和现女友在一起后最近也传出即将求婚的传言。 " 陈键锋 我想大家对陈键锋也是比较了解的，他与林心如合作的《美人心计》在播出之时反响也是十分成功。陈键锋的颜值可以说一直都是十分逆天的，当年在五小生中也可以说是最清秀的，早期tvb还是有意愿捧他的，他也十分努力，更是有了《学警雄心》《千谎百计》《学警狙击》《律政新人王》《少年四大名捕》等代表作。可是陈键锋不愿签全约，渐渐地tvb开始放弃他。2009年陈键锋离开tvb，也是最早来内地发展的tvb演员之一。在内地的作品有《最后的格格》《乱世佳人的》《烽火佳人》等，但是始终不如在无线时的角色来得经典。他在情感方面也算是十分低调的，鲜少有绯闻 " 吴卓羲 2003年，吴卓羲凭借《冲上云霄》上位，成为继林峰之后又一力捧的小生，他也是无线力捧的“亲儿子”，帅气阳光的形象使他收获了超高人气。之后《大唐双龙传》，《学警》系列更是稳坐男一。2010年之后人气开始滑落，出演的角色也大都冲动任性，没有观众缘，2015年吴卓羲离开tvb，不过在内地发展的他好像反响平平，并没有激起多少水花。 " 马国明 马国明虽然是这一代小生中年纪最大的，但却是上位较晚的，早期一直在为其他小生做陪衬。1999年被tvb第十四期训练班录取，龙套一跑就是十几年，2007年首次于《律政新人王2》中担任第一男主角并在台庆中凭借”mk“一角入围万千星辉颁奖礼最受观众喜爱的男角色奖，2012年终于凭借《on call 36小时》入围tvb视帝五强，近年，马国明在tvb的地位也越来越高，他也是唯一没到内地发展的小生，无线终于要开始力捧，之前的《降魔的》得到了大众的一致好评。2018年获tvb万千星辉颁奖最受欢迎电视男角色奖，十几年的努力终于走到巅峰。之前他与港姐黄心颖恋情稳定，在准备谈婚论嫁阶段爆出了“安心事件”，让他一下子成为了全网同情的对象 " 黄宗泽 黄宗泽早期并没有林峰、吴卓羲人气高，2005年《我的野蛮婆婆》夺得“飞跃进步男艺员奖”，之后星途开始一路通畅，也是tvb小生中戏路最广的，可搞笑可高冷。近年，随着tvb小生的人才流失，黄宗泽在tvb的地位更是不言而喻，去年更是扛起了《溏心风暴3》的大旗。在内地发展也是十分不错，在《极限挑战》中表现搞笑，迅速吸了一波粉丝。黄宗泽多年来最著名的恋情就是与胡杏儿的恋情，但可惜的是两人没能走到最后，如今两人也各自安好 " 在之前《飞虎之潜行极战》播放时网络点击量曾突破9亿。《飞虎》剧作为吴卓羲、林峯同黄宗泽多年后的再次聚首，对于好多粉丝来讲，都非常怀念当年无线五小生一起的日子。其实阿ron自己都很期待五个人可以再次合作：“不一定是电视剧或者电影，可能拍个广告，或者一个综艺节目...哪怕是只有一天半天，我们五个人一起，讲回我们那个时候的事情，一点一滴，即是其实可能观众都很想知道我们怎样成长的一个过程。”看来吴卓羲真的比大家更期待五小生重聚，毕竟这五人带来的经典真的很多很多 " 说完五小生我们就说说五小花旦。tvb每个时代都有自己的当家花旦。七十年代tvb四大花旦：赵雅芝、汪明荃、李司棋、黄淑仪。 " tvb九十年代后期公开承认的六大花旦：蔡少芬、宣萱、陈慧珊、郭可盈、张可颐、佘诗曼。 " 而近年零几年开始胡杏儿，钟嘉欣，陈法拉和徐子珊、杨怡五大花旦。重点鞭策陈法拉、胡杏儿取代佘诗曼。力求再次开创原先四大花旦（郭可盈、宣萱、蔡少芬、陈慧珊）的局面。 " 胡杏儿 胡杏儿（myolie wu），1979年11月6日出生于中国香港，香港女演员、歌手。1999年，胡杏儿参加香港小姐竞选获得季军后而签约香港电视广播有限公司出道。2007年凭借《肥田囍事》夺得第十二届亚洲电视大奖最佳喜剧女演员奖。2011年，分别凭借《怒火街头》和《万凰之王》夺得万千星辉颁奖典礼“最佳女主角”奖“、我最喜爱的电视女角色奖”、“非凡风采女艺员”奖，成为tvb首位同时获得三项奖项的女演员。2012年荣获第七届华鼎奖中国最佳电视剧女演员奖。2015年1月，参加湖南卫视真人秀节目《奇妙的朋友》。 其实胡杏儿这一路走来不容易，出道时还被称为“最丑港姐”，而且她非科班出身，只能不断在小角色中磨练自己。2002年凭借《流金岁月》中的弱智女孩丁善茵一角，胡杏儿勇夺tvb台庆首任“飞跃进步女艺员”奖，出道三年她才开始真正走进大家的视野。之后的《律政新人王》里胡杏儿第一次担任女主，接着又马不停蹄地出演了《冲上云霄》、《同捞同煲》、《情迷黑森林》……2005年tvb更是一口气播出了五部由她主演的剧集，就连演过她婆婆的汪明荃都称她为“剧霸”，努力多年的胡杏儿正式跻身一线花旦的行列。经过多年的努力终于在2017年得到了自己的视后，也是对她演技的认可。 " 钟嘉欣 钟嘉欣（linda chung），1984年4月9日出生于加拿大温哥华，中国香港女演员、歌手。2004年，参选国际华裔小姐竞选获得冠军后签约tvb而出道，同年参演时装版电视剧《皆大欢喜》并以此角色首次获“本年度我最钟意的女主角”提名。2005年，在郑伊健、佘诗曼主演的时装剧《随时候命》中饰演第二女主角施楚淇，凭借该剧夺得2006年度万千星辉颁奖典礼飞跃进步女艺人奖。2007年，凭借家族剧《溏心风暴》中常在心一角获得马来西亚astro华丽台电视剧大奖我的至爱角色奖；2013年，主演时装伦理电视剧《巨轮》获得astro华丽台电视剧大奖我的至爱女主角。第三部戏《人生马戏团》就直接做女主，可见无线是十分捧钟嘉欣。2007年，凭《溏心风暴》里的常在心而人气急升，同林峯也被观众称为屏幕情侣，并以23岁之龄获市民捧为“最年轻上位视后”。之后更是不断努力演习，“好彩妹”、《护花危情》、《飞虎2》等等、上天终会眷顾努力的人，终于在2013年钟嘉欣凭《巨轮》卓静一角，成为大马双料视后同首位80后视后。如今有两个孩子的她生活中心在家庭，而钟嘉欣与tvb结束合约意味着tvb新五大花旦时代正式落幕。 " 陈法拉 陈法拉（fala chen），1982年出生于四川成都，美籍华裔。中国香港女演员、歌手。2002年参加全美亚裔小姐选美夺得冠军，2004年8月，参选纽约华裔小姐夺得冠军，2005年参选国际华裔小姐获得亚军后签约tvb出道。2006年，陈法拉参演tvb电视《法证先锋》，这是她的第一部电视作品。2007年与2010年分别凭借《舞动全城》及《巾帼枭雄之义海豪情》两次获得万千星辉颁奖典礼最佳女配角。2011年凭借《巾帼枭雄之义海豪情》夺得第十六届亚洲电视大奖最佳女配角，甚至还被评选为“最有前途的女艺人”。但是陈法拉存在挺多争议的，例如在《冲上云霄2》时陈法拉还一度要求加戏，令胡杏儿惨变女二；多次耍大牌，片场迟到，拍摄不断ng，导致吴镇宇忍无可忍，直接翻脸大骂!!同时也被网友狂批演技不在线。而之后长达一个月的宣传期里却通通缺席不来。