《独活女子的推荐5》（ソロ活女子のススメ5）是一部于2025年4月2日在日本首播的日剧，由及川博則担任导演和编剧。主演是江口德子，她饰演的角色名叫五月女惠，是一位编辑部的合同制职员。
剧情围绕着主角五月女惠展开，她在同事邀约聚会时总是选择拒绝，并迅速离开公司。她的行为背后的原因是她非常享受独自一人的时光，这被称为“独自活动”。为了能够在自己喜欢的时间和地点体验到只有在独处时才能感受到的乐趣，惠不断地寻找新的独自活动项目。
在本季中，惠的探索范围更广，不仅有海外旅行篇，比如独自游览澳大利亚墨尔本；还有国内活动篇，包括独自探访植物园、参观复古美术馆以及逛零食店等。通过这些不同的独自活动，惠得以不断反思自我并思考生活的意义。这部剧旨在鼓励观众发现自我价值，享受生活中的小确幸，是一部治愈系的人生剧集。
其他参演演员还包括小林树奈子、涩谷谦人、佐佐木春香、大塚明夫、赤间麻里子、要润、小手伸也、佐伯大地和松尾贵史等人，共同构建了一个丰富多彩的故事世界。此外，该剧的官方网站为https://www.tv-tokyo.co.jp/solokatsu5/，提供了更多关于该节目的详细信息。
请注意，由于目前没有提供具体的集数信息，因此对于每一集的具体内容暂时无法给出详细的描述。不过，从上述介绍可以看出，《独活女子的推荐5》主要聚焦于主角如何通过各种各样的独自活动来探索自我和享受生活的过程。
