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大家好，我是lady bird.

不知道你们追没追最近讨论度很高的离婚综艺《再见爱人》，我和闺蜜真的是边看边哭，我感慨着“爱一个人真的好难”，而闺蜜则是想起了那段最痛苦的分手经历。

不得不说，这里所展现出来的感情问题，太适合每个被爱情困扰的男男女女来看看了。

节目中三对身处不同婚姻状态的夫妻，一起旅游十八天。他们所谱写的“亲密关系忏悔录”，让我们看到曾经自己在爱情里的样子。也让我们意识到了，当初大家分开的原因并不是因为不够爱，而是不会爱。

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「好好放手反倒是一种尊重」

节目里的第一对夫妻，是在一起十年离婚一年的郭柯宇和章贺。

在我看来，他们的婚姻更像是在社会时钟的压力下而自主包办的结果，交往不到一个月就领证了。

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因为生活习惯截然不同，再加上没有共同语言和一致的生活圈层，郭柯宇和章贺活的像彼此最熟悉的陌生人。

以至于最后发展成两个人在各自的房间里各自独孤，连搭伙过日子都算不上。

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郭柯宇和章贺是戳我心窝最疼的一对。明明早就懒得经营这段关系，也懒得争吵，却耗费了十年才意识到要止损。

但他们也是带给我最大治愈的一对。

在第二期节目中，节目组安排每一对夫妻都要爬一遍悬崖索道。可能是因为克服恐高恐惧后的章贺，反倒想通了一些事情，不再追求一些没必要的执着。

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在心形桥上章贺不仅当着所有人的面祝福了郭柯宇，还感谢郭柯宇这十年的付出，希望将来各自都可以过成自己的喜欢的样子。

看到这里我真的一顿爆哭。

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如果说其他夫妻是为了寻找在感情中的病症，那郭柯宇和章贺就是来学会如何好好道别。

回想节目一开始，郭柯宇和章贺之间充斥着尴尬，下意识的眼神躲避，战术性躲避肢体接触，也说了不少相互伤害的话。

他们就像小说里互虐的男女主角，暗自较劲互相较量，在意彼此却不敢靠近。

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可自打章贺说完在悬崖边的那些话后，反到让不肯低头的两个人逐渐打开。

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他们开始有了沟通，互相关心，就应了那句：在漫长的人生里，分别与爱，并不一定相悖。

或许我们曾因为各种不堪而选择分开，但出于尊重，在感情结束的那一刻也要尽力划上一个完整的句号，才不会留有遗憾。

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「不一定要说我爱你，但要让对方看见」

第二对夫妻是王秋雨和朱雅琼。

结婚六年，他们曾提过一次离婚，但因为有了孩子又选择复合。在这个过程中因为存在着依旧无法磨合的问题，现在分居一年，刚刚进入离婚冷静期。

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他们彼此存在着很大的差异，仿佛有一道理解上的鸿沟，总是在错位。

有10岁的年龄差，一个觉得对方思想幼稚，一个觉得对方太自以为是。

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一个觉得自己的感情很完美，一个觉得不被尊重并不幸福。

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对于爱情的诉求也截然不同，一个渴望浪漫，一个过分现实。

在王秋雨看来仪式感不实用，不如追求工作更有性价比。在一起的六年间他们没有婚礼，没有婚纱照，更没庆祝过任何纪念日，这对于感性的朱雅琼而言是个打击。

最让我印象深刻的是，曾经朱雅琼想要亲近正在工作的王秋雨，于是提出你能不能给我个一分钟的拥抱。虽然朱雅琼得到了那个一分钟的拥抱，但王秋雨也很快就将她打发走了。

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朱雅琼享受鼓励，王秋雨不认同赏识教育。

朱雅琼作为曾经的超级女声，音乐是她的高光时刻也是骄傲，但当她唱着那首专门给王秋雨写的歌时，得到的评价是“这歌不行”、“我没有感动”，她没从这段感情中获得过太多成就感。

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他们是节目里，让我看着最着急的一对。

在节目里王秋雨总是说自己爱朱雅琼，可被爱的人却总是感受不到这份情绪。

其实不难发现，很多时候王秋雨心里明明念着朱雅琼的好，却偏偏都藏在心里，当旁人问他时他才肯回答。

或者可以说王秋雨是个拧巴的人，知道另一半要什么但嘴上就是说自己做不到。

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黄执中说过，王秋雨不是爱不爱老婆的问题，是他可能都不爱自己。