唯独配合马来西亚的一场宣传，还是因马来西亚宣传2天可以进账6位数，这种的做法想必会招惹很多人的不满。而她与富少薛世恒的婚姻也是闹的闹成风云。现在也半定居美国在美国认真进修，如今也重新迈入婚姻 " 杨怡 杨怡，1979年出生于香港，中国香港女演员。1999年毕业于第十三期无线电视艺员训练班后正式签约香港电视广播有限公司。2003年凭借《智勇新警界》夺得万千星辉颁奖典礼飞跃进步女艺员。2008年凭借《溏心风暴之家好月圆》夺得万千星辉颁奖典礼最佳女配角。2009年凭借《宫心计》获得万千星辉颁奖典礼我最喜爱的电视女角色。2012年她凭借《oncall36小时》夺得astro华丽台电视剧大奖我的至爱女主角，同年凭借《名媛望族》获得万千星辉颁奖典礼最佳女主角。2013年荣获星和无线电视大奖我最爱tvb女艺人。 杨怡是tvb训练班出身，也是五旦唯一一个不是选美上位的，真的是一步一脚印，从跑龙套一步步做到女主。所以在很多方面也能看出心态什么的是比其他人更胜一筹的。从《家好月圆》里面的阿月到《宫心计》到《on call 》到《名媛望族》等等都可以看出杨怡一点点的进步。 " 徐子珊 徐子珊（tsui kate tsz shan），1979年6月19日出生于香港特别行政区，中国香港女演员、歌手。2004年参选“香港小姐”比赛获得冠军后而出道。2005年1月作为香港地区代表参选国际华裔小姐竞选获得“美态倾城小姐”殊荣。2008年4月13日凭借电影《跟踪》获得第27届香港电影金像奖最佳新演员奖；同年凭借电视剧《溏心风暴之家好月圆》入围“2008万千星辉颁奖典礼“最佳女配角。2011年主演的电视剧《潜行狙击》入围”2011万千星辉颁奖典礼“最佳女主角。2012年凭借《雷霆扫毒》”陈家碧“一角终于获得”2012万千星辉颁奖典礼“之我最喜欢的电视女角色奖，达到了她在tvb的鼎盛期。 徐子珊曾经受名导杜琪峰赏识，担任电影《跟踪》女一，并夺得香港电影导演协会“最佳新人奖”金奖和第27届香港电影金像奖最佳新演员奖，成为tvb近年来的全约艺员中唯一一个获得金像奖殊荣的艺人。 其实徐子珊算是一个“招黑体”，一举一动总是容易找到很多黑子。其中最著名的是《神枪狙击》中，徐子珊几乎每隔几集就遇到一次炸弹爆炸，而她却总能大难不死，这应该是编剧的锅，可是徐子珊却被网友调侃“不死之身”。《再战明天》中因脸部像塑料一样僵硬，疑似整容过度，被网友戏称为“胶面达人”。离开tvb后的徐子珊转身投入珠宝设计行业并推出自己设计的珠宝系列 " 这几位小生花旦你们最喜欢哪一位？喜欢她们的哪一部剧或者是什么角色？如今tvb确实一年不如一年了，你们觉得呢？ "

主演：黄宗泽,郑嘉颖,廖碧儿,陈敏之,杨思琦,高雄,黎耀祥,罗冠兰
简介：武林盟主圣剑门五年一次的招收弟子又开始了，吸引众多尚未涉足江湖的年轻人前往应试。成风（黄宗泽饰）自小就跟着成大娘、大哥成功跑江湖，以卖艺为生，为了有出息，他也前往投考圣剑门。本来凭成风的身手是无法入围的，但武林前辈高手东方无涯（黎耀祥饰）得知圣剑门今次招考的弟子有机会参与威力无穷的天玄北斗阵的修炼，而且见成风骨格清奇，于是断定他比非池中之物，为通过成风一窥天玄北斗阵的奥妙，于是暗中帮助他顺利考入了圣剑门。同时考入的还有孤傲的荆磊（郑嘉颖饰）等，成风和一班师兄弟成了好朋友，凭着热心肠，孤傲的荆磊也和他成了肝胆相照的好兄弟。江湖险恶，荆磊在圣剑门发现了当年娘亲身死的秘密，而成风的身世之谜更是他从来没有想到过的，江湖又一场腥风血雨不可避免……

