据中国青少年网络协会第三次网瘾调查研究报告显示，我国城市青少年网民中网瘾青少年约占14.1%，高达2404余万人。青少年长时间的沉迷于网络，生理上会出现情绪低落、作息节奏紊乱、免疫功能下降，诱发心血管、抑郁症等疾病；心理上由于在虚拟世界里无法自拔，会与现实产生隔阂，自我封闭，无法有正常的认知、情感和心理定位。

青少年的网瘾问题已经是我们这个社会不容忽视，需要多方关注的话题。不少新闻事件都在提醒我们，现在有多少孩子因网瘾过着暗无天日的生活，孤僻蛮横六亲不认；有多少家庭因孩子的网瘾濒临崩溃，难以和睦；有多少父母因孩子的网瘾，操碎了心，痛不欲生，急于寻找让孩子迷途知返的良药。

那么少年是如何成为“网瘾少年”的，家庭和学校如何教育和引导才能让这样的孩子戒掉网瘾，回归到正常的生活中来？

《红色四边形》这本书讲述了四个网瘾少年成长之痛和破茧成蝶的历程。让我们了解染上网瘾的孩子，背后存在的家庭问题；在少年们戒除网瘾的路上，如果身边的家长、师长、同学和热心人士们一起努力，用亲情、友情和爱心去感化网瘾少年，不遗余力地纠正他们的上网行为；如果社会层面治理好网络环境和游戏平台，再顽固不化的少年也会有面目一新，崭露头角的那一天！

本书的作者鲁克，本名鲁文咏，中国作家协会会员，著名诗人，作家，书法家，摄影家，编剧导演。编剧影视作品有《幸福的模样》、《紫藤湾》、《天使的脸》等。作词歌曲《看不见你的脸》入选中宣部和中国音乐家协会“全国优秀战疫公益歌曲展播”。著有文学艺术类著作50余种，发表纪实文学和儿童文学作品500余万字，多次获全国大奖，被誉为纪实界领军人物，他主张暖性写作，誓为苍生立言，立志余生每一天，至少为孩子们写首诗。

下面，让我们走进这四位少年，读读他们的故事，找到他们沉迷网络的病根，看他们是如何逆袭，走向成材之路的！

01不良的家庭关系是形成网瘾的首要因素

根据查证，网瘾为网络成瘾综合症的简称，是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。

网瘾综合症患者的主要表现是：上网时兴奋、激动、欲罢不能、时间失控。沉迷于网络聊天或网络互动游戏，从而忽视了与社会和家庭的交流，甚至对网络形成越来越强烈的心理依赖，以至于无法分离。

青少年时期，孩子们的好奇心旺盛，也是发展和巩固自控力的一个重要的时期。孩子们把电子游戏仅仅当成娱乐是正常的，但网瘾问题专家分析总结发现，青少年形成网瘾沉迷其中，其家庭氛围、心理状况、社会环境都是比较关键的因素。

著名心理学专家段鑫星，曾在一个讲座里说过，90%以上形成网瘾的少年，通常背后都有家庭关系紧张的问题，是家庭功能失调的外在表现。

贫穷而充满打骂的家庭

伴随着老父亲的打骂声，孤单少年江小海出场了。江小海很小的时候，江爸爸因伤病失业，江妈妈受不了穷困窘迫的生活，离家出走。婚姻和生活双重打击下，江爸爸的脾气暴躁，动辄打骂江小海。江小海本来是一个非常聪明的孩子，成绩并不算差，会写诗，擅长弹吉他，能琢磨着修好家里的电器。但江家的气氛让人紧张、恐惧和窒息。缺少关爱的江小海开始厌学、自闭，孤僻的性格让他在学校里与同学不合群，而老师经常性的冷嘲热讽让小海在学校也感受不到一丝温暖。内外交困，小海去社会上的网吧玩乐，偶然一次接触网络游戏，便一下子沉迷其中，因为他从网络游戏中找到了成就感和归属感。