他对人生没有太多追求，一心只想着工作和平淡地过日子。体会不到人生的美好，不理解另一半的情感需求，也不知道该如何回应。

当朱雅琼严肃提出离婚，并表达了王秋雨在亲密关系中的不善表达和打压，一直在消耗自己时，王秋雨才知道后悔，开始尝试着挽回。

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对于这段婚姻，王秋雨是不愿意放弃的，他说朱雅琼给他带来过很多快乐，舍不得这段感情，爱孩子，也不想让孩子在不快乐的家庭中长大。

当我看到王秋雨知道在峭壁边，细心摘一朵小花送给朱雅琼。在心形桥上和朱雅琼认真说着对不起，表达着自己的爱意时，真的有种铁树开花的感觉。

王秋雨终于开始松动了，开始变得柔软了。

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我们很多人可能都是王秋雨的一个影子，明明知道另一半的情感诉求，但就是别扭地表达，甚至嘴硬不说。

其实能够维系感情的，不只是关系刚开始时的心动，更是在经营的过程中不断细心呵护。要让ta得到回应，看到希望，一次又一次地点燃爱你的火苗，才能让爱情永远继续下去。

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「回避矛盾并不是解决问题最好的方式」

第三对夫妻，是在一起7年，纠结要不要离婚的佟晨洁和kk魏巍。

如果说，郭柯宇和章贺之间的爱情含量微乎其微，那佟晨洁和kk则是另一个反面，始终甜蜜。

经历过一次失败婚姻的佟晨洁，因为kk的出现才愿意再次相信爱情。而kk则是为了佟晨洁放弃了他在湖南的事业和生活，选择去上海重新开始。

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可在看节目的时候，他们是让我感到最无奈的一对，看似矛盾最小却始终无法解决。

在kk的描述中，他们前5-6年的感情生活是平稳幸福的，而隔阂的出现是因为触碰到了彼此的底线问题，却相互不愿意妥协。

kk想要个小孩，佟晨洁则希望kk在要孩子之前可以戒酒。

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但kk觉得自己背负了太多经济压力，需要发泄口，而他们7年的婚姻也应该有一个新成员。

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我可以明显感受到，佟晨洁是这段关系中更成熟的那个人。总是主动照顾kk，在吵架时也是主动给对方台阶，和尝试解决问题的那个人。

可能就因为这样，她的安全感也只够处理两个人的亲密关系。

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在佟晨洁看来，kk本就幼稚的性格，还一直改不到的酗酒毛病，是无法承担起做父亲的责任的。

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在这段关系中，佟晨洁试图主动沟通解决问题，而kk则是会在情绪不稳定时，习惯性选择回避，让一个个矛盾进入搁置、待处理状态。

看第三期节目预告时，他们之间沟通的问题好像也越来越明显，我很好奇他们之间的关系会有怎样的改变。

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虽然佟晨洁和kk的关系改变处于未知，但从他们身上可以反思到我们自己。

虽然大家都懂“当问题发生，理智和及时解决矛盾是优秀伴侣的特质”。可很多时候，当我们处于一段争执中，要么会选择用更搓火的方式去传递想法，要么就是像kk一样冷处理，往往无法用正确的方式对待。

我知道人在无法控制情绪的时候，很多行为是下意识的。但你也应该明白，在亲密关系中拒绝沟通反倒会令另一半丧失安全感，把对方越推越远。

或许每个人在看这个节目时，都会想到一个爱而不得的ta，也会不自觉将自己带入那段让自己苦苦挣扎的回忆里。

在我看来《再见爱人》就像一面镜子，用这些看似是明星，但陷入感情问题时也不过是普通人的嘉宾，去教会我们如何恰到好处的爱。

多时候人们会习惯性地把两个人分手的原因归结为，不够爱。可说实在的，爱一个人真的好难。而在我们观察这些不那么美好的爱情时，看的就是我们自己。

如果你对感情留有遗憾，如果你不知道如何去爱，不如看看《再见爱人》，你可以在这里找到属于自己的答案。

头图 / 阿仁aaren

插图 / 《再见爱人》

「今晚22:22的报时员」

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