主演：黄秋生,汤镇业,黎耀祥,胡杏儿,苏玉华,马国明,吴卓羲,曹永廉,唐诗咏
简介：民國初年，上海號稱「東方冒險家樂園」，各路英雄豪傑雲集。當時上海三大亨合力建造叱吒風雲的流氓集團，素有「翟金棠(湯鎮業飾)貪財，龔嘯山(黎耀祥飾)善打，喬傲天(黃秋生飾)會做人」的說法，要成就大業，往往要不擇手段。而傲天、嘯山、金棠亦歷盡大時代的波瀾起跌、敵友之間的爾虞我詐。在這時局紛擾的年代，又有誰能彰顯出人性的光輝？喬傲天‧擅於計謀冒起上海新勢力年輕的喬傲天(馬國明飾)出身寒微，父母早逝，隻身於上海十六舖當水果店學徒，但惡勢力當道，傲天為掙扎求存，決以拳頭打出一片天，並與嘯山不打不相識，二人旋即稱兄道弟，以一人獻謀、一人動武之策，合力於上海灘頭打出個小名堂。及後，傲天於賭場打工，憑小聰明為老闆娘姚桂生(陳煒飾)化解危機，桂生將他引薦給丈夫金棠，傲天再助金棠策劃豪奪沈鎮岳(黃柏文飾)的鴉片生意。事成後，傲天乘勝追擊，拉攏金棠與嘯山結盟，成立「三鏗公司」，正式營運鴉片運輸保險的工作，生意愈做愈大。傲天由寂寂無聞的水果小工，一躍成雄霸上海的大亨！傲天能夠雄霸一方，全賴桂生的知遇之恩，二人合作無間，相知相交，二人產生微妙情愫，卻不敢越雷池半步，並接受桂生安排，娶其近身侍女何淑英(尹詩沛飾)為妻。傲天曾在八方會館邂逅京劇學徒顧小樓(胡杏兒飾)，對其一見傾心，但小樓卻因其黑幫身份而敬而遠之。及後，傲天把對小樓的感情投射到她的同行師姐曹月蘭(蘇玉華飾)身上，並娶其為二太太。龔嘯山‧好勇鬥狠只有拳頭才是真理龔嘯山人稱「癲狗」，為人火爆狂妄，一生人中只顧及妻子劉美琴(梁琤飾)、兒子龔學堯(楊明飾)和喬傲天三人。嘯山自幼家貧，一心參軍從政，但其性格好勇鬥狠，難以控制，訓練中途已被開除。輾轉間，嘯山遇上美琴，二人不顧美琴父母反對，珠胎暗結，私奔至上海灘頭，嘯山決定在此大展拳腳，打出名堂，並與傲天稱兄道弟。傲天不慎得罪當地惡勢力，招來殺身之禍，幸得嘯山捨命相救，二人兄弟情義更深。當嘯山混得有聲有色時，他越來越放肆的手段不慎得罪軍閥，被對方追殺，嘯山只得逃離上海。但嘯山的野心未有因此而熄滅，並藉着在武備學堂結識的人脈，靠攏軍閥，逐漸建立起自己的武裝力量。其後，嘯山風聞傲天成為金棠和桂生的手下，並經營起運送煙土生意。嘯山發現這是回歸上海的好時機，便趁傲天運送鴉片時，攔途截劫，終如願與傲天、金棠共同成立三鏗公司。幾年間，「三鏗」飛黃騰達，雄霸鴉片市場，橫行法租界，三人更兄弟相稱，合稱上海三大亨！翟金棠‧氣勢如虹問鼎上海黑白兩道翟金棠本於巡捕房任職「包打聽」，慣用黑吃黑手段，屢破奇案，深得法國殖民政府的信任，扶搖直上成督察長。金棠亦得賢妻桂生相助，為其建立的黑道勢力，聲勢愈見浩大，旗下賭場、妓院等生意均蒸蒸日上，令金棠問鼎上海灘黑白兩道！金棠雖已雄霸一方，但仍覬覦上海的鴉片生意，可惜以鎮岳為首的八股黨壟斷鴉片販賣，令他未能分一杯羮，苦無計策。此時，由桂生引薦的傲天膽識過人，金棠對他委以重任，終把八股黨的鴉片業務擊潰！得桂生及傲天扶助，金棠氣勢如虹，隻手遮着上海半邊天。及後與嘯山與傲天合作成立三鏗公司，令他於上海的身份地位更見顯赫！金棠搭上著名歌女祝綺虹(沈卓盈飾)，左右逢源，盡享金銀錢財、齊人之福，徒添幾分霸氣。