为了惩治小海的网瘾，江爸爸的打骂更频繁更狠，小海无处藏身的情况下，只好向好友借了一点钱，买火车票去上海，千里寻母。一路上，身无分文的江小海，吃尽了苦头；到达上海后，江小海为了生存，也是历经磨难。但万幸的是，他遇到的都是好心人，热心人，他没有再节外生枝，误入歧途，他终于体会到父爱，终于又回到爸爸身边。

富裕但疏离的家庭

江小海的同桌，胡野，她出生于一个富裕的家庭，父母做生意，极少陪伴她成长，疏于管教的她自然是活得肆无忌惮，在游戏的世界里玩得风生水起。

精英却溺爱的家庭

借钱给江小海的吴非凡，爸爸妈妈都是单位的骨干力量，一天到晚忙于工作，孩子的教育就扔给了最宝贝孙子的爷爷奶奶。老俩口即使是从网吧里把吴非凡找回来，依然舍不得批评孩子。

每一个网瘾少年的背后，都有着数不清的故事，而这些故事不只与网络有关，有父母的疏远，有学校的压力，有老师的偏见，还有社会大环境的影响。这些家庭疏离，个性孤僻的孩子，更容易在网瘾中，在网络世界寻找情绪和情感的支撑。

读到这里，看着这些孩子，无知无助地挥霍着自己的大好时光，真让人心痛啊！

02 破茧成蝶的痛苦与快乐

网瘾，想戒掉，真不容易啊。

广州仁泰医院因为设置了“戒网瘾”专科，该院每年都能接收上百位前来接受治疗的青少年。医院副院长称，网络成瘾与物质成瘾的机制有些类似，所以要戒掉网瘾，其难度并不比戒掉烟瘾和酒瘾小。

不然，我们也不会看到这样的新闻：

绍兴少年跳下11楼致残仍难戒网瘾 为《王者荣耀》充值万元。

14岁初二学生用母亲帐号贷款6万充游戏。

（https://news.hnr.cn/shxw/article/1/1561598736421695490）

说回我们的江小海，他在上海高总的帮助下回家，小海虽然心中深深地被感动着，他和江爸也都从内心确认过互相关爱着对方，修复了亲情，江爸做出了改变，但他回了家，并没有对学习和生活有什么新的计划，直到天上给他掉下个“林妹妹”-牛红同学！

网瘾少年戒网瘾需要家庭、学校和游戏平台的共同努力。尤其家庭是解决“病根”的关键。本书的作者，鲁克老师一定是非常了解少年们的心理，一定是非常为孩子们惋惜，他为江小海送来一位天使，送来一道阳光，送来满屋的整洁与芬芳，润物细无声的影响着江小海，让他能静下心；让渴望上进的种子在他心里生根，发芽；让他对快乐，对希望重新充满了向往！

胡野的网友因网瘾持续上网而猝然离世，网友妈妈深情的劝告及对自己育儿失败的忏悔，终于让胡野和吴非凡的心灵受到震撼，悬崖勒马。

故事以四位少年精彩的组合演奏结束，他们都成功的从网瘾的阴霾里走了出来，走向明亮，欢快的生活。

怎么帮助青少年戒掉网瘾？这本书给了我们答案，也让我们思考。

因为这需要家庭、学校和社会的共同努力。一是家庭教育水平要提高，家长要能做到积极与自己的孩子进行沟通，真正地明了孩子网络成瘾的原因，引导孩子健康上网。二是学校要加强网络道德教育，让青少年深刻了解沉溺网络危害。第三，社会层面要齐抓共管。要认真贯彻落实有关法律法规。

2021年8月，国家新闻出版署下发《关于进一步严格管理切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》(以下简称《通知》)，严格限制向未成年人提供网络游戏服务的时间，所有网络游戏企业仅可在周五、周六、周日和法定节假日每日20时至21时向未成年人提供1小时服务，其他时间均不得以任何形式向未成年人提供网络游戏服务。

《通知》下发后，相关企业纷纷响应——截至2021年9月2日，已有腾讯、网易等58家单位通过官方渠道以公告、通知等方式，表明态度，回应关切。

孩子是祖国未来的希望，“孩子们，努力啊！你们什么样，中国就什么样……”当我们读到本书最后一句话时，我想我们的眼眶都是湿润的……