動盪亂世敵我難分傲天、嘯山、金棠逐步成為上海首屈一指的大亨，三分天下，各據一方，但三鏗公司卻充滿外憂內患……隨《國際鴉片公約》成立，市民對鴉片的遺禍怨聲載道。身為總參謀副官的韓立(關禮傑飾)，被委派調查三大亨，他卻在傲天的幫助下，立下大功，得委員長賞識。二人自此唇齒相依，建立互相利用的關係。而令人聞風喪膽的斧頭幫幫主毛冠潮(敖嘉年飾)，與傲天命定為敵，但冠潮對傲天的海派作風心生敬佩，礙於身份，二人終歸未能成為真正的戰友……相反，黎兆匡(吳卓羲飾)作為傲天的得意門生，雖適時為其出謀獻策，一解煩愁，但現實的桎梏卻令他看清社會真面目，變成被利益沖昏頭腦的青年，一度想要把傲天推向絕地！上海灘刀光劍影，人人為追求自身利益不擇手段，三分天下的局面亦逐步分裂。隨後日軍大舉侵華，上海淪陷，喬傲天、龔嘯山、翟金棠三兄弟終歸各走各路。走在亂世之中，誰又能成為上海灘最後的贏家？

主演：林家栋,袁洁莹,黎耀祥,关宝慧,何宝生,汤盈盈
简介：郭德纲进军“影坛”。 ——曾经，这是一句笑话。 谁说的？ 郭德纲本人： 中国电影能有今天的成绩 很大一部分原因 是因为我不是 经常拍戏 " 的确。 段子来源于生活（现实） " 观众吐槽过，sir也一部部骂过，如今连本人都自嘲了。 按理说是放下了？ 并没有。 自家综艺，郭德纲再次重拾“电影梦”。 这次观众依然笑不出来。 但不是尬，不是烂。 是集体破防： " 吹爆封神： " 哦？开窍了？ sir收到风声，决定带你们立即验货 出品人：郭德纲，于谦。 时长：2小时31分。 主演：德云社全体成员。 片名：《龙门饭店》。 " 来自德云社的真人秀，《德云斗笑社 第二季》第三期。 它背后还藏着一位高手：严敏。 《极限挑战1-4》《说唱新世代》节目导演，国综质量保证。 继真人秀，说唱，他又瞄上一种国综新类型。 ——推理。 又玩出新高度。 《龙门饭店》这期就是双方配合的典范。 德云社成员，输出笑果、表演技巧，都在水准之上。 严导，则把控着扎实的创作质量。 于是，成就这期既有综艺效果，又有烧脑推理，并全程包裹在电影质感里的“推理秀”。 sir在150分钟里，症状包括但不限于 傻傻地笑，痴痴地想。 以及……沉沉的泪。 " 01 高级综艺感 当代年轻人的三大爱好。 奶茶，盲盒，剧本杀。 《脱口秀大会4》上，庞博不解，为啥年轻人下班时间还热衷于聚众开会。 " 自己开会就算了，还要花几个小时看别人开会？ 所以 “推理综艺”也是综艺，留住观众首先得有“趣味性”。 好玩，好笑。 《明星大侦探》，有随时随地“芳心纵火犯”。 " 《德云斗笑社》，有一桌子相声演员。 抛梗、接梗、造梗，是他们长年磨炼的专业。 尤其这几个熟人凑一起，甚至不用“梗”。 什么都不干你就想笑 我觉得你想笑不敢笑的样子 真的好难看 " " △ 岳岳无语 要说相声演员一绝，还有一样，临场反应快。 sir简称编瞎话。 甭管你下什么套子，都能给你带沟里，丢包袱，完了还能圆回来。 一对一环节。 张鹤伦演土豪，剧本上只写“经商”，没写具体工作内容。 架不住探长一再追问，常常是嘴巴一撅，瞎话就往外冒。 -你经商的（内容）到底是什么 -（想了一会）卖布 我自己编的 - 自己编的布 布不应该是织的吗 -emmm编织布 " 自认祖上是土匪，观察到探长那边表情不对，立马撇清关系。 来了场硬核断绝父子关系。 - 哪年断绝的？ -就我出生那年 脐带都断了 " 想不碰出火花都难。 但光搞笑不够，气氛只能当调和剂。 现在的推理综艺，都爱标榜一句“沉浸式推理”。 什么意思？ 一个“真”字。 角色是真的，情景是真的，动机是真的……且，情绪更要是真的。 完全做到不容易。 场景、嘉宾、剧本、剪辑，必须多方投入配合。 《龙门饭店》在沉浸二字上，可谓一丝不苟。 开篇，1分37秒长镜头。 不仅炫技 云雾流转间，色调变暗，将观众带回90年前的哈尔滨，龙门饭店。 交代背景，转换时空。 " 紧接着，一段快速凌厉剪辑，暗示此地有不寻常事件发生。 渲染氛围，切换情绪。 " 区别于常规综艺的低饱和度画面，有意识的镜头语言，就是要把观众瞬间扯进故事。 开场没有嘉宾嘻嘻哈哈，懒懒散散。 相反，满满紧迫感 主角岳云鹏闯入画面。 扣牙缝，咂嘴，眯眼。 " 一套设计的小动作，起范儿了。 sir简单介绍故事背景：当时盘踞中国的一股外部势力，大洋国，正在秘密研制一种对两国都十分紧要的疫苗，而秘密实验室负责人曹教授，被发现死在龙门饭店。 封闭空间内8位嫌疑人，表面毫无关联，却同时牵扯进同一桩命案。 ——阿加莎的经典悬疑结构。 当地警署的警监（刘晓晔 饰）和警探（岳云鹏 饰），负责找出凶手。 刘晓晔，特别邀请嘉宾，资深话剧演员。 全身带着戏。 " 你见过哪个综艺，请嘉宾不请流量明星，而是请一个没什么人认识的话剧演员？ 这也传递了一个信号： 演，我们是认真的。 配合表演，还有精细的服化道。 镜头随便一扫，座钟， 长桌，盖杯，圆头台灯，复古质感凸显。 " 现场的8位嫌疑人，身份各异。 就考你们几个特有名词： 洋买办、跑单帮、寓公、礼宾......民国时期特有的职业称呼。 穿着也质感不一。 风衣是那个年代探长的标配，穿脱方便，便于行动，同时走路带风，气场雷厉风行。 " 同样是西装。 洋行买办常游走于达官显贵之间，从头到脚必须置办好。 跑单帮的，相当于倒爷，混江湖，穿得像个纨绔。 " " 而常年住在饭店的“寓公”，一席黑色长袍，看似与世无争。 但领口的金线花纹，暗示其身份的不一般。 " 这才是用钱无法堆砌出来的高级感 细微处见人物。 举手投足间，见一场即将到来的腥风血雨。 02 不止综艺 推理综艺，或者说剧本杀的常规玩法：搜证，猜谜，推理。 嘉宾作为玩家，合力寻找线索，拼凑故事，凶手想办法隐藏。 《龙门饭店》不这么玩。 比起推理游戏，它更像是一个进行时的探案故事。 曹教授死因是脖子被拧断，同时体内有大量安眠药。 探案的主要流程是一对一审问，探长分别审讯嫌疑人，然后推出基本时间线，锁定几个可能性更大的： 随身带安眠药的名角，提前离席的作家，警监在楼梯口遇到的礼宾，和一直待在房里的寓公。 " 但更耐人寻味的，是主线之外，嫌疑人之间不寻常的行为互动。 审讯还在进行，寓公借口上厕所匆忙离席。 路过写字桌时明显瞟了一眼，像是发现了什么不对。 随后就趁机用钢笔在本子内页右下角涂上一个黑点。 " 什么意思？ 注意看，此时的写字桌，对比之前的写字桌，少了一支钢笔。 " " 很显然，接头暗号。 难道凶手不止一个？ 双凶手嘛，不是没见过。 但这三个、四个是怎么回事？？？ " 而且按理说，有人死了，就是凶手的任务完成了。 可看这一个两个突然抱团，脸上焦急的神情，就知道事情绝对没有这么简单。 " 这不再是玩家的复盘型推理，而是任务型游戏。 找凶手，只是警监和警探的任务。 除了杀人凶手，剩下的嫌疑人不仅仅是故事的参与者，更是带着各自任务的推动者。 凶杀案，不是结果，而是一个开始。 同样，警署的人也各怀鬼胎。 看似关心凶杀案，但警监更在意的是另一件事情。 曹教授本应随身携带的重要疫苗，消失了。 " 案发现场发现明显的鞋印，探长在审讯的过程中一一比对。 但不管是谁，探长统统判定吻合。 这是昏头昏脑了，急于找凶手充数？ " 主线之下，还盘错着几条暗线。 有人要杀人。 有人盯着疫苗。 甚至，还有人冒充身份，另有打算。 " 多线并进，推、演结合。 牛逼？ 这才哪到哪。 可以说，《龙门》是一个为相声演员量身打造的剧本。 剧情之外，许多通过表演释放的“暗语”。 相声演员，也懂点唱念做打。 随便下点功夫，就能用拿手活丰富推理元素。 比如，开场一段别有深意的旁白。 故三军之事，莫亲于间，赏莫厚于间，事莫密于间，非圣贤不能用间，非仁义不能使间，非微妙不能得间之实。 " 出自春秋·孙武《孙子兵法·用间篇》 翻译过来是： 所以在军队中，没有比间谍更亲近的人，没有比间谍更为优厚奖赏的，没有比间谍更为秘密的事情了。不是睿智超群的人不能使用间谍，不是仁慈慷慨的人不能指使间谍，不是谋虑精细的人不能得到间谍提供的真实情报。 间，即间谍。 由此可知，故事将由间谍作为线索展开。 而结尾出现的念白，出自同一篇。 故用间有五，有因间，有内间，有反间，有死间，有生间，无间聚齐。 故事里，会有不止一个间谍存在，“死间”“生间”，也暗示了他们各人的宿命。 还有，意有所指的唱腔。 剧情一开始，名角为助兴唱了一段。 淮南王他把令传下 分作三班去见他 分明是先把虎威诈，不由得吾等笑哈哈 " 出自京剧《淮河营》，背景是吕后妄图夺取汉室，想要骗出刘氏宗谱进行销毁。 一方面，暗示时代背景，外部势力虎视眈眈。 另一方面，暗示各方对疫苗各有所图，有人想找到，有人要保护。 各种隐喻、伏笔，数都数不过来。 做为接头暗号的书，《竹林中》——黑泽明《罗生门》的原著小说。 暗示三角式的叙事迷宫。 目击者、凶手、妻子等人，关于真相，每个人都有自己的一套说辞。 但真相往往不在其中，若要拨开云雾看清背后的本质，就要探寻每个人最初的利益出发点和根本心理动机。 " 《龙门饭店》同样。 每个嫌疑人面对审讯做出的供词，看似大体逻辑完整，却拼不成一个清晰的事实。 最后，sir觉得最绝的设计。 ——演员本人的身份，也是障眼法。 一段《探清水河》，不怎么听相声的观众大概也听说过。 德云社名曲。 名角自我介绍时，被撺掇着亮一嗓子，就唱了这首。 旁边的礼宾dna动了，忍不住跟着哼了一两句，还被名角指出接错了。 " " 是真接错了？ 不剧透，sir只能提示你 错与对，言者有意，听者更是有心。 03 主角还是配角？ 开场，郭德纲在发角色剧本前，问了两个问题。 一下勾起sir的好奇心 “你想演好人还是坏人？” “你想演主角还是配角？” 演员回答什么，不重要。 这更像是节目组抛出来的一个烟雾弹。 终极反转——模糊好与坏，主与次之间的界限。 这才是《龙门》最终吸引sir的地方： 它藏着娱乐之外的表达野心。 （以下内容涉及剧透，没看过的毒饭建议先收藏本文） 就看洋买办这一角色。 各种特殊待遇，妥妥“主角”。 嫌疑人集体被禁足审讯，只有洋买办被特许回到房间等消息。 鉴于您对我们大洋国作出的贡献 您可以在自己房间里休息 " 单独审讯时，其他嫌疑人毕恭毕敬站着。 洋买办一进门，警监立马起身，尊称一句“孟先生”。 然后指使手下给孟先生“看座”。 " 一句话，跟着戏走。 饭店经理的地下党员身份暴露，被抓后选择服毒自尽。 注意这时的镜头 站在一旁的探长和洋买办，神情复杂。 " 你们应该猜到了 几乎每个人，都拥有两重身份。 最精彩的，是最后的一次设局。 sir发现时差点被惊得头皮发麻。 就一个动作。 整理衣领。 " sir第一反应： 这是表明身份后，警探对同志的亲切举动。 二刷才发现，这动作还有第二层： 他是要拿走藏在洋买办衣领下的毒药。 前面说到，他看到饭店经理是从脖子上掏出毒药。 这说明他也准备和经理一样，必要时牺牲自己。 " 巧妙，严谨，沉稳。 这真的还是综艺？ 以上种种扎实的细节和缜密的巧思，已然让《龙门饭店》区别于市面上90%的推理综艺（推理二字甚至可以去掉）。 当然，它也不是没有瑕疵。 sir还是找到了一些bug。 比如警监在审讯时，明显猜到作家身份有假，用快速发问打乱对方阵脚。 上一秒问导师是谁，作家随口编了个名字，下一秒再问时，作家肉眼可见地慌了，还下意识说“谁”。 " 可惜，此举在后面并未引起警监注意。 好在瑕不掩瑜。 最后再说一个小细节。 故事开始前，德云社众人一个个抽取角色卡，确定角色之后，郭德纲写上的角色名，都是相声演员的本名。 " 对于用艺名行走江湖的人来说，本名，其实算是私密。 看到他拿笔签上自己本名的时候，有几位徒弟就下意识慌了。 " 郭德纲一向以严厉著称。 他懂得，拿到剧本，进入一个角色，再怎么样都是一个旁观者的角度。 冠上本名，则意味着要将自己和人物融为一体，魂穿另一个时空的自己。 暴露本名，意味着要演员们尊重节目。 更意味着绝对的投入。 可见 无论拍电影，讲相声，做综艺…… 创作无捷径。 难得的不是那些灵光闪现的天赋，长久积累的“观众缘”。 而是你敢于忘掉它们，从零出发。 " 本文图片来自网络 编辑助理：超有钱婆婆

主演：陈松伶,何宝生,黎耀祥,苏杏璇,王青,陈彦行
简介：描述女主角朱恩平（陈松伶）一生奋斗不懈的故事。她性格活泼开朗、坚毅不屈，虽然遭遇波折重重，但仍能积极面对，事业上更创出非凡成就。平、余子峰（何宝生）及邓乃强（黎耀祥）三人在围村长大，青梅竹马，感情深厚。峰遭遇失恋打击，失意之时得平加以安慰，平更协助峰打理酒家生意，为其解脱困难，因此二人擦出感情火花，但却遭双方家长反对，平、峰排除万难始能结成夫妇。余家家道中落，经济出现危机，峰挺而走险，向银行行骗，被捕入狱。余家宣布破产，平面对危困，决自力更生，以包水饺作小贩谋生。因她所做的水饺美味，街知巷闻，顾客闻风而至。强更将积蓄投资助平发展水饺工场，平事业一日千里。峰出狱后，见平事业有成，自卑心作祟，另外又发现强原来一直暗恋平，醋意大发，竟舍平随旧情人离去！

主演：林家栋,刘以达,加藤小雪,黎耀祥,陈颖研
简介：Andy每天拼命工作，希望早日赚到足够的金钱发展自己的事业，从来不理会自己的身体。一天，他服食胃乐胶囊时意外哽死。生死审判官认为他只懂工作，根本活得不快乐，不如早日离去。Andy不甘心半生奋斗烟消云散，于是跟天神打赌，要在七天内令身患绝症的Tiffany快乐，便可以重回人间。

主演：林雅诗,陈昭昭,黎耀祥,吴华新,梁焯满,刘若莉,周家如,骆乐
简介：　　半熟年纪，是人生最危险的时期…… 　从重案组被调往「明灯计划」的女警程姐（陈昭昭），其首项任务是辅导榕榕、大家乐和摇摇三位问题少女。 榕榕的姐姐蒽猪男友肥佬贩毒维生，引起警方注意....